正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

二の腕痩せる近道はこれ！2週間寝る前にしたら-5cmなれた🥹ちな私はフォームローラーなかったから2Lのペットボトルでやってたよ！！

目指せ‼️−10kg㌔

1,996 subscribers

450,279 次观看 • 2 天前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

2週間これやれば二の腕ｶﾘｯｶﾘになれる。タオル1個あったら出来るから私はお風呂上がりやってた❗️

2週間これやれば二の腕ｶﾘｯｶﾘになれる。タオル1個あったら出来るから私はお風呂上がりやってた❗️

目指せ‼️−10kg㌔

724,905 次观看 • 28 天前

8/19にリリースしたアルバム「𝐌𝐚𝐝𝐞 𝐨𝐟 𝐆𝐥𝐚𝐬𝐬」収録曲「hanare banare」はこんな曲です。自分からさよならを言えるようになって、書けるようになった曲。前に進むためのさよならなら、私は受け入れたい。時間はかかるかもしれないけれど。 MVはこちら ▶︎ #milet_MadeofGlass

8/19にリリースしたアルバム「𝐌𝐚𝐝𝐞 𝐨𝐟 𝐆𝐥𝐚𝐬𝐬」収録曲「hanare banare」はこんな曲です。自分からさよならを言えるようになって、書けるようになった曲。前に進むためのさよならなら、私は受け入れたい。時間はかかるかもしれないけれど。 MVはこちら ▶︎ #milet_MadeofGlass

milet（ミレイ）

83,397 次观看 • 1 个月前

163cm、44kg「中町綾」の二の腕痩せ、テレビ見ながら暇さえあれば限界までやってたら、まじ2週間で何しても落ちなかったあの頑固なたぷたぷ肉、ごっそり落ちる‼️ノースリーブ大優勝。ちな、「本田翼」のやるだけで猫背・全身痩せする神ポーズはコレ⤵︎ ︎

163cm、44kg「中町綾」の二の腕痩せ、テレビ見ながら暇さえあれば限界までやってたら、まじ2週間で何しても落ちなかったあの頑固なたぷたぷ肉、ごっそり落ちる‼️ノースリーブ大優勝。ちな、「本田翼」のやるだけで猫背・全身痩せする神ポーズはコレ⤵︎ ︎

らん@チート美容💄

715,757 次观看 • 2 个月前

二の腕だけじゃなくて、全身痩せたい人はこのトレぴなちゃんがやってるの真似するのがオススメ🪄見ながら一緒にやったらめっちゃ楽しかった😂

二の腕だけじゃなくて、全身痩せたい人はこのトレぴなちゃんがやってるの真似するのがオススメ🪄見ながら一緒にやったらめっちゃ楽しかった😂

Yuiの美容帳✎𓂃𓈒𓏸

4,908,336 次观看 • 4 个月前

しっぽのうた最近観ていないのでこれではなかったら残念なのだがしっぽのうたのクリップが流れたとかなんとかしっぽのうたってこれしか知らないしな。いつの頃からかチョコランタンで歌われている曲も気に入っちゃってな。

しっぽのうた最近観ていないのでこれではなかったら残念なのだがしっぽのうたのクリップが流れたとかなんとかしっぽのうたってこれしか知らないしな。いつの頃からかチョコランタンで歌われている曲も気に入っちゃってな。

CARAMEL

16,936 次观看 • 1 年前

前回の動画で片手腕立てやった時は21回だったの、それもキセキなのに今日やったらこんなにいっぱい出来た😂 撮られてるとか見られてるって重要なのかも😆

前回の動画で片手腕立てやった時は21回だったの、それもキセキなのに今日やったらこんなにいっぱい出来た😂 撮られてるとか見られてるって重要なのかも😆

TOMO(ごじゃっぺ)

15,606 次观看 • 1 年前

ロブロックスをやらなくなって2週間。久しぶりに開いたらキッズたちから怒涛のメッセージと、ロブロキッズのははちゃんから動画が届きました。私は、、何もしてあげられなかったな

ロブロックスをやらなくなって2週間。久しぶりに開いたらキッズたちから怒涛のメッセージと、ロブロキッズのははちゃんから動画が届きました。私は、、何もしてあげられなかったな

むらまこ

485,029 次观看 • 5 个月前

痩せながら胸を大きくしたい人、これやって。二の腕・脇肉スッキリしながらバストはちゃんと集まるから、上半身のシルエットかなり変わる🥹🤍

痩せながら胸を大きくしたい人、これやって。二の腕・脇肉スッキリしながらバストはちゃんと集まるから、上半身のシルエットかなり変わる🥹🤍

田家麻生@バストアップ研究家

743,768 次观看 • 4 个月前

【4・29 広島大会試合後コメント】昨日会見のワールド王座の調印書がビリビリに破られて捨てられていた。玖麗さやか「赤のベルトどんなベルトかって、たむさんの近くでずっと見てきたからわかってるに決まってます！だからこそ、上谷さんに勝って巻きたいって思ってるんです！」なつぽい「私はたむちゃんの代わりにはなれない！たむちゃんにはなれない！（中略）だけど、私は私らしくやるべきことをやるのは変わらない！」

