正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

يقسم علماء الإدراك الأنماط الذهنية إلى نوعين: • العقل الخطي (Linear Mind): وهو النمط التقليدي الذي يتتبع سياقاً واحداً ممتداً (كقراءة كتاب من عدة فصول، أو مشاهدة فيلم طويل). هذا النمط يبني القدرة على التحليل العميق وربط الأحداث واستيعاب التعقيد. • العقل التشعبي (Hypertext Mind): وهو النمط الذي فرضه... التصفح المستمر (Scrolling). يعتمد هذا النمط على القفز السريع بين روابط ومعلومات غير مترابطة. عندما تجد الفتاة صعوبة في إكمال الفيلم، فهذا مؤشر على أن "عقلها الخطي" يعاني من الضمور نتيجة لعدم الممارسة، وأن دماغها يعيد تشكيل شبكاته عبر "المرونة العصبية" ليصبح متوافقاً فقط مع النمط التشعبي السريع. الراحة من الفيلم هي في الحقيقة إعلان عن إرهاق عقلها من محاولة ممارسة التفكير الخطي المستدام. وبدون تدخل واعٍ لإعادة تدريب الانتباه، فإن القدرة على اتخاذ قرارات استراتيجية بعيدة المدى وبناء مشاريع فكرية أو عملية معقدة ستصبح مهارة نادرة يمتلكها فقط من يحسنون إدارة انتباههم الرقمي.show more

المُهندس زياد

277,526 subscribers

14,265 次观看 • 1 个月前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

هذا هو السبب في أن وجود شريك على نفس النمط يغير كل شيء.

هذا هو السبب في أن وجود شريك على نفس النمط يغير كل شيء.

رسائل حُب

68,260 次观看 • 28 天前

أرجو من الجميع مشاهدة هذا المقطع ونشره ليصل للجميع. حركة الشهيد القائد والنقلة الكبرى الشهيد القائد "رضوان الله عليه"- وهو شهيد القرآن- تحرَّك ليغيَّر هذا النمط، هذا الأسلوب الذي كان سائداً في واقعنا #شهيد_القرآن #معركة_الفتح_الموعود_والجهاد_المقدس

أرجو من الجميع مشاهدة هذا المقطع ونشره ليصل للجميع. حركة الشهيد القائد والنقلة الكبرى الشهيد القائد "رضوان الله عليه"- وهو شهيد القرآن- تحرَّك ليغيَّر هذا النمط، هذا الأسلوب الذي كان سائداً في واقعنا #شهيد_القرآن #معركة_الفتح_الموعود_والجهاد_المقدس

عبدالقادر المرتضى

41,714 次观看 • 2 年前

📍لدى كل انسان نمطان من التفكير: النمط الأول: سريع وتلقائي بمجهود بسيط والنمط الثاني: بطيء ويركز على الأنشطة العقلية المعقدة التي تحتاح الى تفكير عميق. وهنا فيديو رائع يوضح الفارق بينهما، وهو ملخص بسيط لكتاب التفكير السريع والبطيء للعالم دانيال كانمان الحائز على نوبل.

📍لدى كل انسان نمطان من التفكير: النمط الأول: سريع وتلقائي بمجهود بسيط والنمط الثاني: بطيء ويركز على الأنشطة العقلية المعقدة التي تحتاح الى تفكير عميق. وهنا فيديو رائع يوضح الفارق بينهما، وهو ملخص بسيط لكتاب التفكير السريع والبطيء للعالم دانيال كانمان الحائز على نوبل.

سعد المالكي

11,255 次观看 • 4 个月前

"عندما يحبك إنسان بصدق فإن أعظم مخاوفه هي أن يؤذيك، ولكن عندما يقع إنسان في الحب مع الطريقة التي تجعله يشعر بها فإن أعظم مخاوفه هي أن يخسرك !" أعجبني جدًا هذا الاقتباس العميق لأنه يُفرّق بين نوعين من الحب: الأول قائم على الوفاء والخشية على مشاعر الآخر، حيث يتحوّل الخوف من إيذائه إلى دليل على عمق الإحساس بالمسؤولية. والثاني قائم على الأنانية العاطفية، حيث يسيطر الخوف من الفقدان كتعبير عن التعلّق بالشعور الذاتي أكثر من الاهتمام بسلامة الشريك. الحب الحقيقي يُنقي القلب من الخوف ليركز على العطاء، بينما الحب الواهم يُحوّله إلى سجن للقلق.

