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Ana Sayfaya Dön

マンジャロで10kg痩せて体型キープ中だけど、ガッツリ食べたい日は普通にあるwww じゃがいも×豚バラをガーリックペッパーで炒めるだけとか絶対うまい。今夜これ作る🥹

全痩せﾁｬﾝ

6,826 subscribers

403,176 görüntüleme • 20 gün önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik Yemek

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

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Benzer Videolar

これサラダ扱いしていいのか疑うくらい味濃くてうまいwww マンジャロで10kg痩せた後、ガッツリ食べたい夜によく作ってる。キャベツ1袋でも余裕で消えるし火を使わずレンジ4分。レシピはリプ🔽

これサラダ扱いしていいのか疑うくらい味濃くてうまいwww マンジャロで10kg痩せた後、ガッツリ食べたい夜によく作ってる。キャベツ1袋でも余裕で消えるし火を使わずレンジ4分。レシピはリプ🔽

ﾏﾝｼﾞｬﾛで5ｷﾛ痩せたﾁｬｿ💉

155,774 görüntüleme • 15 gün önce

この時期に痩せたら「マンジャロで？」って聞かれるかもだけど、自信を持って「これ作って飲んだ」といいましょう✌️

この時期に痩せたら「マンジャロで？」って聞かれるかもだけど、自信を持って「これ作って飲んだ」といいましょう✌️

たくみ先生 | 40代からの食べやせ専門家

663,658 görüntüleme • 3 ay önce

17kg痩せた経験から話すけれど、身体引き締め中でも、コーラをがぶ飲みしてもいい。ポテチも満足するまで食べ尽くせ。スクワットなんて一切しなくていい。1日中家にいて、ゴロゴロNetflixみて夜更かししてもいい。「ダイエット=我慢」じゃない。でもひとつだけ気をつけないと超超絶激太りすることが↓

17kg痩せた経験から話すけれど、身体引き締め中でも、コーラをがぶ飲みしてもいい。ポテチも満足するまで食べ尽くせ。スクワットなんて一切しなくていい。1日中家にいて、ゴロゴロNetflixみて夜更かししてもいい。「ダイエット=我慢」じゃない。でもひとつだけ気をつけないと超超絶激太りすることが↓

たけぞう@モテマッチョ職人

3,520,009 görüntüleme • 2 ay önce

噂では聞いてたけど、uber eatsでPho頼んだら、生肉が普通に入ってくると。今日実際頼んでみたら、ガチンコ生肉入ってたw爆この後、熱いスープかけて食べるんだけど、日本じゃなさそうなサービスだと思うわん実際食べたら味はWonderPHO!とだけいっとこうかな💛爆あなたなら食べるかい⁉️

噂では聞いてたけど、uber eatsでPho頼んだら、生肉が普通に入ってくると。今日実際頼んでみたら、ガチンコ生肉入ってたw爆この後、熱いスープかけて食べるんだけど、日本じゃなさそうなサービスだと思うわん実際食べたら味はWonderPHO!とだけいっとこうかな💛爆あなたなら食べるかい⁉️

近所に住んでそうなミーさん

2,319,638 görüntüleme • 9 ay önce

痩せたいけど、食事を適当に減らすのが嫌な人。これ作ってみて。にんじんで野菜を入れられて、豆腐クリームとゆで卵でたんぱく質も足せる。味噌と白だしのうまみに、ごま油の香りがあるから普通におかずとして美味しい。ダイエット中でも、ちゃんと食べたい日に使いやすい✨

痩せたいけど、食事を適当に減らすのが嫌な人。これ作ってみて。にんじんで野菜を入れられて、豆腐クリームとゆで卵でたんぱく質も足せる。味噌と白だしのうまみに、ごま油の香りがあるから普通におかずとして美味しい。ダイエット中でも、ちゃんと食べたい日に使いやすい✨

ダイエットメニュー🥗

98,385 görüntüleme • 4 ay önce

世の中には知らないことがたくさんある… 今まで、うがいを何回か繰り返して洗浄していたけど、とある方のポストで見かけてから、うがい＋スポイトでぶくぶくする方法を取り入れさせていただいてます。コーティングしたってこともあるけど、ほんとすぐキレイになるんだよね助かる〜

