正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

هذا مايحدث عند تناول ملعقة واحدة على الريق من التين المجفف والجوز والسمسم وحبة البركة المنقوعة بزيت الزيتون…

فوائد ومعلومات أكس

148,656 subscribers

40,682 次观看 • 8 个月前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

هذا مايحدث لجسمك عند تناول بذور الشيا على الريق في معدة فارغة

هذا مايحدث لجسمك عند تناول بذور الشيا على الريق في معدة فارغة

فوائد ومعلومات أكس

16,725 次观看 • 3 个月前

هذا مايحدث داخل جسمك عند شرب الماء البارد على الريق 🤯

هذا مايحدث داخل جسمك عند شرب الماء البارد على الريق 🤯

فوائد ومعلومات أكس

28,845 次观看 • 3 个月前

هذا مايحدث داخل جسمك عند تناول الرز.. والسبب الذي يجعل الرز من اكثر الاطعمة التي تزيد الوزن

هذا مايحدث داخل جسمك عند تناول الرز.. والسبب الذي يجعل الرز من اكثر الاطعمة التي تزيد الوزن

فوائد ومعلومات أكس

13,625 次观看 • 3 个月前

سلطة الزيتون اللذيذة Ahmad Noori@ تحضير الصلصة في وعاء خلط كبير، أضيفي معجون البابريكا، زيت الزيتون، دبس الرمان، بابريكا مطحونة (فلفل حلب) الزعتر المجفف، والملح. اخفقي هذه المكونات معًا حتى تمتزج جيدا لتشكل صلصة متماسكة. - أضيفي البصل المقطع إلى شرائح رفيعة والفلفل الحلو. في الوعاء، أضيفي الزيتون منزوع النوى والجوز المفروم خشنًا. يقلب بلطف ليمتزج مع التأكد من تغطية الزيتون والجوز بالتساوي مع الصلصة. يقدم هذا قوامًا مختلفًا للسلطة، بدءًا من الجوز المقرمش وحتى الزيتون المملح الناعم. يضاف البقدونس الطازج المفروم إلى خليط السلطة.

سلطة الزيتون اللذيذة Ahmad Noori@ تحضير الصلصة في وعاء خلط كبير، أضيفي معجون البابريكا، زيت الزيتون، دبس الرمان، بابريكا مطحونة (فلفل حلب) الزعتر المجفف، والملح. اخفقي هذه المكونات معًا حتى تمتزج جيدا لتشكل صلصة متماسكة. - أضيفي البصل المقطع إلى شرائح رفيعة والفلفل الحلو. في الوعاء، أضيفي الزيتون منزوع النوى والجوز المفروم خشنًا. يقلب بلطف ليمتزج مع التأكد من تغطية الزيتون والجوز بالتساوي مع الصلصة. يقدم هذا قوامًا مختلفًا للسلطة، بدءًا من الجوز المقرمش وحتى الزيتون المملح الناعم. يضاف البقدونس الطازج المفروم إلى خليط السلطة.

طبخ للجميع :-)

190,545 次观看 • 1 年前

الى عائلة الشاب محمد من #غزة يبدو أنه تناول أو استنشق شيئا ملوثا بالمعادن الثقيلة فيه يورانيوم أو ألمنيوم أو رصاص.. أنصح العائلة بالتالي العلاج الأول يوضع في الخلاط ٢٠ كزبرة مع ليمونة مع كوب ماء ويشربه مصفى ثلاث مرات باليوم العلاج الثاني ينقع كرة صغيرة من لبان الذكر في ماء مغلي من الصبح ويشرب ماءها فقط فترة الغروب العلاج الثالث يقدم له تمرة واحدة على الريق صباحا في داخلها ٧ حبات من حبة البركة فقط العلاج الرابع لا يأكل سوى الشوربات طوال اليوم العلاج الخامس ١ ملعقة طعام شيح تُغسل وتنقع في كوب ماء مغلي وتغطى عشر دقايق ثم يرفع الغطاء ويرمى الشيح ثم نضع في الماء ٢ قطرة من زيت القرنفل + ٢ قطرة من زيت الاوريجانو.. يمزج ويشرب على الريق يوم الاثنين والخميس فقط العلاج السادس ملعقة صغيرة من زيت الزيتون طازجة ياكلها قبل النوم تستمروا على هذا العلاج اسبوعين ثم نبدأ بإدخال التلبينة .. وعصير التفاح الطازج مرة واحدة باليوم ثم بعد اسبوع يعمل حجامة ممنوع منتجات الالبان والسكر والطحين الابيض والغازيات والتدخين والشعيرية الجاهزة والمعلبات المعدنية الشاب مافيه الا العافية الجلد قولون .. نظفوا قولونه فقط ارجو النشر

