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163cm、44kg「中町綾」の二の腕痩せ、テレビ見ながら暇さえあれば限界までやってたら、まじ2週間で何しても落ちなかったあの頑固なたぷたぷ肉、ごっそり落ちる‼️ノースリーブ大優勝。ちな、「本田翼」のやるだけで猫背・全身痩せする神ポーズはコレ⤵︎ ︎

らん@チート美容💄

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Образование Юмор Здоровье и велнес

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 33

Фото профиля らん@チート美容💄

らん@チート美容💄1 месяц назад

ちな、もたついたフグ顔はこっち⤵︎ ︎

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わか|健康×美容1 месяц назад

テレビ見ながらできるのがよいですね✨

Фото профиля ジロー@脱サラした人

ジロー@脱サラした人1 месяц назад

これ試してみたい😎

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シロー1 месяц назад

効果ありそう😆

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あかね@理系×漢方美容1 месяц назад

めっちゃキツそうですが、やります🫠

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𝗦𝗜𝗗𝗢1 месяц назад

ノースリーブ着れるようになりたい🥺

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みみちゃん1 месяц назад

今日からやります💪

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ねね🇰🇷韓国コスメ1 месяц назад

やってみます！

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まちょ1 месяц назад

憎き二の腕撃退したい、、泣

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ゆん1 месяц назад

身長同じぐらいなのに体重が違う理由は努力の差ですね😇

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Sanket Babu1 месяц назад

💐🪷🌱💮🌺

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ひまわり🌻1 месяц назад

二の腕細いだけじゃなくて、引き締まってて素敵💓✨✨ やらないといけない！！

Фото профиля John Ibrahim Adaviruku ACA

John Ibrahim Adaviruku ACA1 месяц назад

👀 実際にやって効果あった人いる？気になるから感想聞いてみたい！

Фото профиля ぽーくたまごおにぎり🥚

ぽーくたまごおにぎり🥚1 месяц назад

これ去年やってめちゃ細くなった、！見た目地味やけどめちゃしんどい😭冬サボってたから今年もそろそろやらなやばい🥺🔥

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りさ1 месяц назад

二の腕ほんと痩せない…！ながらでやれるなら続きそう✨

Фото профиля フクベイ｜健康食アンバサダー

フクベイ｜健康食アンバサダー1 месяц назад

なんか見た目以上にしんどそうな動き🙆‍♂️

Фото профиля 𝒖𝒚𝒖 🍼🫧

𝒖𝒚𝒖 🍼🫧1 месяц назад

コントレックスも買いに行く✨

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ⱼₐₙₑ1 месяц назад

따라해볼께

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のん1 месяц назад

ノースリーブより、お家に見入っていまった。。😂

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Elsie Emery1 месяц назад

なるほど、意外と結果が出るんだね。試してみる価値はありそう。

Фото профиля すい🥑腸活美容で-10歳

すい🥑腸活美容で-10歳1 месяц назад

ペットボトルなら0円で出来るからやらない理由がないですね✨

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まる1 месяц назад

二の腕！やります！！🥹🔥

Фото профиля さな🐶社畜美容オタク

さな🐶社畜美容オタク1 месяц назад

暑いから腕どうどうと出せるようにがんばりまふ🔥

Фото профиля サバにゃん＠コスパ特化美容

サバにゃん＠コスパ特化美容1 месяц назад

友達に二の腕気持ちいいって言われました、、、これやります🥹✨

Фото профиля 𝑴𝒊𝒎𝒊🎀

𝑴𝒊𝒎𝒊🎀1 месяц назад

やってみます！

Фото профиля ふう｜美容・スキンケア

ふう｜美容・スキンケア1 месяц назад

フェイスタオル両端持って腕上下して肩甲骨ゴリゴリするのも気持ちいいし姿勢はめちゃ良くなった✨️巻き肩改善にもなりました😊

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いえやす1 месяц назад

日々の努力ですね^_^

Фото профиля ゆっこ💄🫧

ゆっこ💄🫧1 месяц назад

二の腕ほっそーい😌💕ペットボトルだけでできるなら誰でもすぐできるね🫶

Фото профиля 北からの観測者

北からの観測者1 месяц назад

これやってみる！！2週間でたぷたぷ落ちるの神すぎてノースリーブ着まくり確定😍 本田翼さんのポーズも合わせてやったら最強じゃない？

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おき1 месяц назад

これ実践してみます🔥

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にどみちゃん1 месяц назад

ながら運動でごっそり行ってやります👍❗️

Фото профиля Bola . R.

Bola . R.1 месяц назад

😍😍

Фото профиля あき🧺🫧

あき🧺🫧1 месяц назад

カリカリになりたいです🥺

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