世の中には知らないことがたくさんある… 今まで、うがいを何回か繰り返して洗浄していたけど、とある方のポストで見かけてから、うがい＋スポイトでぶくぶくする方法を取り入れさせていただいてます。コーティングしたってこともあるけど、ほんとすぐキレイになるんだよね助かる〜

ダイ🌷倶楽部ディフォルメ屋

24,873 görüntüleme • 3 ay önce

今日は竹林整備をがんばろうと思ったけど、成果は4本だった。大人が竹を切っている横で、子は地面に落ちている竹を引きずったり、犬と意味もなく追いかけっこを始めたりする。子どもにとっては「手伝い」でも「学び」でもない、ただ一緒にいた時間。犬にとっては、匂いと音に満ちた最高の散歩。自分にとっては、何かを進めた感覚よりも、ちゃんと「立ち止まれた」一日だった。社会では、何をしたか、どれだけ進んだかが、当たり前のように問われる。でも、こういう日は違う。一緒にいたこと。同じ場所で、同じ時間を過ごしたこと。それが、今日いちばん大切だった。夕方、影が長くなってきたら道具を片付けて帰る。竹林は、また次の機会まで、そのまま。進まない日があってもいい。むしろ、こういう日があるから、また歩ける気がする。

今日は竹林整備をがんばろうと思ったけど、成果は4本だった。大人が竹を切っている横で、子は地面に落ちている竹を引きずったり、犬と意味もなく追いかけっこを始めたりする。子どもにとっては「手伝い」でも「学び」でもない、ただ一緒にいた時間。犬にとっては、匂いと音に満ちた最高の散歩。自分にとっては、何かを進めた感覚よりも、ちゃんと「立ち止まれた」一日だった。社会では、何をしたか、どれだけ進んだかが、当たり前のように問われる。でも、こういう日は違う。一緒にいたこと。同じ場所で、同じ時間を過ごしたこと。それが、今日いちばん大切だった。夕方、影が長くなってきたら道具を片付けて帰る。竹林は、また次の機会まで、そのまま。進まない日があってもいい。むしろ、こういう日があるから、また歩ける気がする。

きびと月の畑

154,465 görüntüleme • 8 ay önce

炊飯器で作る"コンビニ風塩おにぎり"一口食べたら止まらない。ご飯炊くときに①塩②白だし③酢④油を混ぜるだけ。手間かからないで劇的に変わるから毎日これ食べてる。のりを巻くだけでもおいしいんだけど無塩鮭をあふれるほど入れて食べるの絶品。調味料の分量は↓

炊飯器で作る"コンビニ風塩おにぎり"一口食べたら止まらない。ご飯炊くときに①塩②白だし③酢④油を混ぜるだけ。手間かからないで劇的に変わるから毎日これ食べてる。のりを巻くだけでもおいしいんだけど無塩鮭をあふれるほど入れて食べるの絶品。調味料の分量は↓

わいず

1,865,404 görüntüleme • 2 yıl önce

ファミレスの隣の席でスパゲティをズルズルとすすって食べている人がいたんだけどスパゲティを「すすって」食べるのはマナー違反？🤔 日本ではラーメンもそばもうどんもズルズルすすって食べるのが普通。だったらスパゲティも「日本の食べ方」としてアリなんじゃないの？って思うんだけど…どうでしょう？イタリア本場では「絶対NG」「音を立てないのがマナー」と言われていますが、日本式カジュアルイタリアンだと平気な人も多い気がします😂 みなさんはどうしてますか？・フォークで丁寧に巻いて音を立てずに食べる派・つい日本式にすすっちゃう派・お店や相手によって使い分ける派コメントで教えてください！

