正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

هل لديك الوتاب ( ألم الأبهر ) ؟ إليك الحل في تمرين بسيط 👌👇.

M_9_E's profile picture

متع عقلك 💡

193,113 subscribers

150,217 次观看 • 3 年前 •via X (Twitter)

新闻政治教育健康养生
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

تمرين بسيط وسهل لعلاج الأبهر👍
0:18

تمرين بسيط وسهل لعلاج الأبهر👍

تمارين منزلية

103,518 次观看 • 2 年前

تمرين بسيط يساعد في تقوية البصر
0:11

تمرين بسيط يساعد في تقوية البصر

فوائد ومعلومات أكس

22,030 次观看 • 10 个月前

هل تعاني من سرعة القذف أثناء الجماع إليك الحل السريع #سرعة_القذف #العلاقة_الجنسية
0:17

هل تعاني من سرعة القذف أثناء الجماع إليك الحل السريع #سرعة_القذف #العلاقة_الجنسية

إمبراطورية الطب

51,590 次观看 • 2 个月前

ماعندك زوم في جوالك ؟ الحل بسيط 😅
0:11

ماعندك زوم في جوالك ؟ الحل بسيط 😅

ثامر الغالي

50,406 次观看 • 2 个月前

مدرب في مقطع: "تمرين لعلاج عرق النسا والالتهاب ، علاج ألم الظهر و الحوض والعمود الفقري".
0:11

مدرب في مقطع: "تمرين لعلاج عرق النسا والالتهاب ، علاج ألم الظهر و الحوض والعمود الفقري".

فوائد ومعلومات أكس

64,643 次观看 • 1 年前

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان👍🏻
0:14

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان👍🏻

WHR

1,225,020 次观看 • 2 年前

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان 🌙👍🏻
0:14

متداول : تمرين بسيط من المفيد القيام به يومياً بعد الإفطار في رمضان 🌙👍🏻

WHR

29,439 次观看 • 5 个月前

كثير يسألون عن سر شد الجزء السفلي ونحت الخصر.. هذا هو الحل المختصر🎯👌 تمرين يغنيك عن ساعات في الجيم إذا التزمتي فيه صح. 🔥 احفظي الفيديو وطبقيه 3 مرات بالاسبوع.
0:16

كثير يسألون عن سر شد الجزء السفلي ونحت الخصر.. هذا هو الحل المختصر🎯👌 تمرين يغنيك عن ساعات في الجيم إذا التزمتي فيه صح. 🔥 احفظي الفيديو وطبقيه 3 مرات بالاسبوع.

رياضة منزلية

42,662 次观看 • 3 个月前

تمرين بسيط جداً خاصة للي في عمري وفوق ينصح به قبل الإفطار بنصف ساعه افطار العافيه
0:14

تمرين بسيط جداً خاصة للي في عمري وفوق ينصح به قبل الإفطار بنصف ساعه افطار العافيه

عبدالعزيز الهشبول

15,722 次观看 • 5 个月前

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.
0:11

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.

رياضة منزلية

16,978 次观看 • 1 个月前

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.
0:11

تبحث عن تمرين سريع للجزء العلوي؟💪 ​لا يفوتك هذا الروتين، بسيط وممكن تسويه في أي مكان.

رياضة منزلية

12,145 次观看 • 1 个月前

تمرين الضغط (Push-ups) مو مجرد حركة واحدة📍👇 كل تغيير بسيط في فتحة يدك يغير العضلة المستهدفة تماماً. شوف الفيديو وتعلم كيف تستهدف: 1️⃣ الصدر بالكامل (Standard) 2️⃣ الترايسبس والذراعين (Narrow) 3️⃣ الصدر الجانبي (Wide) جربها في تمرينك القادم🔴 👇
0:17

