Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

هل تعلم ان شرب الماء بعد الاستيقاظ من النوم

8iff6's profile picture

فيديوهات منوعه

161,642 subscribers

201,589 views • 9 months ago •via X (Twitter)

Health & WellnessComedy
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

هل تعلم ان شرب الحليب
0:29

هل تعلم ان شرب الحليب

فيديوهات منوعه

86,452 views • 8 months ago

هل تعلم ان شرب الشعير ♥
0:23

هل تعلم ان شرب الشعير ♥

شغف المعرفة

21,599 views • 8 months ago

هل تعلم أن كثرة شرب الماء تضرُّ الكلى والمعدة ‼️👀
4:06

هل تعلم أن كثرة شرب الماء تضرُّ الكلى والمعدة ‼️👀

سلطان المجنوني

19,590 views • 1 month ago

هل تعلم ان شرب الليمون بالقرنفل
0:29

هل تعلم ان شرب الليمون بالقرنفل

فيديوهات منوعه

36,396 views • 9 months ago

هل تعلم أن هناك فروقات علمية بين شرب الماء وأنت واقفاً وشرب الماء وأنت جالساً⁉️
1:02

هل تعلم أن هناك فروقات علمية بين شرب الماء وأنت واقفاً وشرب الماء وأنت جالساً⁉️

فيديو نت

450,687 views • 5 months ago

هل تعلم ان شرب السمسم وحب الرشاد
0:37

هل تعلم ان شرب السمسم وحب الرشاد

منوعات

160,408 views • 9 months ago

هل تعلم ان شرب القرنفل مع الليمون
0:22

هل تعلم ان شرب القرنفل مع الليمون

منوعات

39,172 views • 2 months ago

. . ‼️🍀🍀‼️ صرخات الجسم من أجل الحصول على الماء . هل كنت تعلم ان معظم آلام الجسد مثل الصداع او الجيوب الانفيه او حتى خشونة المفاصل يعود سببها للجفاف "قلة شرب الماء" … . .
1:22

. . ‼️🍀🍀‼️ صرخات الجسم من أجل الحصول على الماء . هل كنت تعلم ان معظم آلام الجسد مثل الصداع او الجيوب الانفيه او حتى خشونة المفاصل يعود سببها للجفاف "قلة شرب الماء" … . .

🛑⚠️الفـيلســوفـة♟️‼️

14,216 views • 1 year ago

هل تعلم ان شرب الكمون مع الليمون والشمر
0:25

هل تعلم ان شرب الكمون مع الليمون والشمر

معلومات مدهشة

214,885 views • 9 months ago

طبيب يوضح: أسباب الخمول بعد الاستيقاظ من النوم.
0:31

طبيب يوضح: أسباب الخمول بعد الاستيقاظ من النوم.

Gorgeous

52,847 views • 9 months ago

هل تعلم ان شرب الحليب مع الشعير والحبة السوداء والسمسم وحب الرشاد♥
0:34

هل تعلم ان شرب الحليب مع الشعير والحبة السوداء والسمسم وحب الرشاد♥

شغف المعرفة

12,886 views • 8 months ago

الحل الصحيح إذا نملت يدك بعد الاستيقاظ من النوم.. فضلوه وطبقوه وانشروه
0:48

الحل الصحيح إذا نملت يدك بعد الاستيقاظ من النوم.. فضلوه وطبقوه وانشروه

فوائد صورة ومقطع

13,311 views • 1 year ago

هل شرب ماء أثناء الأكل صحي.. هل شرب الماء بدرجة حرارة عالية خطر..
6:39

هل شرب ماء أثناء الأكل صحي.. هل شرب الماء بدرجة حرارة عالية خطر..

