Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

不是禁糖，也不是打针。川普下令，从“吃肉”下手治肥胖。 RFK Jr.透露：总统亲自推动降低肉类价格，让普通人重新吃得起真实、完整的食物。同时，身体健康委员会也被重新激活，推动全民运动。这不是传统公共卫生那一套，更像是一场生活方式的反全球主义反击。过去几十年，美国深陷工业食品和超加工食品的泥潭。快餐廉价、“仿真食物”横行，反而真正的蛋白质牛肉、羊肉、鱼和有机蔬菜成了奢侈品。低收入家庭被迫依赖玉米糖浆和碳水淀粉填饱肚子。结果就是：穷人更胖，富人更瘦，肥胖反而阶级固化。现在，如果政府真的下调肉价，支持本地牧场、限制食物添加剂，以合理方式鼓励全食摄入，这会是美国饮食结构的历史性转向。相比动辄上千美元的肥胖药物，用肉取代药，对家庭负担少了一个数量级的压力。但问题是谁来买单？大食物公司与药企不会轻易放手这块蛋糕。真正的斗争，可能刚刚开始。

墓碑科技

29,921 subscribers

48,738 Aufrufe • vor 8 Monaten •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

很多人把汉堡当垃圾食品，也许真是个巨大的认知偏误。从成分看，汉堡有碳水（面包）、优质蛋白（肉饼）、纤维素（蔬菜），营养结构非常均衡。它的饱腹感强，血糖波动远比一碗全是碳水的牛肉面要平稳。其实在美国，认为肥胖是因为吃汉堡的观点早就被新的研究挑战了。真正的杀手是糖。美国食品中充斥着大量的超加工食物，比如薯条、包装点心，这些才是真正的垃圾食品。更有讽刺意味的是，美国这些年流行所谓的“低脂饮食”。大家为了健康不吃脂肪，但厂家为了保证口感，在食品里疯狂添加糖和碳水。结果显而易见：美国人的肥胖率不仅没降，反而一路飙升。放下偏见，理性放下偏见。明天我就准备去吃个汉堡🍔😂

很多人把汉堡当垃圾食品，也许真是个巨大的认知偏误。从成分看，汉堡有碳水（面包）、优质蛋白（肉饼）、纤维素（蔬菜），营养结构非常均衡。它的饱腹感强，血糖波动远比一碗全是碳水的牛肉面要平稳。其实在美国，认为肥胖是因为吃汉堡的观点早就被新的研究挑战了。真正的杀手是糖。美国食品中充斥着大量的超加工食物，比如薯条、包装点心，这些才是真正的垃圾食品。更有讽刺意味的是，美国这些年流行所谓的“低脂饮食”。大家为了健康不吃脂肪，但厂家为了保证口感，在食品里疯狂添加糖和碳水。结果显而易见：美国人的肥胖率不仅没降，反而一路飙升。放下偏见，理性放下偏见。明天我就准备去吃个汉堡🍔😂

纽约博叔

55,936 Aufrufe • vor 3 Monaten

美国人病了几十年，医疗费涨了几十年。原因很简单：政府为了保护大公司的利润，一直在对我们撒谎。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，这场谎言今天结束。新的膳食指南，核心就三个：蛋白质，优质脂肪，蔬菜水果和全谷物。这不仅仅是饮食建议的改变。这是对过去几十年由企业利益驱动的错误观念的彻底颠覆。联邦政策曾经推广、补贴高度加工食品和精制碳水。然后对灾难性的后果视而不见。让美国人吃那些根本不是食物的“食品类物质”。这是无能，还是腐败？是哪些力量把公共卫生机构变成了企业利润的保护伞？今天，川普政府宣布：长达65年针对饱和脂肪的战争，结束了。对添加糖的战争，开始了。核心信息异常清晰：吃真正的食物。远离那些塞满添加剂、糖和盐的高度加工品。这套新指南，与其说是科学，不如说是常识的回归。但它挑战的是一个价值数万亿美元的庞大产业链，包括食品工业、制药巨头和背后的官僚体系。 “让美国再次健康”，首先要切断的就是伸向政府政策的黑手。这件事的阻力，恐怕会超乎想象。

美国人病了几十年，医疗费涨了几十年。原因很简单：政府为了保护大公司的利润，一直在对我们撒谎。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，这场谎言今天结束。新的膳食指南，核心就三个：蛋白质，优质脂肪，蔬菜水果和全谷物。这不仅仅是饮食建议的改变。这是对过去几十年由企业利益驱动的错误观念的彻底颠覆。联邦政策曾经推广、补贴高度加工食品和精制碳水。然后对灾难性的后果视而不见。让美国人吃那些根本不是食物的“食品类物质”。这是无能，还是腐败？是哪些力量把公共卫生机构变成了企业利润的保护伞？今天，川普政府宣布：长达65年针对饱和脂肪的战争，结束了。对添加糖的战争，开始了。核心信息异常清晰：吃真正的食物。远离那些塞满添加剂、糖和盐的高度加工品。这套新指南，与其说是科学，不如说是常识的回归。但它挑战的是一个价值数万亿美元的庞大产业链，包括食品工业、制药巨头和背后的官僚体系。 “让美国再次健康”，首先要切断的就是伸向政府政策的黑手。这件事的阻力，恐怕会超乎想象。

战斗室

21,851 Aufrufe • vor 6 Monaten

川普政府周三发布了更新版的美国膳食指南，鼓励美国人多摄入蛋白质和全脂乳制品，同时减少超加工食品和添加糖的摄入。这套膳食指南由农业部和卫生与公众服务部每五年更新一次，RFK Jr.在白宫新闻发布会上表示，这份新指南将“彻底改变美国的饮食文化，让美国变得更健康”。之前的指导意见图示建议谷物、蔬菜、蛋白质和水果各占差不多的比例，再配上一点乳制品（图3）。而改版后的食物金字塔重新登场，蛋白质、乳制品和健康脂肪，再加上蔬菜和水果占据主导位置，而全谷物的重要性则被明显弱化（图2）。 RFK Jr.还在社交媒体上发了一段模仿“南方公园”的动画，对新的“食物金字塔”进行推广。🥶

