正在加载视频...

视频加载失败

返回首页

ທະວິດເກົ່າໂດນບລ໋ອກລະເດີ

VoneVone1726906's profile picture

ມັກສີ້ສີ້ນ

1,001 subscribers

45,101 次观看 • 3 年前 •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 条评论

Mack 的头像
Mack2 年前

ສີ້ນຫລາຍແທ້

相关视频

ກະຊ່ຳນີ້ລະ🤗
0:30

Sensitive content

ກະຊ່ຳນີ້ລະ🤗

A'Nut🙋🏾‍♂️

36,662 次观看 • 26 天前

ເມົາແລ້ວຢາກ😂😂
0:25

ເມົາແລ້ວຢາກ😂😂

🌶️CindySasSy🫦💦

29,774 次观看 • 3 年前

ຕອນ 52ໂລ 😂
0:27

ຕອນ 52ໂລ 😂

Jen Jen

510,053 次观看 • 1 个月前

ທັກວອດແອັບ ເທົ່ານັ້ນ
1:47

ທັກວອດແອັບ ເທົ່ານັ້ນ

ອິ ດ ສ ະ ຫຼ ະ🪐

17,324 次观看 • 1 个月前

ແຕ່ນ້ອງກະຮັກອ້າຍບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າເມຍອ້າຍເລີຍໃດ😆😆
0:24

ແຕ່ນ້ອງກະຮັກອ້າຍບໍ່ຫນ້ອຍກວ່າເມຍອ້າຍເລີຍໃດ😆😆

NiDa

35,222 次观看 • 1 个月前

🏋️‍♂️❤️ ເມື່ອຍເເຕ່ກະຄຸ້ມກັບການອອກກຳລັງກາຍ😛
0:22

🏋️‍♂️❤️ ເມື່ອຍເເຕ່ກະຄຸ້ມກັບການອອກກຳລັງກາຍ😛

T Pun18

89,354 次观看 • 4 个月前

ພໍມີແຮງ ກຳລັງແຊ່ນ້ຳຢາ
0:33

ພໍມີແຮງ ກຳລັງແຊ່ນ້ຳຢາ

คนใก้ตัว

134,656 次观看 • 1 个月前

กีฬาปิงปอง ทำให้หน้าอกผู้หญิงใหญ่ขึ้น จริงไหม? ອະທິບາຍສັ້ນໆ: ຫົວນົມຜູ້ຍິງປະກອບດ້ວຍ ໄຂມັນ + ຕໍ່ມນ້ຳນົມ + ເສັ້ນໄຍ ບໍ່ມີກ້າມເນື້ອ. ການຫຼິ້ນປິງປອງຊ່ວຍເສີມກ້າມເນື້ອອົກ (pectoralis major) ໃຫ້ແຂງແຮງຂຶ້ນຈາກການແກວ່ງໄມ້ຕີລູກ (forehand/backhand) ເຮັດໃຫ້ຫົວນົມດູຍົກກະຊັບ ຫຼື ດູເດັ່ນກວ່າເກົ່າເລັກນ້ອຍ (ຄືກັບໃສ່ກະຊັບທຳມະຊາດ) ແຕ່ບໍ່ເພີ່ມຂະໜາດ cup ເພາະບໍ່ເພີ່ມໄຂມັນ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອໃນຫົວນົມ. สรุป: ช่วยให้หน้าอกดูสวยทรงดีขึ้น แต่ไม่ทำให้ “ใหญ่ขึ้น” จริงแหล่งที่มาของข้อมูลข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และแพทย์หลายแห่งยืนยันตรงกันว่า การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออก (รวมปิงปอง) ไม่สามารถเพิ่มขนาดหน้าอกได้ เพราะหน้าอกไม่มีกล้ามเนื้อให้โต เช่น: Kansas Plastic Surgery, LIN Europe Clinic, Dr. Kulick, Clinique Dallas, Healthline และงานวิจัยเกี่ยวกับ breast tissue composition การศึกษาด้านกีฬา (table tennis) แสดงว่าผู้เล่นมีสัดส่วนไขมันต่ำ โดยเฉพาะนักกีฬาระดับสูง แต่ไม่มีหลักฐานว่าทำให้หน้าอกโต ถ้าต้องการหน้าอกกระชับและดูดีจากการเล่นปิงปอง แนะนำเล่นสม่ำเสมอ + ใส่เสื้อชั้นในกีฬาที่รองรับดี ๆ นะครับ มีคำถามเพิ่มเติม เช่น ท่าที่ช่วยกระชับอกจากปิงปอง หรือวิธีอื่น ๆ บอกได้เลย!
0:30

