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＜プッシュの方向＞#スクラムこのスクラム、白チームが押し切って相手を崩壊。ルールは「マッスグ押す」ですが実際はこれが主流。 BK出身なので、スクラムに詳しい方は解説お願いします！

Rugby-Coach.com

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22,412 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

2 条评论

石田恒平@ScrumLoveClub 的头像

石田恒平@ScrumLoveClub1 年前

バインドの段階でIreland1番側が外側に、3番側が内側を向いています。解説の通り、Springboksは1番とHOで Ireland3番を挟み込むように組んでいます。また、3番側は Ireland1番を外側に弾いた上で、HOとの間に身体を入れています。この時点でほぼ負けが確定しています。

OPEN 的头像

OPEN1 年前

Play OP3N exactly how you imagine it — this game shatters reality. Sign up for the Newsletter and be the first to jump in and break all the rules!

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お尻が床と仲良しになってしまう『ブランコ』というエクササイズ。 . 短い首が長くなり、肩まわりのぽっこりが減り、二の腕がスリムになる最高の動きです。 . しかし、この動きでお尻が床についてしまう方は・肩がすくんでいる・下腹ぽっこり・猫背や反り腰などの様々な問題があります。これらを解消するために必要なのは『腕を長くする姿勢を作ること』そのやり方をお伝えするので、ブランコを実践してお尻が床につく方は🍑スタンプを押してください！！解説します！

お尻が床と仲良しになってしまう『ブランコ』というエクササイズ。 . 短い首が長くなり、肩まわりのぽっこりが減り、二の腕がスリムになる最高の動きです。 . しかし、この動きでお尻が床についてしまう方は・肩がすくんでいる・下腹ぽっこり・猫背や反り腰などの様々な問題があります。これらを解消するために必要なのは『腕を長くする姿勢を作ること』そのやり方をお伝えするので、ブランコを実践してお尻が床につく方は🍑スタンプを押してください！！解説します！

ユウトレ@反り腰改善

206,317 次观看 • 1 个月前

【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。ここでは【地面を押す】を解説しています。・膝で地面を押す・太もも(or坐骨)で地面を押すこの姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。どうぞ身体で納得していく日々を！ #魔女トレ

【股関節をハメるトレーニング〜筋量が少なめな女性・しなやかな男性向け〜】理想的な身体操作の一つは、身体のどの部分でも、【押す】ができることだと思っている。外に力を伝える/与える力。ここでは【地面を押す】を解説しています。・膝で地面を押す・太もも(or坐骨)で地面を押すこの姿勢で肩が上がるのは、肩を下げる筋肉の働きが弱いから。この姿勢で太ももが上がるのは、太ももの前面の筋肉が優先的に働き、後面の筋肉が働きにくい角度に回転してしまうから。 ………………… 感覚が通えば、身体は繋がり出し、肩を上げる筋肉や太もも前面の力は抜けるもの。インナーマッスルが機能すれば、アウターマッスルは脱力可能になる。⇒これは意識で操作するものではなくより深いセンサーで身体が勝手にスイッチを切り替えている。 ………………… しかしなかなか難しい人も多く時間もかかったりする場合には、こうして大きな関節を動かしていくことも良いと思っています。その場合、このように【手で】【自分の身体を】押せるように練習してみてください。 4つの動きの間、ずっと太ももを手で押しておく。あるいは、手は地面ではなく自分の身体の上に置いておくことをお勧めします。重心が身体の外に出ないほうがよいためです。 ………………… 魔女トレとして出し始めた当初から、ずっと言ってる【地面を押す】こと。立っていても座っていても。そこには感覚の通いが大切。同時に身体操作も覚えていくと進化は早いです。どうぞ身体で納得していく日々を！ #魔女トレ

西園美彌

409,035 次观看 • 1 年前

RIDDLE yatsuka選手の素晴らしい駆け引き勝ちのシーンです。このプレイは本当にお上手でした。【VALORANTをあまり知らない方向けの解説】 ①解除に向かう為には落下音を出す必要があるので銃声で消すのが一般的。しかしこの場合は落下音を消すための1発が降りたフェイク。 ②相手が顔を出さないのであればULTを切って解除していると錯覚させる。相手視点では、アストラULT中は壁越しに音が聞こえない為、解除をしている可能性があると考えれば壁越しでの駆け引きをしたい。 ③しかし上で待機をしていた為、一方的に視認して倒すことができた。 #ChallengersJP #VALORANT