川普政府周三发布了更新版的美国膳食指南，鼓励美国人多摄入蛋白质和全脂乳制品，同时减少超加工食品和添加糖的摄入。这套膳食指南由农业部和卫生与公众服务部每五年更新一次，RFK Jr.在白宫新闻发布会上表示，这份新指南将“彻底改变美国的饮食文化，让美国变得更健康”。之前的指导意见图示建议谷物、蔬菜、蛋白质和水果各占差不多的比例，再配上一点乳制品（图3）。而改版后的食物金字塔重新登场，蛋白质、乳制品和健康脂肪，再加上蔬菜和水果占据主导位置，而全谷物的重要性则被明显弱化（图2）。 RFK Jr.还在社交媒体上发了一段模仿“南方公园”的动画，对新的“食物金字塔”进行推广。🥶

紀春生

90,976 Aufrufe • vor 6 Monaten

几十年来让你扔掉蛋黄、远离红肉的官方健康指南，可能错了。新的战争开始了。但这次的目标不是脂肪。而是糖。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，对饱和脂肪的战争已经结束。今天，政府正式向“添加糖”宣战。为什么会有这么大的转向？官方的说法是，添加糖，特别是含糖饮料，是导致代谢类疾病的元凶。而富含蔬菜水果的饮食，比很多药物更能有效降低疾病风险。所有全谷物都优于精制碳水化合物。添加了各种添加剂、糖和过量盐的高度加工食品，正在损害健康。所以，新任卫生部长的信息很明确：吃真东西。这背后是什么？是对大型食品工业集团和制药公司的宣战吗？几十年的营养学“共识”为什么突然被推翻？过去的指南，究竟是在为民众健康服务，还是在为某些利益集团的利润服务？这次的“战争”，会不会又是一场新的利益交换？值得每个人深思。

几十年来让你扔掉蛋黄、远离红肉的官方健康指南，可能错了。新的战争开始了。但这次的目标不是脂肪。而是糖。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，对饱和脂肪的战争已经结束。今天，政府正式向“添加糖”宣战。为什么会有这么大的转向？官方的说法是，添加糖，特别是含糖饮料，是导致代谢类疾病的元凶。而富含蔬菜水果的饮食，比很多药物更能有效降低疾病风险。所有全谷物都优于精制碳水化合物。添加了各种添加剂、糖和过量盐的高度加工食品，正在损害健康。所以，新任卫生部长的信息很明确：吃真东西。这背后是什么？是对大型食品工业集团和制药公司的宣战吗？几十年的营养学“共识”为什么突然被推翻？过去的指南，究竟是在为民众健康服务，还是在为某些利益集团的利润服务？这次的“战争”，会不会又是一场新的利益交换？值得每个人深思。

墓碑科技

98,109 Aufrufe • vor 6 Monaten

美国人过去40年，被一种食物重新改造了代谢。名字很普通，叫超加工食品。但它真正厉害的地方，不在“加工”两个字。而在三个特征：高能量密度，极易入口，吸收飞快。这类食物进入身体，绕过了人类原本慢慢咀嚼、慢慢消化、慢慢获得饱腹感的节奏。嘴巴觉得轻松，大脑觉得愉快，血糖和胰岛素却被反复推上去。时间一长，代谢系统就开始变形。于是美国这40年看到的，不只是胖人变多。 2型糖尿病、糖尿病前期、高血压、血脂异常、脂肪肝、心梗、中风、心力衰竭，一串慢性病全都跟着上来。最狠的一句话是：这些都来自食物。来自每天超市货架上、加油站柜台边、学校午餐里那些看起来再正常不过的食物。现代食品工业最会做的一件事，就是把人类的生理弱点做成产品。好吃到停不下来，方便到不用思考，吸收快到身体来不及反应。这才是超加工食品真正可怕的地方。它没有像毒药一样让人立刻倒下。它让一代人用40年，把病一点点吃进身体里。

美国人过去40年，被一种食物重新改造了代谢。名字很普通，叫超加工食品。但它真正厉害的地方，不在“加工”两个字。而在三个特征：高能量密度，极易入口，吸收飞快。这类食物进入身体，绕过了人类原本慢慢咀嚼、慢慢消化、慢慢获得饱腹感的节奏。嘴巴觉得轻松，大脑觉得愉快，血糖和胰岛素却被反复推上去。时间一长，代谢系统就开始变形。于是美国这40年看到的，不只是胖人变多。 2型糖尿病、糖尿病前期、高血压、血脂异常、脂肪肝、心梗、中风、心力衰竭，一串慢性病全都跟着上来。最狠的一句话是：这些都来自食物。来自每天超市货架上、加油站柜台边、学校午餐里那些看起来再正常不过的食物。现代食品工业最会做的一件事，就是把人类的生理弱点做成产品。好吃到停不下来，方便到不用思考，吸收快到身体来不及反应。这才是超加工食品真正可怕的地方。它没有像毒药一样让人立刻倒下。它让一代人用40年，把病一点点吃进身体里。