الى عائلة الشاب محمد من #غزة يبدو أنه تناول أو استنشق شيئا ملوثا بالمعادن الثقيلة فيه يورانيوم أو ألمنيوم أو رصاص.. أنصح العائلة بالتالي العلاج الأول يوضع في الخلاط ٢٠ كزبرة مع ليمونة مع كوب ماء ويشربه مصفى ثلاث مرات باليوم العلاج الثاني ينقع كرة صغيرة من لبان الذكر في ماء مغلي من الصبح ويشرب ماءها فقط فترة الغروب العلاج الثالث يقدم له تمرة واحدة على الريق صباحا في داخلها ٧ حبات من حبة البركة فقط العلاج الرابع لا يأكل سوى الشوربات طوال اليوم العلاج الخامس ١ ملعقة طعام شيح تُغسل وتنقع في كوب ماء مغلي وتغطى عشر دقايق ثم يرفع الغطاء ويرمى الشيح ثم نضع في الماء ٢ قطرة من زيت القرنفل + ٢ قطرة من زيت الاوريجانو.. يمزج ويشرب على الريق يوم الاثنين والخميس فقط العلاج السادس ملعقة صغيرة من زيت الزيتون طازجة ياكلها قبل النوم تستمروا على هذا العلاج اسبوعين ثم نبدأ بإدخال التلبينة .. وعصير التفاح الطازج مرة واحدة باليوم ثم بعد اسبوع يعمل حجامة ممنوع منتجات الالبان والسكر والطحين الابيض والغازيات والتدخين والشعيرية الجاهزة والمعلبات المعدنية الشاب مافيه الا العافية الجلد قولون .. نظفوا قولونه فقط ارجو النشر

Rand Hamid الصحة قبل الطب

56,495 次观看 • 7 个月前

معجون التين ومهم تحضروها قبل الاستخدام باسبوع او ٢ لان كل ما تخمرت فوائدها تكون اعلى -التين والتمر مع زيت الزيتون بيساعد على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك -بيساعد على ترطيب الجسم -الخليط غني بالكالسيوم فبيزيد من امتصاص فيتامين د بالتالي ييساعد على تقوية العظام والمفاصل -تقوية المناعة -يحسن من البشرة والشعر والأظافر - يحسن من الذاكرة ويحمي من الزهايمر لانه غني بالاوميجا ٣ -يساعد على نزول الوزن لان الالياف الصحية الموجودة فيه تقلل من الشهية . ناخد منه ملعقة صغيرة الصبح او قبل النوم نقدر ناخده كسناك قبل التمرين ممكن نعطيه للاطفال مفيد جدا لهم . المكونات :- ٢٥٠ جم تين مجفف ١٠ حبات تمر ٥٠ جم جوز(عين الجمل) ٣/١ كوب زيت زيتون ١ م ك سمسم ١ م ك حبة البركة

معجون التين ومهم تحضروها قبل الاستخدام باسبوع او ٢ لان كل ما تخمرت فوائدها تكون اعلى -التين والتمر مع زيت الزيتون بيساعد على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك -بيساعد على ترطيب الجسم -الخليط غني بالكالسيوم فبيزيد من امتصاص فيتامين د بالتالي ييساعد على تقوية العظام والمفاصل -تقوية المناعة -يحسن من البشرة والشعر والأظافر - يحسن من الذاكرة ويحمي من الزهايمر لانه غني بالاوميجا ٣ -يساعد على نزول الوزن لان الالياف الصحية الموجودة فيه تقلل من الشهية . ناخد منه ملعقة صغيرة الصبح او قبل النوم نقدر ناخده كسناك قبل التمرين ممكن نعطيه للاطفال مفيد جدا لهم . المكونات :- ٢٥٠ جم تين مجفف ١٠ حبات تمر ٥٠ جم جوز(عين الجمل) ٣/١ كوب زيت زيتون ١ م ك سمسم ١ م ك حبة البركة

bri8trose

16,446 次观看 • 5 个月前

هل تناولت كمية كبيرة من الحلويات وتشعر بالقلق 🚨 إليك خطة الإنقاذ السريعة🍃 يخبرنا الدكتور كريم علي عن أسرار نتبعها عند تناولنا لكميات كبيرة من الحلويات في رمضان🥮 أولا علينا أن نتخلص من الإحساس بالندم، وأن نعزم على أن لا يصبح أكل الحلويات عادة♻️ 1️⃣ عليك شرب كميات كبيرة من الماء 💧 2️⃣ المشي من نص ساعة إلى ٤٥ دقيقة قبل الإفطار في اليوم التالي 🚶‍♀️3️⃣ تناول بذور الشيا أو بذور الاسباجول المنقوعة في كوب ماء 4️⃣ تناول كوب ماء مضاف عليه خل بالتفاح أو الليمون 🍋 قبل تناول الحلويات سيقلل من ارتفاع السكر قبل تناول الحلويات🍃 #دكريم_علي #فكر_تاني #نصائح_طبية #صحتك #رمضان #حلويات

هل تناولت كمية كبيرة من الحلويات وتشعر بالقلق 🚨 إليك خطة الإنقاذ السريعة🍃 يخبرنا الدكتور كريم علي عن أسرار نتبعها عند تناولنا لكميات كبيرة من الحلويات في رمضان🥮 أولا علينا أن نتخلص من الإحساس بالندم، وأن نعزم على أن لا يصبح أكل الحلويات عادة♻️ 1️⃣ عليك شرب كميات كبيرة من الماء 💧 2️⃣ المشي من نص ساعة إلى ٤٥ دقيقة قبل الإفطار في اليوم التالي 🚶‍♀️3️⃣ تناول بذور الشيا أو بذور الاسباجول المنقوعة في كوب ماء 4️⃣ تناول كوب ماء مضاف عليه خل بالتفاح أو الليمون 🍋 قبل تناول الحلويات سيقلل من ارتفاع السكر قبل تناول الحلويات🍃 #دكريم_علي #فكر_تاني #نصائح_طبية #صحتك #رمضان #حلويات

