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Ana Sayfaya Dön

これ、肩の可動域広がってバッキバキにほぐれるのでおすすめ🥹 もっこり感も解消されて首長く見えるよ😭

muuchan5757's profile picture

𝒞ℴ𝓁𝒶

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1,268,376 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

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これ肩周りめっちゃほぐれて首長くなる😭😭😭
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これ肩周りめっちゃほぐれて首長くなる😭😭😭

𝒞ℴ𝓁𝒶

911,065 görüntüleme • 2 yıl önce

このチュジフンさんがおすすめに流れてきてスルーするの無理では...なんでもやってくれるチュジフンさん好感...
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このチュジフンさんがおすすめに流れてきてスルーするの無理では...なんでもやってくれるチュジフンさん好感...

みい

67,646 görüntüleme • 1 yıl önce

制作中の衣装です🐧WIP 揺れものをがんばって作ったので、動画にしてみました❗️ 前から見ても後ろから見ても可愛く見えるように、 シルエットや細かい動きにこだわっています✨️ ただ、ズボンの長さで少し迷い中で…！ 今より長めにするか、もう少し短めにするか意見がほしいです…👖
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制作中の衣装です🐧WIP 揺れものをがんばって作ったので、動画にしてみました❗️ 前から見ても後ろから見ても可愛く見えるように、 シルエットや細かい動きにこだわっています✨️ ただ、ズボンの長さで少し迷い中で…！ 今より長めにするか、もう少し短めにするか意見がほしいです…👖

なとりのアトリエ🐸

16,613 görüntüleme • 2 ay önce

REDでこれ流れてきたから、友達に頼んでこの動画の通りマッサージしてもらったらびっくりするくらい首と肩が軽くなって感動…！🥹🩵 デスクワークしてる人、肩こりとか偏頭痛に悩んでる人がやったら結構体が楽になるからやってみてほしい✊
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REDでこれ流れてきたから、友達に頼んでこの動画の通りマッサージしてもらったらびっくりするくらい首と肩が軽くなって感動…！🥹🩵 デスクワークしてる人、肩こりとか偏頭痛に悩んでる人がやったら結構体が楽になるからやってみてほしい✊

痩せるちゃん🌈🌈

785,690 görüntüleme • 8 ay önce

あかそくんが新しいアカウント始めたようなので、この動画がいつ消されてしまっても悔いがないように何回も見ておくことにする
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あかそくんが新しいアカウント始めたようなので、この動画がいつ消されてしまっても悔いがないように何回も見ておくことにする

Jan🦛

570,522 görüntüleme • 6 ay önce

肩コリ自覚ない人もこれやってみて…肩ってこんな動くの？！て気持ち良いほど肩甲骨がゴリゴリ動く…背筋も鍛えられるし、脂肪に埋もれた肩甲骨のラインがくっきり出るとドレス着ても映える↓
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肩コリ自覚ない人もこれやってみて…肩ってこんな動くの？！て気持ち良いほど肩甲骨がゴリゴリ動く…背筋も鍛えられるし、脂肪に埋もれた肩甲骨のラインがくっきり出るとドレス着ても映える↓

𓂃̨室長さん

11,054,493 görüntüleme • 2 yıl önce

マッサージで背中をこすられてくすぐったがります！ それにしても、ほんとにこれがマッサージ効果あるのか？
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マッサージで背中をこすられてくすぐったがります！ それにしても、ほんとにこれがマッサージ効果あるのか？

くすぐりの森

64,514 görüntüleme • 1 yıl önce

前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎
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前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

1,667,478 görüntüleme • 1 yıl önce

前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎
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前に石原さとみ様も言われてたように、これやると遺跡並に埋もれた肩甲骨、鎖骨、フェイスラインがマジで発掘されてくるのでやってみて欲しい！ 猫背、巻き肩、肩こり解消にも◎

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

1,017,116 görüntüleme • 1 yıl önce

このデスクで出来るストレッチすごい…座りっぱなしで凝り固まった首肩が一瞬でほぐれる。背中の緊張も解けて体軽くなる↓
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このデスクで出来るストレッチすごい…座りっぱなしで凝り固まった首肩が一瞬でほぐれる。背中の緊張も解けて体軽くなる↓