墓碑科技

12,364 Aufrufe • vor 2 Tagen

你以为的健康饮食，可能从根上就是错的。我们从小被灌输的“食物金字塔”，现在有人说要把它彻底炸掉。金字塔的底层是什么？面包、小麦、大米、土豆。满满的碳水化合物。但如果告诉你，人活着只需要两种东西：蛋白质和脂肪。一辈子不碰碳水，你可能活得好好的。但如果没有蛋白质，你会死。没有脂肪，你也会死。事情开始变得有意思了。我们一直被教育要“谈脂色变”。但脂肪分很多种。牛油果油、橄榄油、杏仁，这些脂肪对你大有裨益。而从小被灌输的重碳水饮食，正在让无数人变得胰岛素抵抗，催生了大量的二型糖尿病。我们总在问，为什么现在的孩子那么胖？因为他们的代谢系统，从幼年开始就被高糖、精加工食品轮番轰炸。身体根本无法正确处理这些东西。有人提出了一套全新的饮食结构。 10%的碳水。 30%的蛋白质。 60%的健康脂肪。这不仅仅是饮食建议，背后是对现有公共卫生体系的深刻质疑。为什么几十年来，官方机构推广的饮食指南，反而加剧了肥胖和代谢疾病？这套理论的推广，背后有没有巨大的农业、食品加工业的利益集团在推动？尤其是在全球主义议程下，大型食品公司和制药公司之间，是否存在一种隐秘的共生关系？一个制造病人，一个销售药品。摧毁食物金字塔，本质上是在挑战那些试图定义我们“应该”如何生活的权力精英。

你以为的健康饮食，可能从根上就是错的。我们从小被灌输的“食物金字塔”，现在有人说要把它彻底炸掉。金字塔的底层是什么？面包、小麦、大米、土豆。满满的碳水化合物。但如果告诉你，人活着只需要两种东西：蛋白质和脂肪。一辈子不碰碳水，你可能活得好好的。但如果没有蛋白质，你会死。没有脂肪，你也会死。事情开始变得有意思了。我们一直被教育要“谈脂色变”。但脂肪分很多种。牛油果油、橄榄油、杏仁，这些脂肪对你大有裨益。而从小被灌输的重碳水饮食，正在让无数人变得胰岛素抵抗，催生了大量的二型糖尿病。我们总在问，为什么现在的孩子那么胖？因为他们的代谢系统，从幼年开始就被高糖、精加工食品轮番轰炸。身体根本无法正确处理这些东西。有人提出了一套全新的饮食结构。 10%的碳水。 30%的蛋白质。 60%的健康脂肪。这不仅仅是饮食建议，背后是对现有公共卫生体系的深刻质疑。为什么几十年来，官方机构推广的饮食指南，反而加剧了肥胖和代谢疾病？这套理论的推广，背后有没有巨大的农业、食品加工业的利益集团在推动？尤其是在全球主义议程下，大型食品公司和制药公司之间，是否存在一种隐秘的共生关系？一个制造病人，一个销售药品。摧毁食物金字塔，本质上是在挑战那些试图定义我们“应该”如何生活的权力精英。

墓碑科技

64,913 Aufrufe • vor 6 Monaten

美国真的是被渗透成筛子了！是谁让美国提前醒来？美国牛肉，都不是“美国制造”了吗？现在美国人吃的牛排，早就不属于美国牧民了。整个美国牛肉产业，85%的控制权，已经落到了4家超级巨头手中；其中两家是外国公司，一家来自中国。这意味着什么？意味着有一半以上的美国牛肉加工业务，已经不再掌握在美国人手里。我们来拆解一下这场悄无声息的收购战：过去，牧场主还能靠养牛挣点钱；但现在，政府默许了行业的疯狂整合。四大公司联手，把整个加工环节一口吞下。其中一家，是中国公司，收购了北卡的Smithfield；另一家，是巴西巨头，买下了另一条产业链。美国的肉类产业，从此成了国际资本的盘中餐。你以为这只是商业竞争？但当对手不再是企业，而是背后有国家意志的资本时，这就不只是商业问题，而是国家安全问题。 25%的美国肉类加工，握在一个“潜在对手”手里，如果哪天地缘局势紧张，你的食物供应线还能稳吗？更关键的是，现在这四家公司，不仅控制了牛肉的加工流程，甚至决定了谁可以卖牛，谁不行，什么牛可以进市场，什么牛被挡在门外。美国牧民，正在被挤出市场；而你餐桌上的牛肉，正悄悄换了“国籍”。这不是危言耸听，这是我们正在发生的“食物主权”危机。

美国真的是被渗透成筛子了！是谁让美国提前醒来？美国牛肉，都不是“美国制造”了吗？现在美国人吃的牛排，早就不属于美国牧民了。整个美国牛肉产业，85%的控制权，已经落到了4家超级巨头手中；其中两家是外国公司，一家来自中国。这意味着什么？意味着有一半以上的美国牛肉加工业务，已经不再掌握在美国人手里。我们来拆解一下这场悄无声息的收购战：过去，牧场主还能靠养牛挣点钱；但现在，政府默许了行业的疯狂整合。四大公司联手，把整个加工环节一口吞下。其中一家，是中国公司，收购了北卡的Smithfield；另一家，是巴西巨头，买下了另一条产业链。美国的肉类产业，从此成了国际资本的盘中餐。你以为这只是商业竞争？但当对手不再是企业，而是背后有国家意志的资本时，这就不只是商业问题，而是国家安全问题。 25%的美国肉类加工，握在一个“潜在对手”手里，如果哪天地缘局势紧张，你的食物供应线还能稳吗？更关键的是，现在这四家公司，不仅控制了牛肉的加工流程，甚至决定了谁可以卖牛，谁不行，什么牛可以进市场，什么牛被挡在门外。美国牧民，正在被挤出市场；而你餐桌上的牛肉，正悄悄换了“国籍”。这不是危言耸听，这是我们正在发生的“食物主权”危机。

