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Ana Sayfaya Dön

キャミソールの肩紐が長いとずり落ちるのがストレスだけどこうするとフィットして安定する。子供服のお直しにも使える↓

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𓂃̨室長さん

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Sağlık & İyilikSanatKomedi
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Anya Rossi• Live Now

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𓂃̨室長さん1 yıl önce

ZARAのサイズ選びミスりがちな人へ

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𓂃̨室長さん1 yıl önce

袖のストレスに↓

Benzer Videolar

ラマ二アンホロウでマルセルアーカイブに出入りするとなんかお試しのアリスと柚葉が使えるようになるんだけどこれバグ...? バグだとしてもありがたいけど
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ラマ二アンホロウでマルセルアーカイブに出入りするとなんかお試しのアリスと柚葉が使えるようになるんだけどこれバグ...? バグだとしてもありがたいけど

ずんだおばけ

24,834 görüntüleme • 1 yıl önce

【肩のフロントを出すショルダープレス】 肩の前を鍛えます！ 肩のフロントを鍛えると前から見た時の筋トレ からするると胸の張り出しがよく見える 意識すること！ ①椅子の高さをバーが口の位置に合うように 設定する 座席が低すぎたりしてしまうと、脚の踏ん張りが効かない 体感が安定しなくなってしまうので椅子の高さは、口元 のいちに合わせる ②胸を張らないで座る 胸を張りながら座ってしまうと肩以外の胸の筋肉をつ かってしうので胸を張らずに肩に負荷が乗るようにする ③足のスタンスを靴一個分にする 足を広くとって住まうとより胸に効きすぎてしうので 足のスタンスを狭めることで胸が効きにくくなり肩に 効きやすくなる ④グリップの持つ位置を一番外側にする グリップを内側に持ちすぎてしまうと三等に 効きやすくなるので外側握ってあげると三等に効き にくくなり方に効かせやすくなるます。 ⑤可動域は目線まで 目線よりも下しすぎてしまうと負荷がに抜けてしまうの と胸の筋肉を使ってしまうので、目線までにし負荷を常に いれ胸絵お使いにくくする 意識してみてね！ マシンのショルダープレスでは軌道が安定して 肩に効きやすいのでおすすめです！！
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【肩のフロントを出すショルダープレス】 肩の前を鍛えます！ 肩のフロントを鍛えると前から見た時の筋トレ からするると胸の張り出しがよく見える 意識すること！ ①椅子の高さをバーが口の位置に合うように 設定する 座席が低すぎたりしてしまうと、脚の踏ん張りが効かない 体感が安定しなくなってしまうので椅子の高さは、口元 のいちに合わせる ②胸を張らないで座る 胸を張りながら座ってしまうと肩以外の胸の筋肉をつ かってしうので胸を張らずに肩に負荷が乗るようにする ③足のスタンスを靴一個分にする 足を広くとって住まうとより胸に効きすぎてしうので 足のスタンスを狭めることで胸が効きにくくなり肩に 効きやすくなる ④グリップの持つ位置を一番外側にする グリップを内側に持ちすぎてしまうと三等に 効きやすくなるので外側握ってあげると三等に効き にくくなり方に効かせやすくなるます。 ⑤可動域は目線まで 目線よりも下しすぎてしまうと負荷がに抜けてしまうの と胸の筋肉を使ってしまうので、目線までにし負荷を常に いれ胸絵お使いにくくする 意識してみてね！ マシンのショルダープレスでは軌道が安定して 肩に効きやすいのでおすすめです！！

ユキト|脳筋大学生×現役パーソナルトレーナー

1,920,053 görüntüleme • 1 yıl önce

#それは反則だと思ったアニメのシーン この場面のユニとγ、しんどすぎた！ セリフ入ってないけど口の動き的に絶対「俺もだ」って言ってるの尊い！ しかも消える直前に返事するのほんとにずるい！返事の仕方が耳打ちなのがユニに合わせてるのもずるい！ とりあえずこの2人尊いからここだけでも見てね！
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#それは反則だと思ったアニメのシーン この場面のユニとγ、しんどすぎた！ セリフ入ってないけど口の動き的に絶対「俺もだ」って言ってるの尊い！ しかも消える直前に返事するのほんとにずるい！返事の仕方が耳打ちなのがユニに合わせてるのもずるい！ とりあえずこの2人尊いからここだけでも見てね！

Fe(26)