【4・29 広島大会試合後コメント】昨日会見のワールド王座の調印書がビリビリに破られて捨てられていた。玖麗さやか「赤のベルトどんなベルトかって、たむさんの近くでずっと見てきたからわかってるに決まってます！だからこそ、上谷さんに勝って巻きたいって思ってるんです！」なつぽい「私はたむちゃんの代わりにはなれない！たむちゃんにはなれない！（中略）だけど、私は私らしくやるべきことをやるのは変わらない！」

STARDOM WORLD

213,634 次观看 • 1 年前

私たち今夜どっか行こ月くらいなら買ったげる昼間干したシャツはもう忘れよう道端で飲んだ缶チューハイそれが私たちの生活車のヘッドライトに怯えながらわかってるはみ出してることくらい

私たち今夜どっか行こ月くらいなら買ったげる昼間干したシャツはもう忘れよう道端で飲んだ缶チューハイそれが私たちの生活車のヘッドライトに怯えながらわかってるはみ出してることくらい

deddecay

17,723 次观看 • 7 个月前

これで痩せられなかったらあなたはずっと太ってると思います。最高に美味しいもやしの南蛮そば風

これで痩せられなかったらあなたはずっと太ってると思います。最高に美味しいもやしの南蛮そば風

リュウジ@料理のおじさんバズレシピ

367,580 次观看 • 1 年前

きみのよこにはいつもぼく歌だけは以前やったんだったかな。これまぎれもないラブソングだよな。ずっと一緒にいたいだから君の横にはいつも僕がいるよ。って連呼してるだけなんだがなんか伝わるよな。こちらもフルコーラスで作って頂きたかった。

きみのよこにはいつもぼく歌だけは以前やったんだったかな。これまぎれもないラブソングだよな。ずっと一緒にいたいだから君の横にはいつも僕がいるよ。って連呼してるだけなんだがなんか伝わるよな。こちらもフルコーラスで作って頂きたかった。

CARAMEL

11,962 次观看 • 1 年前

AEW世界王者ウィル・オスプレイが、UNITED EMPIREの仲間たちへの感謝を語っていたその時、長年のライバル、リコシェが登場します。「さて、ちょっと話しておきたいことがある。まず、俺の仲間たちに盛大な拍手を送ってくれ。 HENARE、フランシスコ・アキラ、カラム・ニューマン。UNITED EMPIRE。あいつらは日本にいた頃、ずっと俺と一緒だった。俺が成功できたのは、あいつらのおかげなんだ。俺が倒れるたびに、仲間たちが何度でも立ち上がらせてくれた。あの夜、俺のコーナーにいてほしいと思ったのは、あいつら以外にはいなかった。そして、あいつらと一緒にいると、昔みんなでやっていたトレーニングを思い出したんだ。AEWに来てから、俺がずっと恋しく思っていたものでもある。日本にはこれからもUNITED EMPIREがいる。それでいい。でも俺は、ここAEWでも新たな可能性を作りたい。だから、これから仲間を探す。そして、UNITED EMPIREをAEWに連れてくる」リコシェ「待て、待て、待て、待て！みんな、待ってくれ。分かってる、分かってるよ。俺がここに出てきたのは、ウィル、お前の晴れ舞台に水を差すためだと思ってるんだろ？でも正直、それはまったくの見当違いだ。まあ、誤解されることには慣れてるから、そんなことはどうでもいい。ウィル。俺がここに来た理由は、お前も俺と同じくらいよく分かってるはずだ。俺とお前には、まだやり残したことがある。俺たち2人は、このクレイジーで、素晴らしくて、美しい、みんなが愛するプロレスという世界で、永遠に切っても切れない関係なんだ。だからまず、直接お前に伝えたかった。先週末、お前とケニーがやったことは、いや、あれはまさに魔法のような試合だった。本当に見事だったよ、ウィル。それを認められないほど、俺だって心が死んじゃいない」 #AEWDynamite

