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お腹ぽっこりと太ももパツパツはこれで解消できるみたい！！デニム履くとウエストは余裕あっても下っ腹がポッコリするタイプは要注意やっぱり骨盤の歪みが一番良くないや😕 この動画あまりにも効果があると人気で 31万いいね！大バズりしてるやつです〜！

hani

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越谷アルファーズ

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座る時間が長かったり、運動不足でサボりやすいのが足の付け根の辺りにある、腸腰筋。ここをアクティブにするカンタンな方法がこれです。やり方にちょっとしたコツがあるので、動画でチェックしてやってみて。腰痛、ぽっこり下腹も撃退したい人は要チェックよ。毎日の積み重ねこそびとけんこのヒケツ。

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岸田文雄

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日本保守党の有本氏は今年2月に、人がいきなりドーンと考えが変わるというのは、利益のためにやっていると思うという趣旨のことを言っていましたが、半年で百田代表の「子宮摘出」発言についての考えが変わったおのうえ直子氏の場合は、これに該当しないのですか？ ---文字起こし--- 2025/2/11 有本氏配信有「すごく百田さんも鷹揚だから。人間はやっぱり成長して行ったり、年を取って行ったりする中で、考えが変わることはあると。考えが変わることはあって、それはそれでああ不勉強でしたねだとか、あるいはかくかくしかじか、こういう理由で変わったんですよって説明がつけばいいんだけど。いきなりドーンと変わるみたいなのは、どう考えてもこれおかしいだろうっていうのは、やっぱ私たちもしばしばそういうのは見ましたね。だからそれはもうね、ああこの人はもう利なりのためにやってんだなあと。まあそういう生き方もあるよね、という感じでしかありません」

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