فوائد صورة ومقطع

26,201 views • 20 hours ago

هل تعلم أن معظمنا يشرب الماء بطريقة خاطئة، مما يقلل من فوائده الصحية بل وقد يؤثر سلبًا على الجسم تدريجيًا؟ 💧 الدكتور الروسي الشهير فيودور أوغلوف (Fyodor Uglov)، الجراح الذي عاش 103 أعوام وعمل حتى سن 102، كان يؤكد على أهمية شرب الماء بالطريقة الصحيحة كسرّ من أسرار طول العمر والصحة. إليك 5 أخطاء شائعة في شرب الماء يحذر منها الخبراء (مستوحاة من نصائح طبية موثوقة مثل تلك المرتبطة بأوغلوف ودراسات الترطيب): 1. شرب الماء أثناء الأكل مباشرة 🚫 يخفف من حموضة المعدة ويعيق الهضم. الأفضل: اشربه قبل الوجبة بنصف ساعة أو بعد ساعة. 2. شرب الماء البارد جدًا ❄️ يبطئ امتصاصه ويرهق الجهاز الهضمي. جرب الماء بدرجة حرارة الغرفة لامتصاص أفضل. 3. الإفراط في الكمية دفعة واحدة 🌊 يرهق الكلى ويسبب اختلال توازن الأملاح. وزّع 2-3 لتر يوميًا على رشفات صغيرة. 4. عدم شرب الماء عند الاستيقاظ ⏰ الجسم جاف بعد الليل! ابدأ يومك بكوب ماء فاتر لتنشيط التمثيل الغذائي. 5. شرب الماء أثناء الوقوف أو بسرعة 🏃 يؤثر على التوازن والامتصاص. اجلس واشربه بهدوء لراحة أفضل للمعدة. غيّر عاداتك اليومية ولاحظ الفرق في طاقتك وصحتك! 💪 ما رأيكم؟ هل ترتكبون إحدى هذه الأخطاء؟ شاركوني في التعليقات 👇
1:55

هل تعلم أن معظمنا يشرب الماء بطريقة خاطئة، مما يقلل من فوائده الصحية بل وقد يؤثر سلبًا على الجسم تدريجيًا؟ 💧 الدكتور الروسي الشهير فيودور أوغلوف (Fyodor Uglov)، الجراح الذي عاش 103 أعوام وعمل حتى سن 102، كان يؤكد على أهمية شرب الماء بالطريقة الصحيحة كسرّ من أسرار طول العمر والصحة. إليك 5 أخطاء شائعة في شرب الماء يحذر منها الخبراء (مستوحاة من نصائح طبية موثوقة مثل تلك المرتبطة بأوغلوف ودراسات الترطيب): 1. شرب الماء أثناء الأكل مباشرة 🚫 يخفف من حموضة المعدة ويعيق الهضم. الأفضل: اشربه قبل الوجبة بنصف ساعة أو بعد ساعة. 2. شرب الماء البارد جدًا ❄️ يبطئ امتصاصه ويرهق الجهاز الهضمي. جرب الماء بدرجة حرارة الغرفة لامتصاص أفضل. 3. الإفراط في الكمية دفعة واحدة 🌊 يرهق الكلى ويسبب اختلال توازن الأملاح. وزّع 2-3 لتر يوميًا على رشفات صغيرة. 4. عدم شرب الماء عند الاستيقاظ ⏰ الجسم جاف بعد الليل! ابدأ يومك بكوب ماء فاتر لتنشيط التمثيل الغذائي. 5. شرب الماء أثناء الوقوف أو بسرعة 🏃 يؤثر على التوازن والامتصاص. اجلس واشربه بهدوء لراحة أفضل للمعدة. غيّر عاداتك اليومية ولاحظ الفرق في طاقتك وصحتك! 💪 ما رأيكم؟ هل ترتكبون إحدى هذه الأخطاء؟ شاركوني في التعليقات 👇

AbuTurki

126,384 views • 6 months ago

رجل مسن بعمر الـ 80 يشارك روتينه اليومي بعد الاستيقاظ من النوم 👀!
0:37

رجل مسن بعمر الـ 80 يشارك روتينه اليومي بعد الاستيقاظ من النوم 👀!

قورجس

327,569 views • 1 year ago

ترند " مقطع متداول " متداول: ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء على معدة فارغة عند الاستيقاظ 😳!
1:04

ترند " مقطع متداول " متداول: ماذا يحدث لجسمك عند شرب الماء على معدة فارغة عند الاستيقاظ 😳!

TRND

1,429,130 views • 5 months ago

هل تعلم ان وضع حفنه من الشعير
0:24

هل تعلم ان وضع حفنه من الشعير

منوعات

72,576 views • 8 months ago

هل تعلم ان وضع ملعقة من الشعير
0:27

هل تعلم ان وضع ملعقة من الشعير

فيديوهات منوعه

84,921 views • 7 months ago

بعد أن شرب الماء من إحدى القرى، تغير صوته... وما وجدوه داخل حلقه أذهل الجميع!
0:27

بعد أن شرب الماء من إحدى القرى، تغير صوته... وما وجدوه داخل حلقه أذهل الجميع!

عـ.ـمير🏅

11,424 views • 8 days ago

هل تعلم ان وضع كمية من قشور الرمان
0:21

هل تعلم ان وضع كمية من قشور الرمان

منوعات

72,393 views • 8 months ago