墓碑科技

112,395 Aufrufe • vor 1 Jahr

🚨💥💥【震撼亲历】美国著名退休神经外科医生、学者、作家和政治人物本·卡森医生最新揭露：朋友在意大利吃当地食物，2周内严重糖尿病完全消失！回美国仅2周又凶猛复发！卡森医生的朋友患有非常难控制的严重糖尿病。他去了意大利……住在别墅里，吃当地新鲜食物……仅仅两周，糖尿病就完全好了！他在那里待了三个月。回来美国后……仅仅两周，糖尿病又卷土重来，情况很糟糕。这不是运气问题。这是美国食物正在毒害我们的铁证！干净的欧洲食物（新鲜、本地种植、无过度加工）逆转了他的疾病。而充满超加工、化学添加剂、欧洲早已禁止或严格限制成分的美国“食物”，让病情迅速反弹。我们的超市、餐厅和加工食品，充斥着大量被欧洲禁用的成分和加工方式。我们正通过每天吃的东西，一步步走进慢性病，却被告知这是“正常”。本·卡森医生正在敲响警钟：糖尿病传染病不是随机的，它是由被出售的食物“制造”出来的。在它彻底改变（或结束）你的生命之前，改变你放进身体的东西。真实食物能治愈。美国式的“食物”正在摧毁健康。视频中正是本·卡森医生在公开场合分享这一真实经历👇 喵评：食药同源，美国的甜食齁甜难以下咽，加工食品里面往往加了大量的有害化学物质，已经残害了一半以上的美国人，身体不健康得了各种疾病，这些早已不是秘密，是谁在系统地残害美国人，这个答案呼之欲出‼️‼️

🚨💥💥【震撼亲历】美国著名退休神经外科医生、学者、作家和政治人物本·卡森医生最新揭露：朋友在意大利吃当地食物，2周内严重糖尿病完全消失！回美国仅2周又凶猛复发！卡森医生的朋友患有非常难控制的严重糖尿病。他去了意大利……住在别墅里，吃当地新鲜食物……仅仅两周，糖尿病就完全好了！他在那里待了三个月。回来美国后……仅仅两周，糖尿病又卷土重来，情况很糟糕。这不是运气问题。这是美国食物正在毒害我们的铁证！干净的欧洲食物（新鲜、本地种植、无过度加工）逆转了他的疾病。而充满超加工、化学添加剂、欧洲早已禁止或严格限制成分的美国“食物”，让病情迅速反弹。我们的超市、餐厅和加工食品，充斥着大量被欧洲禁用的成分和加工方式。我们正通过每天吃的东西，一步步走进慢性病，却被告知这是“正常”。本·卡森医生正在敲响警钟：糖尿病传染病不是随机的，它是由被出售的食物“制造”出来的。在它彻底改变（或结束）你的生命之前，改变你放进身体的东西。真实食物能治愈。美国式的“食物”正在摧毁健康。视频中正是本·卡森医生在公开场合分享这一真实经历👇 喵评：食药同源，美国的甜食齁甜难以下咽，加工食品里面往往加了大量的有害化学物质，已经残害了一半以上的美国人，身体不健康得了各种疾病，这些早已不是秘密，是谁在系统地残害美国人，这个答案呼之欲出‼️‼️

淘喵先生

35,606 Aufrufe • vor 25 Tagen

去趟沃尔玛就能明白，美国胖子多是真的，普通人图便宜省事，顿顿离不开微波炉加热的预制菜和碳酸饮料。穷人为了省钱只能吃这些高糖高脂的垃圾食品，结果糖尿病高发，陷入越穷越胖的死循环。有钱没钱全看身材，那些吸着氧气逛超市的老人，就是这种不健康饮食结构下的真实缩影。

去趟沃尔玛就能明白，美国胖子多是真的，普通人图便宜省事，顿顿离不开微波炉加热的预制菜和碳酸饮料。穷人为了省钱只能吃这些高糖高脂的垃圾食品，结果糖尿病高发，陷入越穷越胖的死循环。有钱没钱全看身材，那些吸着氧气逛超市的老人，就是这种不健康饮食结构下的真实缩影。

WangNextDoor

31,336 Aufrufe • vor 14 Tagen

经典案例大药企如何收买议员操控国会让减肥药进医保中饱私囊一款叫Ozempic的药，刚被推进通过医保覆盖，每月价格1500美金。撑起这项法案的，有超过100名国会议员；而他们多数，拿过生产商Novo Nordisk的政治献金。这是一家丹麦公司，目前是全欧洲市值最大的公司；而支撑起它的估值核心，是Ozempic在“美国市场的长期销售预期”。但讽刺的是，丹麦政府自己并不推这个药。丹麦医生建议的是：改变饮食，增加运动，解决肥胖。而在美国，情况变成了这样： 6岁的孩子可以因为“肥胖”被推荐吃Ozempic。而“肥胖”，本是一种完全可以预防的代谢症，在100年前几乎不存在。考虑这个数字，4%的美国成年人肥胖。如果让这些人都用上Ozempic，美国每年光医保就要多掏出3万亿美元。美国有别的选择吗？当然有。用Ozempic的一半价格，我们可以买够每个美国人一天三顿的有机再生食品，外加每年一张健身房会员卡。国会不推健身卡，推的是丹麦的药。为什么？因为Novo Nordisk是全球最大的医学研究资助者之一，他们的资金流入媒体、政客、医学院。所以今天站在国会为这家公司说话的，不是丹麦政府，而是美国人自己选出来的代表。

经典案例大药企如何收买议员操控国会让减肥药进医保中饱私囊一款叫Ozempic的药，刚被推进通过医保覆盖，每月价格1500美金。撑起这项法案的，有超过100名国会议员；而他们多数，拿过生产商Novo Nordisk的政治献金。这是一家丹麦公司，目前是全欧洲市值最大的公司；而支撑起它的估值核心，是Ozempic在“美国市场的长期销售预期”。但讽刺的是，丹麦政府自己并不推这个药。丹麦医生建议的是：改变饮食，增加运动，解决肥胖。而在美国，情况变成了这样： 6岁的孩子可以因为“肥胖”被推荐吃Ozempic。而“肥胖”，本是一种完全可以预防的代谢症，在100年前几乎不存在。考虑这个数字，4%的美国成年人肥胖。如果让这些人都用上Ozempic，美国每年光医保就要多掏出3万亿美元。美国有别的选择吗？当然有。用Ozempic的一半价格，我们可以买够每个美国人一天三顿的有机再生食品，外加每年一张健身房会员卡。国会不推健身卡，推的是丹麦的药。为什么？因为Novo Nordisk是全球最大的医学研究资助者之一，他们的资金流入媒体、政客、医学院。所以今天站在国会为这家公司说话的，不是丹麦政府，而是美国人自己选出来的代表。

