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今夜9時『超 #ホンマでっか!?TV 2時間SP』 🌸 🌸 春眠暁を覚えず 🌸 🌸 春はぐっすり眠れる季節…😴 しかし‼️ 眠れているつもりが眠れていない「隠れ不眠」が急増中⁉️ そこで今夜は… 正しい睡眠😴＆お風呂♨️の入り方SP👏 睡眠の質、上げたいよ―――って方、必見です🫵✨ 【ホンマでっか!?TV】公式

フジテレビ

692,007 subscribers

112,480 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik Eğitim #ホンマでっか

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

10 Yorum

さかさか profil fotoğrafı

さかさか1 yıl önce

これはほんまでっか？

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Kashi Ta1 yıl önce

とりあえず中居のバカを取っ捕まえて記者会見させろや💢つか、こいつもう死んでんのか⁉️

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セラフィン1 yıl önce

なんの反省の弁もないんですね

ふくちゃん石倉山0924 profil fotoğrafı

ふくちゃん石倉山09241 yıl önce

ホンマでッかTVでフジテレビ第三者委員会で指摘された事柄の検証番組を27時間CM枠なしでやってみてはいかがですか ('∇')

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リカ1 yıl önce

光ちゃん╰(*´︶`*)╯光ちゃんのお話たくさん聴けるの嬉しいです╰(*´︶`*)╯光ちゃん╰(*´︶`*)╯

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Appleman1 yıl önce

☠️ うそつきよにはびこる ☠️

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酢束1 yıl önce

きも！　人権侵害会社

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ラブリーチャンネル1 yıl önce

もう呆れてものが言えません。文字にはして言ってはいますよ。

.demi.🌈💙❤️✨💜𖡿 profil fotoğrafı

.demi.🌈💙❤️✨💜𖡿1 yıl önce

お知らせありがとうございます😊 楽しみにしています

つかちゃん＠物欲王 profil fotoğrafı

つかちゃん＠物欲王1 yıl önce

#これからもフジテレビを応援していく #がんばれフジテレビ #負けるなフジテレビ

Benzer Videolar

高市総理「私も今睡眠時間、大体2時間から長い日で4時間です。はい、だからお肌に悪いと思っております」睡眠時間2時間じゃ倒れちゃうよ💦 でもそこで弱音を吐かずお肌の話に持っていくところが高市さんらしいけど、睡眠だけはしっかり取ってほしい。

高市総理「私も今睡眠時間、大体2時間から長い日で4時間です。はい、だからお肌に悪いと思っております」睡眠時間2時間じゃ倒れちゃうよ💦 でもそこで弱音を吐かずお肌の話に持っていくところが高市さんらしいけど、睡眠だけはしっかり取ってほしい。

あーぁ

1,517,320 görüntüleme • 7 ay önce

ナイトレインDLCいよいよ本日発売しましたね。新ボスのハルモニア（安寧者たち）は睡眠が弱点。眠ったら「放置してればずっと眠っている」ので、その間に他の敵も睡眠にしていく。っていうのが正当法っぽい？マップに睡眠拠点があったら寄って睡眠武器や脂を手に入れるのが重要かも。 #NIGHTREIGN

ナイトレインDLCいよいよ本日発売しましたね。新ボスのハルモニア（安寧者たち）は睡眠が弱点。眠ったら「放置してればずっと眠っている」ので、その間に他の敵も睡眠にしていく。っていうのが正当法っぽい？マップに睡眠拠点があったら寄って睡眠武器や脂を手に入れるのが重要かも。 #NIGHTREIGN

REKKA｜eスポーツドクター

14,854 görüntüleme • 6 ay önce

ペティさんの活動時間は夕方から朝にかけて。寝る前にいっぱい食べて、これから眠たい時間。夜通し眠れなかったワレワレも眠い。。

ペティさんの活動時間は夕方から朝にかけて。寝る前にいっぱい食べて、これから眠たい時間。夜通し眠れなかったワレワレも眠い。。

はなもも(hanamomo)

30,109 görüntüleme • 3 ay önce

ウェイトレスに催眠をかけてみた催眠をかける時の衣装で、どれだけイメージが変化するかという実験アニメです。やはり催眠とその時の状況によって、かなり違いが出ると思います。