ファミレスの隣の席でスパゲティをズルズルとすすって食べている人がいたんだけどスパゲティを「すすって」食べるのはマナー違反？🤔 日本ではラーメンもそばもうどんもズルズルすすって食べるのが普通。だったらスパゲティも「日本の食べ方」としてアリなんじゃないの？って思うんだけど…どうでしょう？イタリア本場では「絶対NG」「音を立てないのがマナー」と言われていますが、日本式カジュアルイタリアンだと平気な人も多い気がします😂 みなさんはどうしてますか？・フォークで丁寧に巻いて音を立てずに食べる派・つい日本式にすすっちゃう派・お店や相手によって使い分ける派コメントで教えてください！

ぴろん piron

598,079 görüntüleme • 4 ay önce

電子レンジ1回チンするだけでつくる”なすの豚バラ挟み”が絶品すぎてなす100本くらい食べれそう。なすが豚肉の油でトロトロだけど、ポン酢と大葉サッパリ食べられる。簡単激うまで文句なしなんだけど1つ注意してほしいことがあって、お肉詰めすぎると中までしっかり火が通らないので、火の通りをしっかり確認してください。【材料】（2～3人）・豚こま肉 100g ・なす 1本・大葉 4枚 A塩コショウ少々 Aオリーブオイル大さじ2 Bぽん酢適量 B青ネギ適量【作り方】 ①ナスのヘタを取り、真ん中に切れ込みを入れる ②なすに、大葉と豚バラを挟む ③豚バラにAの塩コショウとオリーブオイルをかける ④③にけラップをして600Wで約5分（お肉に火が通るまで）温める ⑤火が通ったらBをかける完成！【ポイント】・切り込みを入れる時、下まで貫通しないように気をつけてください玄関あけたら10分後には「いただきます」ができるラクうまレシピを発信中

電子レンジ1回チンするだけでつくる”なすの豚バラ挟み”が絶品すぎてなす100本くらい食べれそう。なすが豚肉の油でトロトロだけど、ポン酢と大葉サッパリ食べられる。簡単激うまで文句なしなんだけど1つ注意してほしいことがあって、お肉詰めすぎると中までしっかり火が通らないので、火の通りをしっかり確認してください。【材料】（2～3人）・豚こま肉 100g ・なす 1本・大葉 4枚 A塩コショウ少々 Aオリーブオイル大さじ2 Bぽん酢適量 B青ネギ適量【作り方】 ①ナスのヘタを取り、真ん中に切れ込みを入れる ②なすに、大葉と豚バラを挟む ③豚バラにAの塩コショウとオリーブオイルをかける ④③にけラップをして600Wで約5分（お肉に火が通るまで）温める ⑤火が通ったらBをかける完成！【ポイント】・切り込みを入れる時、下まで貫通しないように気をつけてください玄関あけたら10分後には「いただきます」ができるラクうまレシピを発信中

まつ｜ラクしたい主婦

4,054,928 görüntüleme • 2 yıl önce

震えながら保護された、小さな子猫。痩せた体は、これまでどれほど過酷な毎日を生き抜いてきたのかを物語っていました。そっと差し出された、たった一枚の猫用ハム。その瞬間、子猫は夢中で頬張り始めます。まるで―― 「こんなに美味しいものが、この世界にあったんだ。」そう初めて知ったかのように。一口一口を大切に味わいながら、必死に食べる小さな姿。今まで、どれだけお腹を空かせていたのだろう。どれだけ寂しく、不安な時間を過ごしてきたのだろう。それでも、この日からすべてが変わりました。泣かなくていいんだよ。もう飢えることはない。もう寒さに震えることもない。もう、ひとりぼっちじゃない。初めて「安心」と「満たされる幸せ」を知ったその日。

震えながら保護された、小さな子猫。痩せた体は、これまでどれほど過酷な毎日を生き抜いてきたのかを物語っていました。そっと差し出された、たった一枚の猫用ハム。その瞬間、子猫は夢中で頬張り始めます。まるで―― 「こんなに美味しいものが、この世界にあったんだ。」そう初めて知ったかのように。一口一口を大切に味わいながら、必死に食べる小さな姿。今まで、どれだけお腹を空かせていたのだろう。どれだけ寂しく、不安な時間を過ごしてきたのだろう。それでも、この日からすべてが変わりました。泣かなくていいんだよ。もう飢えることはない。もう寒さに震えることもない。もう、ひとりぼっちじゃない。初めて「安心」と「満たされる幸せ」を知ったその日。