180,002 görüntüleme • 7 ay önce

よく「共感」するのは大事と言われるけど 多くの人がやってるのは「同意」でしかないことがほとんど 理想は 「自分が共感するだけじゃなくて女の子に共感してもらうこと」 女の子が何となく思っていることを言語化してあげることで 👩そうそう！そうなの！ 👩めっちゃ一緒！ これが共感におけるベスト 他にも共感する時は 女の子の〇〇にフォーカスして共感する必要があるんだけど〇〇の中身知りたい人いる？ トークスクリプト付きで解説してるやつ 俺が普段コンサル生に教えてることの一部やし、知ってるだけで女の子との会話がマジで楽になる 知りたい人はこの投稿に 「いいね＋リプに共感」で こっそり配布するよ🤫 広まりすぎても嫌だから早いもの順で
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よく「共感」するのは大事と言われるけど 多くの人がやってるのは「同意」でしかないことがほとんど 理想は 「自分が共感するだけじゃなくて女の子に共感してもらうこと」 女の子が何となく思っていることを言語化してあげることで 👩そうそう！そうなの！ 👩めっちゃ一緒！ これが共感におけるベスト 他にも共感する時は 女の子の〇〇にフォーカスして共感する必要があるんだけど〇〇の中身知りたい人いる？ トークスクリプト付きで解説してるやつ 俺が普段コンサル生に教えてることの一部やし、知ってるだけで女の子との会話がマジで楽になる 知りたい人はこの投稿に 「いいね＋リプに共感」で こっそり配布するよ🤫 広まりすぎても嫌だから早いもの順で

ハーパー

18,442 görüntüleme • 1 yıl önce

ジョンウォンくん….🥲 🔀ジョンウォンがもっとENGENEを好きだと思うか、ENGENEがもっとジョンウォンを好きだと思うか？ 🐈おぉ〜✨う〜ん…お〜これはちょっと難しいんだけど？ 🐈ENGENEがもっと僕を好きだと思います 正直に言うと、僕も好きなんだけど何か…違う人もいるだろうけど、時々ENGENEの目を見ると"僕がその人の全て"みたいに、その人が僕を見る時があるんです。そういう度に、僕はすごく申し訳ないんですよ。ちょっと..会えるのがあまりに限られているのに、すごく…好きでいてくださるから。ちょっと…本当にありがたいんだけど、なんか…申し訳ないんだよ。 会える方法がすごく限定的だから。 🐈だから僕はENGENEが何にも考えずにただ見えるじゃないですか。なんていうか、何も考えず"あー幸せなんだな"っていう目を見る度に…泣きそうになります。僕は。すごくありがたくて。 あの目を….そういうものがあるからコンサートをやる楽しさがあるんだと思います
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ジョンウォンくん….🥲 🔀ジョンウォンがもっとENGENEを好きだと思うか、ENGENEがもっとジョンウォンを好きだと思うか？ 🐈おぉ〜✨う〜ん…お〜これはちょっと難しいんだけど？ 🐈ENGENEがもっと僕を好きだと思います 正直に言うと、僕も好きなんだけど何か…違う人もいるだろうけど、時々ENGENEの目を見ると"僕がその人の全て"みたいに、その人が僕を見る時があるんです。そういう度に、僕はすごく申し訳ないんですよ。ちょっと..会えるのがあまりに限られているのに、すごく…好きでいてくださるから。ちょっと…本当にありがたいんだけど、なんか…申し訳ないんだよ。 会える方法がすごく限定的だから。 🐈だから僕はENGENEが何にも考えずにただ見えるじゃないですか。なんていうか、何も考えず"あー幸せなんだな"っていう目を見る度に…泣きそうになります。僕は。すごくありがたくて。 あの目を….そういうものがあるからコンサートをやる楽しさがあるんだと思います

