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ダイエット中の方はこの「たまご蒸しパン極」のレシピが、マジでおいしいのに簡単につくれておすすめ!混ぜてレンジでチンするだけで完成するお手軽パンレシピ。豆乳を使うことでタンパク質もしっかり摂れちゃう◎ふわもち食感と優しい甘さで食べた瞬間、幸せになるよ。ぜひつくってみて!
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ダイエットメニュー🥗2 年前
かずさんのニコうまレシピはこちら📝 「レシピ」 たまご:1個 ラカント:35g(砂糖でもOK) 無調整豆乳:80ml オリーブオイル:小1(サラダ油・バターでもOK) 米粉:60g ベーキングパウダー:4g バニラエッセンス:5滴ほど ダイエットレシピのInstagramはこちら📝 「作り方」 ①ボウルに「たまご」「ラカント」「無調整豆乳」「オリーブオイル」を入れて、よく混ぜる。 ②「米粉」「ベーキングパウダー」「バニラエッセンス」を加えて、さらに混ぜる。 ③生地を耐熱容器に流し込む。 ④電子レンジ(600w)で、3分30秒加熱。 ⑤お好みで焼き目つけると、さらにおいしい。 紹介したダイエットレシピを作ったら、ぜひ #ダイエットレシピチャレンジ のハッシュタグをつけて投稿してね☺
