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Ana Sayfaya Dön

加拿大著名临床心理学家Jordan Peterson博士说：“得知食物金字塔是个骗局后，我一直耿耿于怀。历史上还有比这更严重的医疗犯罪吗？” 长期以来人们一直被告知要吃大量谷物，结果发现这不过是农业部的一种营销策略。他们明知道这会导致肥胖症、糖尿病、抑郁症和痴呆症的流行。直到今天，美国糖尿病协会依旧说糖尿病人可以吃碳水化合物。但终于在今年年初，事情终于有了改变。今年1月27日，美国政府正式发布《2025-2030膳食指南》。食物金字塔被彻底倒转：红肉、全脂奶酪、鸡蛋、黄油和动物油脂被推上核心位置，精制谷物、添加糖和超加工食品则被打入冷宫。这不是小修小补，而是对过去50年“低脂高碳”教条的公开纠正。详情请看我引用的文章。👇👇👇 ～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

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FDA 局长马蒂·马卡里亲口证实：FDA 为了帮助大型制药公司，压制了关键研究报告长达16年。这些报告清晰显示，低脂饮食组的人心脏病发作率更高！长期以来，以谷物和糖为主的膳食金字塔深入人心，多少人直到今天都认为谷物才是主食，而膳食脂肪是需要控制甚至避免的。那些混合了谷物、糖、种子油、添加剂的超加工食物充斥整个食品工业。去超市逛一圈你会发现90%以上全是这些东西。 FDA 局长马蒂·马卡里说：“我们造就了一代蛋白质摄入量低、碳水化合物摄入量高、糖瘾严重、且过度依赖加工食品的儿童，而我们医疗界做了什么？大规模地给他们用药！” “那种日子已经过去了。我们正在告诉人们关于食物的真相。” ～关注我，一起探索自愈之路～

FDA 局长马蒂·马卡里亲口证实：FDA 为了帮助大型制药公司，压制了关键研究报告长达16年。这些报告清晰显示，低脂饮食组的人心脏病发作率更高！长期以来，以谷物和糖为主的膳食金字塔深入人心，多少人直到今天都认为谷物才是主食，而膳食脂肪是需要控制甚至避免的。那些混合了谷物、糖、种子油、添加剂的超加工食物充斥整个食品工业。去超市逛一圈你会发现90%以上全是这些东西。 FDA 局长马蒂·马卡里说：“我们造就了一代蛋白质摄入量低、碳水化合物摄入量高、糖瘾严重、且过度依赖加工食品的儿童，而我们医疗界做了什么？大规模地给他们用药！” “那种日子已经过去了。我们正在告诉人们关于食物的真相。” ～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

30,581 görüntüleme • 1 ay önce

美国大选都会提到糖尿病，可见糖尿病患者人数之巨大，产业之辉煌美国目前每天在糖尿病上花费 12亿美元。很多人知道如何治疗和逆转这种疾病，但专家机构却不让人们知道……为什么？抵制变革？影响制药公司利益？还有一个新闻，英国刚刚迎来了一位新任卫生部长。维多利亚·阿特金斯。她的丈夫是保罗·肯沃德。他是英国糖业公司的总经理！😃😃 糖尿病患者是巨型人矿，所以美国膳食指南的根基是碳水，既保障了谷物协会大豆协会，孟山都的利益，也给医疗医药产业提供了取之不尽的货源糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

美国大选都会提到糖尿病，可见糖尿病患者人数之巨大，产业之辉煌美国目前每天在糖尿病上花费 12亿美元。很多人知道如何治疗和逆转这种疾病，但专家机构却不让人们知道……为什么？抵制变革？影响制药公司利益？还有一个新闻，英国刚刚迎来了一位新任卫生部长。维多利亚·阿特金斯。她的丈夫是保罗·肯沃德。他是英国糖业公司的总经理！😃😃 糖尿病患者是巨型人矿，所以美国膳食指南的根基是碳水，既保障了谷物协会大豆协会，孟山都的利益，也给医疗医药产业提供了取之不尽的货源糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

宇宙智慧

61,601 görüntüleme • 1 yıl önce

川普政府周三发布了更新版的美国膳食指南，鼓励美国人多摄入蛋白质和全脂乳制品，同时减少超加工食品和添加糖的摄入。这套膳食指南由农业部和卫生与公众服务部每五年更新一次，RFK Jr.在白宫新闻发布会上表示，这份新指南将“彻底改变美国的饮食文化，让美国变得更健康”。之前的指导意见图示建议谷物、蔬菜、蛋白质和水果各占差不多的比例，再配上一点乳制品（图3）。而改版后的食物金字塔重新登场，蛋白质、乳制品和健康脂肪，再加上蔬菜和水果占据主导位置，而全谷物的重要性则被明显弱化（图2）。 RFK Jr.还在社交媒体上发了一段模仿“南方公园”的动画，对新的“食物金字塔”进行推广。🥶

川普政府周三发布了更新版的美国膳食指南，鼓励美国人多摄入蛋白质和全脂乳制品，同时减少超加工食品和添加糖的摄入。这套膳食指南由农业部和卫生与公众服务部每五年更新一次，RFK Jr.在白宫新闻发布会上表示，这份新指南将“彻底改变美国的饮食文化，让美国变得更健康”。之前的指导意见图示建议谷物、蔬菜、蛋白质和水果各占差不多的比例，再配上一点乳制品（图3）。而改版后的食物金字塔重新登场，蛋白质、乳制品和健康脂肪，再加上蔬菜和水果占据主导位置，而全谷物的重要性则被明显弱化（图2）。 RFK Jr.还在社交媒体上发了一段模仿“南方公园”的动画，对新的“食物金字塔”进行推广。🥶

紀春生

90,976 görüntüleme • 5 ay önce

糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说看看第二个视频，是个整蛊视频，随便拍一个电梯下来的美国人，肥胖人群是多么普遍，这么胖想健康也难现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说看看第二个视频，是个整蛊视频，随便拍一个电梯下来的美国人，肥胖人群是多么普遍，这么胖想健康也难现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

宇宙智慧

240,057 görüntüleme • 2 yıl önce

你以为的健康饮食，可能从根上就是错的。我们从小被灌输的“食物金字塔”，现在有人说要把它彻底炸掉。金字塔的底层是什么？面包、小麦、大米、土豆。满满的碳水化合物。但如果告诉你，人活着只需要两种东西：蛋白质和脂肪。一辈子不碰碳水，你可能活得好好的。但如果没有蛋白质，你会死。没有脂肪，你也会死。事情开始变得有意思了。我们一直被教育要“谈脂色变”。但脂肪分很多种。牛油果油、橄榄油、杏仁，这些脂肪对你大有裨益。而从小被灌输的重碳水饮食，正在让无数人变得胰岛素抵抗，催生了大量的二型糖尿病。我们总在问，为什么现在的孩子那么胖？因为他们的代谢系统，从幼年开始就被高糖、精加工食品轮番轰炸。身体根本无法正确处理这些东西。有人提出了一套全新的饮食结构。 10%的碳水。 30%的蛋白质。 60%的健康脂肪。这不仅仅是饮食建议，背后是对现有公共卫生体系的深刻质疑。为什么几十年来，官方机构推广的饮食指南，反而加剧了肥胖和代谢疾病？这套理论的推广，背后有没有巨大的农业、食品加工业的利益集团在推动？尤其是在全球主义议程下，大型食品公司和制药公司之间，是否存在一种隐秘的共生关系？一个制造病人，一个销售药品。摧毁食物金字塔，本质上是在挑战那些试图定义我们“应该”如何生活的权力精英。

