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ジムでこんな時どうしたら良いのか… 迷ったら参考にしてみてください富山県ナカジマジム

ナカジマジム

9,906 subscribers

16,046 次观看 • 18 天前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 条评论

ゆうさんそ的头像

ゆうさんそ18 天前

ラックはそのままのことが多いので下げておくようにしよか

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筋肉がついて肩幅が広がってきた人は参考にしてください富山県ナカジマジム

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ナカジマジム

166,975 次观看 • 3 个月前

できましたお粗末ですもし良かったら参考にしてみてください

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7_7

21,108 次观看 • 9 个月前

こうしたかった。こうしようとした。なのにBANされた。リアルで一緒にやってくれる人なんかいないよだからネットで探すのにそれすら阻止される。じゃ一体どうしたらいいんだよ、どう生きてきゃいんだよこんな世の中。疲れたんだよ。考えてたら吐きそ。

こうしたかった。こうしようとした。なのにBANされた。リアルで一緒にやってくれる人なんかいないよだからネットで探すのにそれすら阻止される。じゃ一体どうしたらいいんだよ、どう生きてきゃいんだよこんな世の中。疲れたんだよ。考えてたら吐きそ。

さくたろ、さくぴ、さくぽん

10,572 次观看 • 3 年前

最初このハリウッドの山のセットしか見えなかったからどうなるの！？って思ってたら、中やら裏側にこんだけセットが考えて作られていたなんて、本当に感動しかない間違いなく今まで見た中で1番のショーだった！！ #coachella #sabrinacarpenter #sabchella

最初このハリウッドの山のセットしか見えなかったからどうなるの！？って思ってたら、中やら裏側にこんだけセットが考えて作られていたなんて、本当に感動しかない間違いなく今まで見た中で1番のショーだった！！ #coachella #sabrinacarpenter #sabchella

Akari

113,257 次观看 • 5 个月前

これ山本がアタックラインより前でオーバーハンドトスをしたからブリザールがスパイクした時点で本当は反則にならないといけないんだよな、、、リアタイ時はブリザールまた打ってるなあくらいしか思ってなかったけどよく考えたらそうだ

これ山本がアタックラインより前でオーバーハンドトスをしたからブリザールがスパイクした時点で本当は反則にならないといけないんだよな、、、リアタイ時はブリザールまた打ってるなあくらいしか思ってなかったけどよく考えたらそうだ

うんこ

187,075 次观看 • 7 个月前

富山県「通わないパーソナルジム」ナカジマジムです。ベンチプレスの時なんとなく握ってる人は見てみてください

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ナカジマジム

24,080 次观看 • 4 个月前

裏でらっだぁと話していたなるせ 🍥「ぺしょってたね。らしくないことずっと言ってたから「逆だったらおれになんて言うの？」「だったらそれしたほうが良くない？」って言ったら感動してた」 🍥「救急隊でメンケア一回も無かったけど初めてのお客さん。1000万もらおうかな。MADTOWNに来させて」

裏でらっだぁと話していたなるせ 🍥「ぺしょってたね。らしくないことずっと言ってたから「逆だったらおれになんて言うの？」「だったらそれしたほうが良くない？」って言ったら感動してた」 🍥「救急隊でメンケア一回も無かったけど初めてのお客さん。1000万もらおうかな。MADTOWNに来させて」

みだれ🍥🍨💕

586,923 次观看 • 1 年前

【5.30 神戸大会生配信中‼】さくらあや「神戸の皆さん。ただいま！って笑顔で言いたかったんですけど……凱旋、負けてしまって、すみません。でも、また8月にスターダム、神戸に帰ってくるので、その時はもっともっと強くなって、コズエン帰ってくるので、待っていてください！」金屋あんね「欠場中、沢山さくらら審査していただいて……その恩返しを今日、勝って、さくらさんに、見せたかったんですけど……まだまだでした。こんなんじゃ、コズエンになれないんで、絶対、正式メンバーになれるように、もっともっと練習して、いつか、さくらさんにしっかり伝えて、必ずさくらさんに勝って、コズエン入れるように、頑張ります！」さくらあや「よし、強化練習行くよ！試合後とか関係ないから……どっこいしょ！どっこいしょ！」

【5.30 神戸大会生配信中‼】さくらあや「神戸の皆さん。ただいま！って笑顔で言いたかったんですけど……凱旋、負けてしまって、すみません。でも、また8月にスターダム、神戸に帰ってくるので、その時はもっともっと強くなって、コズエン帰ってくるので、待っていてください！」金屋あんね「欠場中、沢山さくらら審査していただいて……その恩返しを今日、勝って、さくらさんに、見せたかったんですけど……まだまだでした。こんなんじゃ、コズエンになれないんで、絶対、正式メンバーになれるように、もっともっと練習して、いつか、さくらさんにしっかり伝えて、必ずさくらさんに勝って、コズエン入れるように、頑張ります！」さくらあや「よし、強化練習行くよ！試合後とか関係ないから……どっこいしょ！どっこいしょ！」

STARDOM WORLD

29,084 次观看 • 3 个月前

昨日の朝、オットと私が探し回ってもパッチさんは見つからず、住み込みでわが家の庭のことなどやってくれているバワズィール君にもお願いして総出で捜索。見つけてくれたのはバワズィール君で、私たちの想像をかなり超えた、どえらい離れた場所の階段を一段上がったコンクリの上で寝ていたそう。パッチさんが「パッチ」という名前を持つ前に行き来していた場所で、探していた時はチラッと浮かんだし、かなり遠くは行くかもとは考えたけれど、まさかそこまで？！と思うような距離だった。彼には見つけても連れてこなくて良いことを言うの忘れていたので、家まで抱いて来てくれたのだけど、元気な時だっていかなかったそんな遠いところへ自分で歩いていったのだから、パッチなりに理由があったはずで、それを奪ってしまったのはちょっと申し訳なかったなと思う。