กีฬาปิงปอง ทำให้หน้าอกผู้หญิงใหญ่ขึ้น จริงไหม? ອະທິບາຍສັ້ນໆ: ຫົວນົມຜູ້ຍິງປະກອບດ້ວຍ ໄຂມັນ + ຕໍ່ມນ້ຳນົມ + ເສັ້ນໄຍ ບໍ່ມີກ້າມເນື້ອ. ການຫຼິ້ນປິງປອງຊ່ວຍເສີມກ້າມເນື້ອອົກ (pectoralis major) ໃຫ້ແຂງແຮງຂຶ້ນຈາກການແກວ່ງໄມ້ຕີລູກ (forehand/backhand) ເຮັດໃຫ້ຫົວນົມດູຍົກກະຊັບ ຫຼື ດູເດັ່ນກວ່າເກົ່າເລັກນ້ອຍ (ຄືກັບໃສ່ກະຊັບທຳມະຊາດ) ແຕ່ບໍ່ເພີ່ມຂະໜາດ cup ເພາະບໍ່ເພີ່ມໄຂມັນ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອໃນຫົວນົມ. สรุป: ช่วยให้หน้าอกดูสวยทรงดีขึ้น แต่ไม่ทำให้ “ใหญ่ขึ้น” จริงแหล่งที่มาของข้อมูลข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และแพทย์หลายแห่งยืนยันตรงกันว่า การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออก (รวมปิงปอง) ไม่สามารถเพิ่มขนาดหน้าอกได้ เพราะหน้าอกไม่มีกล้ามเนื้อให้โต เช่น: Kansas Plastic Surgery, LIN Europe Clinic, Dr. Kulick, Clinique Dallas, Healthline และงานวิจัยเกี่ยวกับ breast tissue composition การศึกษาด้านกีฬา (table tennis) แสดงว่าผู้เล่นมีสัดส่วนไขมันต่ำ โดยเฉพาะนักกีฬาระดับสูง แต่ไม่มีหลักฐานว่าทำให้หน้าอกโต ถ้าต้องการหน้าอกกระชับและดูดีจากการเล่นปิงปอง แนะนำเล่นสม่ำเสมอ + ใส่เสื้อชั้นในกีฬาที่รองรับดี ๆ นะครับ มีคำถามเพิ่มเติม เช่น ท่าที่ช่วยกระชับอกจากปิงปอง หรือวิธีอื่น ๆ บอกได้เลย!

ความรักต่างวัย

23,123 次观看 • 5 个月前

ສາວລາວ ສາວມົ້ງ ແຟນໄປເຮັດວຽກທາງໄກ...ຂອງຂາດ😁🤭
1:23

ສາວລາວ ສາວມົ້ງ ແຟນໄປເຮັດວຽກທາງໄກ...ຂອງຂາດ😁🤭

ผู้สาวลาว น่ารัก

86,284 次观看 • 1 年前

ມັກສາຍທຳມະຊາດຕ້ອງເຈິຂ້ອຍ☺️☺️
0:30

ມັກສາຍທຳມະຊາດຕ້ອງເຈິຂ້ອຍ☺️☺️

Poohphar

60,289 次观看 • 3 年前

ສາວລາວບ່າວຈີນ
2:19

ສາວລາວບ່າວຈີນ

ຄິບສາວລາວ

79,862 次观看 • 2 年前

#pizzatime ບໍ່ຮູ້ເປັນຫຍັງ ມື້ນີ້ຢາກກິນພິຊຊ່າຫຼາຍໆ ແຕ່ກິນຄົນດຽວມັນບໍ່ມ່ວນເລີຍ... ເຈົ້າມີເວລາບໍ່? ໄປກິນພິຊຊ່າດ້ວຍກັນໄຫມ ເຮົາຈ່າຍນຳ
0:30

#pizzatime ບໍ່ຮູ້ເປັນຫຍັງ ມື້ນີ້ຢາກກິນພິຊຊ່າຫຼາຍໆ ແຕ່ກິນຄົນດຽວມັນບໍ່ມ່ວນເລີຍ... ເຈົ້າມີເວລາບໍ່? ໄປກິນພິຊຊ່າດ້ວຍກັນໄຫມ ເຮົາຈ່າຍນຳ

ความรักต่างวัย

21,533 次观看 • 5 个月前

ເມົາແລ້ວກູຊິກັບນຳໄພວ່າ ກັບຜູ້ດຽວຕາມເຄີຍຮຮຮບໍ່ມີຄົນທີ່ຖືກຊະເປັກເລີຍ
0:28

ເມົາແລ້ວກູຊິກັບນຳໄພວ່າ ກັບຜູ້ດຽວຕາມເຄີຍຮຮຮບໍ່ມີຄົນທີ່ຖືກຊະເປັກເລີຍ

Nasa Phone

16,108 次观看 • 4 天前

ອາບນ້ຳກັນ ອາບນ້ຳເດິກມື້ນິ😜😘
0:29

ອາບນ້ຳກັນ ອາບນ້ຳເດິກມື້ນິ😜😘

NiDa

12,550 次观看 • 1 个月前

ພໍໄດ້ນ້ຳແຕກຢູ່ທ່ານິ
0:23

ພໍໄດ້ນ້ຳແຕກຢູ່ທ່ານິ

Son

28,995 次观看 • 3 个月前

ກ່ອນຂື້ນລົດໄຟໄປຕົ້ນເຜີ້ງແວ່ອົມແປບ1ກ້ອງຂົວ
0:25

ກ່ອນຂື້ນລົດໄຟໄປຕົ້ນເຜີ້ງແວ່ອົມແປບ1ກ້ອງຂົວ

Nut

36,062 次观看 • 3 年前

:)ໃຫ້ພໍ່ເປັນທີ1ໂດຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງແຂງກັບພໍ່ຄົນໃດ’’🥰 #ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ພໍ່❤️🥰🥰
0:30

:)ໃຫ້ພໍ່ເປັນທີ1ໂດຍທີ່ບໍ່ຕ້ອງແຂງກັບພໍ່ຄົນໃດ’’🥰 #ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ພໍ່❤️🥰🥰

Chanthavong

50,452 次观看 • 2 个月前

ໂອແພງເດ ກອດໆ🥰
0:59

ໂອແພງເດ ກອດໆ🥰

ໜຸ່ມລາວ ໃຈມັກມ່ວນ

48,943 次观看 • 2 年前

ຜູ້ຊາຍເປັນແບບນີ້ທຸກຄົນບໍ່🥺🥺
0:29

ຜູ້ຊາຍເປັນແບບນີ້ທຸກຄົນບໍ່🥺🥺

ສື

11,116 次观看 • 6 个月前

ຫຸນບໍ່ດີແຕ່ແອວດີເພິນວາ
0:46

ຫຸນບໍ່ດີແຕ່ແອວດີເພິນວາ

นรสิงห์

14,372 次观看 • 1 年前