正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

今日はスピード練習⚡️ マラソン練習とはまた違う疲労感とハリが新鮮です🥹笑今は #puma の薄底シューズが相棒🥰 立ち上げや足作りのときは自力を大切にする派です！！ #ride100percent #カシマヤ製作所 #3grips #coros

吉川侑美 Yumi Yoshikawa

5,549 subscribers

14,084 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

#puma #ride100percent #カシマヤ製作所 #3grips #coros

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

どのFPSでもハイセンシでプレイするとしても、マウスを大振りする場面は絶対ありますエイムトレーナーでも感度を統一してると小範囲のエイムは上手くなりますがそれ以上の範囲を使うようなエイム練習をするには効率が悪いローセンシで精度を上げるためのエイム練習をするとして、ローセンシのままでエイム練習をしても的の大きさは相対的に大きいまま（細かくエイムを合わせる練習にならない）だから、普段より感度を上げて練習するのがおすすめ！

どのFPSでもハイセンシでプレイするとしても、マウスを大振りする場面は絶対ありますエイムトレーナーでも感度を統一してると小範囲のエイムは上手くなりますがそれ以上の範囲を使うようなエイム練習をするには効率が悪いローセンシで精度を上げるためのエイム練習をするとして、ローセンシのままでエイム練習をしても的の大きさは相対的に大きいまま（細かくエイムを合わせる練習にならない）だから、普段より感度を上げて練習するのがおすすめ！

はるの IRIS. eA aC

150,118 次观看 • 1 个月前

おはようございます♪ 今日は泳いでる動画でも載せよーっと。水泳部あるある。練習中にガチで命の危険を感じることがある。(練習きつすぎて) 大人になってもきつい練習頑張って大会出てる人尊敬します。私は二度とやりたくありません。🤣

おはようございます♪ 今日は泳いでる動画でも載せよーっと。水泳部あるある。練習中にガチで命の危険を感じることがある。(練習きつすぎて) 大人になってもきつい練習頑張って大会出てる人尊敬します。私は二度とやりたくありません。🤣

さやたまご🐘💛 週刊実話コラボガールズ2026✨レース開催中！1/12 コラボガールズ撮影会

24,842 次观看 • 1 年前

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～皆さんこんにちは。今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。）あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。皆さんもレッツトライ。 #卓球 #サーブ

～理論派になる前シリーズ「サーブ編」～皆さんこんにちは。今シリーズは中の人が持論に基づいた練習をする前の時代、主に中学生の頃に練習していた脳筋練習をご紹介しています。本日は引き続きサーブですが、こちらもよく聞かれます、「フォア前にサーブをコントロールする」練習になります。やり方は先日の「サーブを低くする」際のフェンスの脚をネットのサポート部分くらいの位置に設置してください。（ペットボトルを置いてもできます。）あとはひたすらその外側を通すようにサーブを出します。もう出来るまでひたすらです。一度できたら、今度は再現性を高めるために、身体の向き、スイングの軌道、ボールの飛ばし方がどうだったかを確認しながら繰り返し練習します。動画を撮るのも良いでしょう。この練習はミスをしても良いので、色々工夫しながら、確認しながら行うことが重要になります。皆さんもレッツトライ。 #卓球 #サーブ

とある卓球オタクのメモ帳

45,880 次观看 • 5 个月前

今朝はまとまって距離走💨 いい準備がいい練習に繋がります。練習とリカバリーのサイクルをとにかく回すのみ！

今朝はまとまって距離走💨 いい準備がいい練習に繋がります。練習とリカバリーのサイクルをとにかく回すのみ！

藤原正和

39,138 次观看 • 3 个月前

現状ではコモディの練習についていけないため、恒例だった7月の御嶽合宿を取りやめて、某所で療養合宿をしています。連日暑いですが、JOGとレンタサイクルを併用して、練習しながら色々巡っています。今日は滝にも行ってきました。観たことがない景色を観るための練習は暑くても我慢できますね。

現状ではコモディの練習についていけないため、恒例だった7月の御嶽合宿を取りやめて、某所で療養合宿をしています。連日暑いですが、JOGとレンタサイクルを併用して、練習しながら色々巡っています。今日は滝にも行ってきました。観たことがない景色を観るための練習は暑くても我慢できますね。

川内優輝 Yuki Kawauchi

59,002 次观看 • 2 个月前

厚塗りに時間がかかってしまう…という人は、30分厚塗り練習法がおすすめ時間を決めて描く練習をすることで、効率良く描き上げる力が付きます。この講座では、使用ツールやショートカットキーの設定など、厚塗りに必要なポイントを解説しています。詳しくはこちら👇

厚塗りに時間がかかってしまう…という人は、30分厚塗り練習法がおすすめ時間を決めて描く練習をすることで、効率良く描き上げる力が付きます。この講座では、使用ツールやショートカットキーの設定など、厚塗りに必要なポイントを解説しています。詳しくはこちら👇

posemaniacs - ポーマニ

112,301 次观看 • 10 个月前

被災地の一日も早い復旧・復興をお祈り申し上げます。 #練習艦隊はアイスランドのレイキャビクに入港しました。今年、日本とアイスランドは外交関係樹立70周年を迎え、海上自衛隊の艦艇は初入港となります。北極圏が近いため、冬制服がちょうど良い気候です。 #海上自衛隊＃遠洋練習航海