昨日の朝、オットと私が探し回ってもパッチさんは見つからず、住み込みでわが家の庭のことなどやってくれているバワズィール君にもお願いして総出で捜索。見つけてくれたのはバワズィール君で、私たちの想像をかなり超えた、どえらい離れた場所の階段を一段上がったコンクリの上で寝ていたそう。パッチさんが「パッチ」という名前を持つ前に行き来していた場所で、探していた時はチラッと浮かんだし、かなり遠くは行くかもとは考えたけれど、まさかそこまで？！と思うような距離だった。彼には見つけても連れてこなくて良いことを言うの忘れていたので、家まで抱いて来てくれたのだけど、元気な時だっていかなかったそんな遠いところへ自分で歩いていったのだから、パッチなりに理由があったはずで、それを奪ってしまったのはちょっと申し訳なかったなと思う。

はなもも(hanamomo)

836,328 次观看 • 1 年前

金目さんこの袋の何かに気付いて顔を赤くした？この時点で靴の傷に気付いてどうしてもクリーニングしたくてうずうずしての顔だったとも考えられるな…？記憶がクリーニングしか覚えてないみたいな事も言ってたし続きが気になる… #きにして #kinishite

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編集長Ｘ

178,896 次观看 • 8 个月前

カレーライスのうたなんでインストなのかってか。取り込む時に間違えてしまったようだ。だいたくの途中くらいまでソングブックDVDにはカラオケの音声も収録されていた。で、このクリップでは雄三くんも歌っていないし、カレー食ってる彼見ながらこの歌口遊んでみてはいかがかな。

カレーライスのうたなんでインストなのかってか。取り込む時に間違えてしまったようだ。だいたくの途中くらいまでソングブックDVDにはカラオケの音声も収録されていた。で、このクリップでは雄三くんも歌っていないし、カレー食ってる彼見ながらこの歌口遊んでみてはいかがかな。

CARAMEL

25,327 次观看 • 2 年前

イタ兄さんはですね… イタ兄さんがいなかったら、 EVNNEも存在しませんでした、本当に。もちろん兄さんも、リーダーという場所は初めてだから。だからこそ、もっとたくさん悩んで、辛かったと思うんですけど。むしろ、そんな兄さんをプッシュしてあげながら… 上手くついていけなかった日たちが、なんだか申し訳なくて。イタ兄さん、本当に最高のリーダーだし、かっこいいし。 ENNVEのみなさんも、みんな知ってるじゃないですか。僕らのアルバムに、イタ兄さんの音楽がいくつ入っているか。そして、その曲たちがどんな意味を持っているか、みんな知ってるじゃないですか。そんな兄さんなんですよ、本当に。 EVNNEとENNVEしか知らないんです、兄さんは。そんなメンバーたちなんです、EVNNEは。イタ兄さんは、僕を本当によく気遣ってくれたんですよ。僕が退屈してたり、何か辛いことがあった時、いつも僕のところに来て、いたずらもたくさんしてくれて… 本当に大きな力になってくれた兄さんでした。兄さんもリーダーが初めてで、すごく大変だったと思うけど… 僕がそんなリーダーである兄さんの言葉をどれだけちゃんと聞いてたかは、よく分からないけど… すごく良いリーダーで、かっこいい兄さんで、たくさんのことを教えてくれる兄さんだったと、言ってあげたいです。

イタ兄さんはですね… イタ兄さんがいなかったら、 EVNNEも存在しませんでした、本当に。もちろん兄さんも、リーダーという場所は初めてだから。だからこそ、もっとたくさん悩んで、辛かったと思うんですけど。むしろ、そんな兄さんをプッシュしてあげながら… 上手くついていけなかった日たちが、なんだか申し訳なくて。イタ兄さん、本当に最高のリーダーだし、かっこいいし。 ENNVEのみなさんも、みんな知ってるじゃないですか。僕らのアルバムに、イタ兄さんの音楽がいくつ入っているか。そして、その曲たちがどんな意味を持っているか、みんな知ってるじゃないですか。そんな兄さんなんですよ、本当に。 EVNNEとENNVEしか知らないんです、兄さんは。そんなメンバーたちなんです、EVNNEは。イタ兄さんは、僕を本当によく気遣ってくれたんですよ。僕が退屈してたり、何か辛いことがあった時、いつも僕のところに来て、いたずらもたくさんしてくれて… 本当に大きな力になってくれた兄さんでした。兄さんもリーダーが初めてで、すごく大変だったと思うけど… 僕がそんなリーダーである兄さんの言葉をどれだけちゃんと聞いてたかは、よく分からないけど… すごく良いリーダーで、かっこいい兄さんで、たくさんのことを教えてくれる兄さんだったと、言ってあげたいです。

fin.

169,777 次观看 • 8 个月前

全然行けてなかったジムに行って来ました🏋️‍♀️ 体力ガタ落ちしててピーク時の半分くらいの重量ですらしんどかった笑笑リハビリということで…

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全然行けてなかったジムに行って来ました🏋️‍♀️ 体力ガタ落ちしててピーク時の半分くらいの重量ですらしんどかった笑笑リハビリということで…

工藤唯🐽

79,647 次观看 • 2 个月前