د كريم على

40,670 次观看 • 1 年前

هذا ما يحدث عندما تشرب زيت الزيتون قبل النوم: • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يعمل زيت الزيتون كملين طبيعي يساعد على تحسين حركة الأمعاء، مما يقي من الإمساك ويحسن عملية الهضم خلال فترة النوم. • دعم صحة القلب: يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول الجيد، مما يعزز من مرونة الشرايين ويحمي القلب. • مكافحة الالتهابات: يحتوي على مادة "الأوليوكانثال" التي تعمل كمضاد طبيعي للالتهابات، مما يساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات. • تحسين جودة النوم: يساعد تناول زيت الزيتون في استقرار مستويات السكر في الدم خلال الليل، مما يقلل من احتمالية الاستيقاظ المفاجئ ويمنحك نوماً هادئاً. • العناية بالبشرة والوزن: يساهم في ترطيب البشرة من الداخل ومنحها نضارة، كما يعزز الشعور بالشبع، مما قد يساعد في التحكم بالوزن وتقليل الرغبة في تناول وجبات ليلية دسمة. للحصول على أفضل النتائج، يُفضل استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز (Extra Virgin)، لضمان احتوائه على أعلى نسبة من العناصر الغذائية.

هذا ما يحدث عندما تشرب زيت الزيتون قبل النوم: • تعزيز صحة الجهاز الهضمي: يعمل زيت الزيتون كملين طبيعي يساعد على تحسين حركة الأمعاء، مما يقي من الإمساك ويحسن عملية الهضم خلال فترة النوم. • دعم صحة القلب: يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ورفع الكوليسترول الجيد، مما يعزز من مرونة الشرايين ويحمي القلب. • مكافحة الالتهابات: يحتوي على مادة "الأوليوكانثال" التي تعمل كمضاد طبيعي للالتهابات، مما يساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات. • تحسين جودة النوم: يساعد تناول زيت الزيتون في استقرار مستويات السكر في الدم خلال الليل، مما يقلل من احتمالية الاستيقاظ المفاجئ ويمنحك نوماً هادئاً. • العناية بالبشرة والوزن: يساهم في ترطيب البشرة من الداخل ومنحها نضارة، كما يعزز الشعور بالشبع، مما قد يساعد في التحكم بالوزن وتقليل الرغبة في تناول وجبات ليلية دسمة. للحصول على أفضل النتائج، يُفضل استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز (Extra Virgin)، لضمان احتوائه على أعلى نسبة من العناصر الغذائية.

bri8trose 🔻

16,791 次观看 • 7 个月前

⁨ سمبوسة هندية بحشوة لذيذة و الطريقة ولا اسهل 👌🏻🔥🇮🇳 . للعجينة : ٣ اكواب معياري طحين ملعقة صغيرة كمون ملعقة صغيرة حبة البركة ملعقة صغيرة ملح ملعقة طعام نشأ ربع كوب زيت نفرك المكونات مع بعض باليد خلوا الزيت كامل يمتزج مع الطحين آخر شيء أضيف كوب ماء دافئ بالتدريج و اعجن ممكن تحتاجوا شوي بس زيادة عادي لان طحين من طحين يختلف قوام العجينة يكون ملموم ع بعضه بس قاسي شوي نترك العجينة ترتاح نصف ساعة . للحشوة كمون و ورق الكاري احمسه بزيت الزيتون تتطلع ريحته أضيف بصل وثوم مفرومين ناعم احمسهم انزل خضار مشكلة واستخدمت المجمد تقدروا تستخدموا طازج انزل بطاطا مسلوقة ومهروسه انزل البهارات و الملح البهارت كلها من عالم التوابل (بهارات هندية مشكلة و بهارات الكاري و فلفل احمر و بديل الماجي ) عصير ليمونه وبكذا الحشوة جهزت معي

⁨ سمبوسة هندية بحشوة لذيذة و الطريقة ولا اسهل 👌🏻🔥🇮🇳 . للعجينة : ٣ اكواب معياري طحين ملعقة صغيرة كمون ملعقة صغيرة حبة البركة ملعقة صغيرة ملح ملعقة طعام نشأ ربع كوب زيت نفرك المكونات مع بعض باليد خلوا الزيت كامل يمتزج مع الطحين آخر شيء أضيف كوب ماء دافئ بالتدريج و اعجن ممكن تحتاجوا شوي بس زيادة عادي لان طحين من طحين يختلف قوام العجينة يكون ملموم ع بعضه بس قاسي شوي نترك العجينة ترتاح نصف ساعة . للحشوة كمون و ورق الكاري احمسه بزيت الزيتون تتطلع ريحته أضيف بصل وثوم مفرومين ناعم احمسهم انزل خضار مشكلة واستخدمت المجمد تقدروا تستخدموا طازج انزل بطاطا مسلوقة ومهروسه انزل البهارات و الملح البهارت كلها من عالم التوابل (بهارات هندية مشكلة و بهارات الكاري و فلفل احمر و بديل الماجي ) عصير ليمونه وبكذا الحشوة جهزت معي

