Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

هناك عادات يوميه تشير إلى كبت المشاعر تعودنا عليها منذ الطفوله : مثل فرقعة الأصابع التوتر والقلق الحركات اللاإرادية بالفم او اليد او العين او اصدار اصوات مزعجه الخ فالسماح لنفسك بالتعبير عن حقيقتك او السماح برحيلها يحررك من كل ذلك عن طريق التمارين اليوميه والتعبير عن حقيقتك بوضوح...

CoachMona2010's profile picture

Mona Mohammad

31,714 subscribers

81,593 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 Yorum

𝘼𝙎𝙈𝘼.. profil fotoğrafı
𝘼𝙎𝙈𝘼..2 yıl önce

ابغى حسابه

Benzer Videolar

بلا تحية .. إلى الكاذب في التاريخ . يماني غزالي محمد : من يستند ليؤرخ تأسيس #الوحدة قبل #الاتحاد ولا يأتي بمثله . من وثائق او صوره واحده للفريق او كابتنه ومدربه او رئيسه وادارته. وماهي اول مباراة خاضها وامام اي فريق . فقط كل أدلته ( مرويات ) عن أب . عن جد . عن عم . عن خال !! وعجز هو ان يعرف منهم 😅 تاريخ مولده هو !! فعليه ان يبتلع لسانه .
0:28

بلا تحية .. إلى الكاذب في التاريخ . يماني غزالي محمد : من يستند ليؤرخ تأسيس #الوحدة قبل #الاتحاد ولا يأتي بمثله . من وثائق او صوره واحده للفريق او كابتنه ومدربه او رئيسه وادارته. وماهي اول مباراة خاضها وامام اي فريق . فقط كل أدلته ( مرويات ) عن أب . عن جد . عن عم . عن خال !! وعجز هو ان يعرف منهم 😅 تاريخ مولده هو !! فعليه ان يبتلع لسانه .

محمد البكيري

142,349 görüntüleme • 3 ay önce

من الأشياء التي تعلمتها وأدركتها معنى اثبات الذات انه من الايقو ( الانا السفلى ) وليس فضيله وميزه للشخص …!! كنت وانا صغيره أسعى وراء قبول امي وابي والجميع اي شخص له مكانه عندي مثل معلم او خال او عن اي شخص كبير بعيني منذ ان كنت طفله اي شخص علموني اهلي ان احترمه او أقدره كنت أبالغ في اثبات الذات عنده لأحظى بإحترامه وحبه وتقديره وقبوله لي لكن كنت اواجه نقد باستمرار … ومطالبه بالمثاليه والكمال.. وكنت متعبه وطاقتي منخفضه وكنت رغم كل ذلك لا احصل على هدفي إلا بصعوبه Cancel Delete كنت أتوقع أن ذلك هو الصحيح وان ذلك مايجب علي عمله بالحياة عبارات رنانه : من طلب العلا سهر الليالي من علمني حرفاً كنت له عبداً الخ بعد سنين طويله تعلمت ان ماهو مسموح لي فقط ان اكون على حقيقتي ان اعبر عن مااريد بصراحه ان اكون حقيقيه بدون البحث عن قبول او اهتمام ان اكون متزنه اتجاه افكاري ومشاعري ان اسال نفسي قبل كل علاقه او عمل ؟! ماذا اريد من هذا ؟! إذا كان متعه وحب لامشروط اهلاً به واذا كان ضياع وقت وتعلق وتمثيل اعرف انه لايناسبني !!! اسال عن نفسك اليوم هل انت تمثل في حياتك الحاليه ؟! وتأخذ أدوارك بحسب احتياجك ؟! او انت حقيقي وتمارس رسالتك بحب وامتنان بناء على رغبات روحك ….؟!!! هل انت مستعد اليوم ان تتخلى عن شي او تخسره مقابل ان تكون على طبيعتك وحقيقتك؟! ام تشعر بالخوف والالم والضياع ؟! إذا كان جوابك شعور مؤلم عالج هذا الشعور واعرف سبب احتياجك ،…!! إذا علمت ذلك وتشافيت ستصل لحقيقتك … تذكر ،،،، فالتشافي يبدا من قلبك وماحولك مجرد درع تختبئ خلفه لتجد عذراً لخيباتك وألمك …!! عندما تخلع هذا الدرع سترى انك صنعت هذا الدرع من جروحك التي ستشفى وتطيب عندما تطهرها وتضمدها بالحب والسلام ….!! تذكرت مقولها جلال الدين الرومي أنت لست بساكن لهذه الأرض لماذا كل هذا الكفاح من أجل فتح الباب مع أن الجدار بأكمله وهم!!؟؟
1:02