"عندما يحبك إنسان بصدق فإن أعظم مخاوفه هي أن يؤذيك، ولكن عندما يقع إنسان في الحب مع الطريقة التي تجعله يشعر بها فإن أعظم مخاوفه هي أن يخسرك !" أعجبني جدًا هذا الاقتباس العميق لأنه يُفرّق بين نوعين من الحب: الأول قائم على الوفاء والخشية على مشاعر الآخر، حيث يتحوّل الخوف من إيذائه إلى دليل على عمق الإحساس بالمسؤولية. والثاني قائم على الأنانية العاطفية، حيث يسيطر الخوف من الفقدان كتعبير عن التعلّق بالشعور الذاتي أكثر من الاهتمام بسلامة الشريك. الحب الحقيقي يُنقي القلب من الخوف ليركز على العطاء، بينما الحب الواهم يُحوّله إلى سجن للقلق.

المُهندس زياد

1,000,402 次观看 • 1 年前

من يراقب إطلالات إليسا، يلاحظ ميلها إلى النمط الكلاسيكيّ الخالد في اختيار أزيائها ومجوهراتها؛ وأسلوبها يجمع ما بين الأنوثة والرقيّ، بعيداً عن المبالغة أو الترندات السريعة التي تنطفىء. والتزامها بالكلاسيكيّة دليلٌ واضح على ثقتها الكبيرة بذاتها، ووعيها بما يليق بها، من دون الحاجة إلى إثارة الانتباه بأسلوب صاخب. في أغلب الأحيان، تختار إليسا ما يعكس شخصيتها، وتميل إلى تصاميم تجمع ما بين النمط الشرقي والغربي؛ لذا نراها تتأنّق بتوقيع نيكولا جبران، إيلي صعب، وزهير مراد في معظم المناسبات. وأحياناً ترتدي تصاميم من دور أزياء عالميّة تفضّلها أكثر من سواها، من بينها: "فالنتينو" (Valentino)، "ألكسندر ماكوين" (Alexander McQueen)، "ديور" (Dior)، "كوريج" (Courrèges)، و"غوتشي" (Gucci) #اليسا #اطلالة_اليسا #مجوهرات #نيكولا_جبران #موضة #ترندات #Elissa #fashionicon #NicolasJebran ✍️ Maggyz Elissa

من يراقب إطلالات إليسا، يلاحظ ميلها إلى النمط الكلاسيكيّ الخالد في اختيار أزيائها ومجوهراتها؛ وأسلوبها يجمع ما بين الأنوثة والرقيّ، بعيداً عن المبالغة أو الترندات السريعة التي تنطفىء. والتزامها بالكلاسيكيّة دليلٌ واضح على ثقتها الكبيرة بذاتها، ووعيها بما يليق بها، من دون الحاجة إلى إثارة الانتباه بأسلوب صاخب. في أغلب الأحيان، تختار إليسا ما يعكس شخصيتها، وتميل إلى تصاميم تجمع ما بين النمط الشرقي والغربي؛ لذا نراها تتأنّق بتوقيع نيكولا جبران، إيلي صعب، وزهير مراد في معظم المناسبات. وأحياناً ترتدي تصاميم من دور أزياء عالميّة تفضّلها أكثر من سواها، من بينها: "فالنتينو" (Valentino)، "ألكسندر ماكوين" (Alexander McQueen)، "ديور" (Dior)، "كوريج" (Courrèges)، و"غوتشي" (Gucci) #اليسا #اطلالة_اليسا #مجوهرات #نيكولا_جبران #موضة #ترندات #Elissa #fashionicon #NicolasJebran ✍️ Maggyz Elissa

Annahar النهار

17,098 次观看 • 1 年前

الشامي يرفض خط #هيفا_وهبي ‼️ هذا النوع من الغناء لا يمثل هويتي الفنية ولايمكن ان اغني هذا النمط

الشامي يرفض خط #هيفا_وهبي ‼️ هذا النوع من الغناء لا يمثل هويتي الفنية ولايمكن ان اغني هذا النمط

star buzz arabia ✨

55,646 次观看 • 26 天前

🚨 إيلون ماسك يكشف طريقته في إدارة الشركات وبناء المشاريع الضخمة يقول إن سر النجاح في شركاته — من السيارات الكهربائية إلى الصواريخ — يعتمد على خوارزمية بسيطة من 5 خطوات فقط لتطوير أي مشروع أو فكرة.

