正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

このレシピ、簡単・うますぎ･💩出まくるで最近こればっか食べてるwww 美味すぎてダイエット中のモチベも余裕で続くからおすすめ‼️‼️

本音ちゃん

13,747 subscribers

301,004 次观看 • 6 个月前 •via X (Twitter)

美食健康养生

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

これまじ美味しすぎるのに簡単だし、 1食180円で出来るから最近毎日食べてる。うますぎる。こういうレシピ考える人神。

これまじ美味しすぎるのに簡単だし、 1食180円で出来るから最近毎日食べてる。うますぎる。こういうレシピ考える人神。

おこめてゃ(制限中)

1,358,987 次观看 • 7 个月前

最近食べまくってる十割蕎麦のこのレシピばっっっか美味すぎてえぐいwwwwwこりゃ毎日食べても飽きんwwwwそれで痩せるの最強すぎwwwww

最近食べまくってる十割蕎麦のこのレシピばっっっか美味すぎてえぐいwwwwwこりゃ毎日食べても飽きんwwwwそれで痩せるの最強すぎwwwww

爆裂キティ🍎

408,510 次观看 • 1 个月前

これダイエット飯の正解すぎ。白米食べてもカロリー抑えれるし、とにかく美味すぎる。簡単に作れて節約にもなったからリピしまくってる。

これダイエット飯の正解すぎ。白米食べてもカロリー抑えれるし、とにかく美味すぎる。簡単に作れて節約にもなったからリピしまくってる。

Yume.

125,156 次观看 • 4 个月前

まじでこのスープ美味すぎるし、お腹いっぱい食べてもカロリー全然ないからダイエットしてる人は今日から食べて欲しい‼️

まじでこのスープ美味すぎるし、お腹いっぱい食べてもカロリー全然ないからダイエットしてる人は今日から食べて欲しい‼️

おこめてゃ(制限中)

686,526 次观看 • 5 个月前

これまっっっじでうますぎてえぐい。うますぎるのにヘルシーだからスルスル体重落ちるし満腹感もエグくて最高‼️‼️‼️‼️

これまっっっじでうますぎてえぐい。うますぎるのにヘルシーだからスルスル体重落ちるし満腹感もエグくて最高‼️‼️‼️‼️

爆裂キティ🍎

2,509,555 次观看 • 6 个月前

ダイエット中の方はこの「新玉ねぎの肉詰め」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ！丸ごと食べてもたったの188kcal、肉をつめてレンジでチンするだけで簡単に作れるヘルシー痩せレシピ。玉ねぎをまるごと使うので、むくみ改善や新陳代謝の促進も期待できて◎ぜひつくってみて！

ダイエット中の方はこの「新玉ねぎの肉詰め」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ！丸ごと食べてもたったの188kcal、肉をつめてレンジでチンするだけで簡単に作れるヘルシー痩せレシピ。玉ねぎをまるごと使うので、むくみ改善や新陳代謝の促進も期待できて◎ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

891,990 次观看 • 3 年前

ダイエット中の方は、 14kkg痩せた「豚キムチーズもやし」が簡単で美味しいのでおすすめ！食物繊維が豊富なもやしで食べ応え満点。食べすぎを予防してくれるし、低カロリーだからお腹いっぱい食べても太らない◎ この味付け100％おいしいからぜひ食べてみて！

ダイエット中の方は、 14kkg痩せた「豚キムチーズもやし」が簡単で美味しいのでおすすめ！食物繊維が豊富なもやしで食べ応え満点。食べすぎを予防してくれるし、低カロリーだからお腹いっぱい食べても太らない◎ この味付け100％おいしいからぜひ食べてみて！

ダイエットメニュー🥗

88,605 次观看 • 10 个月前

待って、、、この炊飯器キンパもま〜〜〜じで美味しかった🥹疲れた日でも作れるくらい簡単なのが神すぎる

待って、、、この炊飯器キンパもま〜〜〜じで美味しかった🥹疲れた日でも作れるくらい簡単なのが神すぎる

⋰𓈒𓏸𝚈𝚞𝚖𝚒𓈒𓏸⋰

2,669,109 次观看 • 11 天前

ダイエット中の方はこの「卵豆腐まんじゅう」のレシピが、簡単につくれておいしいのでおすすめ！全量食べても約240kcal＆糖質約4gと低糖質でヘルシー。それなのに、チーズやキムチのコクでしっかり満足感◎しかも包丁いらずで超簡単なので、ぜひつくってみて！

ダイエット中の方はこの「卵豆腐まんじゅう」のレシピが、簡単につくれておいしいのでおすすめ！全量食べても約240kcal＆糖質約4gと低糖質でヘルシー。それなのに、チーズやキムチのコクでしっかり満足感◎しかも包丁いらずで超簡単なので、ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

251,057 次观看 • 1 年前

ダイエット中の方はこの【簡単ヘルシーナスドック】がおすすめ包んでレンチン6分で完成！豚の旨みジュワ〜＆ナスとろとろがおいしすぎてハマる◎ 夜でも罪悪感なく食べられる痩せおかずぜひ作ってみて！