الريم للطبخ

39,602 次观看 • 7 个月前

لحم على الطريقة التركية 🇹🇷 . كيلو غرام واحد من اللحم (مقطع إلى قطع صغيرة) حبة بطاطس واحدة حبتان من الباذنجان 3 حبات طماطم بصل صغير أو كبير حبة فلفل أحمر تركي (كابيا) ملعقة كبيرة من معجون الفلفل التركي ملعقة كبيرة من معجون الطماطم فصوص ثوم (الكمية حسب الرغبة) زيت زيتون توابل (ملح، فلفل، فلفل أسود وأحمر، زعتر). إذا كان لديك خلطة بهارات لحم تركية، يمكنك استخدامها. 1- قطّع اللحم إلى قطع صغيرة، أضف التوابل إليه، اخلطه بزيت الزيتون واتركه يرتاح لمدة ساعة إلى ساعتين. 2- قطّع البطاطس والطماطم والفلفل والبصل إلى مكعبات. أنا قطّعتها إلى شرائح بمفرمة اللحم. يمكنك أيضًا تقطيعها إلى مكعبات. 3- أضف الخضار إلى اللحم، ادهن صينية الخبز بالزبدة واسكب اللحم والخضار فيها. 4- غطِّ الصينية وضعها في الفرن. لا حاجة للماء، لأن الخضار ستُخرج الماء. اخبزيها على حرارة ١٨٠ درجة لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو أكثر، حسب قوة الفرن ونوع اللحم المستخدم. ٤- أخرجي اللحم من الفرن، أضيفي الزبدة، وضعيه في الفرن حتى يتحمر من الاعلى.

لحم على الطريقة التركية 🇹🇷 . كيلو غرام واحد من اللحم (مقطع إلى قطع صغيرة) حبة بطاطس واحدة حبتان من الباذنجان 3 حبات طماطم بصل صغير أو كبير حبة فلفل أحمر تركي (كابيا) ملعقة كبيرة من معجون الفلفل التركي ملعقة كبيرة من معجون الطماطم فصوص ثوم (الكمية حسب الرغبة) زيت زيتون توابل (ملح، فلفل، فلفل أسود وأحمر، زعتر). إذا كان لديك خلطة بهارات لحم تركية، يمكنك استخدامها. 1- قطّع اللحم إلى قطع صغيرة، أضف التوابل إليه، اخلطه بزيت الزيتون واتركه يرتاح لمدة ساعة إلى ساعتين. 2- قطّع البطاطس والطماطم والفلفل والبصل إلى مكعبات. أنا قطّعتها إلى شرائح بمفرمة اللحم. يمكنك أيضًا تقطيعها إلى مكعبات. 3- أضف الخضار إلى اللحم، ادهن صينية الخبز بالزبدة واسكب اللحم والخضار فيها. 4- غطِّ الصينية وضعها في الفرن. لا حاجة للماء، لأن الخضار ستُخرج الماء. اخبزيها على حرارة ١٨٠ درجة لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين أو أكثر، حسب قوة الفرن ونوع اللحم المستخدم. ٤- أخرجي اللحم من الفرن، أضيفي الزبدة، وضعيه في الفرن حتى يتحمر من الاعلى.

الريم للطبخ

101,728 次观看 • 7 个月前

دققوا في صوت التعيسه #هند_القحطاني كانت تتكلم بكل ثقه وفجأة صوتها صار يرجف وحتى يدها ترجف وهي تحط الشاي بعدين دققوا على نظرات ربى تطالع كأن فيه احد واقف على راس امها وسحب ملعقة البيض من يدها بقووووه اخذوا منها صحن البيض مابقى لها الا اللبنه رجعت لها وقالت انها تحبه 😆😆😆 بانت يده من اليسار من عند علبة الشطه وهو ياخذ الخبز من جنب ربى متوترين وهم ع السفرة هذا هو الذل والإهانة يا #شمطا_امريكا وهذا هو الانكسار الحقيقي مو الصورة اللي نزلتيها هذا هو الاتجار الحقيقي بالبشر. #الوثايق_بالحقايق #متاجر_تتحدا_موثوق

دققوا في صوت التعيسه #هند_القحطاني كانت تتكلم بكل ثقه وفجأة صوتها صار يرجف وحتى يدها ترجف وهي تحط الشاي بعدين دققوا على نظرات ربى تطالع كأن فيه احد واقف على راس امها وسحب ملعقة البيض من يدها بقووووه اخذوا منها صحن البيض مابقى لها الا اللبنه رجعت لها وقالت انها تحبه 😆😆😆 بانت يده من اليسار من عند علبة الشطه وهو ياخذ الخبز من جنب ربى متوترين وهم ع السفرة هذا هو الذل والإهانة يا #شمطا_امريكا وهذا هو الانكسار الحقيقي مو الصورة اللي نزلتيها هذا هو الاتجار الحقيقي بالبشر. #الوثايق_بالحقايق #متاجر_تتحدا_موثوق

