Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

おはようございます！朝一クロスフィット🏋️‍♀️ 私にとってトレーニングは歯を磨くのと一緒なので、試合あるとか関係なく行きます。むしろ試合前に心拍数上げてた方が身体が動きやすい。

ちゃんよた/Chanyota

161,451 subscribers

17,882 views • 8 months ago •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

皆さんの声が力になり、榊原社長が私の名前を出してくれました🔥 心から感謝しています、本当にありがとうございます🙏 もっと声を上げてくれれば、試合は必ず早く決まります！一緒に戦いましょう💪✨ RIZIN FF OFFICIAL

皆さんの声が力になり、榊原社長が私の名前を出してくれました🔥 心から感謝しています、本当にありがとうございます🙏 もっと声を上げてくれれば、試合は必ず早く決まります！一緒に戦いましょう💪✨ RIZIN FF OFFICIAL

Ilxom Nazimov イルホムノジモフ

143,137 views • 1 year ago

試したいことがなくなると、ゲームのモチベーションは一気に下がっていきます。時間をかけて得意なキャラや得意なマップが増えていくと勝ち方が見えてきて、動きが固定化されます。すると、新しいことよりも目先の勝ちやすい方法を選ぶようになり、気づけば何が楽しかったかを忘れてしまいます。それは、ゲーム中にこういうことをしてみたいという気持ちが無くなってしまっているから。本当に時々で良いので、普段使うキャラの新しいスキルの使い方を見るだけでモチベーションは長続きします。

試したいことがなくなると、ゲームのモチベーションは一気に下がっていきます。時間をかけて得意なキャラや得意なマップが増えていくと勝ち方が見えてきて、動きが固定化されます。すると、新しいことよりも目先の勝ちやすい方法を選ぶようになり、気づけば何が楽しかったかを忘れてしまいます。それは、ゲーム中にこういうことをしてみたいという気持ちが無くなってしまっているから。本当に時々で良いので、普段使うキャラの新しいスキルの使い方を見るだけでモチベーションは長続きします。

鬼エイム / ONIAIM

229,097 views • 3 months ago

【背骨を動かすバナナリフト🍌】 ↓ 背骨が一本の棒のように動いてしまう方は、体を横に傾ける動きを試してみましょう。 ↓ 側屈の動きは背骨を大きく動かしやすい＋床を押すことで前鋸筋や腹筋群に刺激を入れられる。 ↓ また、側屈の動きは横腹に刺激を入れつつ体の側面の筋肉を伸ばすことができるので、肋骨まわりの動きが悪くお腹の力が抜けやすい方にもおすすめです。やり方 ①体を一直線にして骨盤や上半身が傾かないようにする ②肩を下げながら床を押して、頭が天井方向に引っ張られるように側屈をする ③床にゆっくり体がつくようにコントロールしながら戻す苦手な方は🙋‍♀️を！！

【背骨を動かすバナナリフト🍌】 ↓ 背骨が一本の棒のように動いてしまう方は、体を横に傾ける動きを試してみましょう。 ↓ 側屈の動きは背骨を大きく動かしやすい＋床を押すことで前鋸筋や腹筋群に刺激を入れられる。 ↓ また、側屈の動きは横腹に刺激を入れつつ体の側面の筋肉を伸ばすことができるので、肋骨まわりの動きが悪くお腹の力が抜けやすい方にもおすすめです。やり方 ①体を一直線にして骨盤や上半身が傾かないようにする ②肩を下げながら床を押して、頭が天井方向に引っ張られるように側屈をする ③床にゆっくり体がつくようにコントロールしながら戻す苦手な方は🙋‍♀️を！！

ユウトレ

42,664 views • 1 year ago

世界陸上決勝 2m24で8位でした！悔しい思いの残る試合となりましたが、皆様のおかげで楽しく試合に臨むことができました🏃‍♂️ 今回の経験を次に繋げていきます💪 応援ありがとうございました！

世界陸上決勝 2m24で8位でした！悔しい思いの残る試合となりましたが、皆様のおかげで楽しく試合に臨むことができました🏃‍♂️ 今回の経験を次に繋げていきます💪 応援ありがとうございました！