rinrin

154,885 görüntüleme • 11 ay önce

小林鷹之議員が、自身が盆踊りを踊っているポストによって論争が起きた件に触れ、政治家が盆踊りに参加する意義について話す。地元の子どもたちの夏の思い出を、大人が協力して作るのは、日本のいいところが凝縮されており、また生の現場の声に触れることは政治家として重要とのこと。 ---文字起こし--- 2025/8/22 コバトーク 「今年盆踊りやってた姿が、いろいろ論争、本当にちょっとした論争になったというふうに聞きました」 「特に子どもたち、地元の子どもたちが思い出を、夏の思い出を作るために、そういう場をみんな汗かいて作ってるんですよね。それってすごいいいことだと思うんですよ。町内会でみんな役割分担し、食材を調達したり、テントを立てたりとか、雨が降る日もあるでしょう。中止になる時もある。でもいろんな準備をみんな忙しいながらやりくりして、子どもたちのためにそういう場を作るって。やっぱり日本の、本当にいいところが凝縮されているような気がします。ただそういうのを味わうことって、私はなんら悪いことだと思わないし、あとはそういう場に伺うと、必ずいろんな方が話しかけてくれますね。政治家は自分からいろんなところに行くんですけども。夏祭りや盆踊りの場に行くと、いろんな方が子供からお年寄りの方まで話しかけてくれて。応援してくれることもあれば、お叱りをいただくこともあるし、お願いをされることもあるし、いろいろ問いかけをされることもある。そういうことって、すべてやっぱり吸収するというとあれですけど、吸収しきれないかもしれないんだけども。生の現場の声っていうのに触れるっていうことは、私は政治家として、この世の中の体感温度を常に感じる上で非常に重要だと思っているんですね」
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小林鷹之議員が、自身が盆踊りを踊っているポストによって論争が起きた件に触れ、政治家が盆踊りに参加する意義について話す。地元の子どもたちの夏の思い出を、大人が協力して作るのは、日本のいいところが凝縮されており、また生の現場の声に触れることは政治家として重要とのこと。 ---文字起こし--- 2025/8/22 コバトーク 「今年盆踊りやってた姿が、いろいろ論争、本当にちょっとした論争になったというふうに聞きました」 「特に子どもたち、地元の子どもたちが思い出を、夏の思い出を作るために、そういう場をみんな汗かいて作ってるんですよね。それってすごいいいことだと思うんですよ。町内会でみんな役割分担し、食材を調達したり、テントを立てたりとか、雨が降る日もあるでしょう。中止になる時もある。でもいろんな準備をみんな忙しいながらやりくりして、子どもたちのためにそういう場を作るって。やっぱり日本の、本当にいいところが凝縮されているような気がします。ただそういうのを味わうことって、私はなんら悪いことだと思わないし、あとはそういう場に伺うと、必ずいろんな方が話しかけてくれますね。政治家は自分からいろんなところに行くんですけども。夏祭りや盆踊りの場に行くと、いろんな方が子供からお年寄りの方まで話しかけてくれて。応援してくれることもあれば、お叱りをいただくこともあるし、お願いをされることもあるし、いろいろ問いかけをされることもある。そういうことって、すべてやっぱり吸収するというとあれですけど、吸収しきれないかもしれないんだけども。生の現場の声っていうのに触れるっていうことは、私は政治家として、この世の中の体感温度を常に感じる上で非常に重要だと思っているんですね」

maku

185,809 görüntüleme • 11 ay önce

肩こりがあって、とくに肩甲骨どうしの間がカチカチの人は「菱形筋」のストレッチをしましょう いわゆるセルフの「肩甲骨はがし」 じわーっと伸ばすと一気に肩の動きが良くなるのでおすすめ ここを伸ばすだけで頭痛が減った人も
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肩こりがあって、とくに肩甲骨どうしの間がカチカチの人は「菱形筋」のストレッチをしましょう いわゆるセルフの「肩甲骨はがし」 じわーっと伸ばすと一気に肩の動きが良くなるのでおすすめ ここを伸ばすだけで頭痛が減った人も

なぁさん｜ストレッチ

17,648 görüntüleme • 2 ay önce

これあるあるなんだけど、使うことよりも作ること目的化しがち。つくるの楽しいんだもん。 キーキャップはOpus5デザイン。 Codex Microライクに側面を垂直に落とした方が押し心地もよくなったな。 実際に動かしている様子、ちょっと見せれないセッションが多くて設定との行き来だけど、よくない？
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これあるあるなんだけど、使うことよりも作ること目的化しがち。つくるの楽しいんだもん。 キーキャップはOpus5デザイン。 Codex Microライクに側面を垂直に落とした方が押し心地もよくなったな。 実際に動かしている様子、ちょっと見せれないセッションが多くて設定との行き来だけど、よくない？

