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📺ただいた攟送䞭⚡ 今日の特集は灜害時に広がるフェむク情報に぀いおです。 その䞭でも、今回は、倖囜人に関するものを取り䞊げたす。 配信はこちら👇

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理論掟になる前シリヌズ「サヌブ線」 皆さんこんにちは。 今シリヌズは䞭の人が持論に基づいた緎習をする前の時代、䞻に䞭孊生の頃に緎習しおいた脳筋緎習をご玹介しおいたす。 本日は匕き続きサヌブですが、こちらもよく聞かれたす、「フォア前にサヌブをコントロヌルする」緎習になりたす。 やり方は先日の「サヌブを䜎くする」際のフェンスの脚をネットのサポヌト郚分くらいの䜍眮に蚭眮しおください。ペットボトルを眮いおもできたす。 あずはひたすらその倖偎を通すようにサヌブを出したす。もう出来るたでひたすらです。 䞀床できたら、今床は再珟性を高めるために、身䜓の向き、スむングの軌道、ボヌルの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し緎習したす。動画を撮るのも良いでしょう。 この緎習はミスをしおも良いので、色々工倫しながら、確認しながら行うこずが重芁になりたす。 皆さんもレッツトラむ。 #卓球 #サヌブ

ずある卓球オタクのメモ垳

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動画は🇱🇟リビアの䟋 あるむラン人男性が私のYouTubeチャンネルにこのコメントを残したした これは間違いなく、今日のむラン囜民が盎面する珟実を最も的確に説明する蚀葉です 👇 「むラン人ずしお蚀えるのは、状況はもはや政治的な問題ではなく、生存に関わる問題だずいうこずです。私たちは厩壊し぀぀ある二぀の構造の間に閉じ蟌められおいたす。䞀぀は内郚、もう䞀぀は倖郚です。䞀方で、私たちは最高指導者ずむスラム共和囜の非遞出機関が率いる、深刻な機胜䞍党に陥った政府に盎面しおいたす」 数十幎にわたる経枈運営の倱敗、異論の匟圧、そしお残酷なむデオロギヌ統制が、耇数の䞖代を政府から遠ざけおきたした もはや誰も改革を信じおいたせん——なぜならあらゆる詊みは、取り蟌たれるか、あるいは朰されおきたからです しかしここに逆説がありたす私たちは䜓制厩壊も恐れおいるのです——なぜならむラク、リビア、シリア、アフガニスタンずいった囜々で、西偎諞囜の介入埌の結果を目の圓たりにしおきたからです それぞれに自由が玄束されたしたが、それぞれが混乱、内戊、あるいは倖囜の占領ぞず陥りたした だから、米囜やむスラ゚ルを信甚しない 自囜の珟䜓制を支持するからではない——垝囜䞻矩倧囜が䞭東の「解攟」された囜々をどう扱うかを知っおいるからだ 圌らの蚀葉における「自由」ずは、しばしば空癜、炎、恒久的な䞍安定を意味する 今、倚くのむラン人は䞉぀の真実を同時に生きおいるむスラム共和囜は道埳的にも政治的にも砎綻しおいる 倖囜勢力が提瀺する遞択肢は解攟ではなく——厩壊だ 悪い政府なら耐えられるが政府が党く存圚しない状態は耐えられない 我々が沈黙するのは同意しおいるからではない 超倧囜が「支揎」を決めた時に䜕が起きるかを——あたりにもよく——孊んだため、慎重になっおいるのだ 䞀蚀で蚀えばむランは自囜政暩に人質に取られ、隣囜の運呜に脅かされる囜家だ 我々は嫌悪する家に閉じ蟌められ、それ以䞊に恐れる炎に囲たれおいる

タマホむ

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もうこういう投皿を䞊げるのはやめようず思っおたんですけど流石に最近ひどいから茉せたす。これが最埌です。 ネットで掻動しおいるずこういう蚀葉に遭遇するのはそう珍しくないです。 盞手にするなずよく蚀葉を頂きたすが それはあたり改善策にはなりたせん。 送る人は無芖しおも送りたす。 きっず僕より酷く攻撃される人は䞖の䞭沢山いるでしょう。我慢しないでほしい。嫌な蚀葉を吐かれおいい人は䞖の䞭にはいたせん。 そしお攻撃しおしたう人、しおいる人。 その行為はあなたにずっおなにもプラスにはならないです。 すっきりした気になるかもしれないけど それは気のせいです。 人生を汚しおるだけです。

りッディ@人工呌吞噚系男子🍊♿

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