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これ2週間食べ続けて3キロ減った。材料2つだけだし簡単に作れるからどんなに忙しくても毎日食べれてる。

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ももんが。

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たにゃ

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Rivi

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実はこの1週間 毎日1gずつ体重が減ってる ケチョじぃ…今日はとうとう42g…2、3口食べたら寝る…出て来たくてしょうがない、出てくるとベッタリひっついて離れない…満16歳… 食欲もあるし、少ないけどちゃんと食べてる！成人式するんやろ〜！ まだまだ一緒に居りたいんやで！ ケチョじぃ！がんばれ‼️
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実はこの1週間 毎日1gずつ体重が減ってる ケチョじぃ…今日はとうとう42g…2、3口食べたら寝る…出て来たくてしょうがない、出てくるとベッタリひっついて離れない…満16歳… 食欲もあるし、少ないけどちゃんと食べてる！成人式するんやろ〜！ まだまだ一緒に居りたいんやで！ ケチョじぃ！がんばれ‼️

tomo

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朝起きてむくむくな顔だけど🙀🇰🇷 ホテルの近くってのもあるんだけど チーズパンにハマって2日連続で来た日🥐 いつの間にか、ご飯食べながらお話したりするのが 普通になってて、、、成長したな〜👦💕 『これ美味しいね！』とか 『ママのごはん来るの待ってる』
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MINORI MATSUKURA

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これダイエット飯の正解すぎ。白米食べてもカロリー抑えれるし、とにかく美味すぎる。簡単に作れて節約にもなったからリピしまくってる。
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Yume.

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Yume.

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平日はずっとこれだけ食べてるけど、5キロ痩せれた。お肉食べながら痩せれるの最高すぎる。
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ﾋﾟﾉ

23,326 次观看 • 6 个月前

TikTokでバズってたこれ、簡単だからみんなも作って。料理作ってもクソまずいのできない私でもこれだけはおいしく作れたwwwハマって毎日作ってる
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あゆᒼᑋªⁿ♥

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ご飯の話でしゃるるに共感されるかるび姫🥩 釈迦「俺、米って基本いらない派の人なんだけど」 かるび「どういうこと？食べないの？」 釈迦「あんま食べたくないね」 かるび「肉とかだけ食う？」 釈迦「焼肉屋とか食いに行った時にさ、肉食いに行って焼肉だ！つってるけど、米食ったら米で腹いっぱいなるじゃん？割合的に。それが美味いんだけど、もったいない感じがして大人になった時に、肉だけで腹いっぱいになる幸福感がいまだに抜けない」 かるび「わたし逆だわ。米を食べて肉の脂をちょっと薄めないと、いっぱい食べれない。米を2杯とか食った方が肉も結果的にめっちゃ食えるってことに気づいて、めっちゃ食ってるw」 しゃるる「わかるわ。わかるから100キロ超えたんだよね」 かるび「ハハハwwwやめてwわたしもなんか100キロ超えてるみたいになるからw」 #赤見かるび #みつかるび #しゃるる #SHAKA #釈迦 #TFT #TeamFightTactics #たぬファイ
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ハラミ王子🥩

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coco🐰

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coco🐰

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