ぶんかい@AIで遊ぶ人

14,211 görüntüleme • 6 gün önce

肩甲骨は安定性が必要だけど、このくらい動かせる状態を保ちつつ安定性を獲得するといいかもしれない。 肩と腕が体幹とコネクトする感覚が鋭くなるし、喉まで楽になります。
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肩甲骨は安定性が必要だけど、このくらい動かせる状態を保ちつつ安定性を獲得するといいかもしれない。 肩と腕が体幹とコネクトする感覚が鋭くなるし、喉まで楽になります。

Kou

23,598 görüntüleme • 2 yıl önce

お尻が床と仲良しになってしまう『ブランコ』というエクササイズ。 . 短い首が長くなり、肩まわりのぽっこりが減り、二の腕がスリムになる最高の動きです。 . しかし、この動きでお尻が床についてしまう方は ・肩がすくんでいる ・下腹ぽっこり ・猫背や反り腰 などの様々な問題があります。 これらを解消するために必要なのは 『腕を長くする姿勢を作ること』 そのやり方をお伝えするので、ブランコを実践してお尻が床につく方は🍑スタンプを押してください！！ 解説します！
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お尻が床と仲良しになってしまう『ブランコ』というエクササイズ。 . 短い首が長くなり、肩まわりのぽっこりが減り、二の腕がスリムになる最高の動きです。 . しかし、この動きでお尻が床についてしまう方は ・肩がすくんでいる ・下腹ぽっこり ・猫背や反り腰 などの様々な問題があります。 これらを解消するために必要なのは 『腕を長くする姿勢を作ること』 そのやり方をお伝えするので、ブランコを実践してお尻が床につく方は🍑スタンプを押してください！！ 解説します！

ユウトレ@反り腰改善

202,853 görüntüleme • 13 gün önce

KRAIANYが手掛ける防空シェルターは今回で4か所目です。 先日もハルキウの幼稚園がロシアのドローン攻撃を受け、ママ～と泣き叫びながら子供たちが救助される衝撃的な様子が映し出されていました。国の安全基準を満たしたこのような防空シェルターはロシアによる民間人への攻撃が続く中でも子どもたちの安全を確保することが可能になります。 KRAIANYのシェルター建設は子供たちへの学力を通した投資となり、子どもたちが将来のトラウマを少しでも軽減できるように安心して過ごせる空間を作ることを大切にしています。ご協力いただいたMidori Harada 先生、ありがとうございます！！ 戦争が終わった後も、子どもたちの遊び場・学びの場として使用される想定なので、ぜひ支援いただけるとありがたいです。
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KRAIANYが手掛ける防空シェルターは今回で4か所目です。 先日もハルキウの幼稚園がロシアのドローン攻撃を受け、ママ～と泣き叫びながら子供たちが救助される衝撃的な様子が映し出されていました。国の安全基準を満たしたこのような防空シェルターはロシアによる民間人への攻撃が続く中でも子どもたちの安全を確保することが可能になります。 KRAIANYのシェルター建設は子供たちへの学力を通した投資となり、子どもたちが将来のトラウマを少しでも軽減できるように安心して過ごせる空間を作ることを大切にしています。ご協力いただいたMidori Harada 先生、ありがとうございます！！ 戦争が終わった後も、子どもたちの遊び場・学びの場として使用される想定なので、ぜひ支援いただけるとありがたいです。

Sofiya 🌻

10,766 görüntüleme • 8 ay önce

Netflixが子供向けの専用アプリ「Netflix Playground」をローンチすることを発表した。 Netflixにサブスク課金していれば使えるようになっていて、オフラインでも使えるので飛行機や出かけている際に利用できるとのこと。
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Netflixが子供向けの専用アプリ「Netflix Playground」をローンチすることを発表した。 Netflixにサブスク課金していれば使えるようになっていて、オフラインでも使えるので飛行機や出かけている際に利用できるとのこと。

Tetsuro Miyatake

136,492 görüntüleme • 4 ay önce

ミナちゃんのビジュなんて毎回当たり前にいいんですけど、それにしてもこの時のビジュは良すぎるし、やってること子供みたいでかわいいんですけど、おチェンが喋ってるが故にオンニっぽくも見えてそれもとてもいいんですよね
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ミナちゃんのビジュなんて毎回当たり前にいいんですけど、それにしてもこの時のビジュは良すぎるし、やってること子供みたいでかわいいんですけど、おチェンが喋ってるが故にオンニっぽくも見えてそれもとてもいいんですよね