من الأشياء التي تعلمتها وأدركتها معنى اثبات الذات انه من الايقو ( الانا السفلى ) وليس فضيله وميزه للشخص …!! كنت وانا صغيره أسعى وراء قبول امي وابي والجميع اي شخص له مكانه عندي مثل معلم او خال او عن اي شخص كبير بعيني منذ ان كنت طفله اي شخص علموني اهلي ان احترمه او أقدره كنت أبالغ في اثبات الذات عنده لأحظى بإحترامه وحبه وتقديره وقبوله لي لكن كنت اواجه نقد باستمرار … ومطالبه بالمثاليه والكمال.. وكنت متعبه وطاقتي منخفضه وكنت رغم كل ذلك لا احصل على هدفي إلا بصعوبه Cancel Delete كنت أتوقع أن ذلك هو الصحيح وان ذلك مايجب علي عمله بالحياة عبارات رنانه : من طلب العلا سهر الليالي من علمني حرفاً كنت له عبداً الخ بعد سنين طويله تعلمت ان ماهو مسموح لي فقط ان اكون على حقيقتي ان اعبر عن مااريد بصراحه ان اكون حقيقيه بدون البحث عن قبول او اهتمام ان اكون متزنه اتجاه افكاري ومشاعري ان اسال نفسي قبل كل علاقه او عمل ؟! ماذا اريد من هذا ؟! إذا كان متعه وحب لامشروط اهلاً به واذا كان ضياع وقت وتعلق وتمثيل اعرف انه لايناسبني !!! اسال عن نفسك اليوم هل انت تمثل في حياتك الحاليه ؟! وتأخذ أدوارك بحسب احتياجك ؟! او انت حقيقي وتمارس رسالتك بحب وامتنان بناء على رغبات روحك ….؟!!! هل انت مستعد اليوم ان تتخلى عن شي او تخسره مقابل ان تكون على طبيعتك وحقيقتك؟! ام تشعر بالخوف والالم والضياع ؟! إذا كان جوابك شعور مؤلم عالج هذا الشعور واعرف سبب احتياجك ،…!! إذا علمت ذلك وتشافيت ستصل لحقيقتك … تذكر ،،،، فالتشافي يبدا من قلبك وماحولك مجرد درع تختبئ خلفه لتجد عذراً لخيباتك وألمك …!! عندما تخلع هذا الدرع سترى انك صنعت هذا الدرع من جروحك التي ستشفى وتطيب عندما تطهرها وتضمدها بالحب والسلام ….!! تذكرت مقولها جلال الدين الرومي أنت لست بساكن لهذه الأرض لماذا كل هذا الكفاح من أجل فتح الباب مع أن الجدار بأكمله وهم!!؟؟

Mona Mohammad

204,603 görüntüleme • 2 yıl önce

💎يمنية أصيلة 🇾🇪 تقول : • السعودية تستاهل التقديس. •في السعودية 🇸🇦 الإنسانية : •لن تجد من يسألك عن دينك او جنسك او انتماءك او أصلك….الخ يقدم الخدمة لك بكل ( أدب) • تقول ياناس ليلة العيد جابوا لي الدواء إلى باب بيتي وبالمجان 👇 • ✍️ • يأختي انتم منّا وفينا 👌
6:39

💎يمنية أصيلة 🇾🇪 تقول : • السعودية تستاهل التقديس. •في السعودية 🇸🇦 الإنسانية : •لن تجد من يسألك عن دينك او جنسك او انتماءك او أصلك….الخ يقدم الخدمة لك بكل ( أدب) • تقول ياناس ليلة العيد جابوا لي الدواء إلى باب بيتي وبالمجان 👇 • ✍️ • يأختي انتم منّا وفينا 👌

الكاتب الاعلامي يحيى الشبرقي

51,294 görüntüleme • 5 ay önce

حتى لاننسي ان السعودية هي اول من باعت فلسطين. استمعوا إلى هذه الاعترافات الخطيرة...عن تاريخ آل سعود او ال موردخاى!
1:30

حتى لاننسي ان السعودية هي اول من باعت فلسطين. استمعوا إلى هذه الاعترافات الخطيرة...عن تاريخ آل سعود او ال موردخاى!

