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レタスを“温めて食べる”って発想なかった。サラダだけが正解じゃない。フライパンに油と一緒に入れて、フタして2分。それだけで魔法が起きる。免疫力にいいβカロテンやビタミンEは、油で吸収率アップ。甘くてシャキシャキ、秒で1玉食べきれる美味しさ。食べた瞬間、“副菜の概念”がちょっと崩れる。

きくえ｜ｵｰｶﾞﾆｯｸ栄養士🥬

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Еда Здоровье и велнес

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