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亲测有效！ 每天靠墙做这个动作，圆肩驼背再见，练完背薄又挺拔，体态变得更完美！ #圆肩驼背

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西时珍🌎

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26,791 Aufrufe • vor 3 Monaten •via X (Twitter)

Gesundheit & Wellness#圆肩驼背
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11 Kommentare

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allen5951vor 3 Monaten

如果你经常去健身房锻炼，基本上像圆肩驼背等不良体态问题，慢慢自己就矫正过来了，都不用刻意去管。

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Vevor 3 Monaten

每天靠墙三分钟，剩下十小时继续弓着背敲键盘

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Leigevor 3 Monaten

我要是练了媳妇会不会担心我出去泡小姑娘😆

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西时珍🌎vor 3 Monaten

桃花朵朵开，练完工作顺利了，被女老板提拔了

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Buddha Wu Tian无天真佛vor 3 Monaten

学到了 这样的话我是不是能长高十厘米了 哈哈哈

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realgracevor 3 Monaten

这个人人适合，坚持练习，让脊柱这个天线，永远保持健康地接收天地能量的状态

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千树vor 3 Monaten

这个好，关键还得坚持

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墨炎奇想vor 3 Monaten

这个我真需要练了，每天长时间座在电脑面前，现在已是弯腰驼背

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Jackievor 3 Monaten

这个可以有，收藏了

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小鱼儿🐟闪闪vor 3 Monaten

我试过，还挺累的

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西时珍🌎vor 3 Monaten

变美的过程就是要不断坚持

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