動物♡大好き animal love

189,366 görüntüleme • 3 ay önce

深夜にどうしてもラーメン食べたくなる時ない？でも太りたくないしいつも我慢の限界で結局食べちゃうんだけど、これだと罪悪感なしに食べれちゃうしレンチンだけでできるの最高すぎる、、、

深夜にどうしてもラーメン食べたくなる時ない？でも太りたくないしいつも我慢の限界で結局食べちゃうんだけど、これだと罪悪感なしに食べれちゃうしレンチンだけでできるの最高すぎる、、、

痩せる美女の教科書

293,796 görüntüleme • 8 ay önce

もう歳とったし今じゃ街中軽でボヘーって走ってるだけだけど、あの頃は夜中B型VTECを踏みちぎるというナニカに完全に取り憑かれてた笑それを経験しただけでも勝ち組。

もう歳とったし今じゃ街中軽でボヘーって走ってるだけだけど、あの頃は夜中B型VTECを踏みちぎるというナニカに完全に取り憑かれてた笑それを経験しただけでも勝ち組。

つるぷー

33,278 görüntüleme • 8 ay önce

これからの季節は”醤油ラーメン風そうめん”がヤバうま。暑さで食欲なくてもスルッと食べれるし、冷たいそうめんに飽きたら絶対ハマる。コレのすごいところは冷水で冷やさずそのまま麺を入れるだけ。めんどうな工程一つ減るだけで作る気も上がれば片付けも楽。1食100円もしないで出来る節約簡単レシピは↓

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わいず

2,260,077 görüntüleme • 2 yıl önce

10kg痩せた後も体重戻ってない私、夜にうどん食べたくなったら毎回これ。こってり見えるのにつゆまで飲み干すくらいうまくて、帰宅後5分で作れるwww 実は冷凍うどんと一緒に入れてるのが…

10kg痩せた後も体重戻ってない私、夜にうどん食べたくなったら毎回これ。こってり見えるのにつゆまで飲み干すくらいうまくて、帰宅後5分で作れるwww 実は冷凍うどんと一緒に入れてるのが…

ずーっと痩せないんだ。

429,385 görüntüleme • 13 gün önce

普通にお兄さんを良い席に座らせたいだけか、そもそもそんなこと気にしてないのかもしれないけど、同じ左利きの人を食べやすい位置に座らせて、自分は右手でもいけるから右手で食べてるようにも思えてきて、勝手に感心してる

普通にお兄さんを良い席に座らせたいだけか、そもそもそんなこと気にしてないのかもしれないけど、同じ左利きの人を食べやすい位置に座らせて、自分は右手でもいけるから右手で食べてるようにも思えてきて、勝手に感心してる

空にある何か

69,833 görüntüleme • 7 ay önce

マジで、とんでもない事態に... 人民日報が事実と認める中国産白菜の発がん性物質まみれ疑惑日本の厚労省は「確認中」これはさすがに怖すぎる。中国・河北省で、白菜を発がん性などが問題となるホルムアルデヒドに浸していたことが動画で発覚。目的は「鮮度を2〜3日保つため」。しかも問題の白菜は、一般消費者に届く流通ルートに乗っていたとされる。ここで一番怖いのは、「誰かが告発しなければ、そのまま流通し続けていたのでは？」ということ。見た目は普通の白菜。味も普通かもしれない。でも、消費者には分からない。「鮮度を保つ」という名目で、何が使われているのか。日本でも中国産食品は大量に流通している。もちろん、この一件だけで中国産食品すべてを危険だというわけではないが、この件で中国産を買いたいという人は出てこないのでは？だからこそ重要なのは、中国国内で発覚した食品問題を、日本の検査体制がどこまで確実に拾えるのかということ。安いから買う。その前に、「その安さ、何を削って実現してるんだ？」と考えたくなる事件だ。 The video and audio were created using AI.

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TotalNewsWorld

97,252 görüntüleme • 1 ay önce