ダイエット中の方はこの【簡単ヘルシーナスドック】がおすすめ包んでレンチン6分で完成！豚の旨みジュワ〜＆ナスとろとろがおいしすぎてハマる◎ 夜でも罪悪感なく食べられる痩せおかずぜひ作ってみて！

ダイエットメニュー🥗

186,254 次观看 • 11 个月前

このダイエットレシピが美味しすぎる✨ 太らない材料だから安心して食べれる◎ レンジで簡単に作れるのも最高！

このダイエットレシピが美味しすぎる✨ 太らない材料だから安心して食べれる◎ レンジで簡単に作れるのも最高！

ダイエットメニュー🥗

152,485 次观看 • 3 个月前

ダイエット中の方はこの「チキン南蛮」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ！1人前で216kcal、しかも糖質はたったの5gの神痩せレシピ◎レンジで作るタルタルソースとタレのコンビネーションが最高で、低カロリーだから罪悪感なくパクパク食べれちゃうよ。ぜひつくってみて！

ダイエット中の方はこの「チキン南蛮」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ！1人前で216kcal、しかも糖質はたったの5gの神痩せレシピ◎レンジで作るタルタルソースとタレのコンビネーションが最高で、低カロリーだから罪悪感なくパクパク食べれちゃうよ。ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

2,623,639 次观看 • 3 年前

こりゃあかん😱✨誰でも作れるし、美味すぎる、、、結局色々考えすぎずにこんくらいシンプルなレシピが1番美味かったりするなぁと思う近頃。晩御飯のおかずとしてはもちろん、お弁当に入ってたらテンション上がります。辛くないから子供もハマってくれる！

こりゃあかん😱✨誰でも作れるし、美味すぎる、、、結局色々考えすぎずにこんくらいシンプルなレシピが1番美味かったりするなぁと思う近頃。晩御飯のおかずとしてはもちろん、お弁当に入ってたらテンション上がります。辛くないから子供もハマってくれる！

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -

2,122,819 次观看 • 3 年前

ダイエット中の方はこの「たまご蒸しパン極」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ！混ぜてレンジでチンするだけで完成するお手軽パンレシピ。豆乳を使うことでタンパク質もしっかり摂れちゃう◎ふわもち食感と優しい甘さで食べた瞬間、幸せになるよ。ぜひつくってみて！

ダイエット中の方はこの「たまご蒸しパン極」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ！混ぜてレンジでチンするだけで完成するお手軽パンレシピ。豆乳を使うことでタンパク質もしっかり摂れちゃう◎ふわもち食感と優しい甘さで食べた瞬間、幸せになるよ。ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

646,198 次观看 • 2 年前

ダイエット中にポテトが食べたくなったらこの「あげないポテト」のレシピが、マジでおいしくて簡単につくれておすすめ！片栗粉×おからでパサつきを防ぎつつ、低糖質・低脂質に仕上がるのも嬉しい。ぜひつくってみて！

ダイエット中にポテトが食べたくなったらこの「あげないポテト」のレシピが、マジでおいしくて簡単につくれておすすめ！片栗粉×おからでパサつきを防ぎつつ、低糖質・低脂質に仕上がるのも嬉しい。ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

216,320 次观看 • 1 年前

食べ応えもあって、めちゃうますぎるのでお腹空いたら最近これ食べるようにしてて、 -3キロ落ちてた。やばい。嬉しすぎる。春先に向けて痩せたい人は絶対これ食べな‼️

食べ応えもあって、めちゃうますぎるのでお腹空いたら最近これ食べるようにしてて、 -3キロ落ちてた。やばい。嬉しすぎる。春先に向けて痩せたい人は絶対これ食べな‼️

서연(ｿﾖﾝ)

515,721 次观看 • 3 个月前

いつまでお客さんのつもりでいるんですか？もう、来るところまで来てますよこの国は…. 本当のことを言ってくれるのはれいわしかいないってことなんですよ諦めますか？？私は諦めたくないから最後まで抗うつもり

いつまでお客さんのつもりでいるんですか？もう、来るところまで来てますよこの国は…. 本当のことを言ってくれるのはれいわしかいないってことなんですよ諦めますか？？私は諦めたくないから最後まで抗うつもり

瞬🐾

75,336 次观看 • 1 年前

ダイエット中にアイスが食べたくなったらこの「パリパリバナナアイス」のレシピが、マジでおいしくて簡単につくれておすすめ！たんぱく質もとれて、しかも1カットあたりたったの26kcal・糖質3.4gとダイエット中にもうれしいヘルシーアイス◎ぜひつくってみて！

ダイエット中にアイスが食べたくなったらこの「パリパリバナナアイス」のレシピが、マジでおいしくて簡単につくれておすすめ！たんぱく質もとれて、しかも1カットあたりたったの26kcal・糖質3.4gとダイエット中にもうれしいヘルシーアイス◎ぜひつくってみて！

ダイエットメニュー🥗

798,685 次观看 • 1 年前