しごおわきたく 今日はオフ 撮り溜め消化DAY 脱力腹筋からのふんっ！( ‘ᾥ’ )

めっちゃ割れてて羨ましい〜！

ほぼ毎日腹筋は鍛えてますので！

どんなボリュームでやってますか？📝🤓

ボリュームは適当です…笑 限界までを3セットをほぼ毎日やってる感じです！！

あー、もうそういうのが一番分からないやつ笑 でも限界までですね！ありがとうございます📝

脱力しててもめっちゃ割れてる😳ｶｯｺｲｲ

常にバキバキです💪

あ、これ掴んでいいやつだ！絶対そうだ！

腹筋ロッククライミングや🧗

ミニチュアフィギュア置いて撮影してw

覚えてたらやってみます🤣

うおおお。カッコよ！

あちこち血管浮くのなかなか良きじゃない？🫶

腹筋、大胸筋、きれいです👍カッケーっす👍

むしろ脱力状態がみんなの理想レベルでもある説🤔🤸✨✨✨

たまに力入れてんだろ！って言われますがガチの脱力です！💪

腹筋が腹筋がぁぁぁぁぁぁ!!!!!

あざす！

めちゃ割れ😎

腹筋は正義😎

カッコイイです‼️

ありがとうございます！💪

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Who

😍

Good

น่ากอดมาก

おはようございます☀

Hot men

Mantep amat sihh