ウェイトレスに催眠をかけてみた催眠をかける時の衣装で、どれだけイメージが変化するかという実験アニメです。やはり催眠とその時の状況によって、かなり違いが出ると思います。

ヒプコレ

21,629 görüntüleme • 3 yıl önce

【睡眠とパフォーマンス】一晩中起きていたり、睡眠が短かったりすると、脳は“飲酒運転の時”と同じように鈍ってしまいます「眠いけど何とか頑張れる」と思っていても、脳の働きは明らかに落ちているのです徹夜明けには、十分に睡眠をとった直後と比べて反応速度が最大50％遅くなり、複雑な課題（選択反応・計算・論理的推論など）での誤答の増加が目立つという実験結果がございます今日も良い睡眠を💤 #薬師寺みちよ #睡眠 #国民民主党

【睡眠とパフォーマンス】一晩中起きていたり、睡眠が短かったりすると、脳は“飲酒運転の時”と同じように鈍ってしまいます「眠いけど何とか頑張れる」と思っていても、脳の働きは明らかに落ちているのです徹夜明けには、十分に睡眠をとった直後と比べて反応速度が最大50％遅くなり、複雑な課題（選択反応・計算・論理的推論など）での誤答の増加が目立つという実験結果がございます今日も良い睡眠を💤 #薬師寺みちよ #睡眠 #国民民主党

薬師寺みちよ

43,192 görüntüleme • 8 ay önce

眠れない人はこれでも見て催眠術にかかったらいい

眠れない人はこれでも見て催眠術にかかったらいい

月読亭華丸

437,166 görüntüleme • 9 ay önce

【睡眠とスマホ】寝る前のスマホ使用は睡眠の質を低下させますスマホは睡眠の１時間半～２時間前までの使用をお勧めしますスマホから発せられるブルーライトが、睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌を抑制し、体内時計を狂わせますどうしても見なければならない時には、ブルーライトカットのメガネもお勧めですスマホを見る姿勢も大切です寝ている姿勢ではスマホの視距離が短い程、睡眠に悪影響があることが分かっております夜間にスマホを見る際には、座ってなるべく遠くにスマホを置いてみましょう #薬師寺みちよ #国民民主党 #睡眠

【睡眠とスマホ】寝る前のスマホ使用は睡眠の質を低下させますスマホは睡眠の１時間半～２時間前までの使用をお勧めしますスマホから発せられるブルーライトが、睡眠を促すホルモンであるメラトニンの分泌を抑制し、体内時計を狂わせますどうしても見なければならない時には、ブルーライトカットのメガネもお勧めですスマホを見る姿勢も大切です寝ている姿勢ではスマホの視距離が短い程、睡眠に悪影響があることが分かっております夜間にスマホを見る際には、座ってなるべく遠くにスマホを置いてみましょう #薬師寺みちよ #国民民主党 #睡眠

薬師寺みちよ

23,460 görüntüleme • 10 ay önce

【しっかり眠れば、心も晴れやか☀️】「ポケモンすくすくウィーク」では、仲間のポケモンたちとゆっくり眠れましたか？💤 期間中、すくすく育ったポケモンがいたら、ぜひ返信で教えてください📝 そして今日から3日間は「ニュームーンデー」✨ 引き続きしっかりと眠りましょうね💤 #ポケモンスリープ

【しっかり眠れば、心も晴れやか☀️】「ポケモンすくすくウィーク」では、仲間のポケモンたちとゆっくり眠れましたか？💤 期間中、すくすく育ったポケモンがいたら、ぜひ返信で教えてください📝 そして今日から3日間は「ニュームーンデー」✨ 引き続きしっかりと眠りましょうね💤 #ポケモンスリープ

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式 @好評配信中

108,588 görüntüleme • 1 yıl önce

深夜に眠れない貴方へ届けます…🌙 今から皆様を眠りへいざなう瞑想を行います、、、🧘🏻‍♂️ 皆様が気持ちよく、ゆっくり、健やかに眠りにつけますように…😎 ではおやすみなさい、、、。夢で会いましょう…👽 YouTube shortに🆙 #瞑想 #睡眠BGM #眠りへ誘う #睡眠朗読