RIDDLE yatsuka選手の素晴らしい駆け引き勝ちのシーンです。このプレイは本当にお上手でした。【VALORANTをあまり知らない方向けの解説】 ①解除に向かう為には落下音を出す必要があるので銃声で消すのが一般的。しかしこの場合は落下音を消すための1発が降りたフェイク。 ②相手が顔を出さないのであればULTを切って解除していると錯覚させる。相手視点では、アストラULT中は壁越しに音が聞こえない為、解除をしている可能性があると考えれば壁越しでの駆け引きをしたい。 ③しかし上で待機をしていた為、一方的に視認して倒すことができた。 #ChallengersJP #VALORANT

岸大河/ Taiga Kishi

1,329,023 次观看 • 1 年前

タイ式マンゴーの切り方🥭 日本は手前に引く「引き切り」タイなど東南アジアは奥へ押し出す「押し切り」が主流。ここではマンゴーが激安なので日本でよく見るハリネズミカットではなく、豪快に大きく切って食べます😋

タイ式マンゴーの切り方🥭 日本は手前に引く「引き切り」タイなど東南アジアは奥へ押し出す「押し切り」が主流。ここではマンゴーが激安なので日本でよく見るハリネズミカットではなく、豪快に大きく切って食べます😋

ふぁんでぃー 🇯🇵🇹🇭

221,836 次观看 • 2 个月前

デモを作るのに気合を入れすぎてしまってかなり複雑になってしまい、すべてを細かく解説することはできないんですが、実現するための道具と考え方をしっかり解説したいと思います。デモはこちら↓ アニメーション、インタラクションともにCSSのみで動いています。JSは使っていません。

デモを作るのに気合を入れすぎてしまってかなり複雑になってしまい、すべてを細かく解説することはできないんですが、実現するための道具と考え方をしっかり解説したいと思います。デモはこちら↓ アニメーション、インタラクションともにCSSのみで動いています。JSは使っていません。

Takumi HASEGAWA (unshift Inc.)

78,220 次观看 • 1 年前

結論を言ってしまうと押し目買い、戻り売りができれば勝てます！やり方を動画で解説するので負けてる方はこの手順を覚えてプラスになりましょう！

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Kou@ベーシストFX手法研究家

47,585 次观看 • 5 个月前

ふざけすぎで草スタッフに『AIでこんなの作れます』という資料にのせる動画作ってとお願いしたんですが、それで上がってきたのがこれ。企業向けの提案資料です。渡すの怖すぎるでしょ。ただクオリティは高いということで、せっかくなのでこちらの動画の作り方をしっかり目に解説した資料を配布します。ほしい方はいいね＋リプで『原人』と送ってください。

ふざけすぎで草スタッフに『AIでこんなの作れます』という資料にのせる動画作ってとお願いしたんですが、それで上がってきたのがこれ。企業向けの提案資料です。渡すの怖すぎるでしょ。ただクオリティは高いということで、せっかくなのでこちらの動画の作り方をしっかり目に解説した資料を配布します。ほしい方はいいね＋リプで『原人』と送ってください。

T

496,509 次观看 • 1 年前

早漏でお悩みの方へ改善したい方がまずすべきことは、「分類の理解」です。敏感性早漏と衰弱性早漏では対策が異なります。切に改善したい方は、ここから始めるのがおすすめ。ロングバージョンはYouTubeで公開しています。

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看護師マッキー@19万人YouTube、メンズヘルス専門教育、教養としての射精＋睡眠

95,598 次观看 • 3 个月前

カッターナイフって、片手で紙を押さえながら、もう片手にナイフを持って切るじゃないですか？だから、片手が不自由な方は使うのが難しいです。そこで、長谷川刃物株式会社様のLineが便利です。マウス型のカッターナイフなので、片手で紙を押さえつつ切ることが可能です。必要な方に届いて欲しいです

カッターナイフって、片手で紙を押さえながら、もう片手にナイフを持って切るじゃないですか？だから、片手が不自由な方は使うのが難しいです。そこで、長谷川刃物株式会社様のLineが便利です。マウス型のカッターナイフなので、片手で紙を押さえつつ切ることが可能です。必要な方に届いて欲しいです

竹林崇@脳卒中リハの専門家, 作業療法士, PhD（医学）

88,488 次观看 • 7 个月前

これがサナエトークンのトカゲの尻尾切りの真実です。この後に、松井氏がXのアカウントを開設し、全てを被ることになりました。これのどこが仲間を大切にしてるといえるのか。このような圧力で理不尽を押し付けるやり方は非常に残念です。

