Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

これ２週間続けたら足痩せしてして3キロ痩せてたんだが…きついだけある。

comppevacen1971's profile picture

ダイエット研究所

11,462 subscribers

155,103 Aufrufe • vor 5 Monaten •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

本気で痩せたい人1日100回これだけやって。-10キロ痩せた時に一生してたんだけどマジで全身痩せすんの😭
0:14

本気で痩せたい人1日100回これだけやって。-10キロ痩せた時に一生してたんだけどマジで全身痩せすんの😭

ゆる痩せちゃん

126,333 Aufrufe • vor 27 Tagen

これ2週間続けてるんだけど、食べてもお腹がポッコリしなくなった。1日20回だからしんどさ感じず痩せれてる。
0:17

これ2週間続けてるんだけど、食べてもお腹がポッコリしなくなった。1日20回だからしんどさ感じず痩せれてる。

ダイエット3日坊主

2,992,655 Aufrufe • vor 6 Monaten

全身痩せしたいならこれ！！10回×3セット毎日続けてたら痩せた？？？って聞かれたやつ！！
0:15

全身痩せしたいならこれ！！10回×3セット毎日続けてたら痩せた？？？って聞かれたやつ！！

デブは甘え

235,632 Aufrufe • vor 22 Tagen

痩せる前のデブ📸と 痩せた後の🎥 痩せ薬してると思われてる事多いけど😣 ただただ我慢して運動🥺
0:17

痩せる前のデブ📸と 痩せた後の🎥 痩せ薬してると思われてる事多いけど😣 ただただ我慢して運動🥺

💗クラン💗

36,694 Aufrufe • vor 2 Jahren

1日3セットを2週間試したんだけど、明らかに全身引き締まった。しかも−3キロ痩せててホントに効果しかない。
0:12

1日3セットを2週間試したんだけど、明らかに全身引き締まった。しかも−3キロ痩せててホントに効果しかない。

フォローすると痩せるカモ♂

21,791 Aufrufe • vor 16 Tagen

待って、スマホ見ながらこれやってたら１週間で3キロ痩せて足も細くなったんだがwwww最近は無意識に動いてる。
0:11

待って、スマホ見ながらこれやってたら１週間で3キロ痩せて足も細くなったんだがwwww最近は無意識に動いてる。

崩れ知らず鉄壁ﾁｬﾝ

108,761 Aufrufe • vor 5 Monaten

最近毎日食べてるしドハマりりして食べてたら２週間で３キロ痩せてやめれん。
0:18

最近毎日食べてるしドハマりりして食べてたら２週間で３キロ痩せてやめれん。

人中短縮ｵﾝﾆ

3,089,896 Aufrufe • vor 3 Monaten

スマホ見ながらこれしてるだけで足周りがぶっ飛ぶほど痩せた。美尻にもなって痩せるなんて神すぎん？
0:14

スマホ見ながらこれしてるだけで足周りがぶっ飛ぶほど痩せた。美尻にもなって痩せるなんて神すぎん？

あや

61,790 Aufrufe • vor 5 Monaten

この腹筋したら下っ腹凹んだ！ 痩せるし足痩せするし、ピラティス行かなくていい◎
0:18

この腹筋したら下っ腹凹んだ！ 痩せるし足痩せするし、ピラティス行かなくていい◎

ぽっこりお腹ちゃん

339,479 Aufrufe • vor 3 Monaten

スマホ見ながらこのストレッチしたら１週間で下っ腹凹んだ。ちな１週間で3キロ痩せて足も細くなるのもえぐい。
0:18

スマホ見ながらこのストレッチしたら１週間で下っ腹凹んだ。ちな１週間で3キロ痩せて足も細くなるのもえぐい。

𝚈𝚞𝚔𝚒.𓍯【𝟻𝟻𝚔𝚐→𝟺𝟹𝚔𝚐】

380,012 Aufrufe • vor 5 Monaten

なにをしても痩せないんだけど...一生痩せないかも？って困っている人、ダマされたと思ってこれやってみて。 ビビるくらい全身使うから、脂肪がミルミルうちに減っていく。 気づいたら身体薄くなっているよ。 1日30秒なら言い訳できないでしょ。 ただし、絶対に気をつけてほしいことが1つだけあって⇩
0:10

Sensitive content

なにをしても痩せないんだけど...一生痩せないかも？って困っている人、ダマされたと思ってこれやってみて。 ビビるくらい全身使うから、脂肪がミルミルうちに減っていく。 気づいたら身体薄くなっているよ。 1日30秒なら言い訳できないでしょ。 ただし、絶対に気をつけてほしいことが1つだけあって⇩

