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おつまみ食べたいけどカロリー気になる日はこれ🥹 砂肝なら噛みごたえあるし、ネギたっぷりで満足感もありそうwww ダイエット中でもつまみ欲しい時はコレ‼️

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垢抜けの豆知識📝

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みなさま！！！！ はらわた元気ですか‥？！？ 私は元気に過ごしております！はらわたふぁみりーもみな元気です！！！！ そして本日！無事に誕生日を迎えることができました、、、！！！！！ いつも本当にありがとう。。。。
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みすみゆうか/わたがしうのう

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おじいわんがあまり食欲がない時には、こうしてカリカリを数粒ずつ手のひらに乗せて食べさせていた。 でも食欲がない割には残さず食べるので、もしかしたら甘えていただけなのかもしれない。 途中でカメラに気づいてしまう...笑
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東雲 鈴音

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みけのお誕生日はしらすまんにまみれてたな〜 と思いつつリスナーさんにいただいた画録を いじってました(´ー｀*)www みんないつも仲良くしてくれてありがと〜!! 関わってない方もみけはこんな感じなので 気軽に仲良くしてくれたら嬉しいです♪ #やらかしみーっけ
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猫宮 みけ🐈💫🗝

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(完全版🫳🏻) Q.もし夢を1つだけ叶えられるとしたら、何を願うか 🐻‍ヒョンの願いは何ですか？ 🐧でも僕には願いがあります 🐻‍何ですか？ 🐧本当に狂ったみたいに(めちゃくちゃに)食べても太らないことです 🐯でも今も食べてる量の割には太らない方ではあるよ 🐧でも、食べれば食べるほど、なんか体がジョンインみたいになる(ことが願い) 🐻‍あ〜…あに、あに…🙂‍↔️ 🐻‍僕ももうそうじゃなくなりましたㅎㅎ 🐧あ、また何ですか〜(何でそんなこと云うの) 🐻‍僕も… 僕も太りますよ🫳🏻ㅎㅎ ギョンスの願い＝ジョンインみたいな身体になること👈🏻生粋のカイペン…
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きゅる

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むね肉、カレー味にしたら家族の食いつき変わった✨パサつきがちな、むね肉なのにマヨとお酒をもみ込むだけで中しっとり。あげてないのにちゃんと満足感あるのありがたい。ポリ袋でもんで焼くだけ。子どもも食べやすいやさしめカレー味。高たんぱくでダイエット中でも気にせず食べられる、とまらんレシピは…↓↓
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パンちゃん

77,140 views • 7 months ago

あなたの「あたりまえハッピー」はなんですか？ 『あたりまえすぎて気づけていなかった日常のしあわせ』たち。 名付けて、『あたりまえハッピー』。 それを、市民のみなさんと一緒に、ひとつずつ見つけて、見えるかたちにしていく。 そして、このまちを訪れた人に、私たちの日常をありのまま楽しんでもらう。 そんな背伸びをしない等身大の観光プロモーションを、はじめます。 みなさんが当たり前だと感じていることって、実は外の人からすると、とっても魅力的に映っていたりするんです。 たとえば 「広い平野でまっ平なまちなので、自転車でどこまでも行ける。」 「海苔がうまい。食卓に必ずある。ふりかけより食べてる。」 「スーパーの刺身がふつうにうまい。」 「はじめて会う人でも知り合いの話題で盛り上がれる。」 というわけで、みなさんが普段から佐賀市に住んでいて自然と楽しんでいること、 「コレは何気にいい！」と感じていること、 日々の日常の中で幸せに感じていること、を 「＃あたりまえハッピー」や「＃あたハピ」をつけて、ぜひX・Instagramにて投稿してください！ みなさんの素敵な投稿が集まることで「え、これってそんなに魅力的なことやったと？がばい幸せなことやったとね～」と気づくきっかけになると嬉しいです。そして集めたみなさんの「あたりまえハッピー」は観光PRや魅力発信に活用させていただきます！ あなたの「＃あたハピ」をお待ちしています。
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あなたの「あたりまえハッピー」はなんですか？ 『あたりまえすぎて気づけていなかった日常のしあわせ』たち。 名付けて、『あたりまえハッピー』。 それを、市民のみなさんと一緒に、ひとつずつ見つけて、見えるかたちにしていく。 そして、このまちを訪れた人に、私たちの日常をありのまま楽しんでもらう。 そんな背伸びをしない等身大の観光プロモーションを、はじめます。 みなさんが当たり前だと感じていることって、実は外の人からすると、とっても魅力的に映っていたりするんです。 たとえば 「広い平野でまっ平なまちなので、自転車でどこまでも行ける。」 「海苔がうまい。食卓に必ずある。ふりかけより食べてる。」 「スーパーの刺身がふつうにうまい。」 「はじめて会う人でも知り合いの話題で盛り上がれる。」 というわけで、みなさんが普段から佐賀市に住んでいて自然と楽しんでいること、 「コレは何気にいい！」と感じていること、 日々の日常の中で幸せに感じていること、を 「＃あたりまえハッピー」や「＃あたハピ」をつけて、ぜひX・Instagramにて投稿してください！ みなさんの素敵な投稿が集まることで「え、これってそんなに魅力的なことやったと？がばい幸せなことやったとね～」と気づくきっかけになると嬉しいです。そして集めたみなさんの「あたりまえハッピー」は観光PRや魅力発信に活用させていただきます！ あなたの「＃あたハピ」をお待ちしています。

