Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

هل لديك الوتاب ( ألم الأبهر ) ؟ إليك الحل في تمرين بسيط 👌👇.

M_9_E's profile picture

متع عقلك 💡

193,113 subscribers

150,217 просмотров • 3 лет назад •via X (Twitter)

Новости и политикаОбразованиеЗдоровье и велнес
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

تمرين بسيط وسهل لعلاج الأبهر👍
0:18

تمرين بسيط وسهل لعلاج الأبهر👍

تمارين منزلية

103,518 просмотров • 2 лет назад

تمرين بسيط يساعد في تقوية البصر
0:11

تمرين بسيط يساعد في تقوية البصر

فوائد ومعلومات أكس

22,030 просмотров • 10 месяцев назад

هل تعاني من سرعة القذف أثناء الجماع إليك الحل السريع #سرعة_القذف #العلاقة_الجنسية
0:17

هل تعاني من سرعة القذف أثناء الجماع إليك الحل السريع #سرعة_القذف #العلاقة_الجنسية

إمبراطورية الطب

51,590 просмотров • 2 месяцев назад

لو تعطلت عليك السيارة في نص الطريق وماعندك اشتراك إليك الحل السحري🚗 شاهد الفيديو للأخير 👇
0:11

لو تعطلت عليك السيارة في نص الطريق وماعندك اشتراك إليك الحل السحري🚗 شاهد الفيديو للأخير 👇

dhaymohmdahmd20🧢

22,146 просмотров • 4 дней назад

ماعندك زوم في جوالك ؟ الحل بسيط 😅
0:11

ماعندك زوم في جوالك ؟ الحل بسيط 😅

ثامر الغالي

50,406 просмотров • 2 месяцев назад

مدرب في مقطع: "تمرين لعلاج عرق النسا والالتهاب ، علاج ألم الظهر و الحوض والعمود الفقري".
0:11

مدرب في مقطع: "تمرين لعلاج عرق النسا والالتهاب ، علاج ألم الظهر و الحوض والعمود الفقري".

فوائد ومعلومات أكس

64,643 просмотров • 1 год назад

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان👍🏻
0:14

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان👍🏻

WHR

1,225,020 просмотров • 2 лет назад

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان 🌙👍🏻
0:14

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان 🌙👍🏻

WHR

29,439 просмотров • 5 месяцев назад

كثير يسألون عن سر شد الجزء السفلي ونحت الخصر.. هذا هو الحل المختصر🎯👌 تمرين يغنيك عن ساعات في الجيم إذا التزمتي فيه صح. 🔥 احفظي الفيديو وطبقيه 3 مرات بالاسبوع.
0:16

كثير يسألون عن سر شد الجزء السفلي ونحت الخصر.. هذا هو الحل المختصر🎯👌 تمرين يغنيك عن ساعات في الجيم إذا التزمتي فيه صح. 🔥 احفظي الفيديو وطبقيه 3 مرات بالاسبوع.

رياضة منزلية

42,662 просмотров • 3 месяцев назад

تمرين بسيط جداً خاصة للي في عمري وفوق ينصح به قبل الإفطار بنصف ساعه افطار العافيه
0:14

تمرين بسيط جداً خاصة للي في عمري وفوق ينصح به قبل الإفطار بنصف ساعه افطار العافيه

عبدالعزيز الهشبول

15,722 просмотров • 5 месяцев назад

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.
0:11

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.

رياضة منزلية

16,978 просмотров • 1 месяц назад

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.
0:11

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.

رياضة منزلية

12,145 просмотров • 2 месяцев назад

تمرين الضغط (Push-ups) مو مجرد حركة واحدة📍👇 كل تغيير بسيط في فتحة يدك يغير العضلة المستهدفة تماماً. شوف الفيديو وتعلم كيف تستهدف: 1️⃣ الصدر بالكامل (Standard) 2️⃣ الترايسبس والذراعين (Narrow) 3️⃣ الصدر الجانبي (Wide) جربها في تمرينك القادم🔴 👇
0:17

تمرين الضغط (Push-ups) مو مجرد حركة واحدة📍👇 كل تغيير بسيط في فتحة يدك يغير العضلة المستهدفة تماماً. شوف الفيديو وتعلم كيف تستهدف: 1️⃣ الصدر بالكامل (Standard) 2️⃣ الترايسبس والذراعين (Narrow) 3️⃣ الصدر الجانبي (Wide) جربها في تمرينك القادم🔴 👇

رياضة منزلية

18,312 просмотров • 4 месяцев назад

هل سيكون لديك مسلسل تلفزيوني في الموسم القادم؟ اشتاقوا لمشاهدتك كثيرًا ايتشا ايشين توران: هل اشتقتم لي؟ أنا أيضًا اشتقت حقًا. أنا كذلك أريد كثيرًا أن أعود في الموسم الجديد بمسلسل جميل #AyçaAyşinTuran
0:12

هل سيكون لديك مسلسل تلفزيوني في الموسم القادم؟ اشتاقوا لمشاهدتك كثيرًا ايتشا ايشين توران: هل اشتقتم لي؟ أنا أيضًا اشتقت حقًا. أنا كذلك أريد كثيرًا أن أعود في الموسم الجديد بمسلسل جميل #AyçaAyşinTuran

DizilandBaba

60,965 просмотров • 2 лет назад

هل عرفتم لماذا وصفهم الله بالقوم الجبارين 👇👌
0:15

Sensitive content

هل عرفتم لماذا وصفهم الله بالقوم الجبارين 👇👌

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

14,005 просмотров • 11 месяцев назад

هل تشحن جوالك أكثر من مره في اليوم ؟ تعال أعطيك الحل لإعادة تنشيط البطارية 🔋 احفظها علامة مرجعية وانشرها للفائدة
0:15

هل تشحن جوالك أكثر من مره في اليوم ؟ تعال أعطيك الحل لإعادة تنشيط البطارية 🔋 احفظها علامة مرجعية وانشرها للفائدة

عبدالحفيظ علي محمد عبدالله صالح

127,702 просмотров • 2 месяцев назад

عضلات الساعد (Forearms) هي اللي تعطي شكل القوة الحقيقي لليد! 💪🔥 إليك أقوى 4 تمارين بالبار والدمبل لتفجير السواعد وتقوية القبضة. التكرار: 3 جولات لكل تمرين. السر: التركيز في الحركة والمدى الكامل.
0:11

عضلات الساعد (Forearms) هي اللي تعطي شكل القوة الحقيقي لليد! 💪🔥 إليك أقوى 4 تمارين بالبار والدمبل لتفجير السواعد وتقوية القبضة. التكرار: 3 جولات لكل تمرين. السر: التركيز في الحركة والمدى الكامل.

عالم الرياضة

215,052 просмотров • 3 месяцев назад

ما رأيكم في استخدام آل سعود أموال #الحج لقتل المسلمين؟👇 أفتكون مقاطعة الحج هي الحل، أم أن الحل في إسقاط حكمهم أو تدويل إدارة الحج؟ أم ..؟ #مكة_المكرمة #حركة_الملثمين_الاحرار
0:17

ما رأيكم في استخدام آل سعود أموال #الحج لقتل المسلمين؟👇 أفتكون مقاطعة الحج هي الحل، أم أن الحل في إسقاط حكمهم أو تدويل إدارة الحج؟ أم ..؟ #مكة_المكرمة #حركة_الملثمين_الاحرار

سعيد العنزي

45,183 просмотров • 1 год назад