赤松諒一(Akamatsu Ryoichi)

69,524 views • 1 year ago

「本人がストーリーにあげて、肘打ちしたことを自分で認めていますし、『日本では違法だ』とも書いています。今回の試合はきちんとルールがあり、Hero’sルールでは肘打ちは禁止です。試合前に渡される規則をしっかり確認してください。これで審判の方々にとっても議論の余地はもうないと思います。以上、よろしく！」 #K1WGP

「本人がストーリーにあげて、肘打ちしたことを自分で認めていますし、『日本では違法だ』とも書いています。今回の試合はきちんとルールがあり、Hero’sルールでは肘打ちは禁止です。試合前に渡される規則をしっかり確認してください。これで審判の方々にとっても議論の余地はもうないと思います。以上、よろしく！」 #K1WGP

SINA ‘HERO’ KARIMIAN

571,966 views • 1 year ago

🐰実はファンの方にすごく申し訳なくて…僕に1位を上げようと時間を使いお金を使い、心を尽くして努力したことよく分かっているので…本当にありがとうございますとお伝えしたいです。これからはそんな努力をしなくても良いくらい、

🐰実はファンの方にすごく申し訳なくて…僕に1位を上げようと時間を使いお金を使い、心を尽くして努力したことよく分かっているので…本当にありがとうございますとお伝えしたいです。これからはそんな努力をしなくても良いくらい、

まうむ

198,065 views • 1 year ago

〜片足の僕〜僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。香川県高松市のある地域。この地区には沢山の野良犬がいます。今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。それでも懸命に生きています。地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。人に慣れないと捕まらない子もいます。餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。

〜片足の僕〜僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。香川県高松市のある地域。この地区には沢山の野良犬がいます。今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。それでも懸命に生きています。地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。人に慣れないと捕まらない子もいます。餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。

動物愛護団体ワンワンニャイン

37,824 views • 5 months ago

ランクの昇格戦でエイムが弱くなるのは、手先の血流が悪くなるからです。野球の試合による実験で、重要な試合をイメージするだけで体の血流が変わり、パフォーマンスに悪影響を及ぼすことが分かっています。しかしこれは、緊張する場面ではなく、自分の実力を試す挑戦の場であると意識するだけで、血流が変わることも分かっています。つまり、その試合を自分自身が楽しめているかだけでエイムのパフォーマンスが変わります。重要な試合こそ、とにかく試合を楽しむ心がけをしましょう。

ランクの昇格戦でエイムが弱くなるのは、手先の血流が悪くなるからです。野球の試合による実験で、重要な試合をイメージするだけで体の血流が変わり、パフォーマンスに悪影響を及ぼすことが分かっています。しかしこれは、緊張する場面ではなく、自分の実力を試す挑戦の場であると意識するだけで、血流が変わることも分かっています。つまり、その試合を自分自身が楽しめているかだけでエイムのパフォーマンスが変わります。重要な試合こそ、とにかく試合を楽しむ心がけをしましょう。

