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人类的第二心脏🫀—-控制血糖的肌群之一“比目鱼肌”
163,509 次观看 • 9 个月前 •via X (Twitter)
8 条评论

GOU HUANQIANG9 个月前
我个人体会,大强度卡鞋蹬踏单车锻炼比目鱼肌效率很高,譬如50天连续骑行一万公里,肌肉强度提升明显,心率改善,我有一次急诊测心率大夫说不可思议,40多一点儿🫢

东篱9 个月前
我少年时代心率是44/分钟,现在静息心率54

佐敦哥6 个月前
是的 一個男人性爆發力強不強 就看他小腿發不發達 血液可以快速回流到海綿體

静.净.境.wu🇭🇰🇺🇸9 个月前
牛逼👍

雲丹大好き6 个月前
我以前看的版本是腓肠肌是第二心脏,反正都差不多😂

Chandler Wooxfyer6 个月前
@grok 这个视频讲的有道理吗?

🇺🇦MAKE CHINA FREE AGAIN 🇮🇷9 个月前
每次要锻炼多长时间?

东篱7 个月前
至少四组60下。其实这个很随意的,想练就练吧。
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0:39
Sensitive content
比起面具和丝袜,紧贴的手套带来的第二肌肤感很难不让人立刻高潮
RosamundMask
24,122 次观看 • 2 年前
