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お腹が張ったりガスがたまり困っている！「肋骨ほぐせ！」まず肋骨付近にある「日月（じつげつ）」と「期門（きもん）」のツボ押しです。この二つ肋骨のところにあるのでまとめてマッサージをしてあげます。手を広げて肋骨辺りをマッサージします。これだけで胃腸の動きが良くなってお腹の張りやガスやゲップを防いでくれます。 10回ほどやっていただくとスッキリしてきますよ。

カズ先生｜胃から体質改善の専門家

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