🚨 إيلون ماسك يكشف طريقته في إدارة الشركات وبناء المشاريع الضخمة يقول إن سر النجاح في شركاته — من السيارات الكهربائية إلى الصواريخ — يعتمد على خوارزمية بسيطة من 5 خطوات فقط لتطوير أي مشروع أو فكرة.

د. عبدالرحمن ذياب

279,956 次观看 • 5 个月前

يقول ماركوس أوريليوس: "حياتنا هي ما تصنعه أفكارنا ." ما يصفه الثعلب بـ "خداع العقل يُعرف في الطب النفسي بـ "التشوهات المعرفية" تطور العقل البشري ليركز على السلبيات والأخطار أكثر من الإيجابيات كآلية للبقاء قديماً، كان الخوف من "أسد" أهم من الاستمتاع بـ "زهرة". اليوم، يترجم العقل هذا القلق إلى أفكار سلبية عن الذات لحمايتك من الفشل أو النقد. توجد قوالب في الدماغ تتكون منذ الطفولة. إذا تعرض الشخص لضغوط أو نقد يتبنى العقل فكرة "أنا غير كاف"، وتصبح هذه الفكرة نظارة يرى من خلالها كل المواقف فيتجاهل النجاحات ويركز فقط على العثرات.انخفاض نواقل عصبية مثل السيروتونين (هرمون السعادة أو الدوبامين يؤثر على طريقة معالجة الأفكار، مما يجعل العقل يميل لتوليد سيناريوهات تشاؤمية (Hopelessness). الثعلب هنا يمارس دور المعلم الرواقى الذي يذكر الطفل بأن شعوره بالفشل ليس "حقيقة موضوعية"، بل هو مجرد رأي" أو خداع من من عقله. الفلسفة في هذا المقطع تؤكد على مبدأ التفرد". فكرة أنك تقدم للعالم ما لا يقدمه غيرك تعنى أن وجودك ليس مجرد رقم، بل هو قطعة ناقصة في لوحة الكون لا تكتمل إلا بك. يحدث هذا لأن العقل أداة للبقاء وليس أداة للسعادة العقل يهمس لك بالسوء ليمنعك من المخاطرة، بينما الروح أو الوعي) تحتاج للتذكير بأن قيمتها نابعة من كونها موجودة ومحبوبة" لذاتها، وليس لإنجازاتها فقط ."

يقول ماركوس أوريليوس: "حياتنا هي ما تصنعه أفكارنا ." ما يصفه الثعلب بـ "خداع العقل يُعرف في الطب النفسي بـ "التشوهات المعرفية" تطور العقل البشري ليركز على السلبيات والأخطار أكثر من الإيجابيات كآلية للبقاء قديماً، كان الخوف من "أسد" أهم من الاستمتاع بـ "زهرة". اليوم، يترجم العقل هذا القلق إلى أفكار سلبية عن الذات لحمايتك من الفشل أو النقد. توجد قوالب في الدماغ تتكون منذ الطفولة. إذا تعرض الشخص لضغوط أو نقد يتبنى العقل فكرة "أنا غير كاف"، وتصبح هذه الفكرة نظارة يرى من خلالها كل المواقف فيتجاهل النجاحات ويركز فقط على العثرات.انخفاض نواقل عصبية مثل السيروتونين (هرمون السعادة أو الدوبامين يؤثر على طريقة معالجة الأفكار، مما يجعل العقل يميل لتوليد سيناريوهات تشاؤمية (Hopelessness). الثعلب هنا يمارس دور المعلم الرواقى الذي يذكر الطفل بأن شعوره بالفشل ليس "حقيقة موضوعية"، بل هو مجرد رأي" أو خداع من من عقله. الفلسفة في هذا المقطع تؤكد على مبدأ التفرد". فكرة أنك تقدم للعالم ما لا يقدمه غيرك تعنى أن وجودك ليس مجرد رقم، بل هو قطعة ناقصة في لوحة الكون لا تكتمل إلا بك. يحدث هذا لأن العقل أداة للبقاء وليس أداة للسعادة العقل يهمس لك بالسوء ليمنعك من المخاطرة، بينما الروح أو الوعي) تحتاج للتذكير بأن قيمتها نابعة من كونها موجودة ومحبوبة" لذاتها، وليس لإنجازاتها فقط ."