鬼エイム / ONIAIM

75,695 views • 5 months ago

餓狼伝説CotWを購入するか迷っている方へ ...こういうのはセール最終日じゃなくてもっと早くポストしろって話なのですが、個人的な見解・感触に基づくメッセージをお伝えしますと、餓狼伝説CotWは「人を選ぶゲーム」ではあります。そこについては、同作を推したい立場であっても、嘘は言いたくないので、はっきり申し上げておきたいと思います。ただ、自分は、キャラの差がどうとかコラボがどうとか、そこではなく、「振れ幅が大きい」ところを強調しておきたい…と考えています。超気分悪い瞬間と超気持ちいい瞬間の落差が大きいんです。🤮と🤪があります。「は？これで俺、〇ぬの？」という瞬間と「きんもちいー！あひゃひゃひゃ」という瞬間の両方があります。同じメーカーから出ているKOFシリーズは良くも悪くも安定路線で、そういった両極端さはあまりない（比較的気持ちいい・悪いについては平坦なほうな）のですが、餓狼伝説CotWは本当に落差が大きいです。その両極端さの中のマイナスのほうを引きずってしまいがちな方は、餓狼伝説CotWと向き合うのが大変かもしれません。逆に、マイナスのほうを味わっても早めに忘れることができて、プラスのほうを心から楽しめる方には、まさにうってつけのゲームだと思います。とりあえず添付の動画のような展開を見て、「え...控えめに小技出しただけなのにここからフルコン入るんだ...」と引いてしまうより「この状況からでも気持ちよく勝てる流れが普通にあるんだ！」と肌ツヤが増してしまうような方は、是非、購入の上遊んでみてください。そういう方の期待は裏切らないゲームだと思います。 ※当然ですが、どちらの考え方（捉え方）が良い・悪いではなく、好みや性格の問題です。あと、例として切り取った試合は、私とpangma-さんのものです。pangmaさん、すみません😅 セールは本日で終了なので、ご決断はお早めに！

餓狼伝説CotWを購入するか迷っている方へ ...こういうのはセール最終日じゃなくてもっと早くポストしろって話なのですが、個人的な見解・感触に基づくメッセージをお伝えしますと、餓狼伝説CotWは「人を選ぶゲーム」ではあります。そこについては、同作を推したい立場であっても、嘘は言いたくないので、はっきり申し上げておきたいと思います。ただ、自分は、キャラの差がどうとかコラボがどうとか、そこではなく、「振れ幅が大きい」ところを強調しておきたい…と考えています。超気分悪い瞬間と超気持ちいい瞬間の落差が大きいんです。🤮と🤪があります。「は？これで俺、〇ぬの？」という瞬間と「きんもちいー！あひゃひゃひゃ」という瞬間の両方があります。同じメーカーから出ているKOFシリーズは良くも悪くも安定路線で、そういった両極端さはあまりない（比較的気持ちいい・悪いについては平坦なほうな）のですが、餓狼伝説CotWは本当に落差が大きいです。その両極端さの中のマイナスのほうを引きずってしまいがちな方は、餓狼伝説CotWと向き合うのが大変かもしれません。逆に、マイナスのほうを味わっても早めに忘れることができて、プラスのほうを心から楽しめる方には、まさにうってつけのゲームだと思います。とりあえず添付の動画のような展開を見て、「え...控えめに小技出しただけなのにここからフルコン入るんだ...」と引いてしまうより「この状況からでも気持ちよく勝てる流れが普通にあるんだ！」と肌ツヤが増してしまうような方は、是非、購入の上遊んでみてください。そういう方の期待は裏切らないゲームだと思います。 ※当然ですが、どちらの考え方（捉え方）が良い・悪いではなく、好みや性格の問題です。あと、例として切り取った試合は、私とpangma-さんのものです。pangmaさん、すみません😅 セールは本日で終了なので、ご決断はお早めに！

KCE | づね (Dune)

245,830 views • 11 months ago

ポストしようか迷ってたけど記録の為に上げます修理から戻った隼から異音がするようになりましたこれは朝一でエンジンが掛かるか試したときの動画です一発で始動したのですが今までこんな音はしていませんでした修理をお願いするたびにどんどん酷くなっています #隼 #SUZUKI

ポストしようか迷ってたけど記録の為に上げます修理から戻った隼から異音がするようになりましたこれは朝一でエンジンが掛かるか試したときの動画です一発で始動したのですが今までこんな音はしていませんでした修理をお願いするたびにどんどん酷くなっています #隼 #SUZUKI