深夜に眠れない貴方へ届けます…🌙 今から皆様を眠りへいざなう瞑想を行います、、、🧘🏻‍♂️ 皆様が気持ちよく、ゆっくり、健やかに眠りにつけますように…😎 ではおやすみなさい、、、。夢で会いましょう…👽 YouTube shortに🆙 #瞑想 #睡眠BGM #眠りへ誘う #睡眠朗読

syamu

128,086 görüntüleme • 4 ay önce

眠れない夜はでかいねこのどっしりとしたイビキを聴くとよい

眠れない夜はでかいねこのどっしりとしたイビキを聴くとよい

AKR🌱⑧巻6月発売

386,781 görüntüleme • 1 yıl önce

音量注意：幸福感で涙が溢れて止まらない催眠。泣くことに性的興奮を覚えるダクライフィリア（泣きフェチ）さんの泣き声です。「録音の催眠音声では深くかかれない」という方でしたが、通話催眠ではしっかり泣いて貰えました。お試し通話催眠は適宜受け付けているので気軽に相談してください！

音量注意：幸福感で涙が溢れて止まらない催眠。泣くことに性的興奮を覚えるダクライフィリア（泣きフェチ）さんの泣き声です。「録音の催眠音声では深くかかれない」という方でしたが、通話催眠ではしっかり泣いて貰えました。お試し通話催眠は適宜受け付けているので気軽に相談してください！

ぬぬはら@ｱﾌﾞﾉｰﾏﾙ催眠 ⇢ たまにVtuber𖠱 (ﾇﾇ🫀)

26,346 görüntüleme • 3 yıl önce

催眠状態で眠らされている様子の好みアンケートの次点は、「そのまま床に倒される」でした。かつてTVのバラエティー番組で、美女を集めてライターの火を見つめさせ、それが消える合図で集団催眠へ文字通り落とす誘導を行う方がいました。それを見た時の衝撃はいまでも覚えています。

催眠状態で眠らされている様子の好みアンケートの次点は、「そのまま床に倒される」でした。かつてTVのバラエティー番組で、美女を集めてライターの火を見つめさせ、それが消える合図で集団催眠へ文字通り落とす誘導を行う方がいました。それを見た時の衝撃はいまでも覚えています。

ヒプコレ

14,435 görüntüleme • 1 yıl önce

【#ニャオハとのねむりの約束🍀】明日、3月14日(金)は #世界睡眠デーみなさん「ねむりの約束」は守れていますか？夜の時間は何かと誘惑が多いもの📖 でも、一緒に眠るのを楽しみにしているポケモンたちのためにも、いい睡眠を忘れずに😌 #世界睡眠デーはニャオハとの約束を #ポケモンスリープ

【#ニャオハとのねむりの約束🍀】明日、3月14日(金)は #世界睡眠デーみなさん「ねむりの約束」は守れていますか？夜の時間は何かと誘惑が多いもの📖 でも、一緒に眠るのを楽しみにしているポケモンたちのためにも、いい睡眠を忘れずに😌 #世界睡眠デーはニャオハとの約束を #ポケモンスリープ

『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』公式

591,531 görüntüleme • 1 yıl önce

夜の時間は夜更かしの誘惑が多いものだよね。そんな夜でも、ニャオハはいっしょに眠れることを楽しみにしてるよ。ニャオハとの「ねむりの約束」を守る、その日常のひとコマを映像でお届けするよ！ #ポケモンスリープ #世界睡眠デー #ニャオハ #PokemonSleep

夜の時間は夜更かしの誘惑が多いものだよね。そんな夜でも、ニャオハはいっしょに眠れることを楽しみにしてるよ。ニャオハとの「ねむりの約束」を守る、その日常のひとコマを映像でお届けするよ！ #ポケモンスリープ #世界睡眠デー #ニャオハ #PokemonSleep

ポケモン公式

400,482 görüntüleme • 1 yıl önce

【寝る時は右向き？左向き？】 ⁡ この時期、寝苦しいとか、寝付けないとかありませんか？ ⁡ 東洋医学では、『入眠時は右向きで寝る』と、睡眠の質がバカ上がり⤴すると考えている。体の右側＝陽体の左側＝陰体を陰陽で見ると、右向きは陰を補って陽を鎮静する姿勢。心身をリラックスさせてくれて、睡眠の質を高めてくれる。左側から血が自然に右に戻っていくことで、肝に血が補充されて安眠が保証される。『火照りやのぼせ傾向の人、考え過ぎる人は、左向きで入眠』すると良い。 ⚫︎左側の血の流入を抑える。 ⚫︎血の移動を抑えて安静にしておく。睡眠時の寝返りというのは、体が内側のバランスを自動調整してくれている大切な動き。 ⁡ この時期は、寝る前の除湿はお忘れなく。引用元 ※ ※ ※ ※ ※ さすがに、今の湿度はドイヒー！で心身共に滅入ってしまうんで、一晩中除湿してる。部屋から出た時の、あの何とも重たくてどんよりする空気ったら…💧