AEW世界王者ウィル・オスプレイが、UNITED EMPIREの仲間たちへの感謝を語っていたその時、長年のライバル、リコシェが登場します。「さて、ちょっと話しておきたいことがある。まず、俺の仲間たちに盛大な拍手を送ってくれ。 HENARE、フランシスコ・アキラ、カラム・ニューマン。UNITED EMPIRE。あいつらは日本にいた頃、ずっと俺と一緒だった。俺が成功できたのは、あいつらのおかげなんだ。俺が倒れるたびに、仲間たちが何度でも立ち上がらせてくれた。あの夜、俺のコーナーにいてほしいと思ったのは、あいつら以外にはいなかった。そして、あいつらと一緒にいると、昔みんなでやっていたトレーニングを思い出したんだ。AEWに来てから、俺がずっと恋しく思っていたものでもある。日本にはこれからもUNITED EMPIREがいる。それでいい。でも俺は、ここAEWでも新たな可能性を作りたい。だから、これから仲間を探す。そして、UNITED EMPIREをAEWに連れてくる」リコシェ「待て、待て、待て、待て！みんな、待ってくれ。分かってる、分かってるよ。俺がここに出てきたのは、ウィル、お前の晴れ舞台に水を差すためだと思ってるんだろ？でも正直、それはまったくの見当違いだ。まあ、誤解されることには慣れてるから、そんなことはどうでもいい。ウィル。俺がここに来た理由は、お前も俺と同じくらいよく分かってるはずだ。俺とお前には、まだやり残したことがある。俺たち2人は、このクレイジーで、素晴らしくて、美しい、みんなが愛するプロレスという世界で、永遠に切っても切れない関係なんだ。だからまず、直接お前に伝えたかった。先週末、お前とケニーがやったことは、いや、あれはまさに魔法のような試合だった。本当に見事だったよ、ウィル。それを認められないほど、俺だって心が死んじゃいない」 #AEWDynamite

AEW ジャパン

126,918 次观看 • 1 个月前

寝てる時は意識がないから、蹴られたとうちの彼女に言われてるおいらです。東出さんから蹴られたと言われなかったので、旅行中は寝相が良いのかと思ってました。。。＃せかはて

寝てる時は意識がないから、蹴られたとうちの彼女に言われてるおいらです。東出さんから蹴られたと言われなかったので、旅行中は寝相が良いのかと思ってました。。。＃せかはて

ひろゆき

1,659,988 次观看 • 10 个月前

友達の結婚式にこれして行ったら「なんて頼んでやってもらったの？」ってめっちゃ聞かれた🥹💖実は自分でやったって言えるのカッコ良すぎて😂フォーマルな場にピッタリなのでみんなもよかったらやってみて！！

友達の結婚式にこれして行ったら「なんて頼んでやってもらったの？」ってめっちゃ聞かれた🥹💖実は自分でやったって言えるのカッコ良すぎて😂フォーマルな場にピッタリなのでみんなもよかったらやってみて！！

可愛くなりてぇ。

1,938,142 次观看 • 2 年前

この勢いで来られて髪の毛むしられて殴られた子、相当怖かったろうに…普通に学校通えるようになったのかなてか、こんなモノに外で歩かせたり包丁持たせたりするなよ

この勢いで来られて髪の毛むしられて殴られた子、相当怖かったろうに…普通に学校通えるようになったのかなてか、こんなモノに外で歩かせたり包丁持たせたりするなよ

黒歴史図鑑

6,938,581 次观看 • 1 个月前

ニジーはなぜ、るるかの裏切りのことをウソノワールに言わなかったんだろう？あれはどう見ても、知らなかったようには思えなかった。もしウソノワールに言っていたら、るるかはもっと早くあんな達の仲間になれたかもしれないのに。 #たんプリ #名探偵プリキュア #precure

ニジーはなぜ、るるかの裏切りのことをウソノワールに言わなかったんだろう？あれはどう見ても、知らなかったようには思えなかった。もしウソノワールに言っていたら、るるかはもっと早くあんな達の仲間になれたかもしれないのに。 #たんプリ #名探偵プリキュア #precure

Wonron Valentine

230,504 次观看 • 7 个月前

このダンス初心者でもできる簡単なのに、めっちゃ痩せるwww ダイエット頑張ってる友達がなかなか痩せないってゆってたからこのダンス教えたらすぐ効果でたってくらい誰でも簡単にすぐ痩せれる…

このダンス初心者でもできる簡単なのに、めっちゃ痩せるwww ダイエット頑張ってる友達がなかなか痩せないってゆってたからこのダンス教えたらすぐ効果でたってくらい誰でも簡単にすぐ痩せれる…

美女になるダイエット図鑑

556,422 次观看 • 8 个月前

AliAのかくれんぼが1億回再生... 夢にも思ってなかったです。休止しながらもなんとかここまできました。本当にこれは待っててくれたあなたが居てくれたから。あとは、やるだけ。今年こそAliAの年するよ。私達のストーリー見届けてね。

AliAのかくれんぼが1億回再生... 夢にも思ってなかったです。休止しながらもなんとかここまできました。本当にこれは待っててくれたあなたが居てくれたから。あとは、やるだけ。今年こそAliAの年するよ。私達のストーリー見届けてね。

AYAME_AliA

135,855 次观看 • 8 个月前