هذا نظام الاولين معروف كذا

قديم كانو كذا ياكلون رز ولحم بس ويفطرون فتة فطير مع سمن وقهوه وتمر وايدام بطاطس وقرع

وش جبتي من جديد الطب النبوي مليان من التوجيهات الغذائية حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه غفر الله لابيك

من ابوها يمكن عامي يسمع وينقل يعني قالت ابوي كلامه ما عليه غبار حتى الاولين عندهم خرافات

اتوقع يفرق على حسب فصيلة الدم A+ يقولون يناسبه الاكل البسيط خضار وفاكه وحمص ويرتاح له O+ ويقولون يناسبه البروتينات اللحوم والأكل المطبوخ

اول مانزل الطيبات ذكرني بابوي نفس كلام ابوي الله يرحمه ومايحب كثر الاكل وكان يقولنا لاتوسعون للصحن وتضيقون على بطونكم كان ياكل وجبه باليوم وخفيفه وكان يكثر مشي كان عيشته تمر و رز مايحب المكسرات بقول عسر هضم جح وبطيخ وقشور الفواكه والخضار مايخلينا ناكله

وبالاخير او اتبعت كل الانظمه العذائيه راح تموت في يومك وانت بصحه وعافيه

نظام الطيبات رغم انه خرطي لكن موضه فتره وبختفي

@AboTala18237391 هيا خذ لك كل واحد يصدر له نظام نظام (المطازيز بديل الانسولين)

لقد حجرتي على نفسك واسعا يبنت عبدالرحمن....الصحة ليست بالحرمان من كل مفيد ومباح الصحة حركة ونشاط ونوم كاف وعميق 🙏

هيا خذلك نظام المطيزيزات

عاد وين اللي تصلح المرقوق والمطازيز الحين🥲

البهورات

والله تسوون اللي تسوونه الحقيقه ان التقدم بالعمر يداهم الجميع ولاينفع معه تقليل او اكثار ، والعمر رقم أساسي بتفاصيله الدقيقه

الله يرحمه و غفر له 🤨

وكلوا واشربوا ولا تسرفوا

الله يرحمه

صرصور الليل و ترني 🥹

سبحان الله .. الله يجعله بالفردوس الأعلى من الجنة ويجزا بنته خير ويحفظها ويرزقها على هالمعلومات

يعنني ابوي سابق نظام الطيبات

التمر سكر اتركيه بعد

كانت نظريتهم قديماً من الطب النبوي والصيني القديم نظام الأمزجه ويحرصون ع الاكل ألي يناسب حرارة الجسم ويوازنها لهم مبدأ لكن ماوثقوه

رحمه الله تعالى رحمة الأبرار وغفر له ووالداي والمسلمين أجمعين. "الصحّة باطراف الجوع"

الله يرحمه ويغفرله

اهلنا زمان يقلون البصل خراب البطن عمار الرأس

اثارى نظام الطيبات قديم 😂

و

كان معقد الله يرحمه

فالنهايه بنموت لذلك انا ابعيش واتلذذ بالحياه

الاكل بإعتدال وعدم وضع طعام ع طعام هذي اداب الطعام فالسنه لو نطبقها نكون بخير.. زمان يتحركو وياكلو اكل صحي وينامو بدري اكيد صحتهم راح تكون ممتازه . وبعضهم ماعندهم شي يااكلوه . ذحين الحمدلله المطبخ مفتوح مع الشاهي والقهوه والحلويات يعني الفم شغال طول الوقت كبستنا المعده كبس

وصلت….

بوهورات 🤢

الله يرحمه واشوف نظامه ممتاز الا التقليل من شرب الماء

في النهاية ابوك مات الله يرحمه وانتي بتموتين وكلنا بنموت احرم نفسي ليش ؟؟