你以为的健康饮食，可能从根上就是错的。我们从小被灌输的“食物金字塔”，现在有人说要把它彻底炸掉。金字塔的底层是什么？面包、小麦、大米、土豆。满满的碳水化合物。但如果告诉你，人活着只需要两种东西：蛋白质和脂肪。一辈子不碰碳水，你可能活得好好的。但如果没有蛋白质，你会死。没有脂肪，你也会死。事情开始变得有意思了。我们一直被教育要“谈脂色变”。但脂肪分很多种。牛油果油、橄榄油、杏仁，这些脂肪对你大有裨益。而从小被灌输的重碳水饮食，正在让无数人变得胰岛素抵抗，催生了大量的二型糖尿病。我们总在问，为什么现在的孩子那么胖？因为他们的代谢系统，从幼年开始就被高糖、精加工食品轮番轰炸。身体根本无法正确处理这些东西。有人提出了一套全新的饮食结构。 10%的碳水。 30%的蛋白质。 60%的健康脂肪。这不仅仅是饮食建议，背后是对现有公共卫生体系的深刻质疑。为什么几十年来，官方机构推广的饮食指南，反而加剧了肥胖和代谢疾病？这套理论的推广，背后有没有巨大的农业、食品加工业的利益集团在推动？尤其是在全球主义议程下，大型食品公司和制药公司之间，是否存在一种隐秘的共生关系？一个制造病人，一个销售药品。摧毁食物金字塔，本质上是在挑战那些试图定义我们“应该”如何生活的权力精英。

墓碑科技

64,817 görüntüleme • 5 ay önce

高脂低碳饮食真的可以治疗心脏病！这是美国董事会认证的心胸外科医生Dr. Philip Ovadia（实际在临床实践中看到的结果。他让心脏病人采用高脂低碳饮食，避免加工食品，最好摄入天然动物脂肪——黄油、猪油、牛油等等，或者冷榨的椰子油、鳄梨油或者橄榄油也可以，同时还要摄入好的动物蛋白质。 Dr. Philip Ovadia医生说，我不需要理论去证明，因为这就是我在临床实践中亲眼目睹的事实。～关注我，一起探索自愈之路～

高脂低碳饮食真的可以治疗心脏病！这是美国董事会认证的心胸外科医生Dr. Philip Ovadia（实际在临床实践中看到的结果。他让心脏病人采用高脂低碳饮食，避免加工食品，最好摄入天然动物脂肪——黄油、猪油、牛油等等，或者冷榨的椰子油、鳄梨油或者橄榄油也可以，同时还要摄入好的动物蛋白质。 Dr. Philip Ovadia医生说，我不需要理论去证明，因为这就是我在临床实践中亲眼目睹的事实。～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

24,713 görüntüleme • 2 ay önce

🚨💥💥【震撼亲历】美国著名退休神经外科医生、学者、作家和政治人物本·卡森医生最新揭露：朋友在意大利吃当地食物，2周内严重糖尿病完全消失！回美国仅2周又凶猛复发！卡森医生的朋友患有非常难控制的严重糖尿病。他去了意大利……住在别墅里，吃当地新鲜食物……仅仅两周，糖尿病就完全好了！他在那里待了三个月。回来美国后……仅仅两周，糖尿病又卷土重来，情况很糟糕。这不是运气问题。这是美国食物正在毒害我们的铁证！干净的欧洲食物（新鲜、本地种植、无过度加工）逆转了他的疾病。而充满超加工、化学添加剂、欧洲早已禁止或严格限制成分的美国“食物”，让病情迅速反弹。我们的超市、餐厅和加工食品，充斥着大量被欧洲禁用的成分和加工方式。我们正通过每天吃的东西，一步步走进慢性病，却被告知这是“正常”。本·卡森医生正在敲响警钟：糖尿病传染病不是随机的，它是由被出售的食物“制造”出来的。在它彻底改变（或结束）你的生命之前，改变你放进身体的东西。真实食物能治愈。美国式的“食物”正在摧毁健康。视频中正是本·卡森医生在公开场合分享这一真实经历👇 喵评：食药同源，美国的甜食齁甜难以下咽，加工食品里面往往加了大量的有害化学物质，已经残害了一半以上的美国人，身体不健康得了各种疾病，这些早已不是秘密，是谁在系统地残害美国人，这个答案呼之欲出‼️‼️

🚨💥💥【震撼亲历】美国著名退休神经外科医生、学者、作家和政治人物本·卡森医生最新揭露：朋友在意大利吃当地食物，2周内严重糖尿病完全消失！回美国仅2周又凶猛复发！卡森医生的朋友患有非常难控制的严重糖尿病。他去了意大利……住在别墅里，吃当地新鲜食物……仅仅两周，糖尿病就完全好了！他在那里待了三个月。回来美国后……仅仅两周，糖尿病又卷土重来，情况很糟糕。这不是运气问题。这是美国食物正在毒害我们的铁证！干净的欧洲食物（新鲜、本地种植、无过度加工）逆转了他的疾病。而充满超加工、化学添加剂、欧洲早已禁止或严格限制成分的美国“食物”，让病情迅速反弹。我们的超市、餐厅和加工食品，充斥着大量被欧洲禁用的成分和加工方式。我们正通过每天吃的东西，一步步走进慢性病，却被告知这是“正常”。本·卡森医生正在敲响警钟：糖尿病传染病不是随机的，它是由被出售的食物“制造”出来的。在它彻底改变（或结束）你的生命之前，改变你放进身体的东西。真实食物能治愈。美国式的“食物”正在摧毁健康。视频中正是本·卡森医生在公开场合分享这一真实经历👇 喵评：食药同源，美国的甜食齁甜难以下咽，加工食品里面往往加了大量的有害化学物质，已经残害了一半以上的美国人，身体不健康得了各种疾病，这些早已不是秘密，是谁在系统地残害美国人，这个答案呼之欲出‼️‼️

