正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

⁨هاي التمارين البسيطة مسموح للشباب والبنات يعملوها كل يوم 👌

world_gym1's profile picture

عالم الرياضة

145,024 subscribers

580,948 次观看 • 9 个月前 •via X (Twitter)

健康养生体育
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع" وطبعاً العامل الاول لخسارة الدهون هو الاكل لا تخلي اعتمادك فقط على التمارين.
0:26

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع" وطبعاً العامل الاول لخسارة الدهون هو الاكل لا تخلي اعتمادك فقط على التمارين.

beauty 🧸 البتول

357,961 次观看 • 5 个月前

مارس هذة التمارين كل يوم للحصول على عضلات بطن مقسمة
3:23

مارس هذة التمارين كل يوم للحصول على عضلات بطن مقسمة

Sport boy

29,850 次观看 • 2 个月前

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع"
0:26

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع"

عالم الرياضة

95,732 次观看 • 6 个月前

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع"
0:23

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع"

عالم الرياضة

119,861 次观看 • 6 个月前

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع"
0:30

ينفع للشباب والبنات ❤️ جربه وشوف الشعور الاسطوري "اهم اشي تستمر عليه يومياً عشان تشوف فرق، وضروري تاخذ على الاقل يوم او يومين راحة بلاسبوع"

عالم الرياضة

476,360 次观看 • 7 个月前

⁨تنفع للشباب و البنات ✅ ولازم تكون عارف ان كل ده من غير نظام غذائي ملوش لازمه ❌ ظبط اكلك و اعمل التمارين دي هتغير شكل حياتك ✅
0:51

⁨تنفع للشباب و البنات ✅ ولازم تكون عارف ان كل ده من غير نظام غذائي ملوش لازمه ❌ ظبط اكلك و اعمل التمارين دي هتغير شكل حياتك ✅

عالم الرياضة

18,294 次观看 • 3 个月前

هاذي ريم العنزي حد وراها ولا معها اهل كل يوم طالعه معا ذولا مطاعم وكافيهات... وبعدين متئ في صداقه بين العيال والبنات....🙂
0:57

هاذي ريم العنزي حد وراها ولا معها اهل كل يوم طالعه معا ذولا مطاعم وكافيهات... وبعدين متئ في صداقه بين العيال والبنات....🙂

العنود

271,001 次观看 • 4 个月前

ترند " مقطع متداول " شاب يشارك: "صار لي فترة كل ما قمت من النوم احس براحة وطمأنينة واحس ان يومي بادي صح، والسبب اني كل يوم اسوي هالخطوات البسيطة ❤️".
0:54

ترند " مقطع متداول " شاب يشارك: "صار لي فترة كل ما قمت من النوم احس براحة وطمأنينة واحس ان يومي بادي صح، والسبب اني كل يوم اسوي هالخطوات البسيطة ❤️".

TRND

101,085 次观看 • 1 年前

نطالب الجهات الأمنية بالضرب بيد من حديد وضبط كل من ينشر هذا الإسفاف والابتذال؛ حفاظاً على هوية الدولة المصرية وحماية للشباب والبنات من الانزلاق في مستنقع هذا الرخص المستورد والدخيل على مجتمعنا. ​شاركوا في كل مكان يا جماعة واعملوا ريتويت ليوصل صوتنا للمسؤولين! 👇 وزارة الداخلية
2:19

نطالب الجهات الأمنية بالضرب بيد من حديد وضبط كل من ينشر هذا الإسفاف والابتذال؛ حفاظاً على هوية الدولة المصرية وحماية للشباب والبنات من الانزلاق في مستنقع هذا الرخص المستورد والدخيل على مجتمعنا. ​شاركوا في كل مكان يا جماعة واعملوا ريتويت ليوصل صوتنا للمسؤولين! 👇 وزارة الداخلية

🇪🇬KingMina_1🇪🇬

525,151 次观看 • 2 个月前

الطريقة دي بقت ادماااااان عندي من يوم ما جربتها بقيت بعملها كل يوم تقريبا من طعمها وسهولتها 😋👌
3:02

الطريقة دي بقت ادماااااان عندي من يوم ما جربتها بقيت بعملها كل يوم تقريبا من طعمها وسهولتها 😋👌

طبخ للجميع :-)

81,233 次观看 • 1 年前

فضيحة العيد : لواء في الأمن الغير وطني يمارس ال😉.. شرفاء ماااسر تجار الوطنية ولاد الحرام اللي ساجنين نص الشعب.. يوم الحساب كل يوم بيقرب اكتر والله 👌👌 #يسقط_الإحتلال_العسكري #تسريبات_الملك #الملك_بيفضحهم
3:22

فضيحة العيد : لواء في الأمن الغير وطني يمارس ال😉.. شرفاء ماااسر تجار الوطنية ولاد الحرام اللي ساجنين نص الشعب.. يوم الحساب كل يوم بيقرب اكتر والله 👌👌 #يسقط_الإحتلال_العسكري #تسريبات_الملك #الملك_بيفضحهم

Ibn MASR

209,543 次观看 • 4 个月前

أتمنى من السلطات المصرية ضبط الهبله هاي كل يوم بتطلع لايف تسب على جلالة الملك وتغلط وتحكي معاه كانسر غير تمجيدها ايران والإخوان رئاسة جمهورية مصر العربية
1:09