これがサナエトークンのトカゲの尻尾切りの真実です。この後に、松井氏がXのアカウントを開設し、全てを被ることになりました。これのどこが仲間を大切にしてるといえるのか。このような圧力で理不尽を押し付けるやり方は非常に残念です。

三崎優太(Yuta Misaki) 元青汁王子 MISAKI

3,805,025 次观看 • 2 个月前

こちらは数年前に買ったものですが、この使い方をしている人をあまり見ないのでついでにご紹介。エアブラシ塗装の際、少量だけ塗料を希釈したい。でもシンナーと上手く混ざらなくて困る、という経験は無いでしょうか。そんな時は「押し付け型のボルテックスミキサー」塗料準備がめちゃくちゃ楽になります。塗料の撹拌にボルテックスミキサーを使っている人は多いと思いますが、これが出来るという点で、僕は押し付け型タイプを推します。（シタデルファレホ専門であれば固定式の方が楽なので適材適所ではあります）

こちらは数年前に買ったものですが、この使い方をしている人をあまり見ないのでついでにご紹介。エアブラシ塗装の際、少量だけ塗料を希釈したい。でもシンナーと上手く混ざらなくて困る、という経験は無いでしょうか。そんな時は「押し付け型のボルテックスミキサー」塗料準備がめちゃくちゃ楽になります。塗料の撹拌にボルテックスミキサーを使っている人は多いと思いますが、これが出来るという点で、僕は押し付け型タイプを推します。（シタデルファレホ専門であれば固定式の方が楽なので適材適所ではあります）

浅井真紀

120,146 次观看 • 7 个月前

【ルールを知らないと混乱する】この動画では、守備側がインフィールドフライの打球を、あえて捕らずに落としています。これはミスではなく、ルールを理解したうえでの『頭脳プレイ』です！ ■ インフィールドフライは打者がアウトインフィールドフライが宣告され、その打球がフェアになれば、捕球したかどうかに関係なく『打者はアウト』になります。つまり、打球が落ちたとしても、走者は必ず次の塁へ進まなければいけないわけではありません。ここが重要なポイントです！ ■ 守備側が狙っていること守備側があえて捕らずに落とすことで、走者が一瞬、『落ちたから進まないといけない？』『フォースプレイになる？』と勘違いして、慌てて塁を離れる可能性があります。その走者をアウトにできれば、ダブルプレイに繋げれます。つまりこれは、インフィールドフライのルールを正しく理解していない走者のミスを誘うプレイです。 ■ 意外と難しいルール『誰が引っ掛かるの？』と思う方もいるかもしれません。ただ、実際にはインフィールドフライを完璧に理解している人は、意外と少ないです。プロ野球選手であっても、『ざっくりでしか理解してない』『実際に打球が落ちた瞬間に混乱する』このような選手は意外といます。またルールを文章上は理解できていても、試合中に突然その場面が起きると、混乱することが多々あります。 ■ 見る側も知っておくと面白いインフィールドフライは、本来、守備側がわざと打球を落として、安易に『ダブルプレイを取ることを防ぐためのルール』です。そのため、インフィールドフライが宣告されれば、走者は無理に進塁する必要はありません。ただ、ルールを正しく理解していないと、打球が落ちた瞬間に慌てて飛び出してしまうことがあります。本来はルールに守られているはずなのに、ルールを知らないことで損をしてしまう。野球には、そういうプレイが意外とあります。ぜひこの機会に、インフィールドフライのルールを少し勉強してみてください！ちなみに、走者の判断ミスを誘うためにあえて落としても、味方がその意図を理解していなければ成立しません！こういうプレイは、守備側全体の『ルール理解度』と『連携』もかなり大切になります！笑