淘喵先生

35,606 görüntüleme • 15 gün önce

美国人病了几十年，医疗费涨了几十年。原因很简单：政府为了保护大公司的利润，一直在对我们撒谎。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，这场谎言今天结束。新的膳食指南，核心就三个：蛋白质，优质脂肪，蔬菜水果和全谷物。这不仅仅是饮食建议的改变。这是对过去几十年由企业利益驱动的错误观念的彻底颠覆。联邦政策曾经推广、补贴高度加工食品和精制碳水。然后对灾难性的后果视而不见。让美国人吃那些根本不是食物的“食品类物质”。这是无能，还是腐败？是哪些力量把公共卫生机构变成了企业利润的保护伞？今天，川普政府宣布：长达65年针对饱和脂肪的战争，结束了。对添加糖的战争，开始了。核心信息异常清晰：吃真正的食物。远离那些塞满添加剂、糖和盐的高度加工品。这套新指南，与其说是科学，不如说是常识的回归。但它挑战的是一个价值数万亿美元的庞大产业链，包括食品工业、制药巨头和背后的官僚体系。 “让美国再次健康”，首先要切断的就是伸向政府政策的黑手。这件事的阻力，恐怕会超乎想象。

美国人病了几十年，医疗费涨了几十年。原因很简单：政府为了保护大公司的利润，一直在对我们撒谎。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，这场谎言今天结束。新的膳食指南，核心就三个：蛋白质，优质脂肪，蔬菜水果和全谷物。这不仅仅是饮食建议的改变。这是对过去几十年由企业利益驱动的错误观念的彻底颠覆。联邦政策曾经推广、补贴高度加工食品和精制碳水。然后对灾难性的后果视而不见。让美国人吃那些根本不是食物的“食品类物质”。这是无能，还是腐败？是哪些力量把公共卫生机构变成了企业利润的保护伞？今天，川普政府宣布：长达65年针对饱和脂肪的战争，结束了。对添加糖的战争，开始了。核心信息异常清晰：吃真正的食物。远离那些塞满添加剂、糖和盐的高度加工品。这套新指南，与其说是科学，不如说是常识的回归。但它挑战的是一个价值数万亿美元的庞大产业链，包括食品工业、制药巨头和背后的官僚体系。 “让美国再次健康”，首先要切断的就是伸向政府政策的黑手。这件事的阻力，恐怕会超乎想象。

战斗室

21,851 görüntüleme • 5 ay önce

几十年来让你扔掉蛋黄、远离红肉的官方健康指南，可能错了。新的战争开始了。但这次的目标不是脂肪。而是糖。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，对饱和脂肪的战争已经结束。今天，政府正式向“添加糖”宣战。为什么会有这么大的转向？官方的说法是，添加糖，特别是含糖饮料，是导致代谢类疾病的元凶。而富含蔬菜水果的饮食，比很多药物更能有效降低疾病风险。所有全谷物都优于精制碳水化合物。添加了各种添加剂、糖和过量盐的高度加工食品，正在损害健康。所以，新任卫生部长的信息很明确：吃真东西。这背后是什么？是对大型食品工业集团和制药公司的宣战吗？几十年的营养学“共识”为什么突然被推翻？过去的指南，究竟是在为民众健康服务，还是在为某些利益集团的利润服务？这次的“战争”，会不会又是一场新的利益交换？值得每个人深思。

几十年来让你扔掉蛋黄、远离红肉的官方健康指南，可能错了。新的战争开始了。但这次的目标不是脂肪。而是糖。卫生部长小罗伯特·F·肯尼迪宣布，对饱和脂肪的战争已经结束。今天，政府正式向“添加糖”宣战。为什么会有这么大的转向？官方的说法是，添加糖，特别是含糖饮料，是导致代谢类疾病的元凶。而富含蔬菜水果的饮食，比很多药物更能有效降低疾病风险。所有全谷物都优于精制碳水化合物。添加了各种添加剂、糖和过量盐的高度加工食品，正在损害健康。所以，新任卫生部长的信息很明确：吃真东西。这背后是什么？是对大型食品工业集团和制药公司的宣战吗？几十年的营养学“共识”为什么突然被推翻？过去的指南，究竟是在为民众健康服务，还是在为某些利益集团的利润服务？这次的“战争”，会不会又是一场新的利益交换？值得每个人深思。

墓碑科技

98,109 görüntüleme • 5 ay önce

美国的理查德.伯恩斯坦医生今年九十岁了，他在12岁的时候确诊了1型糖尿病 31岁的时候，由于各种并发症导致病情恶化，医生判定他仅剩不到5年生命。但他没有放弃，最终找到良方，不仅挽救了自己，改变了自己的命运，还帮助无数糖友康复在他12岁那年确诊得了1型糖尿病，在当时，医学界正在探究食物和心血管疾病之间的关系。人们普遍认为，心血管疾病是因为吃了大量的脂肪，尤其是饱和脂肪，还有高胆固醇食物，最终造成的。由于许多糖尿病患者，甚至是儿童，胆固醇水平都比较高，所以医生们开始认为，糖尿病患者的血管类并发症（心脏病、失明等），都是由于他们所吃的脂肪引发的。在这样的大背景下，为了减少可能带来的并发症风险，他接受了医生建议的低脂肪高碳水化合物饮食。同时，他每天都要注射胰岛素，对于一个孩子来说，这样的注射过程，是缓慢而且痛苦的，也让他至今记忆犹新。这一坚持，就是将近20年的时间，他一直谨遵医嘱，做的非常好，然而，收获的结果却并不如预期…… 由于吃进去的高碳水食物会增加血糖，所以他不得不补充非常大剂量的胰岛素，尽管摄入的脂肪不多，他的血液胆固醇却变得非常高，他患上了腿部外周血管疾病还患上了夜盲症和早期白内障。他的尿蛋白开始持续走高，后来发现自己患上了慢性肾病在当时，20世纪60年代中后期，患有1型糖尿病，且出现尿蛋白飚高的人，通常预期寿命仅有5年，甚至更少。这一切让他噩梦连连他翻阅大量资料，有一篇低碳饮食改变血糖的动物实验报告引起他的兴趣，于是他开始尝试，他严格避免了各种添加糖，并且少吃甚至不吃各种小麦、大麦、大米制品，连淀粉类蔬菜（比如土豆）、大部分水果、果汁也一并不摄入，奶制品里他只吃黄油、奶酪、（无糖）酸奶，其他一概不吃就这样坚持了1年，他的血糖开始逐渐趋于正常，对胰岛素的需求量下降到1年前的1/3左右，他惊喜万分，想分享给糖友们找来一位医学作家帮助自己，把自己的经历和数据记录，写成一篇长达20页的科学文章。并且把它寄送给很多享誉国际的期刊，比如《美国医学会杂志》(JAMA) 、《新英格兰医学杂志》(NEJM) 等等，却都被拒绝，典型的拒绝信大都有如下回复：你的研究并没有做出精细控制他加入了非专业糖尿病组织，希望可以认识一些医生和研究人员，并且推广自己的方法。但是，他还是受到了无情的打压，这其中最多的来自美国糖尿病协会（ADA）要知道，ADA的很多收入，是来自自己杂志上的药品广告，如果病人开始按照伯恩斯坦的方法，利用低碳水饮食“逆转”糖尿病，那就意味着他们的利益将蒙受损伤，这是他们绝对接受不了的。饱受“专业”机构诟病的还有一点：他是非“专业”的。他是工程师，他并不是医生，所以，在1977年，他决定，成为专业医生，那一年他43岁他是幸运的，原本30多岁就可能失去生命的他，活出了让医生都惊叹的状态和年纪。无论是他的经历还是精神，都鼓舞着无数糖尿病人成为医生后他写书开诊所做视频，拯救了无数人，他一直勤奋工作至今他的特殊饮食方法是 6-6-12的饮食方法，早餐6克碳水，午餐6克碳水，晚餐12克碳水，一天不超过24克碳水，其他饮食要蛋白质脂肪和蔬菜他九十岁了，每天都坚持这样的饮食还有一些低碳饮食的长寿人物：低碳饮食的代表人物哈佛人类学家斯坦芬森，1962年去世，享年八十三岁，他是纯肉饮食倡导者日本长寿老人笹本恒子，是日本第一位女性摄影记者，2022年107岁的时候去世，一直坚持低碳饮食哈佛教授斯坦芬教授，倡导低碳饮食至今刚才搜了一下ADA网站，还利用父亲节搞募捐，挺贪婪的看了伯恩斯坦的故事，我想起一个亲戚，就是1型糖尿病，今年56了，刚才微信还联系他了，他说他曾经试过中医治疗，没效果，也没有低碳饮食，他说不敢尝试，因为他还有低血糖，只是靠胰岛素治疗，控制得还不错他现在等国内的自身移植生成胰岛素细胞治疗，应该是个重大突破那些打不败你的，终将使你更强大愿每个人都能打败病魔