Dr.Sam Youssef Ph.D.,Ph.D.,DPT.

67,700 görüntüleme • 1 yıl önce

رسالة لمن تصل اليه …🕊️ ادركت ادراك عميق بالفتره الاخيره انه ليس كل ماهو جميل نحتاجه او نريده بالعمق …!! وليس كل ماهو جميل ورائع عند الآخرين يعني انه جميل ورائع بعين ذاتي .. تعودنا على المقارانات منذ الطفوله إلى ان أضعنا انفسنا في زحمة الحياة وفقدنا بريق ارواحنا.. أفقدتنا المقارنات نعمة شكر النعم والامتنان على مانحن عليه ….!! مثلاً : سوار او عقد معين تملكه إحداهن ليس معناه انك تريد هذا الشئ ..!! من الممكن والمسموح ان روحك تسعد وتستمع بكوب قهوه او سفره قصيره او قراءه كتاب او الجلوس تحت شجره ….الخ ولكن الشيطان يدخل بمداخل الإنسان من خلال المقارانات … لماذا ليس كل مايملكه فلان او فلان لا امتلكه …!!؟؟ انت ستعيش لوحدك وولدت لوحدك وستموت لوحدك ولن يبقى لك إلا نفسك …!! لماذا تبدد شتات نفسك وتضيع رسالة روحك بمقارنات وغيره بمجرد انك تعودت منذ طفولتك على فكره المقارنه والبحث فيما يملك الآخرين وليس فيما تملك ….!!!؟؟ اكتشفت وادركت ليس كل مايريده مجتمعي أنا أريده وليس كل ماريده يطمحون عليه …!! وادركت ان رحلتي الخاصه تمضي مع ذاتي وفيما تريده روحي وكل ماتريده يعكس طبيعه روحي ومايشبه تفاصيل شعوري … فكن انت برحلتك الخاصه ولا تقارن فصولك بفصول غيرك ولا ترهق روحك بالبحث عن مايخالف قصتك … صدقني ياصديقتي إذا لم تفهم الدرس الآن ستمر بك منعطفات لتتعلم من جديد كيف تعيد كتابه قصتك …..!!! #منى_محمد
2:51

رسالة لمن تصل اليه …🕊️ ادركت ادراك عميق بالفتره الاخيره انه ليس كل ماهو جميل نحتاجه او نريده بالعمق …!! وليس كل ماهو جميل ورائع عند الآخرين يعني انه جميل ورائع بعين ذاتي .. تعودنا على المقارانات منذ الطفوله إلى ان أضعنا انفسنا في زحمة الحياة وفقدنا بريق ارواحنا.. أفقدتنا المقارنات نعمة شكر النعم والامتنان على مانحن عليه ….!! مثلاً : سوار او عقد معين تملكه إحداهن ليس معناه انك تريد هذا الشئ ..!! من الممكن والمسموح ان روحك تسعد وتستمع بكوب قهوه او سفره قصيره او قراءه كتاب او الجلوس تحت شجره ….الخ ولكن الشيطان يدخل بمداخل الإنسان من خلال المقارانات … لماذا ليس كل مايملكه فلان او فلان لا امتلكه …!!؟؟ انت ستعيش لوحدك وولدت لوحدك وستموت لوحدك ولن يبقى لك إلا نفسك …!! لماذا تبدد شتات نفسك وتضيع رسالة روحك بمقارنات وغيره بمجرد انك تعودت منذ طفولتك على فكره المقارنه والبحث فيما يملك الآخرين وليس فيما تملك ….!!!؟؟ اكتشفت وادركت ليس كل مايريده مجتمعي أنا أريده وليس كل ماريده يطمحون عليه …!! وادركت ان رحلتي الخاصه تمضي مع ذاتي وفيما تريده روحي وكل ماتريده يعكس طبيعه روحي ومايشبه تفاصيل شعوري … فكن انت برحلتك الخاصه ولا تقارن فصولك بفصول غيرك ولا ترهق روحك بالبحث عن مايخالف قصتك … صدقني ياصديقتي إذا لم تفهم الدرس الآن ستمر بك منعطفات لتتعلم من جديد كيف تعيد كتابه قصتك …..!!! #منى_محمد

Mona Mohammad

14,379 görüntüleme • 5 ay önce

لا يصلحوا ان يكونوا شيعة او شروگية او سياسيين او حتى مدافعين عن البلد..
1:32

لا يصلحوا ان يكونوا شيعة او شروگية او سياسيين او حتى مدافعين عن البلد..