佐賀市

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すごバン(すごいバンド名にしたかった。) ツアー初日呼んでくれてありがとう！ めっちゃおもろかったな！！ すごい同級生の皆々様方 備蓄米(仮)のみんな 今日もいい日過ぎたと 噛み締めておる いつもありがとう そしてお分かりいただけるだろうか おかげさまでついに3列になった！ まだ増えるなこれは...喜
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赤飯(セキはん)

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ぼくは おもってるほど つよい にんげんでは ないので たまに つらくて つかれてしまう ことも あります。 でも BRIIZEが ぼくを みつめてくれると ほんとうに おおきな ちからに なって もういちど ぼくを たちあがらせてくれる そんな たいせつな そんざい です。
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잔

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TACYON NADESHIA みなこい港まつり2026 第二部では御家芸にもなりつつある照明演出もあり美しかった✨ 運営のみなさま、見て下さったみなさま！ありがとうございました🙇そして〝おはぎちゃん〟よろしくお願いしますね！笑
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がたお

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2年くらい前に散歩中のオヤツを解禁しまして。オヤツって言っても同居犬が食べているドッグフードなんですけど。それはそれは嬉しそうに食べるんですよね。 何ヶ所か「ここで食べる！」みたいなポイントがあるみたいで、１番のお気に入りスポットは近所のイオンのへりみたいなところなんですよね。 えいやっとジャンプして登ってドヤ顔で待機してます。
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おとーぽん💦 / あずはな

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小林政調会長 「昨日も（高市総理に）会いましたけれども、非常に快活で気力みなぎるいつもの総理でありましたので全く心配はしておりません。 ただ私からは『寝てください』と申し上げておきました。」 気力みなぎるいつもの総理w 元気そうで良かった☺️✨小林さんありがとう🙏
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あお

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ダイエット中ならこれ‼️ もやしとキャベツたっぷりでちゃんぽん欲満たせるの強いwww 野菜いっぱい食べたい日の夜これにしたい。
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背中痩せストレッチの教科書📕

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ダイエットでごはん少なめのアルフさん。物足りなさそうだから千切りキャベツあげてみた。 🐶「なんこれ？いや、たべるけどさぁ？あじないしモサモサするし、、え？これなに？」 って思ってるのがめっちゃ伝わってくる顔で食べててわろた😂 いつもなら食べないと思うから本当にはらぺこなんだなぁ💦
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ALF

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⭕️馬の食べても良いもの 食べてはダメなもの❌ポウver💚 最近よく差し入れなどを頂き競走馬時代の頃にはもらえなかったものに色々チャレンジしてるポウナム(ポウナムフレンドもあやかり頂いてます🙇‍♀️) 実際馬がどこまでのものが食べれて、どこまで食べてはいけないのかスタッフも完璧にわかっていなかったので勉強して アオラキファームあるふぁオリジナルで わかりやすく作ってみました🫶✨ ※参照画像ありそれを元に作りました🙇‍♀️ あるふぁスタッフ特製可愛いポウナムの 絵でわかりやすくしました🤭💚 (馬は特にポウナムの場合食べれる食べれないぬ関わらず好き嫌いは激しいものです💦) いつか全てポウちゃん試してみたいです🥰 調べてみてこれはダメでこれは良いなど 分かることもあり本当に馬に関する知識は日々勉強になります🗒️✏️ #アオラキファームあるふぁ #ポウナム #馬の食べれる #馬の食べれない #いつか全て試したい #馬のお勉強
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ポウナム(アオラキファームあるふぁ)

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うっす！おはユージである💪🦁 もうそろボーナスの収穫時期だな！！ アレもほしいし、コレも欲しい… うう～ん悩みますな… 今日はワンチャン夜にゲリラ歌枠とかできるといいな…！！！！！ でも作業も進めたいんだよなぁ～～～！ ほな、今日もまったり過ごしてくれな～？ じゃあの！！！
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