美国的理查德.伯恩斯坦医生今年九十岁了，他在12岁的时候确诊了1型糖尿病 31岁的时候，由于各种并发症导致病情恶化，医生判定他仅剩不到5年生命。但他没有放弃，最终找到良方，不仅挽救了自己，改变了自己的命运，还帮助无数糖友康复在他12岁那年确诊得了1型糖尿病，在当时，医学界正在探究食物和心血管疾病之间的关系。人们普遍认为，心血管疾病是因为吃了大量的脂肪，尤其是饱和脂肪，还有高胆固醇食物，最终造成的。由于许多糖尿病患者，甚至是儿童，胆固醇水平都比较高，所以医生们开始认为，糖尿病患者的血管类并发症（心脏病、失明等），都是由于他们所吃的脂肪引发的。在这样的大背景下，为了减少可能带来的并发症风险，他接受了医生建议的低脂肪高碳水化合物饮食。同时，他每天都要注射胰岛素，对于一个孩子来说，这样的注射过程，是缓慢而且痛苦的，也让他至今记忆犹新。这一坚持，就是将近20年的时间，他一直谨遵医嘱，做的非常好，然而，收获的结果却并不如预期…… 由于吃进去的高碳水食物会增加血糖，所以他不得不补充非常大剂量的胰岛素，尽管摄入的脂肪不多，他的血液胆固醇却变得非常高，他患上了腿部外周血管疾病还患上了夜盲症和早期白内障。他的尿蛋白开始持续走高，后来发现自己患上了慢性肾病在当时，20世纪60年代中后期，患有1型糖尿病，且出现尿蛋白飚高的人，通常预期寿命仅有5年，甚至更少。这一切让他噩梦连连他翻阅大量资料，有一篇低碳饮食改变血糖的动物实验报告引起他的兴趣，于是他开始尝试，他严格避免了各种添加糖，并且少吃甚至不吃各种小麦、大麦、大米制品，连淀粉类蔬菜（比如土豆）、大部分水果、果汁也一并不摄入，奶制品里他只吃黄油、奶酪、（无糖）酸奶，其他一概不吃就这样坚持了1年，他的血糖开始逐渐趋于正常，对胰岛素的需求量下降到1年前的1/3左右，他惊喜万分，想分享给糖友们找来一位医学作家帮助自己，把自己的经历和数据记录，写成一篇长达20页的科学文章。并且把它寄送给很多享誉国际的期刊，比如《美国医学会杂志》(JAMA) 、《新英格兰医学杂志》(NEJM) 等等，却都被拒绝，典型的拒绝信大都有如下回复：你的研究并没有做出精细控制他加入了非专业糖尿病组织，希望可以认识一些医生和研究人员，并且推广自己的方法。但是，他还是受到了无情的打压，这其中最多的来自美国糖尿病协会（ADA）要知道，ADA的很多收入，是来自自己杂志上的药品广告，如果病人开始按照伯恩斯坦的方法，利用低碳水饮食“逆转”糖尿病，那就意味着他们的利益将蒙受损伤，这是他们绝对接受不了的。饱受“专业”机构诟病的还有一点：他是非“专业”的。他是工程师，他并不是医生，所以，在1977年，他决定，成为专业医生，那一年他43岁他是幸运的，原本30多岁就可能失去生命的他，活出了让医生都惊叹的状态和年纪。无论是他的经历还是精神，都鼓舞着无数糖尿病人成为医生后他写书开诊所做视频，拯救了无数人，他一直勤奋工作至今他的特殊饮食方法是 6-6-12的饮食方法，早餐6克碳水，午餐6克碳水，晚餐12克碳水，一天不超过24克碳水，其他饮食要蛋白质脂肪和蔬菜他九十岁了，每天都坚持这样的饮食还有一些低碳饮食的长寿人物：低碳饮食的代表人物哈佛人类学家斯坦芬森，1962年去世，享年八十三岁，他是纯肉饮食倡导者日本长寿老人笹本恒子，是日本第一位女性摄影记者，2022年107岁的时候去世，一直坚持低碳饮食哈佛教授斯坦芬教授，倡导低碳饮食至今刚才搜了一下ADA网站，还利用父亲节搞募捐，挺贪婪的看了伯恩斯坦的故事，我想起一个亲戚，就是1型糖尿病，今年56了，刚才微信还联系他了，他说他曾经试过中医治疗，没效果，也没有低碳饮食，他说不敢尝试，因为他还有低血糖，只是靠胰岛素治疗，控制得还不错他现在等国内的自身移植生成胰岛素细胞治疗，应该是个重大突破那些打不败你的，终将使你更强大愿每个人都能打败病魔

宇宙智慧

166,452 görüntüleme • 2 yıl önce

你以为最大的敌人是脂肪？错了。十多年前，就有医生指出，糖才是罪魁祸首。他叫罗伯特·拉斯蒂格，加州大学的儿科医生。他看到太多肥胖和生病的孩子。于是他得出一个结论。糖，有毒。听起来是不是很夸张？但他说，这就是真相。肥胖、2型糖尿病、高血压、心脏病。这些现代疾病的流行，都和糖脱不了干系。问题是，糖藏在哪里？不只是糖果和汽水。它藏在你以为健康的加工食品里。酸奶、面包、番茄酱、花生酱。为什么食品巨头们要把这么多糖塞进我们的食物里？这些公司花了数百万美元游说政客，资助“科学”研究，告诉我们脂肪才是敌人。几十年来，官方的膳食指南真的可靠吗？还是说，它们只是服务于某些利益集团？拉斯蒂格医生说，75%的这类疾病本可以避免。这背后是一个巨大的产业。思考一下，谁从我们的病痛中获利？