أتمنى من السلطات المصرية ضبط الهبله هاي كل يوم بتطلع لايف تسب على جلالة الملك وتغلط وتحكي معاه كانسر غير تمجيدها ايران والإخوان رئاسة جمهورية مصر العربية

🇯🇴 Taim’a

19,699 次观看 • 3 个月前

معقول الملحدة الي شكلها مثل صرمايتي كانو يتحرشو فيها كل يوم بالاردن و هاي البريطانية الي فاضللها 2 فولت و تنور (بصوت اللمبي) ما حد تحرش فيها أبدا ؟
1:49

معقول الملحدة الي شكلها مثل صرمايتي كانو يتحرشو فيها كل يوم بالاردن و هاي البريطانية الي فاضللها 2 فولت و تنور (بصوت اللمبي) ما حد تحرش فيها أبدا ؟

Coach Kareem

13,907 次观看 • 6 个月前

لاعب من عصابة الـ 99 يفعل هـ*ـكر او " قود مود " سيرفر ريسبكت إلا متى هاي المهزله ؟ ريسبكت كل يوم يثبت فشله و نجاح المنافسين مثل (العداله , MT ) إلخ …
0:32

لاعب من عصابة الـ 99 يفعل هـ*ـكر او " قود مود " سيرفر ريسبكت إلا متى هاي المهزله ؟ ريسبكت كل يوم يثبت فشله و نجاح المنافسين مثل (العداله , MT ) إلخ …

𝐈𝐁𝐑𝐀

21,245 次观看 • 1 个月前

كيف تسوي توست بالبيت. بعض الحريم يحسبننا نبيهن كل يوم يصلحن خبز بالبيت ..! القصة بوريكم دقيق الحبة الكاملة تقدر تسوي منه اللي تبي. وبدون سكر مكرر وزيت النخيل. + فكرة للشباب بفتح مخابز للدقيق الكامل.
3:15

كيف تسوي توست بالبيت. بعض الحريم يحسبننا نبيهن كل يوم يصلحن خبز بالبيت ..! القصة بوريكم دقيق الحبة الكاملة تقدر تسوي منه اللي تبي. وبدون سكر مكرر وزيت النخيل. + فكرة للشباب بفتح مخابز للدقيق الكامل.

سليمان السهلي

34,779 次观看 • 2 个月前

الإرجاف.. نراه ونسمعه كل يوم من أشخاص وهميين يصل حتى لهواتفنا الذكية !! ولكن لرئاسة أمن الدولة تفسير رائع لحمايتنا من المرجفين.. فاسمعوا جيداً 🇸🇦👌👌 @EmarahAlQasim @PS_Ar
6:37

الإرجاف.. نراه ونسمعه كل يوم من أشخاص وهميين يصل حتى لهواتفنا الذكية !! ولكن لرئاسة أمن الدولة تفسير رائع لحمايتنا من المرجفين.. فاسمعوا جيداً 🇸🇦👌👌 @EmarahAlQasim @PS_Ar

صلاح الغيدان

25,480 次观看 • 3 年前

ترند " مقطع متداول " أم تنصح : بنات تخيلوا هذه القناة تعلموا عيالي منها كل شيء حرفياً ، الاشكال الهندسية الالوان الخضار والفواكة كل شيء ، قناة رهيبة للأطفال لازم تخلي اولادك يشاهدوها كل يوم .👌!.
0:52

ترند " مقطع متداول " أم تنصح : بنات تخيلوا هذه القناة تعلموا عيالي منها كل شيء حرفياً ، الاشكال الهندسية الالوان الخضار والفواكة كل شيء ، قناة رهيبة للأطفال لازم تخلي اولادك يشاهدوها كل يوم .👌!.

معلومات تفيد ®️

32,106 次观看 • 3 个月前

🔴 هذه 7 عادات يشترك فيها المليارديرات.. إليكم ماذا يفعلون كل يوم؟ أهم شيء تجعل من هذه العادات "روتينك اليومي" 👌
1:28

🔴 هذه 7 عادات يشترك فيها المليارديرات.. إليكم ماذا يفعلون كل يوم؟ أهم شيء تجعل من هذه العادات "روتينك اليومي" 👌

THE WOLF OF TASI ™

50,505 次观看 • 6 个月前

أخوان هاي هدية من السيد السيستاني دام ظله أحنا من العتبة الحسينية المقدسة ما عدنا ارتباط بأحد، جايين بخدمتكم ، صار عشرين يوم نوزع ، بس ما نكدر نغطي كل لبنان ، كل هذا مجانا في سبيل الإمام الحسين ع وإحنا بخدمتكم.
1:00

أخوان هاي هدية من السيد السيستاني دام ظله أحنا من العتبة الحسينية المقدسة ما عدنا ارتباط بأحد، جايين بخدمتكم ، صار عشرين يوم نوزع ، بس ما نكدر نغطي كل لبنان ، كل هذا مجانا في سبيل الإمام الحسين ع وإحنا بخدمتكم.

وسن الشيخلي

23,877 次观看 • 7 个月前