روائع الأدب العالمي

41,766 次观看 • 7 个月前

💦ينابيع الأسفلت 👓شاهدتُ العشرات من هذا النمط 📐هندسة انسياب الأمطار ⚖️عدم ضبط الوزن الانسيابي لخروج الأمطار من أهم أسباب تدمير الطرق ⛈️تجمع مياه الأمطار في الأماكن المنخفضة يؤدي إلى تسربها عبر الشقوق وجريانها تحت الأزفلت ثم تخرج مع مناطق الضعف على شكل جداول وبالتالي تدمر الطرق

💦ينابيع الأسفلت 👓شاهدتُ العشرات من هذا النمط 📐هندسة انسياب الأمطار ⚖️عدم ضبط الوزن الانسيابي لخروج الأمطار من أهم أسباب تدمير الطرق ⛈️تجمع مياه الأمطار في الأماكن المنخفضة يؤدي إلى تسربها عبر الشقوق وجريانها تحت الأزفلت ثم تخرج مع مناطق الضعف على شكل جداول وبالتالي تدمر الطرق

تركي القهيدان

190,442 次观看 • 1 年前

مشاركتي اليوم مع الإعلام #العراقي على #قناة_الرشيد حول #القمة_العربية_الإسلامية المنعقدة في #الدوحة بـ #قطر •الموقف من الاعتداء على قطر •مواقف الدول العربية والاسلامية والدولية •الادوات والممكنات وكروت الضغط الخليجية والعربية والإسلامية لتغيير النمط العدواني الاسرائيلي

مشاركتي اليوم مع الإعلام #العراقي على #قناة_الرشيد حول #القمة_العربية_الإسلامية المنعقدة في #الدوحة بـ #قطر •الموقف من الاعتداء على قطر •مواقف الدول العربية والاسلامية والدولية •الادوات والممكنات وكروت الضغط الخليجية والعربية والإسلامية لتغيير النمط العدواني الاسرائيلي

د. عبدالرحمن العليان

45,285 次观看 • 11 个月前

إذا وجدت نفسك لاتستطيع قراءة عدة صفحات ويتشتت انتباهك ، ولا تستطيع متابعة مقطع أكثر من دقيقتين ، وتقوم بتسريع البودكاست ، وتقفز فوق صفحات كتاب أو تفقد تركيزك فأنت في المراحل الأولى لتعفن الدماغ وهذا ناتج غالبا على مشاهدة المقاطع القصيرة في التوك توك أو اكس . هذا العام ٢٠٢٤ تم توصيفه " تعفن الدماغ " وهي محاولة الحصول على أقصى متعة باسرع مايمكن واشباع الدوبامين الذي غالبا ماينتهي إلى سرعة النسيان وعدم الاحتفاظ بالمعلومات وتشتت التركيز ، لذا من الجيد محاولة التركيز والهدوء خاصة للطلاب لتحفيز التعلم العميق وليس السطحي . اعط الوقت الكافي لعقلك ليستوعب ولاتحشر معلومات كثيرة في وقت قصير أو تبحث عن اشباع الدوبامين فهذا لايضر الدماغ فقط بل يؤثر على الاستمتاع بالحياة والأشياء الجميلة ، إن مكوث إنسان يتأمل غروب الشمس لنصف ساعة خير له من مشاهدة ٤٠ مقطع قصير في وسائل الاتصال الحديثة ، اكبح رغبتك في القفز وتحصيل النتائج بل إن هذا أصبح ملموسا في طريقة الاستماع إلى الآخرين وفقد الانتباه أو بالتصرف الفظ ومقاطعة المتحدث .

