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Ana Sayfaya Dön

レンチン4分でこの仕上がりよ。作らないわけない

yase_bizyo_book's profile picture

痩せる美女の教科書

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389,028 görüntüleme • 14 gün önce •via X (Twitter)

Yemek
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これ97.5kgの動画なんですがここまで上がってなぜ上がりきらないのか全く分からない。 筋量が足りないって言われたらそうなんだろうけど最後だけ上げる筋肉変わるんですか？ 知ってる人いたら教えて欲しいです。
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これ97.5kgの動画なんですがここまで上がってなぜ上がりきらないのか全く分からない。 筋量が足りないって言われたらそうなんだろうけど最後だけ上げる筋肉変わるんですか？ 知ってる人いたら教えて欲しいです。

KEI

159,762 görüntüleme • 28 gün önce

このまま仕上げにいかずに仕上がったら大収穫なので、別に仕上がらなくてもいいと割り切って我慢する
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このまま仕上げにいかずに仕上がったら大収穫なので、別に仕上がらなくてもいいと割り切って我慢する

くろかわ

23,379 görüntüleme • 11 ay önce

しっとりジューシーな『サラダチキン』はレンチンで作れる。冷蔵庫からとりだしたキンキンの鶏むね肉に下味をつけてレンチンするだけ。アイラップに入れて湯煎でじんわり加熱するからパサパサにならないし、味も入りやすくなるよ。10回以上リピしてるチャーシュー風の簡単な作り方は↓
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しっとりジューシーな『サラダチキン』はレンチンで作れる。冷蔵庫からとりだしたキンキンの鶏むね肉に下味をつけてレンチンするだけ。アイラップに入れて湯煎でじんわり加熱するからパサパサにならないし、味も入りやすくなるよ。10回以上リピしてるチャーシュー風の簡単な作り方は↓

よもぎ

887,013 görüntüleme • 1 yıl önce

だせえ事せんでかっこいいことしようや って言ってるだけなんですけど かっこいい事がなにかわからないなら 俺の集まりきてみ 意味がわかるから、それでもわかんねえ なら車乗るのやめたがいいよ 意味わからんなら車乗るのやめな 一生だせえまんまやから
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だせえ事せんでかっこいいことしようや って言ってるだけなんですけど かっこいい事がなにかわからないなら 俺の集まりきてみ 意味がわかるから、それでもわかんねえ なら車乗るのやめたがいいよ 意味わからんなら車乗るのやめな 一生だせえまんまやから

ryuuu

15,506 görüntüleme • 5 ay önce

ダイエット中のスイーツは、これが優勝。 レンチン4分で作れるのに めちゃめちゃ美味しい✨ 1個(4等分)で、 118kcalしかないから罪悪感ゼロ！
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ダイエット中のスイーツは、これが優勝。 レンチン4分で作れるのに めちゃめちゃ美味しい✨ 1個(4等分)で、 118kcalしかないから罪悪感ゼロ！

ダイエットメニュー🥗

257,496 görüntüleme • 3 ay önce

AI動画を仕事としてやってたつもりなかったのに、いつの間にか依頼が増えてがっつり仕事になって、たまに嫌になってるときすらあるということに気が付いた。 海外に行ったら気分も変わるかと思ったけど、場所が変わっても、やりたいことしかできない性格が変わるわけではない。 仕事を自分のやりたいことにできる能力が必要🧙‍♀️
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AI動画を仕事としてやってたつもりなかったのに、いつの間にか依頼が増えてがっつり仕事になって、たまに嫌になってるときすらあるということに気が付いた。 海外に行ったら気分も変わるかと思ったけど、場所が変わっても、やりたいことしかできない性格が変わるわけではない。 仕事を自分のやりたいことにできる能力が必要🧙‍♀️

SEIIIRU😈動画生成AIを使う映像クリエイター

30,620 görüntüleme • 29 gün önce

まるで杉村太蔵の女版だな。 またこの手のアホ議員が数年歳費むさぼるのかよ そりゃ税金がいくら上げても足りないわけだよな。 与党の議員がこのレベルなんだから。
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まるで杉村太蔵の女版だな。 またこの手のアホ議員が数年歳費むさぼるのかよ そりゃ税金がいくら上げても足りないわけだよな。 与党の議員がこのレベルなんだから。

