Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

さやが教える実践向けトレーニング4選！

saya_saya_omame's profile picture

さやとK

9,780 subscribers

84,276 просмотров • 6 месяцев назад •via X (Twitter)

Здоровье и велнесОбразование
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

現役モデルが教える間違えやすい体勢３選
0:15

現役モデルが教える間違えやすい体勢３選

みとあかね🧸𓈒 𓏸

227,710 просмотров • 6 месяцев назад

井上尚弥選手の、下半身が拳に繋がって見えるパンチ。 リヤドでのピカソ戦で、今年4戦目。 このスパンで試合向けトレーニングをする事に価値を見出しているそう。
0:10

井上尚弥選手の、下半身が拳に繋がって見えるパンチ。 リヤドでのピカソ戦で、今年4戦目。 このスパンで試合向けトレーニングをする事に価値を見出しているそう。

赤平大

2,389,453 просмотров • 8 месяцев назад

より実践に近い形でのパフォーマンスが、 トレーニング効果を最大化する秘訣です
0:16

より実践に近い形でのパフォーマンスが、 トレーニング効果を最大化する秘訣です

みとあかね🧸𓈒 𓏸

111,407 просмотров • 6 месяцев назад

トップスピードを高めたい人は必ずやって‼️ スピード・バネが劇的に向上する足首トレーニング4種 ①4ポイントステップ ②サイドステップ ③前後ステップ ④前後ステップ引きつけ
0:19

トップスピードを高めたい人は必ずやって‼️ スピード・バネが劇的に向上する足首トレーニング4種 ①4ポイントステップ ②サイドステップ ③前後ステップ ④前後ステップ引きつけ

A-1クラブ/福井の陸上クラブ

33,721 просмотров • 4 месяцев назад

背中をズームインしたらチェンが振り向くの教えてもらったんだけどさすがに良すぎる #アークナイツ #アークナイツエンドフィールド
0:10

背中をズームインしたらチェンが振り向くの教えてもらったんだけどさすがに良すぎる #アークナイツ #アークナイツエンドフィールド

雪咲ゆうか❄💙チャンネル登録2万人ありがと！

369,135 просмотров • 7 месяцев назад

高市の消費減税は全くやる気がないことがバレてしまう 後藤謙次さん「実現に向けた検討を加速というのは、霞が関 用語で言えば、事実上やらない、それに等しいわけですね…」 #報道1930
0:10

高市の消費減税は全くやる気がないことがバレてしまう 後藤謙次さん「実現に向けた検討を加速というのは、霞が関 用語で言えば、事実上やらない、それに等しいわけですね…」 #報道1930

125

317,078 просмотров • 7 месяцев назад

ヤクルトスワローズ 松本 健吾 選手 昨シーズンからトレーニングを見直し パフォーマンスが明らかに向上してきた。 今シーズンは更にパワーアップし 繊細なボディーコントロールを身につけ シーズン通して良いコンディションを 継続できるトレーニングを続ける。 #松本健吾 選手
0:14

ヤクルトスワローズ 松本 健吾 選手 昨シーズンからトレーニングを見直し パフォーマンスが明らかに向上してきた。 今シーズンは更にパワーアップし 繊細なボディーコントロールを身につけ シーズン通して良いコンディションを 継続できるトレーニングを続ける。 #松本健吾 選手

PROGRESS Inc.