你以为最大的敌人是脂肪？错了。十多年前，就有医生指出，糖才是罪魁祸首。他叫罗伯特·拉斯蒂格，加州大学的儿科医生。他看到太多肥胖和生病的孩子。于是他得出一个结论。糖，有毒。听起来是不是很夸张？但他说，这就是真相。肥胖、2型糖尿病、高血压、心脏病。这些现代疾病的流行，都和糖脱不了干系。问题是，糖藏在哪里？不只是糖果和汽水。它藏在你以为健康的加工食品里。酸奶、面包、番茄酱、花生酱。为什么食品巨头们要把这么多糖塞进我们的食物里？这些公司花了数百万美元游说政客，资助“科学”研究，告诉我们脂肪才是敌人。几十年来，官方的膳食指南真的可靠吗？还是说，它们只是服务于某些利益集团？拉斯蒂格医生说，75%的这类疾病本可以避免。这背后是一个巨大的产业。思考一下，谁从我们的病痛中获利？

墓碑科技

40,503 görüntüleme • 4 ay önce

一个惊人的数字。 38%的美国青少年患有糖尿病或处于糖尿病前期。在几十年前，这个数字基本是零。发生了什么？小罗伯特·F·肯尼迪，现在是川普政府的卫生部长，他给出了一个答案。美国政府，用纳税人的钱，通过SNAP福利计划，一直在补贴导致民众生病的食物。比如含糖饮料。过去的SNAP预算中，有10%流向了含糖饮料。这些饮料正在毒害美国人，让他们患上糖尿病。 78%的SNAP领取者最终需要依赖医疗补助（Medicaid）。看懂这个循环了吗？政府出钱让人买不健康的食品。民众生病。政府再出钱为他们支付医疗费用。谁是这个循环中最大的赢家？ Big Food（大型食品公司）和Big Pharma（大型制药公司）？现在，这个循环要被打破了。川普政府宣布，纳税人的钱将不再用于支付SNAP计划中的糖和苏打水。同时，任何接受食品券的商店，都必须将他们提供的“全食物”数量翻倍。这不仅仅是关于SNAP。监狱、学校午餐计划，任何联邦政府补贴食品的地方，规则都将改变。逻辑很简单。通过改变饮食来逆转2型糖尿病，比药物干预更有效。这是一个根本性的问题。过去几十年的政策，是在制造病人，还是在帮助公民？为什么花了这么长时间，才有人站出来指出这个房间里的大象？当一个系统从补贴致病源头到支付治疗费用都大包大揽时，它到底服务于谁的利益？

一个惊人的数字。 38%的美国青少年患有糖尿病或处于糖尿病前期。在几十年前，这个数字基本是零。发生了什么？小罗伯特·F·肯尼迪，现在是川普政府的卫生部长，他给出了一个答案。美国政府，用纳税人的钱，通过SNAP福利计划，一直在补贴导致民众生病的食物。比如含糖饮料。过去的SNAP预算中，有10%流向了含糖饮料。这些饮料正在毒害美国人，让他们患上糖尿病。 78%的SNAP领取者最终需要依赖医疗补助（Medicaid）。看懂这个循环了吗？政府出钱让人买不健康的食品。民众生病。政府再出钱为他们支付医疗费用。谁是这个循环中最大的赢家？ Big Food（大型食品公司）和Big Pharma（大型制药公司）？现在，这个循环要被打破了。川普政府宣布，纳税人的钱将不再用于支付SNAP计划中的糖和苏打水。同时，任何接受食品券的商店，都必须将他们提供的“全食物”数量翻倍。这不仅仅是关于SNAP。监狱、学校午餐计划，任何联邦政府补贴食品的地方，规则都将改变。逻辑很简单。通过改变饮食来逆转2型糖尿病，比药物干预更有效。这是一个根本性的问题。过去几十年的政策，是在制造病人，还是在帮助公民？为什么花了这么长时间，才有人站出来指出这个房间里的大象？当一个系统从补贴致病源头到支付治疗费用都大包大揽时，它到底服务于谁的利益？

墓碑科技

12,577 görüntüleme • 5 ay önce

💥💥 准确预言川普总统暗杀事件的布兰登·比格斯(Bradon Biggs) 新近又发布了与超级病毒相关的预言👇 患有肥胖症、糖尿病、高血压、高胆固醇血症的朋友们要特别注意了‼️‼️ 🛑布兰登·比格斯这次信息的主要内容：我看到了一个会议正在进行，那些人正在注视着下一个病毒… 我可以看到这群领导者的头像，但我不能说他们是谁… 他们正在谈论肥胖症‼️ 大流行已经超出了人类的想象，而这种大流行是人为的，不是偶然的… 你们记得我曾经说过，我看见3亿5千万人将会丧生。但我当时不知道，我以为会是某种类似于新冠病毒的东西… 但是神让我看见了一个实验室，我看见了人工智能和计算机技术正在创建一个超级病毒… 新冠病毒的DNA链条明显地被放在另一边，几乎没有被用在这个新病毒的DNA链上! 他们把从高血压药物、糖尿病药物中提取到的信息拼接到这个“肥胖”病毒中，他们正在让这种病毒变得更加完美… 那些非常瘦的人、在意自己身体不超重的人、吃对东西的人、保持良好身体指数的人将会是安全的‼️ 这些人的身体里会有一种免疫力，可以抵抗这个病毒，不会被这种病毒带走… 但是，那些依赖糖尿病药物、高血压药物或者高胆固醇药物的人，全球范围内体重超标的人，将会成为这次超级病毒攻击的主要目标…‼️‼️

💥💥 准确预言川普总统暗杀事件的布兰登·比格斯(Bradon Biggs) 新近又发布了与超级病毒相关的预言👇 患有肥胖症、糖尿病、高血压、高胆固醇血症的朋友们要特别注意了‼️‼️ 🛑布兰登·比格斯这次信息的主要内容：我看到了一个会议正在进行，那些人正在注视着下一个病毒… 我可以看到这群领导者的头像，但我不能说他们是谁… 他们正在谈论肥胖症‼️ 大流行已经超出了人类的想象，而这种大流行是人为的，不是偶然的… 你们记得我曾经说过，我看见3亿5千万人将会丧生。但我当时不知道，我以为会是某种类似于新冠病毒的东西… 但是神让我看见了一个实验室，我看见了人工智能和计算机技术正在创建一个超级病毒… 新冠病毒的DNA链条明显地被放在另一边，几乎没有被用在这个新病毒的DNA链上! 他们把从高血压药物、糖尿病药物中提取到的信息拼接到这个“肥胖”病毒中，他们正在让这种病毒变得更加完美… 那些非常瘦的人、在意自己身体不超重的人、吃对东西的人、保持良好身体指数的人将会是安全的‼️ 这些人的身体里会有一种免疫力，可以抵抗这个病毒，不会被这种病毒带走… 但是，那些依赖糖尿病药物、高血压药物或者高胆固醇药物的人，全球范围内体重超标的人，将会成为这次超级病毒攻击的主要目标…‼️‼️