M

44,767 次观看 • 2 年前

سلطة الحمص المتبل بصلصة تشيميتشوري. هذه ليست من تلك السلطات التي تبدو وكأنها إضافة ثانوية. إنها سلطة ملونة، مشبعة، ومليئة بالخضراوات الطازجة، والحمص الغني بالألياف، وصلصة تشيميتشوري المنعشة التي تجمع كل المكونات معًا. كلما طالت مدة بقائه، كلما تحسن مذاقه، مما يجعله مثالياً لتحضير الوجبات مسبقاً، والتجمعات العائلية، ووجبات الغداء السهلة طوال الأسبوع. مكونات علبة واحدة من الحمص (400 غرام) أو نصف كوب (230 غرام) من الحمص المطبوخ كوبان من الطماطم الكرزية المقطعة إلى نصفين كوب ونصف من الخيار المقطع إلى مكعبات أو شرائح 3/4 كوب ذرة نصف كوب من زيتون كالاماتا أو كاستلفترانو منزوع النوى نصف بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة نصف كوب من جبنة الفيتا المفتتة أو أكثر حسب الرغبة خلع الملابس نصف كوب من البقدونس ذي الأوراق المسطحة المفروم ناعماً كوب ونصف من زيت الزيتون البكر الممتاز ملعقتان كبيرتان من خل النبيذ الأحمر فص ثوم مبشور نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف نصف ملعقة صغيرة من الملح بالإضافة إلى الفلفل الأسود حسب الرغبة رشة من رقائق الفلفل الأحمر، اضبط الكمية حسب الرغبة

سلطة الحمص المتبل بصلصة تشيميتشوري. هذه ليست من تلك السلطات التي تبدو وكأنها إضافة ثانوية. إنها سلطة ملونة، مشبعة، ومليئة بالخضراوات الطازجة، والحمص الغني بالألياف، وصلصة تشيميتشوري المنعشة التي تجمع كل المكونات معًا. كلما طالت مدة بقائه، كلما تحسن مذاقه، مما يجعله مثالياً لتحضير الوجبات مسبقاً، والتجمعات العائلية، ووجبات الغداء السهلة طوال الأسبوع. مكونات علبة واحدة من الحمص (400 غرام) أو نصف كوب (230 غرام) من الحمص المطبوخ كوبان من الطماطم الكرزية المقطعة إلى نصفين كوب ونصف من الخيار المقطع إلى مكعبات أو شرائح 3/4 كوب ذرة نصف كوب من زيتون كالاماتا أو كاستلفترانو منزوع النوى نصف بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة نصف كوب من جبنة الفيتا المفتتة أو أكثر حسب الرغبة خلع الملابس نصف كوب من البقدونس ذي الأوراق المسطحة المفروم ناعماً كوب ونصف من زيت الزيتون البكر الممتاز ملعقتان كبيرتان من خل النبيذ الأحمر فص ثوم مبشور نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف نصف ملعقة صغيرة من الملح بالإضافة إلى الفلفل الأسود حسب الرغبة رشة من رقائق الفلفل الأحمر، اضبط الكمية حسب الرغبة

الذ وصفه 🥘

27,073 次观看 • 3 个月前

سعادة مساعد #وزير_الصحة أ/ عبدالرحمن العيبان سعادةالرئيس التنفيذي لشركة #الصحة_القابضة أ/ ناصر الحقباني ، اللقاء المفتوح اليوم في محافظة الطايف إستثنائياً وشفّافاً للغاية تناول جوانب كثيرة لكم كل الشكر والتقدير على سعة ورحابه الصدر واللطف في الحديث وتقبل جميع الأسئلة والأطروحات والاستفسارات جميعاً ، الجميل عند الإنتهاء من إستفسارات الموظفين ، قاموا بدور السائل والمجيب لجميع الأسئلة التي لم يتطرق لها الموظفين شكراً لكم على هذا الجهد الغير مستغرب .

سعادة مساعد #وزير_الصحة أ/ عبدالرحمن العيبان سعادةالرئيس التنفيذي لشركة #الصحة_القابضة أ/ ناصر الحقباني ، اللقاء المفتوح اليوم في محافظة الطايف إستثنائياً وشفّافاً للغاية تناول جوانب كثيرة لكم كل الشكر والتقدير على سعة ورحابه الصدر واللطف في الحديث وتقبل جميع الأسئلة والأطروحات والاستفسارات جميعاً ، الجميل عند الإنتهاء من إستفسارات الموظفين ، قاموا بدور السائل والمجيب لجميع الأسئلة التي لم يتطرق لها الموظفين شكراً لكم على هذا الجهد الغير مستغرب .

زاحم العتيبي

46,008 次观看 • 3 个月前

يخفوا عنك هذه المعلومه نعم، هذا صحيح علميًا. الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مركب "الفلافانول" الذي أظهرت الأبحاث أنه يساهم في تحفيز إنتاج الخلايا الجذعية في الجسم. عند تناول كوبين من مشروب الشوكولاتة الداكنة يوميًا لمدة 3 أشهر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة ملحوظة في عدد الخلايا الجذعية المنتشرة في الدورة الدموية. وهذا بدوره يُحسّن من قدرة الجسم على ترميم الأنسجة المتضررة وتعزيز عمليات الإصلاح الذاتي، سواء على مستوى الجلد أو العضلات أو حتى الأعضاء الداخلية. لكن يُنصح باختيار الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو (يفضل أكثر من 70%) وبأقل قدر ممكن من السكريات لضمان الاستفادة الصحية المثلى.