愛国心の足りないなまけ者 にきめっ！

166,710 görüntüleme • 4 ay önce

これで元気にならないわけがないｗ
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これで元気にならないわけがないｗ

Lv99　HP9999

15,439 görüntüleme • 17 gün önce

ここの攻略の仕方が分からない
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ここの攻略の仕方が分からない

朝一発目ポルノBot

61,525 görüntüleme • 10 ay önce

どういう作業なのか全くわからないけど、そんなことはどうでもいいですね とりあえず変な気分になってきた #Sora2 #AIart
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どういう作業なのか全くわからないけど、そんなことはどうでもいいですね とりあえず変な気分になってきた #Sora2 #AIart

メアリー@プロンプト公開中

17,077 görüntüleme • 2 ay önce

これ男の人が好きな振り付けらしいよ？ なんでなんだろ...
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これ男の人が好きな振り付けらしいよ？ なんでなんだろ...

ゆうチャン

12,246 görüntüleme • 1 ay önce

せっかく子供が完成させた パズルをひっくり返して 爆笑する親... 何が面白いのか分からないし 子供の気持ちを考えたら かわいそうで仕方がない😮‍💨 こんなクソ親の元でこれから 育っていかなければいけない 子供に同情しかない...😢 （サウンドオン推奨）
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せっかく子供が完成させた パズルをひっくり返して 爆笑する親... 何が面白いのか分からないし 子供の気持ちを考えたら かわいそうで仕方がない😮‍💨 こんなクソ親の元でこれから 育っていかなければいけない 子供に同情しかない...😢 （サウンドオン推奨）

タンタンパパ

87,473 görüntüleme • 10 gün önce

ワンハンドロウはこのショーンレイのフォームがわかりやすくて ・胸張らない ・前（鏡）見ない ・腰反らない ・連動を上手く使う このフォームは比較的ニュートラルなのでここから脇開いて肘外にむければ僧帽筋狙いになるし脇閉めて肘が弧を描くよう上げれば広背筋狙いになるというだけ。
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ワンハンドロウはこのショーンレイのフォームがわかりやすくて ・胸張らない ・前（鏡）見ない ・腰反らない ・連動を上手く使う このフォームは比較的ニュートラルなのでここから脇開いて肘外にむければ僧帽筋狙いになるし脇閉めて肘が弧を描くよう上げれば広背筋狙いになるというだけ。

ｴ-ｽﾏﾝ菅原

360,928 görüntüleme • 1 yıl önce

Wacom Movink Pad Pro14なんですが、その後、2点ほどバグっぽいものを確認してます。 ・ペンで描いてると何回かに一度筆圧感知が誤爆する →描けないことはないけど、普通に描けない状態なので現在ipad pro作業に戻してます。 ・文字が選択できない →テキストツールでセリフが修正できないのでかなり辛いです。 こちら、仕様なのかバグなのかまだ分からないので、ワコムさんにも問い合わせ中です。 同じ症状でていたり、機能に詳しい方いたら教えてください🙏
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Wacom Movink Pad Pro14なんですが、その後、2点ほどバグっぽいものを確認してます。 ・ペンで描いてると何回かに一度筆圧感知が誤爆する →描けないことはないけど、普通に描けない状態なので現在ipad pro作業に戻してます。 ・文字が選択できない →テキストツールでセリフが修正できないのでかなり辛いです。 こちら、仕様なのかバグなのかまだ分からないので、ワコムさんにも問い合わせ中です。 同じ症状でていたり、機能に詳しい方いたら教えてください🙏

丸山 恭右 / TSUYOSHI 連載中

156,962 görüntüleme • 5 ay önce

上は付けてないので、形があらわになっちゃいます。ふりふり🐇🩶🖤
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Sensitive content