【寝る時は右向き？左向き？】 ⁡ この時期、寝苦しいとか、寝付けないとかありませんか？ ⁡ 東洋医学では、『入眠時は右向きで寝る』と、睡眠の質がバカ上がり⤴すると考えている。体の右側＝陽体の左側＝陰体を陰陽で見ると、右向きは陰を補って陽を鎮静する姿勢。心身をリラックスさせてくれて、睡眠の質を高めてくれる。左側から血が自然に右に戻っていくことで、肝に血が補充されて安眠が保証される。『火照りやのぼせ傾向の人、考え過ぎる人は、左向きで入眠』すると良い。 ⚫︎左側の血の流入を抑える。 ⚫︎血の移動を抑えて安静にしておく。睡眠時の寝返りというのは、体が内側のバランスを自動調整してくれている大切な動き。 ⁡ この時期は、寝る前の除湿はお忘れなく。引用元 ※ ※ ※ ※ ※ さすがに、今の湿度はドイヒー！で心身共に滅入ってしまうんで、一晩中除湿してる。部屋から出た時の、あの何とも重たくてどんよりする空気ったら…💧

Miracle Splash

31,040 görüntüleme • 1 yıl önce

「こんなんで睡眠の質上がるわけ無いやん、、、」って思ってやってみたらﾏｯｯｯｯｯｯｯｯｼﾞで爆睡😭脇の下に手入れて逆の手を大きく7秒回すだけ。いつも夜中1回は起きちゃう人間が気付いたら朝だった…痩せ体質の人は睡眠の質が良いらしいからダイエットにも◎

「こんなんで睡眠の質上がるわけ無いやん、、、」って思ってやってみたらﾏｯｯｯｯｯｯｯｯｼﾞで爆睡😭脇の下に手入れて逆の手を大きく7秒回すだけ。いつも夜中1回は起きちゃう人間が気付いたら朝だった…痩せ体質の人は睡眠の質が良いらしいからダイエットにも◎

ユナ🌈 ｜垢抜け日記

5,195,508 görüntüleme • 8 ay önce

眠いけど、ってか眠いのでテンション爆上がり。

眠いけど、ってか眠いのでテンション爆上がり。

はなもも(hanamomo)

84,216 görüntüleme • 8 ay önce

☀️朝活のご報告☀️ おはようございます。れいわ新選組海保とくまです。 2月10日はふとんの日、ダジャレでございます。ふとんということで、睡眠はちゃんととれていますか？私、海保とくまは最近寝不足気味だったので、今週からリズムを取り戻していきたいなと思いますが、日本人の平均睡眠時間は7時間22分ということで OECDの中でも一番低いということらしいです。とにかくみんなが健やかに過ごせるように、自分の睡眠時間をしっかりと確保できるような社会それを作っていくにはどうしたらいいのか、働き方、そういったところにしっかりと政治が切り込んでいけるといいなと、そう思っております。それでは良い一日をお過ごしください。ごきげんよう。

☀️朝活のご報告☀️ おはようございます。れいわ新選組海保とくまです。 2月10日はふとんの日、ダジャレでございます。ふとんということで、睡眠はちゃんととれていますか？私、海保とくまは最近寝不足気味だったので、今週からリズムを取り戻していきたいなと思いますが、日本人の平均睡眠時間は7時間22分ということで OECDの中でも一番低いということらしいです。とにかくみんなが健やかに過ごせるように、自分の睡眠時間をしっかりと確保できるような社会それを作っていくにはどうしたらいいのか、働き方、そういったところにしっかりと政治が切り込んでいけるといいなと、そう思っております。それでは良い一日をお過ごしください。ごきげんよう。

海保とくまれいわ新選組

17,246 görüntüleme • 4 ay önce