يخفوا عنك هذه المعلومه نعم، هذا صحيح علميًا. الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مركب "الفلافانول" الذي أظهرت الأبحاث أنه يساهم في تحفيز إنتاج الخلايا الجذعية في الجسم. عند تناول كوبين من مشروب الشوكولاتة الداكنة يوميًا لمدة 3 أشهر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة ملحوظة في عدد الخلايا الجذعية المنتشرة في الدورة الدموية. وهذا بدوره يُحسّن من قدرة الجسم على ترميم الأنسجة المتضررة وتعزيز عمليات الإصلاح الذاتي، سواء على مستوى الجلد أو العضلات أو حتى الأعضاء الداخلية. لكن يُنصح باختيار الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو (يفضل أكثر من 70%) وبأقل قدر ممكن من السكريات لضمان الاستفادة الصحية المثلى.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

55,246 次观看 • 1 年前

لماذا يستكثر البعض على شعبنا ان يستعيد حقه ؟ أو أن يصنع فرحته على أرضه؟!! نحن أيها السادة لم نغزو بلدا لأحد.. لم نعتدي على حق أحد.. لم نسلب من طرف ما شيئا له ! خضنا مسيرة طويلة من النضال من أجل ان نستعيد ترابنا الوطني ليس إلا، وقدمنا على مدى عقود الاف الشهداء واضعافهم من الجرحى ... لم تقتل لنا رصاصة واحدة فردا واحدا خارج حدود ارضنا، فيما سفكت دماء الأبرياء من أهلنا على أرضنا في مواجهات كانوا فيها سلميين عزل من السلاح.. مايحدث اليوم ليس إلا استعادة لجزء من الحق ، وفرحة شعب بعودة هذا الحق له .. هذا الشعب الذي حرم من هويته ومن سيادته ومن كل خيرات وطنه... ! فما العيب في ذلك ؟ ترى ماهو المطلوب من شعبنا ان يفعل خلاف ذلك ؟ وهل لأحد في مثل حالنا إلا ان يسعى جاهدا لتحرير بلده ؟! فدعوا هذا الشعب العربي الأصيل يفرح على أرضه... تماما كما تفعل المهرة اليوم في أقصى جنوبنا الحبيب ... اسأل الله ان يديم عليهم الفرحة والسلام.

لماذا يستكثر البعض على شعبنا ان يستعيد حقه ؟ أو أن يصنع فرحته على أرضه؟!! نحن أيها السادة لم نغزو بلدا لأحد.. لم نعتدي على حق أحد.. لم نسلب من طرف ما شيئا له ! خضنا مسيرة طويلة من النضال من أجل ان نستعيد ترابنا الوطني ليس إلا، وقدمنا على مدى عقود الاف الشهداء واضعافهم من الجرحى ... لم تقتل لنا رصاصة واحدة فردا واحدا خارج حدود ارضنا، فيما سفكت دماء الأبرياء من أهلنا على أرضنا في مواجهات كانوا فيها سلميين عزل من السلاح.. مايحدث اليوم ليس إلا استعادة لجزء من الحق ، وفرحة شعب بعودة هذا الحق له .. هذا الشعب الذي حرم من هويته ومن سيادته ومن كل خيرات وطنه... ! فما العيب في ذلك ؟ ترى ماهو المطلوب من شعبنا ان يفعل خلاف ذلك ؟ وهل لأحد في مثل حالنا إلا ان يسعى جاهدا لتحرير بلده ؟! فدعوا هذا الشعب العربي الأصيل يفرح على أرضه... تماما كما تفعل المهرة اليوم في أقصى جنوبنا الحبيب ... اسأل الله ان يديم عليهم الفرحة والسلام.

أحمد عمر بن فريد

24,538 次观看 • 9 个月前

هل تساءلت يوما كيف لامرأة واحدة ان تكون هي #الوطن والملاذ وقشة النجاة من قسوة هذا العالم ❓️ ومن غير #الام يملك سر ترميم ارواحنا بلمسة واحدة دون ان تنطق بحرف؟ كيف نكبر نحن وتبقى هي المعجزة الحافية التي تدور حولنا كالفلك ❓️ وكيف تملك #الام تلك القدرة على اعادة توازن قلوبنا فقط برائحة شالها وصدق دعائها عند كل صلاة ❓️ ✨ #تغريدة_وسؤال

هل تساءلت يوما كيف لامرأة واحدة ان تكون هي #الوطن والملاذ وقشة النجاة من قسوة هذا العالم ❓️ ومن غير #الام يملك سر ترميم ارواحنا بلمسة واحدة دون ان تنطق بحرف؟ كيف نكبر نحن وتبقى هي المعجزة الحافية التي تدور حولنا كالفلك ❓️ وكيف تملك #الام تلك القدرة على اعادة توازن قلوبنا فقط برائحة شالها وصدق دعائها عند كل صلاة ❓️ ✨ #تغريدة_وسؤال