Rachel Rui

110,671 görüntüleme • 1 yıl önce

随着越来越多的证据表明精制碳水化合物/糖的摄入与代谢综合征和肥胖、糖尿病、心脏病和癌症之间存在关联。为什么没有更多具有健康意识的人将低碳水化合物/低糖饮食作为正常的健康行为呢？这些是导致高血糖飙升的几个因素： 1. 碳水化合物摄入过多 2. 压力 3. 深夜吃东西 4. 睡眠不足 5. 低活动水平 6. 蛋白质不足 7.用碳水化合物打破你的禁食

随着越来越多的证据表明精制碳水化合物/糖的摄入与代谢综合征和肥胖、糖尿病、心脏病和癌症之间存在关联。为什么没有更多具有健康意识的人将低碳水化合物/低糖饮食作为正常的健康行为呢？这些是导致高血糖飙升的几个因素： 1. 碳水化合物摄入过多 2. 压力 3. 深夜吃东西 4. 睡眠不足 5. 低活动水平 6. 蛋白质不足 7.用碳水化合物打破你的禁食

能量魔法师

11,572 görüntüleme • 3 ay önce

睡觉，晒太阳，走路，吃原型食物！为了健康，这个视频一定要看，一定要看！凯西·米斯博士说：“在斯坦福医学院，我几乎没有学到任何有关阐明美国健康状况下降根本原因的数万篇科学论文。” “你可能会认为，美国医疗保健系统和政府机构会大声疾呼要解决代谢健康问题，减少美国人的痛苦和成本，但事实并非如此。他们对代谢功能障碍及其已知原因保持沉默。” “毫不夸张地说，我在斯坦福医学院几乎没有学到任何东西，尽管有成千上万的科学论文阐明了美国人健康状况下降的根本原因以及环境因素是如何导致这一结果的。例如，在医学院，我没有学到我们每多吃一份超加工食品，早期死亡率就会增加 18%。现在，我们的孩子吃的食物中 67% 都是这种食品。” “我在医学院没有选修过任何营养学课程。我当时并不知道，82% 的独立资助研究表明加工食品有害，而 93% 的行业资助研究表明加工食品无害。在医学院，我并不知道，95% 的制定美国农业部最新食品指南的人与食品行业存在重大利益冲突。” “我不知道每年有 1,000,000,000 磅合成农药被喷洒在我们的食物上。美国 99% 的农田都喷洒了合成农药，许多来自中国和德国。这些看不见、无味的化学物质与自闭症、多动症、性激素紊乱、甲状腺疾病、精子功能障碍、阿尔茨海默氏症、痴呆症、出生缺陷、癌症、肥胖症、肝功能障碍、女性不孕症等密切相关，因为它们会损害我们的代谢健康。” “我不知道，在过去一百年里，人们已经生产了 80 亿吨塑料，意大利面大约在一百年前才发明出来，现在这些塑料被分解成微塑料，充斥着我们的食物、水，我们甚至还在吸入空气中的微塑料。而最近几个月的研究告诉我们，现在我们大脑的重量中约有 0.5% 是塑料。” “我不知道有超过 80,000 种毒素通过工业进入我们的食物、水、空气和家庭，其中许多在欧洲是被禁止的。它们会改变我们的基因表达，改变我们的微生物组组成和肠道内壁，并扰乱我们的荷尔蒙。” “我不知道我们的食物、婴儿配方奶粉、个人护理产品、土壤以及疫苗等许多强制性药物中都含有铝和铅等重金属，而且这些金属具有神经毒性和炎症性。” “我不知道美国人平均每天只走 3,500 步，尽管我们根据科学和顶级期刊知道，每天只需走 7,000 步就能将患阿兹海默症、痴呆、二型糖尿病、癌症和肥胖症的风险降低百分之四十到六十。” “我当然不知道医疗失误和药物是美国第三大死亡原因。我也没有知道仅仅五个晚上的睡眠不足就会导致严重的糖尿病前期。我对睡眠一无所知。我们的平均睡眠时间比一百年前少了 20%。我也没有知道现在美国儿童在户外的时间比最高安全级别的囚犯还少。” “尽管科学告诉我们，远离阳光会破坏我们的昼夜节律，而昼夜节律又决定着我们的细胞生物学，但平均而言，成年人有 93% 的时间都待在室内。我不知道，我们获取实践指南的专业组织，如美国糖尿病协会和美国儿科学会，已经从可口可乐、吉百利、加工食品公司和 Moderna 等疫苗制造商那里获得了数千万美元的资金。” “我没有意识到，如果我们解决导致代谢功能障碍的这些根本原因，并以团结的强大声音帮助患者改变他们的饮食和生活方式，我们就可以扭转美国的慢性病危机，挽救数百万人的生命，并节省每年数万亿美元的医疗费用。” “相反，医生们正在学习人体由一百个独立的部分组成，我们学习如何用药，如何切割，如何收费。最后，我要说的是，我们在这里要处理的不仅仅是身体健康危机。这是一场精神危机。我们选择死亡而不是光明。我们选择死亡而不是生命。” “我们选择黑暗而不是光明，因为人类和地球是密不可分的。我们选择错误地认为我们与自然是分离的，我们可以继续毒害自然，然后战胜它。我们的出路将是重新尊重生命的奇迹和对自然的尊重。我们可以凭借明智的政策和勇敢的领导迅速恢复美国人的健康。” “我们需要重拾勇气。我们需要重拾常识和直觉。我们需要重拾对生命奇迹的敬畏。我们需要全员出动。” 📌食品药品安全