24,945 просмотров • 7 месяцев назад

仰向け筋力トレーニング
0:10

仰向け筋力トレーニング

ルカ

26,567 просмотров • 4 месяцев назад

まさかへそ貯金箱を実践してくれる人がいるとは⁉️
0:10

まさかへそ貯金箱を実践してくれる人がいるとは⁉️

1Lef

44,065 просмотров • 11 месяцев назад

変態向け待ち受け動画やるからお前ら食え！
0:14

Sensitive content

変態向け待ち受け動画やるからお前ら食え！

ℙ𝕘𝕚𝕣𝕝 ‧*˚✧

25,304 просмотров • 3 лет назад

Sorule × TSURUBO SHION 陽のひかりに透けるような、やわらかさ。 🌤MOIST SOFTENER モイストソフナー バスルームにやわらかな香りが広がる 地肌にやさしいノンシリコンシャンプー 01 ベーシックスカルプ 頭皮の健康なバランスを保つ ベーシック地肌向け 02 オイリースカルプ べたつく皮脂もさっぱり洗いあげる ベタつく地肌向け 03 モイスチャーレススカルプ うるおいを与え やさしく洗う カサつく地肌向け #ソルレ #Sorule #JO1 #JO1とソルレダヘア #鶴房汐恩
0:15

Sorule × TSURUBO SHION 陽のひかりに透けるような、やわらかさ。 🌤MOIST SOFTENER モイストソフナー バスルームにやわらかな香りが広がる 地肌にやさしいノンシリコンシャンプー 01 ベーシックスカルプ 頭皮の健康なバランスを保つ ベーシック地肌向け 02 オイリースカルプ べたつく皮脂もさっぱり洗いあげる ベタつく地肌向け 03 モイスチャーレススカルプ うるおいを与え やさしく洗う カサつく地肌向け #ソルレ #Sorule #JO1 #JO1とソルレダヘア #鶴房汐恩

Sorule_Official （ソルレ公式）

198,151 просмотров • 1 год назад

#教えてほしいＪ👂 浦和レッズ #渡邊凌磨 選手、ぜひ教えてください！ この場面、スタジアムに響くチャントを口ずさんでいるように見えたのですが、実際はいかがでしたか？🎶 @1002Ryoma 浦和レッズオフィシャル #Ｊリーグ
0:16

#教えてほしいＪ👂 浦和レッズ #渡邊凌磨 選手、ぜひ教えてください！ この場面、スタジアムに響くチャントを口ずさんでいるように見えたのですが、実際はいかがでしたか？🎶 @1002Ryoma 浦和レッズオフィシャル #Ｊリーグ

Ｊリーグ（日本プロサッカーリーグ）

1,114,124 просмотров • 2 лет назад

いやアルフォート食べてるのは見えたけどまさか横向き一口だったとはww
0:14

いやアルフォート食べてるのは見えたけどまさか横向き一口だったとはww

pom

106,419 просмотров • 8 месяцев назад

地味だけどわかりやすい 足の裏のトレーニング アーチが潰れてる人 親指の爪が天井へ向いてる人は ぜひチャレンジしてみてほしい スクワットの感覚が変わるきっかけになるかも
0:16

地味だけどわかりやすい 足の裏のトレーニング アーチが潰れてる人 親指の爪が天井へ向いてる人は ぜひチャレンジしてみてほしい スクワットの感覚が変わるきっかけになるかも

ユウト/Yuto NAKAZAWA

31,412 просмотров • 6 месяцев назад

外見から来る自信って揺らぎやすい。 だから私は揺るがない実績を積み上げることを大切にしてる。 何かを継続する、お客様に誠実に向き合う、勤怠を整える、学んで実践する... "私はこれだけやってきた" そんな内側から湧いてくる自信は想像以上に背中を押してくれるから。
0:14

外見から来る自信って揺らぎやすい。 だから私は揺るがない実績を積み上げることを大切にしてる。 何かを継続する、お客様に誠実に向き合う、勤怠を整える、学んで実践する... "私はこれだけやってきた" そんな内側から湧いてくる自信は想像以上に背中を押してくれるから。

清本五月🩰

25,396 просмотров • 6 месяцев назад

5号艇の峰竜太選手が上手いの？ 4号艇の椎名豊選手がヘタなの？ どっちなのか教えてください
0:10

5号艇の峰竜太選手が上手いの？ 4号艇の椎名豊選手がヘタなの？ どっちなのか教えてください

saki boat

197,575 просмотров • 11 месяцев назад