د . السهاد البوسعيدي

70,119 次观看 • 1 个月前

كيكة التفاح بالبسكويت 🍎😋 هذه الوصفة لكعكة التفاح، بفضل سهولة تحضيرها ونكهتها اللذيذة، ستُضاف إلى مفضلاتك! جرّبها الآن! 😉 المكونات تفاحة واحدة 10 قطع بسكويت بيتيبور ملعقة صغيرة قرفة ملعقتان كبيرتان جوز مجروش (30 غ) للكيك: بيضتان ملعقة صغيرة سكر حبيبات ملعقتان كبيرتان زيت علبة بيكنج باودر علبة فانيليا كوب دقيق طريقة التحضير اخفقي البيض والسكر حتى يصبح المزيج فاتح اللون ورغويًا. أضيفي الزيت والدقيق والفانيليا والبيكنج باودر واستمري في الخفق. يمكنكِ إضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الدقيق إذا لزم الأمر. قشري التفاح وقطعيه إلى شرائح رفيعة. رصي البسكويت في قاع صينية الخبز. أستخدم صينية خبز مقاس 20×28 سم لهذه الوصفة. رصي شرائح التفاح فوق البسكويت. رشي القرفة والجوز المطحون. انقلي خليط الكيك إلى صينية الخبز، ووزعيه بالتساوي. اخبزيه في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 175 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) مع ضبط المروحة العلوية والسفلية لمدة 30 دقيقة. قد يختلف وقت الخبز من فرن لآخر، لذا يمكنكِ التحقق من نضجه باستخدام عود أسنان. أخرجي الكيك المبرد من الفرن، قطعيه، رشيه بالسكر البودرة، وقدميه. بالهناء والشفاء! كيكة التفاح بالبسكويت المكونات: تفاحة واحدة ١٠ قطع بسكويت شاي سادة نصف ملعقة صغيرة قرفة ملعقتان كبيرتان جوز مطحون (٣٠ غرامًا) لعجينة الكيك: بيضتان ¾ كوب سكر ملعقتان كبيرتان زيت كوب دقيق ملعقتان صغيرتان بيكنج باودر ملعقتان صغيرتان فانيليا كوب واحد = ٢٠٠ مل الطريقة: اخفق البيض والسكر حتى يصبح المزيج خفيفًا وهشًا. أضف الزيت والدقيق والبيكنج باودر والفانيليا، واخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا (أضف المزيد من الدقيق إذا لزم الأمر). قشّر التفاح وقطّعه إلى شرائح رفيعة. غطِّ قاع صينية خبز مقاس ٢٠ × ٢٨ سم بالبسكويت، ثم رتّب شرائح التفاح فوقها. رشّ القرفة والجوز. اسكب العجينة، ووزّعها بالتساوي، واخبزها في فرن محمّى مسبقًا على حرارة ١٧٥ درجة مئوية لمدة ٣٠ دقيقة تقريبًا. تأكد من نضجها بعود أسنان. اتركها تبرد، ثم قطّعها، ورشّها بالسكر البودرة، ثم قدّمها. بالهناء والشفاء!

كيكة التفاح بالبسكويت 🍎😋 هذه الوصفة لكعكة التفاح، بفضل سهولة تحضيرها ونكهتها اللذيذة، ستُضاف إلى مفضلاتك! جرّبها الآن! 😉 المكونات تفاحة واحدة 10 قطع بسكويت بيتيبور ملعقة صغيرة قرفة ملعقتان كبيرتان جوز مجروش (30 غ) للكيك: بيضتان ملعقة صغيرة سكر حبيبات ملعقتان كبيرتان زيت علبة بيكنج باودر علبة فانيليا كوب دقيق طريقة التحضير اخفقي البيض والسكر حتى يصبح المزيج فاتح اللون ورغويًا. أضيفي الزيت والدقيق والفانيليا والبيكنج باودر واستمري في الخفق. يمكنكِ إضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الدقيق إذا لزم الأمر. قشري التفاح وقطعيه إلى شرائح رفيعة. رصي البسكويت في قاع صينية الخبز. أستخدم صينية خبز مقاس 20×28 سم لهذه الوصفة. رصي شرائح التفاح فوق البسكويت. رشي القرفة والجوز المطحون. انقلي خليط الكيك إلى صينية الخبز، ووزعيه بالتساوي. اخبزيه في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 175 درجة مئوية (350 درجة فهرنهايت) مع ضبط المروحة العلوية والسفلية لمدة 30 دقيقة. قد يختلف وقت الخبز من فرن لآخر، لذا يمكنكِ التحقق من نضجه باستخدام عود أسنان. أخرجي الكيك المبرد من الفرن، قطعيه، رشيه بالسكر البودرة، وقدميه. بالهناء والشفاء! كيكة التفاح بالبسكويت المكونات: تفاحة واحدة ١٠ قطع بسكويت شاي سادة نصف ملعقة صغيرة قرفة ملعقتان كبيرتان جوز مطحون (٣٠ غرامًا) لعجينة الكيك: بيضتان ¾ كوب سكر ملعقتان كبيرتان زيت كوب دقيق ملعقتان صغيرتان بيكنج باودر ملعقتان صغيرتان فانيليا كوب واحد = ٢٠٠ مل الطريقة: اخفق البيض والسكر حتى يصبح المزيج خفيفًا وهشًا. أضف الزيت والدقيق والبيكنج باودر والفانيليا، واخلط حتى يصبح المزيج ناعمًا (أضف المزيد من الدقيق إذا لزم الأمر). قشّر التفاح وقطّعه إلى شرائح رفيعة. غطِّ قاع صينية خبز مقاس ٢٠ × ٢٨ سم بالبسكويت، ثم رتّب شرائح التفاح فوقها. رشّ القرفة والجوز. اسكب العجينة، ووزّعها بالتساوي، واخبزها في فرن محمّى مسبقًا على حرارة ١٧٥ درجة مئوية لمدة ٣٠ دقيقة تقريبًا. تأكد من نضجها بعود أسنان. اتركها تبرد، ثم قطّعها، ورشّها بالسكر البودرة، ثم قدّمها. بالهناء والشفاء!