عصام حسين

24,952 görüntüleme • 3 yıl önce

كلام علمي من مؤرخ للتراث الحجازي عن العمامة بغض النظر عن اسم القماش او من اين أتى قديما كل مايرد للجزيرة الغربية من ملبس او مأكل مستورد منذ القدم
0:44

كلام علمي من مؤرخ للتراث الحجازي عن العمامة بغض النظر عن اسم القماش او من اين أتى قديما كل مايرد للجزيرة الغربية من ملبس او مأكل مستورد منذ القدم

Mansour m. Jannah alsolaimani منصور محمد جنة

107,160 görüntüleme • 3 yıl önce

تحسبها مظاهرت حىرب ؟؟ او انتخبات او انقلاب ؟؟ او شعب يطالب بحقوقه ؟؟ لا لا هذا جمهور ريال مدريد يطالبون بلقب غائب منذ عام عن خزائنه .. 😅
0:26

تحسبها مظاهرت حىرب ؟؟ او انتخبات او انقلاب ؟؟ او شعب يطالب بحقوقه ؟؟ لا لا هذا جمهور ريال مدريد يطالبون بلقب غائب منذ عام عن خزائنه .. 😅

𝐀𝐇𝐌𝐄D | ⓮㉟

1,045,192 görüntüleme • 3 yıl önce

كل جهة حكومية او شبه حكومية عندهم بوابة للتوظيف، وهذا افضل موقع يسهل عليكم الوصول لهالبوابات بدون تعقيد عن طريق الرابط👇 الطريقة: -الثلاث خطوط -عن المملكة -العمل والتوظيف -تختار القطاع حكومي او خاص -تختار المنصة او الجهة بالفيديو وضحت مثال ع وزارة الصحة:
0:55

كل جهة حكومية او شبه حكومية عندهم بوابة للتوظيف، وهذا افضل موقع يسهل عليكم الوصول لهالبوابات بدون تعقيد عن طريق الرابط👇 الطريقة: -الثلاث خطوط -عن المملكة -العمل والتوظيف -تختار القطاع حكومي او خاص -تختار المنصة او الجهة بالفيديو وضحت مثال ع وزارة الصحة:

PT. Rania Shuaib | رانيا شعيب

257,862 görüntüleme • 9 ay önce

بغيت نعرف هذا اللي مغربي ماهي مهنته ، هل هو عدول او خطابة او ماذا ؟! سؤال ابحث له عن جاوب
1:00

بغيت نعرف هذا اللي مغربي ماهي مهنته ، هل هو عدول او خطابة او ماذا ؟! سؤال ابحث له عن جاوب

Mahdi Baladi

10,270 görüntüleme • 4 ay önce

هل يوماً سألت نفسك … لماذا يستمر تكرار دائرة الظلم او المشاكل علي رغم استمراري بالدعاء او رغم شعوري بأني شخص جيد ؟! الجواب يختصره 3 نقاط : اولاً : ظلمك لذاتك بسكوتك عن حقوقك عدم أخذها بالطرق الشرعيه او ظلمك لذاتك بالضغط عليها ورفضها وعدم الإنصاف معها ثانياً : طريقه آخذك لحقوقك تدعم الايقو وليس تدعم اسم الله الحق بطريق التسلط او الغيبه او النميمه او الكذب او نشر الإشاعات او الانتقام بطريقه سيئه لاترضى الله ثالثا: او شعورك ان الله ليس معك او الله بعيد عنك او انفصالك عن الله وعدم التوكل والتسليم التام اليه واليقين باسمة العدل إذا مالحل : الحل عند الغضب والشعور بالضعف والظلم : 1- الصمت والدعاء والابتهال إلى الله 2- اسأل نفسك ماهو الحل الذي بيدك الآن بما يرضي الله وبطريق الهدى وليس بطريق الظلال 3- افعل واسعى بما لديك من قدرات حاليه وعندما يكون الحل وخارج عن نطاق ارادتك سلم امرك االله بيده مفاتيح مغاليق الأمور وتذكر ان الله الامر يرجع كله لله وانا لاحول ولا قوه إلا بالله وتمعن في قوله تعالى لتستقر الطمأنينه بقلبك .. (وَمَا رَبُّكَ بِظَلَّامٍ لِّلْعَبِيدِ) (وَيُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ)
10:07