なつまる🐧-シャロンの虜-

91,895 görüntüleme • 1 yıl önce

仲里依紗と中尾明慶夫婦見てると、 妻がおおらかで細かいこと気にしないタイプ、夫が寛容で少しマメなタイプの組み合わせが一番うまくいく気がする。 辻ちゃん家もそうだけど、結局“夫がちゃんと子どものことやってる家庭”って夫婦関係も安定してる気がする。
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仲里依紗と中尾明慶夫婦見てると、 妻がおおらかで細かいこと気にしないタイプ、夫が寛容で少しマメなタイプの組み合わせが一番うまくいく気がする。 辻ちゃん家もそうだけど、結局“夫がちゃんと子どものことやってる家庭”って夫婦関係も安定してる気がする。

銭ペン@恋愛

955,282 görüntüleme • 5 ay önce

"母親はバズらせることしか考えてないんだろうけど、 この子にとっては幸せなはずの誕生日とケーキがトラウマになるんだろうな 子供が泣いてるのに、その感情を母親が全く受け取ってないことが何よりも恐ろしい"
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"母親はバズらせることしか考えてないんだろうけど、 この子にとっては幸せなはずの誕生日とケーキがトラウマになるんだろうな 子供が泣いてるのに、その感情を母親が全く受け取ってないことが何よりも恐ろしい"

マジかよ動画

179,181 görüntüleme • 2 ay önce

今萌えさせずしていつ萌えさすのだと ころすけぇの声がするので出しとこう りくりゅうのザアイス
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今萌えさせずしていつ萌えさすのだと ころすけぇの声がするので出しとこう りくりゅうのザアイス

Shenlong シェンロン

794,600 görüntüleme • 5 ay önce

へずまりゅう へずまニュース 本当に許せない 本人達は笑ってるけど何も面白くないし 子供がただただ可哀想なだけ 子供がPTSDになる可能性だってあるし とにかくこの子供の未来が明るいものになる事を心から願う
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へずまりゅう へずまニュース 本当に許せない 本人達は笑ってるけど何も面白くないし 子供がただただ可哀想なだけ 子供がPTSDになる可能性だってあるし とにかくこの子供の未来が明るいものになる事を心から願う

༒Xxodqo_opboxX༒

565,069 görüntüleme • 2 ay önce

ヤフオクにて落としたムネジロゴキブリ、１個体羽化。他の子も落ちることなく成長はしているが、卵鞘の孵化率が落ちて絶えるとの噂が多いので俺の腕では厳しいだろうなぁと思いつつ。 いいゴキだわ。この姿が見られただけでも借金して買った甲斐があった。
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ヤフオクにて落としたムネジロゴキブリ、１個体羽化。他の子も落ちることなく成長はしているが、卵鞘の孵化率が落ちて絶えるとの噂が多いので俺の腕では厳しいだろうなぁと思いつつ。 いいゴキだわ。この姿が見られただけでも借金して買った甲斐があった。

ㇲㇲ¨乄八¨チ仮面ヒロポン@療養長引き乞食無職34歳

187,711 görüntüleme • 7 ay önce

報道番組はもう『とびっきり！しずおか』だけで良いです👍✨ 静岡朝日テレビ報道制作局長 「オールドメディアが言うほどそんなに悲惨な国じゃないというのが私の基本にある」 「ゴミ袋の話でも、ゴミ袋が売り切れてるけど、いやむしろ例年よりも供給増やしてるんですよと、買い溜めるからこうなるということをちゃんと伝える」 「オールドメディアは多角的視点を示していると言っても一部の範囲の多角的視点に とどまっているように見えてしまって、画一的な視点しか提供できてないように見えてしまっているっていうのが、現実としてあると思う」
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報道番組はもう『とびっきり！しずおか』だけで良いです👍✨ 静岡朝日テレビ報道制作局長 「オールドメディアが言うほどそんなに悲惨な国じゃないというのが私の基本にある」 「ゴミ袋の話でも、ゴミ袋が売り切れてるけど、いやむしろ例年よりも供給増やしてるんですよと、買い溜めるからこうなるということをちゃんと伝える」 「オールドメディアは多角的視点を示していると言っても一部の範囲の多角的視点に とどまっているように見えてしまって、画一的な視点しか提供できてないように見えてしまっているっていうのが、現実としてあると思う」

ドンマイおじさん

125,520 görüntüleme • 2 ay önce