さくら🌸ダイエットコーチ

586,454 Aufrufe • vor 1 Jahr

脚痩せ1週間メニュー作ってみたよ！ 各30秒ずつ、保存してやってみてね。 脚痩せガチってた時色々試したけど、これだけやれば細くなる！ってものじゃなくて、やっぱり小さな積み重ねを継続することだと実感した。。 やってたことは→
0:22

脚痩せ1週間メニュー作ってみたよ！ 各30秒ずつ、保存してやってみてね。 脚痩せガチってた時色々試したけど、これだけやれば細くなる！ってものじゃなくて、やっぱり小さな積み重ねを継続することだと実感した。。 やってたことは→

ユキ@－26キロおうちダイエット

274,659 Aufrufe • vor 2 Jahren

これ1日3セットしたら、2週間で−3キロ痩せてここまで見た目変わった。
0:17

これ1日3セットしたら、2週間で−3キロ痩せてここまで見た目変わった。

ゆる痩せちゃん

763,792 Aufrufe • vor 1 Monat

これを1週間やって2kg以上痩せた女子が続出してる内容だけど、「筋肉付けずに全身超綺麗に引き締めたいんや！」って人はぜひ推し曲かけながら頑張ってみて欲しい！
0:12

これを1週間やって2kg以上痩せた女子が続出してる内容だけど、「筋肉付けずに全身超綺麗に引き締めたいんや！」って人はぜひ推し曲かけながら頑張ってみて欲しい！

ゆうや【Yuya】🍋世界のバズフィットネス WORLD BUZZ FITNESS

257,630 Aufrufe • vor 1 Jahr

全身痩せたい人へ💁‍♀ 1週間これだけでいいから真剣にやってみて。
0:11

全身痩せたい人へ💁‍♀ 1週間これだけでいいから真剣にやってみて。

りりか

5,670,085 Aufrufe • vor 2 Jahren

これ激痩せするのに美味すぎた。胃に優しくてカロリーなんて体に入ってこんwwwハマってたら勝手に3キロ痩せてたwww
0:19

これ激痩せするのに美味すぎた。胃に優しくてカロリーなんて体に入ってこんwwwハマってたら勝手に3キロ痩せてたwww

人中短縮ｵﾝﾆ

567,672 Aufrufe • vor 5 Monaten

夏までにくびれが欲しいあなた🙋🏻‍♀️ 1日1分で11kg痩せられる簡単トレは体幹も鍛えられるから代謝アップがして痩せやすい体に。 これだけでも続けよう👍🏻
0:10

夏までにくびれが欲しいあなた🙋🏻‍♀️ 1日1分で11kg痩せられる簡単トレは体幹も鍛えられるから代謝アップがして痩せやすい体に。 これだけでも続けよう👍🏻

ダイエットメニュー🏃‍♀️毎日らく痩せエクササイズ

83,451 Aufrufe • vor 2 Jahren

ラザニアって高カロリーで諦めてたけど、これ見て…革命起きた。 豆腐×チーズ×ミートソースの3つだけで、コッテリなのにカロリー半分以下。レンチンしてトースターで焼くだけで、チーズがジュワッ…香ばしくてイイ匂いたまらん。正直、これ知らん人、人生損してるレベル。わたしが1kg痩せたラザニアレシピは↓
0:18

ラザニアって高カロリーで諦めてたけど、これ見て…革命起きた。 豆腐×チーズ×ミートソースの3つだけで、コッテリなのにカロリー半分以下。レンチンしてトースターで焼くだけで、チーズがジュワッ…香ばしくてイイ匂いたまらん。正直、これ知らん人、人生損してるレベル。わたしが1kg痩せたラザニアレシピは↓

パンちゃん

117,076 Aufrufe • vor 8 Monaten

これだけは言わせて。 ガチで痩せたいなら『バックキック』を1日30回だけでいいからやって。 大きい筋肉をガッツリ鍛えられるから、痩せにくいカラダをゲット。 お尻がキュッと上がって、脚がなが〜く見えるようになる。 ただ、初心者がミスっちゃうポイントがあって…⇩
0:10

これだけは言わせて。 ガチで痩せたいなら『バックキック』を1日30回だけでいいからやって。 大きい筋肉をガッツリ鍛えられるから、痩せにくいカラダをゲット。 お尻がキュッと上がって、脚がなが〜く見えるようになる。 ただ、初心者がミスっちゃうポイントがあって…⇩

さくら🌸ダイエットコーチ

140,854 Aufrufe • vor 1 Jahr

夏までに足痩せしたい女子 短期間で痩せたかったら 「かかと」だけ浮かせ
0:13

夏までに足痩せしたい女子 短期間で痩せたかったら 「かかと」だけ浮かせ

まる子🐤美容／QOL

381,687 Aufrufe • vor 2 Monaten