PROGRESS Inc.'s banner
PROGRESS Inc.'s profile picture

PROGRESS Inc.

@shirozu07,502 subscribers

🇯🇵🇺🇸挑戦するアスリートのためのトレーニングジム ■ 代表 白水 直樹によるパフォーマンスアップを実現するためのトレーニングメソッド ■ スポーツ医学修士/CSCS/鍼灸師 ■ MLB/NPB/GOLFプロスポーツチーム、アスリートへの指導歴20年※↓公式LINEからご予約ください。

Shorts

ソフトバンクホークス 廣瀨 隆太 選手 ◻︎ 本人は明らかな この感覚の違いを感じられるが ◻︎ このヘッドの加速度変化は 数値には出ないだろう。 ◻︎ スクワットのポジション、原理原則を 明確に理解することで、 ◻︎ 軸脚、踏み込み脚の反力の受け方が変わり、 その結果、打球のつかまり方が変わってきた。 ◻︎ プロだからこそ 普段から行っている習慣を見直し エネルギー効率、パワーを向上。 ◻︎ 身体への過度な負荷を減らし 効率よく動いていく必要がある。

ソフトバンクホークス 廣瀨 隆太 選手 ◻︎ 本人は明らかな この感覚の違いを感じられるが ◻︎ このヘッドの加速度変化は 数値には出ないだろう。 ◻︎ スクワットのポジション、原理原則を 明確に理解することで、 ◻︎ 軸脚、踏み込み脚の反力の受け方が変わり、 その結果、打球のつかまり方が変わってきた。 ◻︎ プロだからこそ 普段から行っている習慣を見直し エネルギー効率、パワーを向上。 ◻︎ 身体への過度な負荷を減らし 効率よく動いていく必要がある。

31,856 просмотров

ヤクルトスワローズ 松本 健吾 選手 昨シーズンからトレーニングを見直し パフォーマンスが明らかに向上してきた。 今シーズンは更にパワーアップし 繊細なボディーコントロールを身につけ シーズン通して良いコンディションを 継続できるトレーニングを続ける。 #松本健吾 選手

ヤクルトスワローズ 松本 健吾 選手 昨シーズンからトレーニングを見直し パフォーマンスが明らかに向上してきた。 今シーズンは更にパワーアップし 繊細なボディーコントロールを身につけ シーズン通して良いコンディションを 継続できるトレーニングを続ける。 #松本健吾 選手

24,945 просмотров

Videos

Больше нет контента для загрузки