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Ana Sayfaya Dön

ダウンキックの直前に、胸椎からうねりのエネルギーが下肢に伝わるのがわかりますね。

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シゲノリ@プロスイムコーチ

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13,107 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

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11/5は ミーの ハッピーバースデー！ 「1」の すうじと フランスパンの かたちは、にているにゃりね。 おいわい どうもありがとうにゃり。
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パンどろぼう

87,294 görüntüleme • 8 ay önce

「胸椎・胸骨・肋骨を柔らかくする」 過緊張タイプの方、呼吸が浅い方は、上部の胸椎や胸骨、肋骨の上部あたりが固まって箱のようになっていることが多いです。 このあたりは本当は柔らかく動かせる部位です。 鎖骨の付け根あたりに手をあてて、そこを最大限前後に動かしてみてください。 ここの部位が前に出て「凸」の頂点になり、後ろに引くと「凹」の谷底になる感じ。 固まってる方は、ミゾオチが代わりに大きく動いてしまいます。 動くようになるまで繰り返してみましょう。 ここが大きくしなやかに動くと、呼吸しやすくなり、首肩周りの緊張がほぐれます。
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fuka｜脳・体・心を整える＆鍛える

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同じプロンプトなのに、吊られた子の芝居が変わるのが面白い 前にも書いたが、地面に降りれたから助かるわけではないよね😅 NBPro + Hailuo #schoolgirl #hanging #上吊
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Tsunehiko MotoArakawa

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猫によりますが、我が家にいる4kg台の猫たちは思ってたよりでっかいねと言われます
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もちわさ日

815,485 görüntüleme • 2 ay önce

ルールを守る人が損するライブです このライブが始まった時からこの問題はあるのに対策もされないのが意味がわからない。 サウチェからフェンスに張り付いてルール守らない人ばっかりファンサ受けてた おしまいですね
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ルールを守る人が損するライブです このライブが始まった時からこの問題はあるのに対策もされないのが意味がわからない。 サウチェからフェンスに張り付いてルール守らない人ばっかりファンサ受けてた おしまいですね

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かじる前に強制ストップで「もうアウト？🥺」のきゅるきゅるくん←かわいい、わたしが守るからね
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ぼむ

681,523 görüntüleme • 6 ay önce

そうなんですそうなんです！キツネの鳴き声はよく知られている＼コンコン／より＼ふにャァー／の方が実際の鳴き声寄りなのです！わりと声かわいいよね！
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瑚潟@特務アンソロ12/30

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最後に大きめの象さんが「ありがとねっ！」って 合図したのがわかりましたよね👋🐘
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タンタンパパ

11,845,904 görüntüleme • 1 yıl önce

【関東の雪】降るかどうか分からない所から一気に降る方に予報が変わりました⚠️ 今日(土)の午後から明日の午前中に時々雪が降りそうです。一度に降る量は少ないですが気温が低いので積もるおそれがあります。今日・明日と気温は昼でも5℃以下で、北風が吹いてすごく寒くなりそうです
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長谷部愛 著書『天気でよみとく名画』

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反り腰・猫背姿勢の方は共通して胸椎の硬さ・動かしづらさがあります。デスクワークの方におすすめです。 「息の吸いやすさ・体幹の自由度・歩行時の腕の振りやすさ」が変わります。
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家島直也@姿勢・ボディメイク

68,320 görüntüleme • 6 ay önce

もう何年も前から同じことを言い続けているのですが、顔のむくみが気になる人は『耳の下を押して』ください。耳の下には耳下腺リンパ節、、と言っても伝わりにくいので、むくみが予防＆改善される小顔スイッチがあります。暇なときに押す癖をつけておくと、必ず顔の大きさが変わります。
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ヒィロ☺︎キレイのサポート 小顔＆痩身『DearLily』エステティシャン

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あっという間に週末は終わりますね... 明日からがんばれますか？
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人妻みほ

57,141 görüntüleme • 1 yıl önce

めっちゃわかります。 これは釣れた魚を当たり前のようにねだりに来たタヌキです。
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ゆーじ

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帰宅するやつ 入れ替わり中も自分の家で過ごすのがルール。母には事前に女子と入れ替わることを伝えているが、一応インターホンを使用する男子 ヒ:ただいま 母:あ、ヒロトなの？ ヒ:うん… 母:本当に女の子なんだね。おかえり。 AI生成/架空の人物
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tsps

11,242 görüntüleme • 1 ay önce