墓碑科技

13,056 Aufrufe • vor 1 Jahr

你知道吗？🧐我们的身体从来不是被设计成一天吃三顿饭的。人类真实历史中的事实：人们是在有食物的时候才吃，而不是因为时钟告诉他们“该吃饭了”。有些日子吃得很多，有些日子什么也没有。直到19世纪末，在工业化工作制度和食品公司的推动下，早餐、午餐和晚餐才被塑造成一条“规则”。这些公司靠着让你整天不停地吃，赚取了数以十亿计的利润。谷物公司告诉你“早餐是一天中最重要的一餐”；零食公司教你从早到晚不断进食。这逐渐变成了常态。但持续进食会让你的身体一直处于“储存模式”，把脂肪锁住，并且无法启动像“自噬”这样的修复系统——这是身体清理受损细胞的自然机制。禁食—— 无论是跳过早餐，还是24小时不进食—— 都能让身体从消化中解放出来，从而重置系统、开始燃烧。我们的祖先不需要健身房，也不需要减肥计划，因为禁食本来就融入了他们的生活方式。而我们则用一种制度取代了它—— 在你并不饿的时候，给你并不需要的食物。那你为什么固定在吃？我来告诉你：因为你被“设定”成这个时间该吃了。问题是👉持续不断地进食会慢慢让你衰弱，甚至致命。禁食不是一种潮流，不停进食才是。你的身体被设计成：进食 → 修复，而不是早餐、午餐，以及疾病。

你知道吗？🧐我们的身体从来不是被设计成一天吃三顿饭的。人类真实历史中的事实：人们是在有食物的时候才吃，而不是因为时钟告诉他们“该吃饭了”。有些日子吃得很多，有些日子什么也没有。直到19世纪末，在工业化工作制度和食品公司的推动下，早餐、午餐和晚餐才被塑造成一条“规则”。这些公司靠着让你整天不停地吃，赚取了数以十亿计的利润。谷物公司告诉你“早餐是一天中最重要的一餐”；零食公司教你从早到晚不断进食。这逐渐变成了常态。但持续进食会让你的身体一直处于“储存模式”，把脂肪锁住，并且无法启动像“自噬”这样的修复系统——这是身体清理受损细胞的自然机制。禁食—— 无论是跳过早餐，还是24小时不进食—— 都能让身体从消化中解放出来，从而重置系统、开始燃烧。我们的祖先不需要健身房，也不需要减肥计划，因为禁食本来就融入了他们的生活方式。而我们则用一种制度取代了它—— 在你并不饿的时候，给你并不需要的食物。那你为什么固定在吃？我来告诉你：因为你被“设定”成这个时间该吃了。问题是👉持续不断地进食会慢慢让你衰弱，甚至致命。禁食不是一种潮流，不停进食才是。你的身体被设计成：进食 → 修复，而不是早餐、午餐，以及疾病。

AusMini

55,398 Aufrufe • vor 6 Monaten

第一个，以为“设计”和“制造”能永远分开。天真地认为，富国搞设计，穷国搞生产。加州设计，深圳制造。听起来很美妙，不是吗？但现实是，制造业才是创新的土壤。搞制造的地方，设计能力会越来越强。因为设计公司和工厂需要紧密合作，共享技术，交流经验。结果是什么？别人在价值链低端站稳后，开始向高端猛攻。美国被两头夹击。第二个误判，把廉价劳动力当成“优势”。这根本不是优势，而是一种毒品。一种让企业放弃创新的毒品。如果有更便宜的人工，谁还会费力去搞技术创新和自动化？无论是把工厂搬到海外，还是通过移民政策引进廉价劳工，本质都是一样的。都是在吸食这种毒品。看看那些大量引进廉价劳工的国家，生产力停滞不前。这不是巧合。提高最低工资，企业就被迫用自助点餐机取代人工。这才是创新。没有了廉价劳工的拐杖，企业才会被迫奔跑。所以，全球化对廉价劳动力的贪婪，恰恰是创新的死敌。美国的工人阶级和真正的创新者，敌人是同一个。那就是鼓吹全球化的精英们。解决方案是什么？不是拥抱一个失败的旧秩序。而是重振美国自己的创新能力。

第一个，以为“设计”和“制造”能永远分开。天真地认为，富国搞设计，穷国搞生产。加州设计，深圳制造。听起来很美妙，不是吗？但现实是，制造业才是创新的土壤。搞制造的地方，设计能力会越来越强。因为设计公司和工厂需要紧密合作，共享技术，交流经验。结果是什么？别人在价值链低端站稳后，开始向高端猛攻。美国被两头夹击。第二个误判，把廉价劳动力当成“优势”。这根本不是优势，而是一种毒品。一种让企业放弃创新的毒品。如果有更便宜的人工，谁还会费力去搞技术创新和自动化？无论是把工厂搬到海外，还是通过移民政策引进廉价劳工，本质都是一样的。都是在吸食这种毒品。看看那些大量引进廉价劳工的国家，生产力停滞不前。这不是巧合。提高最低工资，企业就被迫用自助点餐机取代人工。这才是创新。没有了廉价劳工的拐杖，企业才会被迫奔跑。所以，全球化对廉价劳动力的贪婪，恰恰是创新的死敌。美国的工人阶级和真正的创新者，敌人是同一个。那就是鼓吹全球化的精英们。解决方案是什么？不是拥抱一个失败的旧秩序。而是重振美国自己的创新能力。