تمرين الضغط (Push-ups) مو مجرد حركة واحدة📍👇 كل تغيير بسيط في فتحة يدك يغير العضلة المستهدفة تماماً. شوف الفيديو وتعلم كيف تستهدف: 1️⃣ الصدر بالكامل (Standard) 2️⃣ الترايسبس والذراعين (Narrow) 3️⃣ الصدر الجانبي (Wide) جربها في تمرينك القادم🔴 👇

رياضة منزلية

18,312 次观看 • 3 个月前

هل سيكون لديك مسلسل تلفزيوني في الموسم القادم؟ اشتاقوا لمشاهدتك كثيرًا ايتشا ايشين توران: هل اشتقتم لي؟ أنا أيضًا اشتقت حقًا. أنا كذلك أريد كثيرًا أن أعود في الموسم الجديد بمسلسل جميل #AyçaAyşinTuran
0:12

هل سيكون لديك مسلسل تلفزيوني في الموسم القادم؟ اشتاقوا لمشاهدتك كثيرًا ايتشا ايشين توران: هل اشتقتم لي؟ أنا أيضًا اشتقت حقًا. أنا كذلك أريد كثيرًا أن أعود في الموسم الجديد بمسلسل جميل #AyçaAyşinTuran

DizilandBaba

60,965 次观看 • 2 年前

هل عرفتم لماذا وصفهم الله بالقوم الجبارين 👇👌
0:15

Sensitive content

هل عرفتم لماذا وصفهم الله بالقوم الجبارين 👇👌

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

14,005 次观看 • 11 个月前

هل تشحن جوالك أكثر من مره في اليوم ؟ تعال أعطيك الحل لإعادة تنشيط البطارية 🔋 احفظها علامة مرجعية وانشرها للفائدة
0:15

هل تشحن جوالك أكثر من مره في اليوم ؟ تعال أعطيك الحل لإعادة تنشيط البطارية 🔋 احفظها علامة مرجعية وانشرها للفائدة

عبدالحفيظ علي محمد عبدالله صالح

127,702 次观看 • 1 个月前

عضلات الساعد (Forearms) هي اللي تعطي شكل القوة الحقيقي لليد! 💪🔥 إليك أقوى 4 تمارين بالبار والدمبل لتفجير السواعد وتقوية القبضة. التكرار: 3 جولات لكل تمرين. السر: التركيز في الحركة والمدى الكامل.
0:11

عضلات الساعد (Forearms) هي اللي تعطي شكل القوة الحقيقي لليد! 💪🔥 إليك أقوى 4 تمارين بالبار والدمبل لتفجير السواعد وتقوية القبضة. التكرار: 3 جولات لكل تمرين. السر: التركيز في الحركة والمدى الكامل.

عالم الرياضة

214,715 次观看 • 3 个月前

ما رأيكم في استخدام آل سعود أموال #الحج لقتل المسلمين؟👇 أفتكون مقاطعة الحج هي الحل، أم أن الحل في إسقاط حكمهم أو تدويل إدارة الحج؟ أم ..؟ #مكة_المكرمة #حركة_الملثمين_الاحرار
0:17

ما رأيكم في استخدام آل سعود أموال #الحج لقتل المسلمين؟👇 أفتكون مقاطعة الحج هي الحل، أم أن الحل في إسقاط حكمهم أو تدويل إدارة الحج؟ أم ..؟ #مكة_المكرمة #حركة_الملثمين_الاحرار

سعيد العنزي

45,183 次观看 • 1 年前

هل عندك خلفية كيف يقدرون يثبتون هالأشياء في وسط ذاك المحيط ؟؟؟ تقدر تجاوب ؟؟؟ إليك كل شيء عن من البداية إلى النهاية 👇🏻 تابع :
0:16

هل عندك خلفية كيف يقدرون يثبتون هالأشياء في وسط ذاك المحيط ؟؟؟ تقدر تجاوب ؟؟؟ إليك كل شيء عن من البداية إلى النهاية 👇🏻 تابع :

فيصل

969,719 次观看 • 11 个月前