الريم للطبخ

16,826 次观看 • 5 个月前

سر اخفوه عنكم بذور الشيا المغمورة بالماء الدافئ عند نقع بذور الشيا في ماء دافئ (وليس ساخن جداً) لمدة لا تقل عن 10 دقائق، تتكون مادة هلامية غنية بالألياف القابلة للذوبان. هذه المادة تعمل كآلية بيولوجية فعالة: تنظيم سكر الدم: تُبطئ الألياف من امتصاص الجلوكوز في الأمعاء، مما يساعد على منع الارتفاعات الحادة في سكر الدم بعد الوجبات. دعم صحة القلب: تساهم في الارتباط ببعض الكوليسترول في الجهاز الهضمي، مما قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تدعم الألياف حركة الأمعاء الصحية وتغذي البكتيريا النافعة (البروبيوتيك). نصيحة : أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا المنقوعة إلى نظامك الغذائي اليومي كجزء من استراتيجية متكاملة لدعم الأيض وصحة الأوعية الدموية.

سر اخفوه عنكم بذور الشيا المغمورة بالماء الدافئ عند نقع بذور الشيا في ماء دافئ (وليس ساخن جداً) لمدة لا تقل عن 10 دقائق، تتكون مادة هلامية غنية بالألياف القابلة للذوبان. هذه المادة تعمل كآلية بيولوجية فعالة: تنظيم سكر الدم: تُبطئ الألياف من امتصاص الجلوكوز في الأمعاء، مما يساعد على منع الارتفاعات الحادة في سكر الدم بعد الوجبات. دعم صحة القلب: تساهم في الارتباط ببعض الكوليسترول في الجهاز الهضمي، مما قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تدعم الألياف حركة الأمعاء الصحية وتغذي البكتيريا النافعة (البروبيوتيك). نصيحة : أضف ملعقة كبيرة من بذور الشيا المنقوعة إلى نظامك الغذائي اليومي كجزء من استراتيجية متكاملة لدعم الأيض وصحة الأوعية الدموية.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

85,088 次观看 • 10 个月前

يتحدث الفيديو عن استخدامات تقنيات قديمة وأدوات طبيعية لتحسين صحة الإنسان من خلال استهداف الطفيليات والمسببات المرضية في الجسم. تشمل: 1.الجسم كدائرة كهربائية: •الجسم البشري يتكون من الماء والمعادن (مثل الصوديوم والبوتاسيوم)، مما يجعله مشابهًا لبطارية الملح. •يتم استخدام جهاز يعتمد على بطارية 9 فولت لتوليد تيار كهربائي خفيف داخل الجسم، والذي يمكنه تشكيل دائرة كهربائية عند وضع الجهاز على المعصم. 2.قتل الطفيليات بالمواد الطبيعية: •تم استخدام تركيبة من الجوز الأسود (Black Walnut) في صورته الخضراء، نبات الشيح (Wormwood)، والقرنفل، لتنظيف الجسم من الطفيليات والمسببات المرضية. 3.العلاقة بين التغذية وانخفاض معدلات السرطان: •المكسيكيين لديهم أدنى معدلات إصابة بالسرطان بسبب استهلاكهم للبذور الموجودة في الفلفل الحار (Jalapeño). •بذور الفلفل تحتوي على خصائص تقتل مسببات المرض التي تؤدي إلى نقص الأكسجين في مواقع الأورام يمكن تناول ١٠-١٥ بذره مرتين يوميا يقتل السبب في فقد الاوكسجين في مكان الورم. 4. زيت الزيتون المعالج بالاوزون كداعم: •يُنصح باستخدام زيت الزيتون المعالج بالاوزون كجزء من العلاج لدعم قتل مسببات المرض واستعادة صحة الجسم.

يتحدث الفيديو عن استخدامات تقنيات قديمة وأدوات طبيعية لتحسين صحة الإنسان من خلال استهداف الطفيليات والمسببات المرضية في الجسم. تشمل: 1.الجسم كدائرة كهربائية: •الجسم البشري يتكون من الماء والمعادن (مثل الصوديوم والبوتاسيوم)، مما يجعله مشابهًا لبطارية الملح. •يتم استخدام جهاز يعتمد على بطارية 9 فولت لتوليد تيار كهربائي خفيف داخل الجسم، والذي يمكنه تشكيل دائرة كهربائية عند وضع الجهاز على المعصم. 2.قتل الطفيليات بالمواد الطبيعية: •تم استخدام تركيبة من الجوز الأسود (Black Walnut) في صورته الخضراء، نبات الشيح (Wormwood)، والقرنفل، لتنظيف الجسم من الطفيليات والمسببات المرضية. 3.العلاقة بين التغذية وانخفاض معدلات السرطان: •المكسيكيين لديهم أدنى معدلات إصابة بالسرطان بسبب استهلاكهم للبذور الموجودة في الفلفل الحار (Jalapeño). •بذور الفلفل تحتوي على خصائص تقتل مسببات المرض التي تؤدي إلى نقص الأكسجين في مواقع الأورام يمكن تناول ١٠-١٥ بذره مرتين يوميا يقتل السبب في فقد الاوكسجين في مكان الورم. 4. زيت الزيتون المعالج بالاوزون كداعم: •يُنصح باستخدام زيت الزيتون المعالج بالاوزون كجزء من العلاج لدعم قتل مسببات المرض واستعادة صحة الجسم.

د. نداء الخميس

18,160 次观看 • 1 年前