هل يوماً سألت نفسك … لماذا يستمر تكرار دائرة الظلم او المشاكل علي رغم استمراري بالدعاء او رغم شعوري بأني شخص جيد ؟! الجواب يختصره 3 نقاط : اولاً : ظلمك لذاتك بسكوتك عن حقوقك عدم أخذها بالطرق الشرعيه او ظلمك لذاتك بالضغط عليها ورفضها وعدم الإنصاف معها ثانياً : طريقه آخذك لحقوقك تدعم الايقو وليس تدعم اسم الله الحق بطريق التسلط او الغيبه او النميمه او الكذب او نشر الإشاعات او الانتقام بطريقه سيئه لاترضى الله ثالثا: او شعورك ان الله ليس معك او الله بعيد عنك او انفصالك عن الله وعدم التوكل والتسليم التام اليه واليقين باسمة العدل إذا مالحل : الحل عند الغضب والشعور بالضعف والظلم : 1- الصمت والدعاء والابتهال إلى الله 2- اسأل نفسك ماهو الحل الذي بيدك الآن بما يرضي الله وبطريق الهدى وليس بطريق الظلال 3- افعل واسعى بما لديك من قدرات حاليه وعندما يكون الحل وخارج عن نطاق ارادتك سلم امرك االله بيده مفاتيح مغاليق الأمور وتذكر ان الله الامر يرجع كله لله وانا لاحول ولا قوه إلا بالله وتمعن في قوله تعالى لتستقر الطمأنينه بقلبك .. (وَمَا رَبُّكَ بِظَلَّامٍ لِّلْعَبِيدِ) (وَيُحِقُّ اللَّهُ الْحَقَّ بِكَلِمَاتِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْمُجْرِمُونَ)

Mona Mohammad

20,182 görüntüleme • 5 ay önce

عاجل 🚨🚨 لا اعرف من هو المسؤول عن هذه الحادثه .. هل هو مدير البطوله او المسؤول عن الملعب او او او .. اوجه رسالتي لك يا وزير الرياضه وانت المسؤول عن كل مايتعلق بالوسط الرياضي في الوطن الغالي .. اتمنى ان تلقى هذه القضيه محل اهتمامك 🙏🏼 عبدالعزيز بن تركي الفيصل
2:11

عاجل 🚨🚨 لا اعرف من هو المسؤول عن هذه الحادثه .. هل هو مدير البطوله او المسؤول عن الملعب او او او .. اوجه رسالتي لك يا وزير الرياضه وانت المسؤول عن كل مايتعلق بالوسط الرياضي في الوطن الغالي .. اتمنى ان تلقى هذه القضيه محل اهتمامك 🙏🏼 عبدالعزيز بن تركي الفيصل

‏﮼ابوعبدالمحسن

719,223 görüntüleme • 3 yıl önce

هناك من لم يعلم حتى الان او يفهم او يستوعب او يدرك او يعقل .. ان كل من في مارب هم زبدة احرار اليمن وكل من فيها مقاتل .. ولكل من استفزهم واستنفرهم ورفع جاهزيتهم نقول له لقد قدمت لنا خدمة كبيرة لأنك اعدت الطاقة لهذه الارواح العظيمة .. هنا قبائل غرب صنعاء .. كل أولئك الرجال لايتحدثوا عن الدفاع عن مارب فامرها محسوم ، بل يتحدثون عن تحرير ما بعد صنعاء..
5:14

هناك من لم يعلم حتى الان او يفهم او يستوعب او يدرك او يعقل .. ان كل من في مارب هم زبدة احرار اليمن وكل من فيها مقاتل .. ولكل من استفزهم واستنفرهم ورفع جاهزيتهم نقول له لقد قدمت لنا خدمة كبيرة لأنك اعدت الطاقة لهذه الارواح العظيمة .. هنا قبائل غرب صنعاء .. كل أولئك الرجال لايتحدثوا عن الدفاع عن مارب فامرها محسوم ، بل يتحدثون عن تحرير ما بعد صنعاء..

محمد عبدالله الكميم

25,068 görüntüleme • 1 yıl önce