睡觉，晒太阳，走路，吃原型食物！为了健康，这个视频一定要看，一定要看！凯西·米斯博士说：“在斯坦福医学院，我几乎没有学到任何有关阐明美国健康状况下降根本原因的数万篇科学论文。” “你可能会认为，美国医疗保健系统和政府机构会大声疾呼要解决代谢健康问题，减少美国人的痛苦和成本，但事实并非如此。他们对代谢功能障碍及其已知原因保持沉默。” “毫不夸张地说，我在斯坦福医学院几乎没有学到任何东西，尽管有成千上万的科学论文阐明了美国人健康状况下降的根本原因以及环境因素是如何导致这一结果的。例如，在医学院，我没有学到我们每多吃一份超加工食品，早期死亡率就会增加 18%。现在，我们的孩子吃的食物中 67% 都是这种食品。” “我在医学院没有选修过任何营养学课程。我当时并不知道，82% 的独立资助研究表明加工食品有害，而 93% 的行业资助研究表明加工食品无害。在医学院，我并不知道，95% 的制定美国农业部最新食品指南的人与食品行业存在重大利益冲突。” “我不知道每年有 1,000,000,000 磅合成农药被喷洒在我们的食物上。美国 99% 的农田都喷洒了合成农药，许多来自中国和德国。这些看不见、无味的化学物质与自闭症、多动症、性激素紊乱、甲状腺疾病、精子功能障碍、阿尔茨海默氏症、痴呆症、出生缺陷、癌症、肥胖症、肝功能障碍、女性不孕症等密切相关，因为它们会损害我们的代谢健康。” “我不知道，在过去一百年里，人们已经生产了 80 亿吨塑料，意大利面大约在一百年前才发明出来，现在这些塑料被分解成微塑料，充斥着我们的食物、水，我们甚至还在吸入空气中的微塑料。而最近几个月的研究告诉我们，现在我们大脑的重量中约有 0.5% 是塑料。” “我不知道有超过 80,000 种毒素通过工业进入我们的食物、水、空气和家庭，其中许多在欧洲是被禁止的。它们会改变我们的基因表达，改变我们的微生物组组成和肠道内壁，并扰乱我们的荷尔蒙。” “我不知道我们的食物、婴儿配方奶粉、个人护理产品、土壤以及疫苗等许多强制性药物中都含有铝和铅等重金属，而且这些金属具有神经毒性和炎症性。” “我不知道美国人平均每天只走 3,500 步，尽管我们根据科学和顶级期刊知道，每天只需走 7,000 步就能将患阿兹海默症、痴呆、二型糖尿病、癌症和肥胖症的风险降低百分之四十到六十。” “我当然不知道医疗失误和药物是美国第三大死亡原因。我也没有知道仅仅五个晚上的睡眠不足就会导致严重的糖尿病前期。我对睡眠一无所知。我们的平均睡眠时间比一百年前少了 20%。我也没有知道现在美国儿童在户外的时间比最高安全级别的囚犯还少。” “尽管科学告诉我们，远离阳光会破坏我们的昼夜节律，而昼夜节律又决定着我们的细胞生物学，但平均而言，成年人有 93% 的时间都待在室内。我不知道，我们获取实践指南的专业组织，如美国糖尿病协会和美国儿科学会，已经从可口可乐、吉百利、加工食品公司和 Moderna 等疫苗制造商那里获得了数千万美元的资金。” “我没有意识到，如果我们解决导致代谢功能障碍的这些根本原因，并以团结的强大声音帮助患者改变他们的饮食和生活方式，我们就可以扭转美国的慢性病危机，挽救数百万人的生命，并节省每年数万亿美元的医疗费用。” “相反，医生们正在学习人体由一百个独立的部分组成，我们学习如何用药，如何切割，如何收费。最后，我要说的是，我们在这里要处理的不仅仅是身体健康危机。这是一场精神危机。我们选择死亡而不是光明。我们选择死亡而不是生命。” “我们选择黑暗而不是光明，因为人类和地球是密不可分的。我们选择错误地认为我们与自然是分离的，我们可以继续毒害自然，然后战胜它。我们的出路将是重新尊重生命的奇迹和对自然的尊重。我们可以凭借明智的政策和勇敢的领导迅速恢复美国人的健康。” “我们需要重拾勇气。我们需要重拾常识和直觉。我们需要重拾对生命奇迹的敬畏。我们需要全员出动。” 📌食品药品安全

盘古千寻

10,702 görüntüleme • 1 yıl önce

💥重磅！FDA局长Marty Makary亲口承认：FDA故意隐瞒低脂饮食数据长达16年，导致民众避开脂肪、狂吃糖和碳水，结果心脏病发作率更高！他们制造了整整一代“低蛋白、高碳水、糖上瘾、超加工食品”的孩子，然后大规模开药“治疗”…… 现在，RFK Jr.已向添加糖宣战！ “那些日子结束了，我们要告诉人民关于食物的真相！” 健康革命开始了！ #MAHA #RFKJr #MakeAmericaHealthyAgain

💥重磅！FDA局长Marty Makary亲口承认：FDA故意隐瞒低脂饮食数据长达16年，导致民众避开脂肪、狂吃糖和碳水，结果心脏病发作率更高！他们制造了整整一代“低蛋白、高碳水、糖上瘾、超加工食品”的孩子，然后大规模开药“治疗”…… 现在，RFK Jr.已向添加糖宣战！ “那些日子结束了，我们要告诉人民关于食物的真相！” 健康革命开始了！ #MAHA #RFKJr #MakeAmericaHealthyAgain

AusMini

38,521 görüntüleme • 1 ay önce

植物油完全是人工合成的。乔·罗根一针见血地指出：“你想吃那个……还是想吃黄油？” 菜籽油最初是用油菜籽制成的，一种工业润滑剂。为了掩盖其腐臭味，使其“可食用”，生厂商在里面会添加一大堆化学物质。 “菜籽油”这个名字也是一种营销手段，目的是让它听起来更健康（有些瓶子的标签上甚至会印着玉米）。这些油脂几乎存在于所有加工食品中，但人类在进化过程中几乎没有接触过它们。黄油、橄榄油和动物脂肪？那才是我们身体真正熟悉的。如今，你更倾向于使用黄油/橄榄油还是植物油？～关注我，一起探索健康自由之路～内容援引自 Camus

植物油完全是人工合成的。乔·罗根一针见血地指出：“你想吃那个……还是想吃黄油？” 菜籽油最初是用油菜籽制成的，一种工业润滑剂。为了掩盖其腐臭味，使其“可食用”，生厂商在里面会添加一大堆化学物质。 “菜籽油”这个名字也是一种营销手段，目的是让它听起来更健康（有些瓶子的标签上甚至会印着玉米）。这些油脂几乎存在于所有加工食品中，但人类在进化过程中几乎没有接触过它们。黄油、橄榄油和动物脂肪？那才是我们身体真正熟悉的。如今，你更倾向于使用黄油/橄榄油还是植物油？～关注我，一起探索健康自由之路～内容援引自 Camus