إذا وجدت نفسك لاتستطيع قراءة عدة صفحات ويتشتت انتباهك ، ولا تستطيع متابعة مقطع أكثر من دقيقتين ، وتقوم بتسريع البودكاست ، وتقفز فوق صفحات كتاب أو تفقد تركيزك فأنت في المراحل الأولى لتعفن الدماغ وهذا ناتج غالبا على مشاهدة المقاطع القصيرة في التوك توك أو اكس . هذا العام ٢٠٢٤ تم توصيفه " تعفن الدماغ " وهي محاولة الحصول على أقصى متعة باسرع مايمكن واشباع الدوبامين الذي غالبا ماينتهي إلى سرعة النسيان وعدم الاحتفاظ بالمعلومات وتشتت التركيز ، لذا من الجيد محاولة التركيز والهدوء خاصة للطلاب لتحفيز التعلم العميق وليس السطحي . اعط الوقت الكافي لعقلك ليستوعب ولاتحشر معلومات كثيرة في وقت قصير أو تبحث عن اشباع الدوبامين فهذا لايضر الدماغ فقط بل يؤثر على الاستمتاع بالحياة والأشياء الجميلة ، إن مكوث إنسان يتأمل غروب الشمس لنصف ساعة خير له من مشاهدة ٤٠ مقطع قصير في وسائل الاتصال الحديثة ، اكبح رغبتك في القفز وتحصيل النتائج بل إن هذا أصبح ملموسا في طريقة الاستماع إلى الآخرين وفقد الانتباه أو بالتصرف الفظ ومقاطعة المتحدث .

‏﮼الأعرابي القديم .

548,392 次观看 • 1 年前

هو المنظومه وهو النمط وهو المدرب داخل الميدان

هو المنظومه وهو النمط وهو المدرب داخل الميدان

فهيد السهلي

58,653 次观看 • 9 个月前

تتحدث الشابة عن تجربة نفسية شائعة جداً يمر بها الكثيرون عند الدخول في علاقة صحيّة بعد سلسلة من العلاقات غير المستقرة. • صدمة "التوفر العاطفي" توضح الشابة أنها الآن مرتبطة بشخص "متاح عاطفياً" (Emotionally Available)، وهو شخص متزن، صريح، ولا يمارس ألاعيب نفسية. المثير للدهشة أنها تشعر بـ عدم الارتياح تجاه هذا الهدوء، وتتساءل: "لماذا أشعر أنني أنا المشكلة الآن؟". • الاعتياد على الفوضى (الديناميكية السامة) تشير إلى أنها اعتادت في الماضي على الرجال الذين يتعاملون بأسلوب "الحار والبارد" (Hot and Cold). هذا النمط يخلق حالة من الإدمان النفسي على "الأدرينالين" الناتج عن القلق والمطاردة. عندما يختفي هذا التوتر في علاقتها الحالية، يشعر عقلها أن هناك "خطباً ما" لأن الهدوء يبدو غريباً وغير مألوف. • اكتشاف "نمط الارتباط المتجنب" هناك نقطة جوهرية ذكرتها؛ وهي أنها كانت تعتقد دائماً أنها شخصية ذات "ارتباط قلق" (Anxious Attachment) - أي أنها تطارد الآخرين وتخاف من هجرهم. لكنها اكتشفت الآن، في وجود شريك صحي، أنها تميل إلى "الارتباط المتجنب" (Avoidant Attachment). التفسير: عندما يقترب منها شخص ما بصدق وبدون ألاعيب، تشعر بالرغبة في الابتعاد أو الانغلاق على نفسها لأن القرب الحقيقي "يخيفها". • التساؤل عن الاستحقاق تطرح تساؤلات عميقة مثل: "هل يُسمح لي باستقبال هذا الحب؟" و "هل هذا حقيقي؟". هذا يعكس صراعاً داخلياً مع تقدير الذات؛ فمن اعتاد على "القتال" من أجل الحب، يجد صعوبة في تصديق أن الحب يمكن أن يكون سهلاً ومتاحاً دون عناء. لذلك "الملل" الذي قد تشعر به في علاقة صحية هو في الواقع "أمان" لم تعتد عليه، وأن القلق الذي كانت تسميه "شغفاً" في الماضي كان مجرد عدم استقرار.