上は付けてないので、形があらわになっちゃいます。ふりふり🐇🩶🖤

萌木・もこ🐇💎

659,042 görüntüleme • 3 yıl önce

「現場に入ること」みたいな美談、古い。 現場に立つこと自体は悪くない。 でも「現場にしか居場所がない経営者」になった瞬間に終わり。 本来の経営者の仕事は、現場を回すことじゃないよ。 現場を回さなくても回る「土台」を作ることが仕事や！ スタッフが育ってない？それ、全部あなたの責任。教えるのを面倒に感じてるから。 自分が現場を抜けられない？それも、全部あなたの責任。 「人がいない」「信用できない」 「教える時間がない」 全部言い訳。 仕組みを作ってこなかったツケ。 今、フィリピンの立ち上げで僕が現場にガッツリ入ってるんは まだ仕組みが完成してないからw だから入ってる。ただそれだけ。 ただ、ある程度の土台は固まった。 次のフェーズからは、残った日本人スタッフが帰国して現場に入らなくてもフィリピン人だけで回る仕組み作り。 経営者が現場に入り続けてる店は、伸びてるんじゃなくて止まってるだけな。 現場を回してる自分に酔うな！ (気持ちわかるけど) 現場を「任せられる状態」を作れ。 それが経営者の仕事やでな。
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「現場に入ること」みたいな美談、古い。 現場に立つこと自体は悪くない。 でも「現場にしか居場所がない経営者」になった瞬間に終わり。 本来の経営者の仕事は、現場を回すことじゃないよ。 現場を回さなくても回る「土台」を作ることが仕事や！ スタッフが育ってない？それ、全部あなたの責任。教えるのを面倒に感じてるから。 自分が現場を抜けられない？それも、全部あなたの責任。 「人がいない」「信用できない」 「教える時間がない」 全部言い訳。 仕組みを作ってこなかったツケ。 今、フィリピンの立ち上げで僕が現場にガッツリ入ってるんは まだ仕組みが完成してないからw だから入ってる。ただそれだけ。 ただ、ある程度の土台は固まった。 次のフェーズからは、残った日本人スタッフが帰国して現場に入らなくてもフィリピン人だけで回る仕組み作り。 経営者が現場に入り続けてる店は、伸びてるんじゃなくて止まってるだけな。 現場を回してる自分に酔うな！ (気持ちわかるけど) 現場を「任せられる状態」を作れ。 それが経営者の仕事やでな。

島やんラーメン社長(年間1000杯食べてます)

26,599 görüntüleme • 4 ay önce

ここだけの話、「忙しい朝でも体に優しいごはんを作りたい」そんなアナタには、『簡単マグカップケーキ』。マグカップ１つで混ぜるだけなのに、食物繊維・タンパク質・炭水化物の３つが摂れる。しかもグルテンフリーだから腸活にも最適。ウチの子も朝から喜んでパクパク。レンチン１分半でできる、ふわふわマグカップケーキの作り方は↓
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ここだけの話、「忙しい朝でも体に優しいごはんを作りたい」そんなアナタには、『簡単マグカップケーキ』。マグカップ１つで混ぜるだけなのに、食物繊維・タンパク質・炭水化物の３つが摂れる。しかもグルテンフリーだから腸活にも最適。ウチの子も朝から喜んでパクパク。レンチン１分半でできる、ふわふわマグカップケーキの作り方は↓

たかし｜腸活

148,140 görüntüleme • 5 ay önce

このブランドのソーラーオーニソプターもかなり良い物なので皆さん買うといいですよ。 作業机の上に置いておくと卓上灯つけたときに嬉しそうに泳ぎ始めるので、餌やりしてる気分になって作業のモチベーションもあがるんだよな。
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このブランドのソーラーオーニソプターもかなり良い物なので皆さん買うといいですよ。 作業机の上に置いておくと卓上灯つけたときに嬉しそうに泳ぎ始めるので、餌やりしてる気分になって作業のモチベーションもあがるんだよな。

marohide🎲

170,549 görüntüleme • 1 yıl önce

人間として終わってるな。 自分が上手くいってないからか知らんけど自分のものならまだしも人のもんにわざわざいけんねんな。 擁護もできんカスやんこいつ。 横浜ファンもガッカリやろこれ。
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人間として終わってるな。 自分が上手くいってないからか知らんけど自分のものならまだしも人のもんにわざわざいけんねんな。 擁護もできんカスやんこいつ。 横浜ファンもガッカリやろこれ。

大空🎏

1,548,163 görüntüleme • 10 ay önce