战斗室

33,437 Aufrufe • vor 5 Monaten

川普总统宣布药品价格下调…… 血液稀释剂：从750 美元降至 16 美元；艾滋病药物：从1500 美元降至 217 美元；乙肝药物：1400 美元降至 413 美元；丙肝药物：25000 美元降至 2500 美元。 “所有药品的价格都要降到世界最低……” 这是一次少见的、对既得利益结构产生实质冲击的政策行动。川普政府通过最惠国定价、直接购买机制和协议式施压，真实地推动了美国长期畸高的药品价格大幅下调。这种让患者，而非中间体系受益的结果，无论政治立场如何，都应该是表示肯定的吧。我还没注意到那些黑川的怎么说🤔

川普总统宣布药品价格下调…… 血液稀释剂：从750 美元降至 16 美元；艾滋病药物：从1500 美元降至 217 美元；乙肝药物：1400 美元降至 413 美元；丙肝药物：25000 美元降至 2500 美元。 “所有药品的价格都要降到世界最低……” 这是一次少见的、对既得利益结构产生实质冲击的政策行动。川普政府通过最惠国定价、直接购买机制和协议式施压，真实地推动了美国长期畸高的药品价格大幅下调。这种让患者，而非中间体系受益的结果，无论政治立场如何，都应该是表示肯定的吧。我还没注意到那些黑川的怎么说🤔

盛雪SHENG Xue

15,796 Aufrufe • vor 6 Monaten

FDA 局长马蒂·马卡里亲口证实：FDA 为了帮助大型制药公司，压制了关键研究报告长达16年。这些报告清晰显示，低脂饮食组的人心脏病发作率更高！长期以来，以谷物和糖为主的膳食金字塔深入人心，多少人直到今天都认为谷物才是主食，而膳食脂肪是需要控制甚至避免的。那些混合了谷物、糖、种子油、添加剂的超加工食物充斥整个食品工业。去超市逛一圈你会发现90%以上全是这些东西。 FDA 局长马蒂·马卡里说：“我们造就了一代蛋白质摄入量低、碳水化合物摄入量高、糖瘾严重、且过度依赖加工食品的儿童，而我们医疗界做了什么？大规模地给他们用药！” “那种日子已经过去了。我们正在告诉人们关于食物的真相。” ～关注我，一起探索自愈之路～

FDA 局长马蒂·马卡里亲口证实：FDA 为了帮助大型制药公司，压制了关键研究报告长达16年。这些报告清晰显示，低脂饮食组的人心脏病发作率更高！长期以来，以谷物和糖为主的膳食金字塔深入人心，多少人直到今天都认为谷物才是主食，而膳食脂肪是需要控制甚至避免的。那些混合了谷物、糖、种子油、添加剂的超加工食物充斥整个食品工业。去超市逛一圈你会发现90%以上全是这些东西。 FDA 局长马蒂·马卡里说：“我们造就了一代蛋白质摄入量低、碳水化合物摄入量高、糖瘾严重、且过度依赖加工食品的儿童，而我们医疗界做了什么？大规模地给他们用药！” “那种日子已经过去了。我们正在告诉人们关于食物的真相。” ～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

30,581 Aufrufe • vor 2 Monaten

日本历史上曾经素食1200年，这是他们矮小的主要原因视频里是日本明星三口百惠现在的状态，曾经是全中国人的偶像，现在65岁了，早年就开始发福，日本人饮食清淡，全民食量都很少，但很多人到了中年还是会发福，以为是年纪大了难免，其实不是的，原因是日本是碳水大国，每餐都要吃碳水，虽然量不大，但餐餐进食后都会调动胰岛素来代谢，造成胰岛素抵抗，所以日本也是糖尿病大国，他们长寿是得益于食量小，并严格控油，否则他们的饮食结构并不能带来健康和长寿日本人吃素的历史非常阴暗，在1872年前的1200年里，日本当地佛教和神道教都提倡素食，日本大部分人都不能吃肉，特别是牛肉，如果吃牛肉被发现要禁食100天，1200年的素食饮食导致日本国民严重的营养不良，身材矮小, 女性平均身高1.5米，男性身高1.6米，纯素食儿童会缺乏维生素B12，导致神经损伤，骨质疏松，影响发育在明治和大正时代，脚气和肺结核是日本的两大国民病， 18世纪日本人开始将欧洲的食肉饮食视为进步的象征，饮食的变化带来身高的增长，男性增长了10厘米，女性增长了7厘米，体育水平在世界上也有了一定地位，三口百惠作为明星一定不想发胖，其实很简单，戒掉碳水和糖还有水果，马上就可以紧致苗条肥胖和衰老都是疾病，并不是年纪大了的必然结果可以原谅别人年纪大了衰老肥胖但对自己可以做到比实际年龄年轻健康保养的核心是不吃什么（不吃碳水、糖、水果），而不仅仅是要吃什么先做到不吃，再补充营养密度高的食物，让身体清洁才能吸纳新的营养

日本历史上曾经素食1200年，这是他们矮小的主要原因视频里是日本明星三口百惠现在的状态，曾经是全中国人的偶像，现在65岁了，早年就开始发福，日本人饮食清淡，全民食量都很少，但很多人到了中年还是会发福，以为是年纪大了难免，其实不是的，原因是日本是碳水大国，每餐都要吃碳水，虽然量不大，但餐餐进食后都会调动胰岛素来代谢，造成胰岛素抵抗，所以日本也是糖尿病大国，他们长寿是得益于食量小，并严格控油，否则他们的饮食结构并不能带来健康和长寿日本人吃素的历史非常阴暗，在1872年前的1200年里，日本当地佛教和神道教都提倡素食，日本大部分人都不能吃肉，特别是牛肉，如果吃牛肉被发现要禁食100天，1200年的素食饮食导致日本国民严重的营养不良，身材矮小, 女性平均身高1.5米，男性身高1.6米，纯素食儿童会缺乏维生素B12，导致神经损伤，骨质疏松，影响发育在明治和大正时代，脚气和肺结核是日本的两大国民病， 18世纪日本人开始将欧洲的食肉饮食视为进步的象征，饮食的变化带来身高的增长，男性增长了10厘米，女性增长了7厘米，体育水平在世界上也有了一定地位，三口百惠作为明星一定不想发胖，其实很简单，戒掉碳水和糖还有水果，马上就可以紧致苗条肥胖和衰老都是疾病，并不是年纪大了的必然结果可以原谅别人年纪大了衰老肥胖但对自己可以做到比实际年龄年轻健康保养的核心是不吃什么（不吃碳水、糖、水果），而不仅仅是要吃什么先做到不吃，再补充营养密度高的食物，让身体清洁才能吸纳新的营养