被災地の一日も早い復旧・復興をお祈り申し上げます。 #練習艦隊はアイスランドのレイキャビクに入港しました。今年、日本とアイスランドは外交関係樹立70周年を迎え、海上自衛隊の艦艇は初入港となります。北極圏が近いため、冬制服がちょうど良い気候です。 #海上自衛隊＃遠洋練習航海

海上自衛隊　日本国練習艦隊【公式】

113,947 次观看 • 1 个月前

制服マフラーの練習をしました。今まではワンループ巻きだったけど今年はミラノ巻きでいこうと思います。

制服マフラーの練習をしました。今まではワンループ巻きだったけど今年はミラノ巻きでいこうと思います。

イずみ😈

41,974 次观看 • 9 个月前

今日は速めに仕事終えたので、プレビズ続き🥹 タイムトライアルで、アニメーションつけてます。 AIのスピード感に慣れると、５カット数時間で切り上げたとしても、手付けアニメーション大変すぎ。。。これはリハビリが必要ですね🤣 果たして、彼女は、無事ラブレターを届けることができるのか！！

今日は速めに仕事終えたので、プレビズ続き🥹 タイムトライアルで、アニメーションつけてます。 AIのスピード感に慣れると、５カット数時間で切り上げたとしても、手付けアニメーション大変すぎ。。。これはリハビリが必要ですね🤣 果たして、彼女は、無事ラブレターを届けることができるのか！！

ててつろう

618,961 次观看 • 2 个月前

巨人は岐阜での試合となります。こちもカメラシャイの大城卓三選手。今回は皆さんも心配してると思うので、アップしておきます。キャッチャー練習もするようなので、大丈夫そうです。きょうはＢＳ日テレとジータスで！解説は松田宣浩さんです。 #巨人 #大城卓三

巨人は岐阜での試合となります。こちもカメラシャイの大城卓三選手。今回は皆さんも心配してると思うので、アップしておきます。キャッチャー練習もするようなので、大丈夫そうです。きょうはＢＳ日テレとジータスで！解説は松田宣浩さんです。 #巨人 #大城卓三

日テレスポーツ

45,599 次观看 • 4 个月前

私は、28歳で椎間板ヘルニアになりました。当時は「腰が悪い」と思っていましたが、今振り返ると問題は腰ではありませんでした。骨盤ヒンジという動作が、日常の所作に落とし込まれていなかったのです。本来、人は物を持ち上げる、しゃがむ、立ち上がるといった動作で、骨盤から折れ曲がるように體（からだ）を使います。しかし、この動きができないと、代わりに腰椎が過剰に動き、腰部の筋肉が常にブレーキ役を担うことになります。その状態が何年、何十年と続けば、筋疲労や椎間板への負担が積み重なり、やがて腰痛や椎間板ヘルニアとして現れるのでしょう。腰痛の原因は「腰が弱い」からではありません。骨盤ヒンジが日常の動作に組み込まれているかどうか。その積み重ねが、腰への負荷を大きく左右するのです。

私は、28歳で椎間板ヘルニアになりました。当時は「腰が悪い」と思っていましたが、今振り返ると問題は腰ではありませんでした。骨盤ヒンジという動作が、日常の所作に落とし込まれていなかったのです。本来、人は物を持ち上げる、しゃがむ、立ち上がるといった動作で、骨盤から折れ曲がるように體（からだ）を使います。しかし、この動きができないと、代わりに腰椎が過剰に動き、腰部の筋肉が常にブレーキ役を担うことになります。その状態が何年、何十年と続けば、筋疲労や椎間板への負担が積み重なり、やがて腰痛や椎間板ヘルニアとして現れるのでしょう。腰痛の原因は「腰が弱い」からではありません。骨盤ヒンジが日常の動作に組み込まれているかどうか。その積み重ねが、腰への負荷を大きく左右するのです。

續池均（kintsuzuike）@MTR Method Lab®︎

3,916,496 次观看 • 1 个月前

本日は久しぶりの学校練習。連携などを重点的に練習できました。練習中盤に抽選会に選手とマネが向かいました。全員と握手してパワーを注入。練習の最後は恒例の“栄冠は君に輝く“の合唱。勝ったら大会歌を歌います。勝つイメージを作っていきます！！！ #6校連合 #神奈川

本日は久しぶりの学校練習。連携などを重点的に練習できました。練習中盤に抽選会に選手とマネが向かいました。全員と握手してパワーを注入。練習の最後は恒例の“栄冠は君に輝く“の合唱。勝ったら大会歌を歌います。勝つイメージを作っていきます！！！ #6校連合 #神奈川

鈴木翼@県立高校野球部監督

14,696 次观看 • 3 个月前

【#街角イケメンに声かけてみた03】ボートを頑張っているイケメンに声かけましたが、ボートの練習の後も見に来ました。練習後はやっぱりすごかったです。ちょっと街角であった時と顔の感じが違います… #AIart #足元男子 #MensSocks #イケメン図鑑

【#街角イケメンに声かけてみた03】ボートを頑張っているイケメンに声かけましたが、ボートの練習の後も見に来ました。練習後はやっぱりすごかったです。ちょっと街角であった時と顔の感じが違います… #AIart #足元男子 #MensSocks #イケメン図鑑

DAZ_だいすけ：FOOTHOUSE(AI男子）

28,778 次观看 • 6 个月前