ふう@白隼

59,245 views • 6 months ago

おはようございます！今朝は、加古川駅前にて街頭活動を行いました。温かいお声がけを多くいただき、励みになります。ありがとうございます。

おはようございます！今朝は、加古川駅前にて街頭活動を行いました。温かいお声がけを多くいただき、励みになります。ありがとうございます。

兵庫県知事さいとう元彦

1,398,375 views • 1 year ago

先日の診察で、データをもとにした余命のお話がありました。腹水が一気にたまり始めてから腹痛や強い倦怠感、食欲低下が続き、今は一日の多くをベッドで過ごしています。余命の話しはあくまで数字の上での話ですが、いろいろ考える時間が増えています。なかなか心が追いつかない状況です。第三次治療に入る前に卵巣摘出の手術の話し。残念なことに転移している卵巣の手術をしても、余命は伸びないそうです。なので、なかなか手術に踏み切れずにいる自分がいます。同じ境遇の方、教えて頂けると嬉しいです。利尿剤で5kg痩せました。腹水の量によっては来週の入院がなくなるので、入院しないようになるといいです。漬物、シーチキン、美容液、レトルトカレー、りんごジュース、おもちゃのプレゼント送って頂いた方々ありがとうございました。皆様、いつも応援して頂きありがとうございます。 1日でも娘と一緒にいたいです。

先日の診察で、データをもとにした余命のお話がありました。腹水が一気にたまり始めてから腹痛や強い倦怠感、食欲低下が続き、今は一日の多くをベッドで過ごしています。余命の話しはあくまで数字の上での話ですが、いろいろ考える時間が増えています。なかなか心が追いつかない状況です。第三次治療に入る前に卵巣摘出の手術の話し。残念なことに転移している卵巣の手術をしても、余命は伸びないそうです。なので、なかなか手術に踏み切れずにいる自分がいます。同じ境遇の方、教えて頂けると嬉しいです。利尿剤で5kg痩せました。腹水の量によっては来週の入院がなくなるので、入院しないようになるといいです。漬物、シーチキン、美容液、レトルトカレー、りんごジュース、おもちゃのプレゼント送って頂いた方々ありがとうございました。皆様、いつも応援して頂きありがとうございます。 1日でも娘と一緒にいたいです。

産後4ケ月胃癌ステージ4

186,604 views • 7 months ago

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

きょうのあなたは「ふんぎりをつける」ピンクが出ています。じわじわ雨雲が近づきます。しっかり降り出すのは夜になりそうですが、昼間も弱く降ってくることはありそうです。最高気温はきのうより2～3℃低いところが多く、薄手の上着がほしいくらいになるでしょう。あまりうまくいっていないことは思い切ってやめてしまうのも手です。その分うまくいっていることに集中しましょう。

アバンギャルド河津

29,260 views • 4 months ago

反り腰の人は、股関節ではなく「腰で脚を動かしている」ことがあります。脚をあげるとき本来は股関節から動かしたいけど、体幹が安定していないと、骨盤が大きく前に倒れたり、腰が反ったりして脚を動かしているつもりが、腰でがんばっている状態に。その結果 ✅️お尻に効かない ✅️腰がだるい ✅️前ももが張る ✅️股関節が詰まる ✅️姿勢が崩れやすいということが起きたりします。動画の動きは、トレーニングでありながら、「腰を反らずに股関節から脚を動かせるか？」を見るテストとしても使えます。胴体の延長線上あたりまで脚を挙げられない場合、普段から腰を頑張らせて脚を動かしているかもしれません。お尻がヒィヒィいいますので、G.Wのお供にもぜひ。動かし方のポイント👇️

反り腰の人は、股関節ではなく「腰で脚を動かしている」ことがあります。脚をあげるとき本来は股関節から動かしたいけど、体幹が安定していないと、骨盤が大きく前に倒れたり、腰が反ったりして脚を動かしているつもりが、腰でがんばっている状態に。その結果 ✅️お尻に効かない ✅️腰がだるい ✅️前ももが張る ✅️股関節が詰まる ✅️姿勢が崩れやすいということが起きたりします。動画の動きは、トレーニングでありながら、「腰を反らずに股関節から脚を動かせるか？」を見るテストとしても使えます。胴体の延長線上あたりまで脚を挙げられない場合、普段から腰を頑張らせて脚を動かしているかもしれません。お尻がヒィヒィいいますので、G.Wのお供にもぜひ。動かし方のポイント👇️

鈴木孝佳｜姿勢・呼吸の専門家

155,235 views • 4 months ago