宇宙智慧

419,681 Aufrufe • vor 2 Jahren

穷人的饮食结构是被资本有意设计的❗️❗️ 这个世界的最大红利和最珍贵的可再生资源有三样：石油、煤炭和穷人在这三样里穷人其实是排第一的资源，各国都把出生率看得无比重要，这关系到资本的利益来源底层社会的无知和被灌输的错误观念是资本有意造成的，这样更有利于操纵资本操纵饮食，教育，医疗早在50年前，美国的农业产量急剧增加，尤其是玉米，除了出口获得利润，他们还把目光转向美国国内，他们请明星代言，拍广告，把吃快餐打造成一种时尚的潮流，让人们从小就习惯并爱上薯条汉堡饮料，薯条用玉米油炸，所有饮料，面包，甜食里加入大量的玉米糖浆，加大快餐份量，从感官上刺激人吃下超大份量因为原料便宜，快餐在价格上碾压蔬菜水果，让美国人更倾向于吃快餐，但是没人告诉人们玉米糖浆过多摄入会造成脂肪肝，肥胖，糖瘾，如今美国的肥胖率高达42%，越胖就越不健康，越不健康收入就越低，越没收入就越吃快餐，恶性循环资本和医院就有了源源不断的“客源” 美国前食品加工行业主席曾爆料，食品加工行业，添加剂行业巨头背后的最大股东就是医疗行业，他们根本不在乎穷人的死活有些广告词深入人心，什么小酌怡情，红酒是浪漫的象征，其实酒精对人体一无是处，最好一滴都别碰，多少人酌着酌着就成酒鬼了 “爱她就给她买个哈根达斯”，这是在害她 “可乐配炸鸡”…… 现在三高低龄化，普遍化，就说明资本成功了🏅 看看下面两个视频，快餐店里的食物是多么奇怪，用铁水浇都不化，配料表是何等复杂肮脏不要带孩子去吃快餐，不要从小刺激孩子的味蕾，不要让他们依赖快餐这是爱孩子能做的最正确的事

穷人的饮食结构是被资本有意设计的❗️❗️ 这个世界的最大红利和最珍贵的可再生资源有三样：石油、煤炭和穷人在这三样里穷人其实是排第一的资源，各国都把出生率看得无比重要，这关系到资本的利益来源底层社会的无知和被灌输的错误观念是资本有意造成的，这样更有利于操纵资本操纵饮食，教育，医疗早在50年前，美国的农业产量急剧增加，尤其是玉米，除了出口获得利润，他们还把目光转向美国国内，他们请明星代言，拍广告，把吃快餐打造成一种时尚的潮流，让人们从小就习惯并爱上薯条汉堡饮料，薯条用玉米油炸，所有饮料，面包，甜食里加入大量的玉米糖浆，加大快餐份量，从感官上刺激人吃下超大份量因为原料便宜，快餐在价格上碾压蔬菜水果，让美国人更倾向于吃快餐，但是没人告诉人们玉米糖浆过多摄入会造成脂肪肝，肥胖，糖瘾，如今美国的肥胖率高达42%，越胖就越不健康，越不健康收入就越低，越没收入就越吃快餐，恶性循环资本和医院就有了源源不断的“客源” 美国前食品加工行业主席曾爆料，食品加工行业，添加剂行业巨头背后的最大股东就是医疗行业，他们根本不在乎穷人的死活有些广告词深入人心，什么小酌怡情，红酒是浪漫的象征，其实酒精对人体一无是处，最好一滴都别碰，多少人酌着酌着就成酒鬼了 “爱她就给她买个哈根达斯”，这是在害她 “可乐配炸鸡”…… 现在三高低龄化，普遍化，就说明资本成功了🏅 看看下面两个视频，快餐店里的食物是多么奇怪，用铁水浇都不化，配料表是何等复杂肮脏不要带孩子去吃快餐，不要从小刺激孩子的味蕾，不要让他们依赖快餐这是爱孩子能做的最正确的事

宇宙智慧

243,724 Aufrufe • vor 2 Jahren

加拿大著名临床心理学家Jordan Peterson博士说：“得知食物金字塔是个骗局后，我一直耿耿于怀。历史上还有比这更严重的医疗犯罪吗？” 长期以来人们一直被告知要吃大量谷物，结果发现这不过是农业部的一种营销策略。他们明知道这会导致肥胖症、糖尿病、抑郁症和痴呆症的流行。直到今天，美国糖尿病协会依旧说糖尿病人可以吃碳水化合物。但终于在今年年初，事情终于有了改变。今年1月27日，美国政府正式发布《2025-2030膳食指南》。食物金字塔被彻底倒转：红肉、全脂奶酪、鸡蛋、黄油和动物油脂被推上核心位置，精制谷物、添加糖和超加工食品则被打入冷宫。这不是小修小补，而是对过去50年“低脂高碳”教条的公开纠正。详情请看我引用的文章。👇👇👇 ～关注我，一起探索自愈之路～

加拿大著名临床心理学家Jordan Peterson博士说：“得知食物金字塔是个骗局后，我一直耿耿于怀。历史上还有比这更严重的医疗犯罪吗？” 长期以来人们一直被告知要吃大量谷物，结果发现这不过是农业部的一种营销策略。他们明知道这会导致肥胖症、糖尿病、抑郁症和痴呆症的流行。直到今天，美国糖尿病协会依旧说糖尿病人可以吃碳水化合物。但终于在今年年初，事情终于有了改变。今年1月27日，美国政府正式发布《2025-2030膳食指南》。食物金字塔被彻底倒转：红肉、全脂奶酪、鸡蛋、黄油和动物油脂被推上核心位置，精制谷物、添加糖和超加工食品则被打入冷宫。这不是小修小补，而是对过去50年“低脂高碳”教条的公开纠正。详情请看我引用的文章。👇👇👇 ～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