تتحدث الشابة عن تجربة نفسية شائعة جداً يمر بها الكثيرون عند الدخول في علاقة صحيّة بعد سلسلة من العلاقات غير المستقرة. • صدمة "التوفر العاطفي" توضح الشابة أنها الآن مرتبطة بشخص "متاح عاطفياً" (Emotionally Available)، وهو شخص متزن، صريح، ولا يمارس ألاعيب نفسية. المثير للدهشة أنها تشعر بـ عدم الارتياح تجاه هذا الهدوء، وتتساءل: "لماذا أشعر أنني أنا المشكلة الآن؟". • الاعتياد على الفوضى (الديناميكية السامة) تشير إلى أنها اعتادت في الماضي على الرجال الذين يتعاملون بأسلوب "الحار والبارد" (Hot and Cold). هذا النمط يخلق حالة من الإدمان النفسي على "الأدرينالين" الناتج عن القلق والمطاردة. عندما يختفي هذا التوتر في علاقتها الحالية، يشعر عقلها أن هناك "خطباً ما" لأن الهدوء يبدو غريباً وغير مألوف. • اكتشاف "نمط الارتباط المتجنب" هناك نقطة جوهرية ذكرتها؛ وهي أنها كانت تعتقد دائماً أنها شخصية ذات "ارتباط قلق" (Anxious Attachment) - أي أنها تطارد الآخرين وتخاف من هجرهم. لكنها اكتشفت الآن، في وجود شريك صحي، أنها تميل إلى "الارتباط المتجنب" (Avoidant Attachment). التفسير: عندما يقترب منها شخص ما بصدق وبدون ألاعيب، تشعر بالرغبة في الابتعاد أو الانغلاق على نفسها لأن القرب الحقيقي "يخيفها". • التساؤل عن الاستحقاق تطرح تساؤلات عميقة مثل: "هل يُسمح لي باستقبال هذا الحب؟" و "هل هذا حقيقي؟". هذا يعكس صراعاً داخلياً مع تقدير الذات؛ فمن اعتاد على "القتال" من أجل الحب، يجد صعوبة في تصديق أن الحب يمكن أن يكون سهلاً ومتاحاً دون عناء. لذلك "الملل" الذي قد تشعر به في علاقة صحية هو في الواقع "أمان" لم تعتد عليه، وأن القلق الذي كانت تسميه "شغفاً" في الماضي كان مجرد عدم استقرار.

المُهندس زياد

181,859 次观看 • 6 个月前

نصيحة من القلب: أنت المسؤول الأول عن تطوير نفسك وبناء مستقبلك المهني فلا توجد بيئة عمل مثالية خالية من العيوب في أي منظومة وقد تواجه تحديات مثل مدير غير متفهم أو زملاء غير متعاونين. لكن هذا لا يجب أن يكون عذراً للتخاذل أو التراجع. بيئة العمل بطبيعتها قد تحتوي على صعوبات ومنعطفات ولكن النجاح يعتمد على قدرة الموظف على التكيف والتعلم المستمر.

نصيحة من القلب: أنت المسؤول الأول عن تطوير نفسك وبناء مستقبلك المهني فلا توجد بيئة عمل مثالية خالية من العيوب في أي منظومة وقد تواجه تحديات مثل مدير غير متفهم أو زملاء غير متعاونين. لكن هذا لا يجب أن يكون عذراً للتخاذل أو التراجع. بيئة العمل بطبيعتها قد تحتوي على صعوبات ومنعطفات ولكن النجاح يعتمد على قدرة الموظف على التكيف والتعلم المستمر.

نايف علي الفهيد

95,331 次观看 • 1 年前

العقل هو الإدراك؛ وهو مافي الإنسان من قوة مدركة أين مكان هذه القوة المدركة؟ هل هي في الرأس أو في القلب؟

العقل هو الإدراك؛ وهو مافي الإنسان من قوة مدركة أين مكان هذه القوة المدركة؟ هل هي في الرأس أو في القلب؟

الشيخ صالح بن عبدالعزيز آل الشيخ

23,263 次观看 • 1 个月前