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ちょっと腰を痛めたんですが、そのせいで変な筋肉が浮かび上がる謎現象が起きた
332,347 次观看 • 9 天前 •via X (Twitter)
5 条评论

ヒサーノ@筋肉の人9 天前
最長筋かな? 普段は全くそこをフレックス出来ないのに不思議な感覚だ

ほうれん草向井🥬9 天前
防御反応による筋緊張ですね そこに圧を加えながら前屈背屈すると 良くなりますよ

ヒサーノ@筋肉の人9 天前
ええこと聞いた やります!ありがとうございます!

朱い太陽@kenichi9 天前
頑丈そうな久野さんも、腰を痛めることがあるのですね…! 少し驚きです。しかし、お大事に!

筋トレ大好きなの💝さっちー😆💪✨🏋️🫰9 天前
お大事になさって下さい🤲🍀✨💪