波波 Lucy

16,454 görüntüleme • 18 gün önce

中国的饮食方式被《柳叶刀》点名批评了这一刀指向了高碳水高升糖饮食造成中国1.4亿的糖尿病患者，中国的升糖指数是全球第一升糖的中位数是85.5，而中国的升糖指数是88.9，其次是东南亚88.2，非洲88 中国人一日三餐都是碳水，雷打不动的必须有主食，没有主食就不会吃饭了碳水填饱了肚子，其他营养元素比例下降，造成营养不良，进而引起骨质疏松，老年痴呆高发不知道为什么中国人流行一个说法，饮食要均衡，碳水是三大营养元素之一，这个说法误导了人们很多人都已经得糖尿病了，还在研究冰米饭升糖慢，还信奉水果营养丰富，真是积习难改呀，积习就是一种瘾，得戒诺大的中国超市，除了蔬菜和肉类几乎没有我可以吃的，今天意外有卖有机草莓的，其他水果不吃，烘焙区在我看来简直就是毒品，熟食柜台前排起了长队，我也用同情的眼神扫一眼，加工熟食用的油一定是种子油，会造成身体炎症调料区和零食饮料区更是科技与狠活的重灾区中餐讲究新鲜，只要新鲜就是好的，不讲究是否有机是否非转基因，是否草饲中国饮食讲究色香味，追求味蕾的享受与刺激，高温油用的比较多，这些饮食习惯都是造成疾病的原因

中国的饮食方式被《柳叶刀》点名批评了这一刀指向了高碳水高升糖饮食造成中国1.4亿的糖尿病患者，中国的升糖指数是全球第一升糖的中位数是85.5，而中国的升糖指数是88.9，其次是东南亚88.2，非洲88 中国人一日三餐都是碳水，雷打不动的必须有主食，没有主食就不会吃饭了碳水填饱了肚子，其他营养元素比例下降，造成营养不良，进而引起骨质疏松，老年痴呆高发不知道为什么中国人流行一个说法，饮食要均衡，碳水是三大营养元素之一，这个说法误导了人们很多人都已经得糖尿病了，还在研究冰米饭升糖慢，还信奉水果营养丰富，真是积习难改呀，积习就是一种瘾，得戒诺大的中国超市，除了蔬菜和肉类几乎没有我可以吃的，今天意外有卖有机草莓的，其他水果不吃，烘焙区在我看来简直就是毒品，熟食柜台前排起了长队，我也用同情的眼神扫一眼，加工熟食用的油一定是种子油，会造成身体炎症调料区和零食饮料区更是科技与狠活的重灾区中餐讲究新鲜，只要新鲜就是好的，不讲究是否有机是否非转基因，是否草饲中国饮食讲究色香味，追求味蕾的享受与刺激，高温油用的比较多，这些饮食习惯都是造成疾病的原因

宇宙智慧

1,627,831 görüntüleme • 2 yıl önce

癌症只有两种燃料来源——葡萄糖和谷氨酰胺，没有它们，肿瘤就会死亡。我们可以通过戒碳水戒糖来断绝葡萄糖供应，那么如何切断谷氨酰胺供应呢？基思是一位癌症幸存者，同时还治愈了自己5种慢性病。他说：谷氨酰胺存在于各种食物中，包括很多健康食物。但好消息是，你可以通过喝绿茶、吃蘑菇、吃发酵类食物，以及在食谱中加入姜黄和辣木来破坏谷氨酰胺的摄入。所以简单的癌症饮食策略就是，生酮饮食+绿茶、泡菜、纳豆、姜黄。～关注我，一起探索自愈之路～ Joe Tippens

癌症只有两种燃料来源——葡萄糖和谷氨酰胺，没有它们，肿瘤就会死亡。我们可以通过戒碳水戒糖来断绝葡萄糖供应，那么如何切断谷氨酰胺供应呢？基思是一位癌症幸存者，同时还治愈了自己5种慢性病。他说：谷氨酰胺存在于各种食物中，包括很多健康食物。但好消息是，你可以通过喝绿茶、吃蘑菇、吃发酵类食物，以及在食谱中加入姜黄和辣木来破坏谷氨酰胺的摄入。所以简单的癌症饮食策略就是，生酮饮食+绿茶、泡菜、纳豆、姜黄。～关注我，一起探索自愈之路～ Joe Tippens

波波 Lucy

89,540 görüntüleme • 2 ay önce

跟许多人想象的不同，生酮不需要很长时间，5到10天的生酮就可以缓解很多症状。就我个人来说，20天的生酮就逆转了我长期的炎症体制。生酮饮食原本是用来治疗癫痫的，但科学家发现它可以治愈糖尿病、老年痴呆症、精神分裂症、抑郁、自闭症等等酮体是一种清洁燃料，当你的大脑从燃烧葡萄糖切换到冉手酮，大脑的修复系统就被激活了。很多人认为生酮饮食就是不吃碳水多吃肉。但实际上生酮的关键在于足够的脂肪，饮食比例中要达到65%-75%的脂肪。比如橄榄油、鳄梨油、坚果油、猪油、黄油等等。糖和淀粉是目前饮食的大问题。高碳水饮食导致葡萄糖过量，导致胰岛素抵抗，导致一系列的代谢问题。本质上就是你的身体失去了自我调节的能力，所以血糖剧烈波动。当你生酮时，身体就可以修复新陈代谢功能的障碍，提高胰岛素敏感性。长期饮食不需要那么极端，你可以保持低碳，但不需要完全生酮。事实上只要你从胰岛素抵抗中恢复过来，你就会发现低碳和轻断食是一个自然而然的选择，因为你根本不容易饥饿，更不会低血糖，你对食物的欲望也没有那么强烈了。但如果你有2型糖尿病或者其他严重疾病，作为治疗，你需要坚持严格生酮几个月，等到代谢机能恢复。想了解更多生酮和低碳饮食的信息，关注我的账号。

跟许多人想象的不同，生酮不需要很长时间，5到10天的生酮就可以缓解很多症状。就我个人来说，20天的生酮就逆转了我长期的炎症体制。生酮饮食原本是用来治疗癫痫的，但科学家发现它可以治愈糖尿病、老年痴呆症、精神分裂症、抑郁、自闭症等等酮体是一种清洁燃料，当你的大脑从燃烧葡萄糖切换到冉手酮，大脑的修复系统就被激活了。很多人认为生酮饮食就是不吃碳水多吃肉。但实际上生酮的关键在于足够的脂肪，饮食比例中要达到65%-75%的脂肪。比如橄榄油、鳄梨油、坚果油、猪油、黄油等等。糖和淀粉是目前饮食的大问题。高碳水饮食导致葡萄糖过量，导致胰岛素抵抗，导致一系列的代谢问题。本质上就是你的身体失去了自我调节的能力，所以血糖剧烈波动。当你生酮时，身体就可以修复新陈代谢功能的障碍，提高胰岛素敏感性。长期饮食不需要那么极端，你可以保持低碳，但不需要完全生酮。事实上只要你从胰岛素抵抗中恢复过来，你就会发现低碳和轻断食是一个自然而然的选择，因为你根本不容易饥饿，更不会低血糖，你对食物的欲望也没有那么强烈了。但如果你有2型糖尿病或者其他严重疾病，作为治疗，你需要坚持严格生酮几个月，等到代谢机能恢复。想了解更多生酮和低碳饮食的信息，关注我的账号。

波波 Lucy

112,775 görüntüleme • 3 ay önce