【ルールを知らないと混乱する】この動画では、守備側がインフィールドフライの打球を、あえて捕らずに落としています。これはミスではなく、ルールを理解したうえでの『頭脳プレイ』です！ ■ インフィールドフライは打者がアウトインフィールドフライが宣告され、その打球がフェアになれば、捕球したかどうかに関係なく『打者はアウト』になります。つまり、打球が落ちたとしても、走者は必ず次の塁へ進まなければいけないわけではありません。ここが重要なポイントです！ ■ 守備側が狙っていること守備側があえて捕らずに落とすことで、走者が一瞬、『落ちたから進まないといけない？』『フォースプレイになる？』と勘違いして、慌てて塁を離れる可能性があります。その走者をアウトにできれば、ダブルプレイに繋げれます。つまりこれは、インフィールドフライのルールを正しく理解していない走者のミスを誘うプレイです。 ■ 意外と難しいルール『誰が引っ掛かるの？』と思う方もいるかもしれません。ただ、実際にはインフィールドフライを完璧に理解している人は、意外と少ないです。プロ野球選手であっても、『ざっくりでしか理解してない』『実際に打球が落ちた瞬間に混乱する』このような選手は意外といます。またルールを文章上は理解できていても、試合中に突然その場面が起きると、混乱することが多々あります。 ■ 見る側も知っておくと面白いインフィールドフライは、本来、守備側がわざと打球を落として、安易に『ダブルプレイを取ることを防ぐためのルール』です。そのため、インフィールドフライが宣告されれば、走者は無理に進塁する必要はありません。ただ、ルールを正しく理解していないと、打球が落ちた瞬間に慌てて飛び出してしまうことがあります。本来はルールに守られているはずなのに、ルールを知らないことで損をしてしまう。野球には、そういうプレイが意外とあります。ぜひこの機会に、インフィールドフライのルールを少し勉強してみてください！ちなみに、走者の判断ミスを誘うためにあえて落としても、味方がその意図を理解していなければ成立しません！こういうプレイは、守備側全体の『ルール理解度』と『連携』もかなり大切になります！笑

坂井遼太郎

178,184 次观看 • 3 个月前

インパクトが安定すると、毎回ダーツが同じ方向に押し出されるためコントロールが大きく向上します。 ● インパクトが安定している場合・余計な力みが少なくなる・押し出す方向がそろいやすい・必要最小限の力で飛ばせる ● インパクトが不安定な場合・腕全体に無駄な緊張が出やすい・押し出しが弱くなることがある・リリースの方向が安定しない元々わたしは、インパクトがほとんどない状態のまま RT17 まで到達していました。しかし試合になると、平場よりコントロールが悪くなり、普段では起こらないような失投（20やトリプルを狙っているのに BULL に入ってしまうなど）が増えていました。ところが、インパクトを身につけてからは、それまでの「インパクトがない投げ方”」と比べて、圧倒的にコントロールしやすくなりました。

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野村まさし / DPL大阪ダーツ講師＋DPLスポーツ鍼灸院院長

56,464 次观看 • 9 个月前

今まで隠しててごめんなさい… これが本当のチャートパターン手法です！普段 0.1LOT 以下でトレードしてる人は年間で10～100万は損してます。これを見て損失を減らしましょう【㊙チャートパターン手法】条件の時であればいつでも使えます私もこのやり方にしてから 1年で320万円の損失を回避しました。詳しい方法は1分の動画にまとめました。この手法がなぜ上手くいくのか？より詳しい解説を需要が多ければしようと思いますが知りたい人はどれくらいいますか？いいねが多ければ、勝率が上がるインジケーター2種類とセットで公開します。公開時に見逃さないようにフォローも推奨です。他にもこの手法みたいに簡単な手法を知りたい人は「👊」のコメントお願いします。

今まで隠しててごめんなさい… これが本当のチャートパターン手法です！普段 0.1LOT 以下でトレードしてる人は年間で10～100万は損してます。これを見て損失を減らしましょう【㊙チャートパターン手法】条件の時であればいつでも使えます私もこのやり方にしてから 1年で320万円の損失を回避しました。詳しい方法は1分の動画にまとめました。この手法がなぜ上手くいくのか？より詳しい解説を需要が多ければしようと思いますが知りたい人はどれくらいいますか？いいねが多ければ、勝率が上がるインジケーター2種類とセットで公開します。公開時に見逃さないようにフォローも推奨です。他にもこの手法みたいに簡単な手法を知りたい人は「👊」のコメントお願いします。

Maki@テクニカル先生

82,351 次观看 • 1 年前

これはGrokには出来なかった Hailuo2.3とKling2.6の共作ですこの二つはこのまま補完関係を保ちながら進化して欲しいお願いします

これはGrokには出来なかった Hailuo2.3とKling2.6の共作ですこの二つはこのまま補完関係を保ちながら進化して欲しいお願いします

ShadeLurk

38,717 次观看 • 7 个月前