50,961 Aufrufe • vor 3 Monaten

欧洲早就禁了的东西，在美国的食品里竟然存在了三十多年。整整九种石油基合成色素。喂给了几代美国孩子。这不是疏忽，这是被精心设计的慢性毒害。为什么FDA会为这些化学品开绿灯？谁从孩子们的健康问题中获利？食品公司降低成本，医药公司卖出更多的药。这是一个完美的闭环生意。这背后是华尔街的资本和达沃斯精英们的全球主义议程，他们根本不在乎平民的死活。更深层次的问题是，这些化学原料的供应链顶端，是谁在操控？砍掉这些毒素只是第一步。真正的战斗，是夺回被内部敌人和外部黑手联合控制的食品与药品安全主导权。你吃进嘴里的每一口，都是一场战争。

欧洲早就禁了的东西，在美国的食品里竟然存在了三十多年。整整九种石油基合成色素。喂给了几代美国孩子。这不是疏忽，这是被精心设计的慢性毒害。为什么FDA会为这些化学品开绿灯？谁从孩子们的健康问题中获利？食品公司降低成本，医药公司卖出更多的药。这是一个完美的闭环生意。这背后是华尔街的资本和达沃斯精英们的全球主义议程，他们根本不在乎平民的死活。更深层次的问题是，这些化学原料的供应链顶端，是谁在操控？砍掉这些毒素只是第一步。真正的战斗，是夺回被内部敌人和外部黑手联合控制的食品与药品安全主导权。你吃进嘴里的每一口，都是一场战争。

战斗室

12,388 Aufrufe • vor 5 Monaten

Joe Rogan 曾经给自己的狗买最贵的干狗粮，觉得这才是爱它。直到有一天，他看着那个包装袋，突然反应过来一件事。一袋号称营养丰富的食物，凭什么能在货架上放上好几年都不坏？这太离谱了。这根本不是什么高级食物。拆解一下绝大多数商业干狗粮的工艺就明白了。核心步骤是：超过 300华氏度的高温挤压。在这个温度下，蛋白质和天然营养物质直接降解。更糟的是，它会产生 AGEs（晚期糖基化终末产物），这是引发身体炎症的元凶。为了让这些失去灵魂的碎渣能存放几年，厂家加了什么？动物副产品、廉价谷物，还有满满的合成防腐剂。Joe Rogan ：狗每天吃这些所谓的“颗粒粮”，肠胃其实是在被一堆化学物质轰炸。后来他停掉了干狗粮，换成了 The Farmer's Dog 这种人类食用级别的轻烹饪鲜粮。狗爱吃，这东西闻起来也终于像“真正的饭”了。没有那种恶心的工业腥味，他甚至觉得“我自己都能吃”。吃鲜粮或低加工食品的狗，排便更好，肠道菌群多样性更丰富。很多时候，现代商业食品为了“极致的保质期和便利性”，牺牲的是真实的健康。人吃的加工食品是这样，狗粮也是。

Joe Rogan 曾经给自己的狗买最贵的干狗粮，觉得这才是爱它。直到有一天，他看着那个包装袋，突然反应过来一件事。一袋号称营养丰富的食物，凭什么能在货架上放上好几年都不坏？这太离谱了。这根本不是什么高级食物。拆解一下绝大多数商业干狗粮的工艺就明白了。核心步骤是：超过 300华氏度的高温挤压。在这个温度下，蛋白质和天然营养物质直接降解。更糟的是，它会产生 AGEs（晚期糖基化终末产物），这是引发身体炎症的元凶。为了让这些失去灵魂的碎渣能存放几年，厂家加了什么？动物副产品、廉价谷物，还有满满的合成防腐剂。Joe Rogan ：狗每天吃这些所谓的“颗粒粮”，肠胃其实是在被一堆化学物质轰炸。后来他停掉了干狗粮，换成了 The Farmer's Dog 这种人类食用级别的轻烹饪鲜粮。狗爱吃，这东西闻起来也终于像“真正的饭”了。没有那种恶心的工业腥味，他甚至觉得“我自己都能吃”。吃鲜粮或低加工食品的狗，排便更好，肠道菌群多样性更丰富。很多时候，现代商业食品为了“极致的保质期和便利性”，牺牲的是真实的健康。人吃的加工食品是这样，狗粮也是。

墓碑科技

20,561 Aufrufe • vor 1 Monat

全球最大的政治：安全食品？美国卫生部长小罗伯特·肯尼迪说：“美国青少年的精子数量和睾酮水平，只有65岁男性的50%。而且，女孩青春期提前了6年…想要孩子的父母，失去了机会”。不只是美国，几乎所有国家，都会遇到这类问题。没有足够安全的食品，大量环境激素，药物滥用，最终都会导致这个结果。年轻人几乎都不会亲自做饭了，饭食几乎百分百依赖于便利店的成品熟食，这类食品里有着太多的添加剂，提高味觉感。这么长期吃下去，都是自我灭绝的征兆。

全球最大的政治：安全食品？美国卫生部长小罗伯特·肯尼迪说：“美国青少年的精子数量和睾酮水平，只有65岁男性的50%。而且，女孩青春期提前了6年…想要孩子的父母，失去了机会”。不只是美国，几乎所有国家，都会遇到这类问题。没有足够安全的食品，大量环境激素，药物滥用，最终都会导致这个结果。年轻人几乎都不会亲自做饭了，饭食几乎百分百依赖于便利店的成品熟食，这类食品里有着太多的添加剂，提高味觉感。这么长期吃下去，都是自我灭绝的征兆。

党派评论 Partisan Review

17,114 Aufrufe • vor 4 Monaten