𓂃̨室長さん

471,948 görüntüleme • 1 yıl önce

【初心者必見】2分で分かる！MIDウェーブコントロール講座 日頃お世話になっているX用に簡単に見れる動画を作って見たよ～ これからもこんな感じでMIDの解説動画あげてくので、Youtubeも見てもらえるとモチベ上がります！！ RTとチャンネル登録もよろしくお願いします！
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【初心者必見】2分で分かる！MIDウェーブコントロール講座 日頃お世話になっているX用に簡単に見れる動画を作って見たよ～ これからもこんな感じでMIDの解説動画あげてくので、Youtubeも見てもらえるとモチベ上がります！！ RTとチャンネル登録もよろしくお願いします！

Eugeo

131,692 görüntüleme • 1 yıl önce

肩もっこりで首短く見えてる人はこれやって。 最初はガチガチで掴みにくいけど、 僧帽筋をつかめる範囲でOK。 続けていくとだんだんほぐれてくる。 巻き肩にも効果ある🔥
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肩もっこりで首短く見えてる人はこれやって。 最初はガチガチで掴みにくいけど、 僧帽筋をつかめる範囲でOK。 続けていくとだんだんほぐれてくる。 巻き肩にも効果ある🔥

垢抜けの豆知識📝

182,843 görüntüleme • 4 ay önce

ビーフストロガノフも圧倒的な美味しさ。何がヤバいって、これが消滅可能性が危惧されてる地域で作られてるってこと。地方に美味しいものが眠りすぎている、、
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ビーフストロガノフも圧倒的な美味しさ。何がヤバいって、これが消滅可能性が危惧されてる地域で作られてるってこと。地方に美味しいものが眠りすぎている、、

桑田龍征®︎【通販の虎】

25,163 görüntüleme • 4 ay önce

このシーンもう泣くしかないでしょ。 女の子顔見えてないけど、それでも震えるほど感動してるのが伝わってきてもうダメ。私がテイラーに帽子もらってハグされたようなもんです。 #TaylorSwiftErasTourJP
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このシーンもう泣くしかないでしょ。 女の子顔見えてないけど、それでも震えるほど感動してるのが伝わってきてもうダメ。私がテイラーに帽子もらってハグされたようなもんです。 #TaylorSwiftErasTourJP

suzu

2,005,312 görüntüleme • 2 yıl önce

これくらいパーツは分けてこそ、高い可動域が実現できるってものですよ😎
1:17

これくらいパーツは分けてこそ、高い可動域が実現できるってものですよ😎

ソウマ626　人外専門Live2Dモデラー 道化Vtuber🤡👑

1,253,018 görüntüleme • 5 ay önce

今すぐ家でも、どこでも床さえあれば始められるピラティスって知ってる？ これやっとけば夏までに綺麗なお腹になれるよ。タダで。
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今すぐ家でも、どこでも床さえあれば始められるピラティスって知ってる？ これやっとけば夏までに綺麗なお腹になれるよ。タダで。

ﾀﾃﾜﾚちゃん

49,962 görüntüleme • 5 ay önce

痩せたいなら肩甲骨周りをほぐすのは必須です。座ったままでできる、カンタンなセルフ肩甲骨剥がしならコレ。凝り固まった部分がほぐれて結構がよくなるし、肩こりさんもここをほぐしてスッキリしましょ。マッサージに行く前に、こまめにセルフケアでファイト。
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痩せたいなら肩甲骨周りをほぐすのは必須です。座ったままでできる、カンタンなセルフ肩甲骨剥がしならコレ。凝り固まった部分がほぐれて結構がよくなるし、肩こりさんもここをほぐしてスッキリしましょ。マッサージに行く前に、こまめにセルフケアでファイト。

はな | 体質改善開運コーチ

31,745 görüntüleme • 2 ay önce

この動画消されまくってるんですって。
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この動画消されまくってるんですって。

湯豆腐（または厚揚げ）

1,689,087 görüntüleme • 6 ay önce