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今日は夜中にジムに行ってきました‼️ 昨日が胸トレの日だったので今日は足とお尻のトレーニングしてました！最近は自分でも自分のお尻を見ていたらええ尻やなぁ(笑)って思ってます❗ いつもいいね、RT、コメントありがとう😆💕✨

ライト

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Anya Rossi• Live Now

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今日は夜中にジムに行ってきました‼️今回は胸トレと足とお尻と腕のトレーニングしてました！動画のマシーンですが使い方あってますか？わかる方居ませんか？いつもいいね、RT、コメントありがとう😆💕✨

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今日の競パンシャワー動画と筋トレ報告！夜中だったので人も居なくて快適でした‼️ 今回は胸トレと足とお尻を鍛えて来ました！いつもいいね、RT、コメントありがとう😆💕✨

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今日は夕方から飛び込み練習に行ってきました‼️ 今回は足をまっすぐに入水する練習をやってきました！今回も動画撮ったのでアップします‼️ いつもいいね、RT、コメントありがとう😆💕✨

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32,509 次观看 • 3 个月前

いつも私たちを応援してくださっている皆様へ今日はとも君の9歳のお誕生日🎊🎂✨🎀 少し体調は崩していますが、無事に今日を迎えることができました。今年は自力歩行ができなくなり辛い場面も多かったですが、たくさんの方に応援していただくことで乗り切ることができました。本当にありがとうございます。そして智くん自身も本当に頑張った1年だったと思います。その頑張りから私は沢山の勇気をもらいました。尿トラブルは少しずつ良くなっていると思います。顔はしっかりしていてリハビリも頑張っています。動画は全て昨日のとも君です😸今日は年内最後の病院🏥です💪 私自身も体調崩しており、いただいたDMへのお返事や送っていただいたメッセージカードやギフトなどに個別にお礼が出来ておりませんことお詫びいたします🙇‍♀️ 動画は音楽が流れます🎵

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とも君ののんびりリハビリ生活

66,237 次观看 • 1 年前

うおおおおおお今シーズンもチャレンジャー行けましたー‼️ 今の日本サーバーチャレは本当に強い人しかいない+日本人10人程しかいないので本当に嬉しい！！今まで自分はグラマス適正ってずっと感じていて、このまま味方運ゲーしててもダメだと気づいて2週間前から本気で座学→自分の反省点を探しまくる、を繰り返した結果チャレ行けるという自信もついてきて、ここまで来れた。本当に自分の事を見直すのは大事だなって思ったし、味方のせいにばかりしてる人に言いたいのは、「味方のせいで勝てない試合はあってもランクが上がらない理由にはならない」です。この辺りのランクの上げ方については追々Youtubeの方で話したいと思ってます！元日本1位KRチャレのヴェックスを倒してペンタキルも取れた！本当に嬉しい

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夏菜やまと🪭🎆@LoLVtuber

219,770 次观看 • 2 个月前

今日は夜から泳ぎに行ってきました‼️今回は２ビートクロールノンストップで25mx100本泳いできました！その後は飛び込み練習をしていました(笑) 腹打ちしまくったから真っ赤かになっちゃった(笑) いつもいいね、RT、コメントありがとう😆💕✨

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ライト

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3月12日、誕生日を迎えました🎂🎉 今も元気に頑張れるのは支えてくださっている皆様のおかげです✨ 想いを伝えてもらうことはとても励みになっています✨ もし美景のことが気になったらSNSのいいねでも良いですし、何かしらのアクションを起こしてもらえたらそれが自分の力になっています！まずは03/14(土) HOLYDAY NEXT NAGOYA公演でお会いできるのを楽しみにしています🥁🍌 バースデーライブです！特別なものはいらないので最高にかっこいいみんなの姿が見たいです！見せてください！俺も見せます！会場で待ってるね！

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美景(MIKAGE)

17,821 次观看 • 5 个月前

🏀プレシーズンゲーム🏀 【川崎74-63越谷】 🎙試合後コメント 🗣藤原隆充メインコーチ ─────── 今日の戦えていた数分間をスタンダードに ─────── 《試合総括》ずっと準備してきた、ディフェンスの部分がメインなんですけど、その部分が全然遂行できなかったのかなっていうところがもったいなかったなと。そこにチャレンジできてなかったなというのがまずひとつあって、でも中でも数分間は戦えているところもあったので、そういったところをもうスタンダードにしながら選手たちにもやっていくように（伝えていきたいです。）今ずっと、10日間以上ニ部練を続けて、彼らがもう疲労困憊のところがある中で、その中でも今できることをしっかりしないといけないよっていうところを話してきたつもりだったんですけど、もうちょっと僕がうまく伝えることができたらよかったかなっていうのは、今日の試合を通して、そこが大きくもったいなかったなというふうには思います。（今日の試合では何を確認して何を試したかったのか）基本的にはディフェンスのところで、オフェンスは、今組み合わせで、実際ローテーションを組めるのが（コンディション等の関係で）8人とかがギリギリだったので、プレーできる選手が少ない中でも一番確認できるのはディフェンスのところだったので、そういうボールプレッシャーのところであったり、ポジショニングのところであったり、最後のマイボールとするリバウンドのところでのファイトであったりとかっていうのを、大きな課題としていました。（池田選手や三ツ井選手はそのあたりをしっかり表現しているようにみえたが）そうですね、一生懸命やってくれてたっていうのはあるんですけど、まだまだでもそれがB1のCSに出るには、もっともっと高いレベルができなきゃいけないし、池田に関して言えば、1つ目、ああやってアグレッシブにディフェンスしながらも、1つファウルしたら、2つ目をどう考えるかというのは、ただただカッとなって、もう1回やるんじゃなくて、今日実際にローテーションの中でもクレモンズと池田のところ、四家もいますけど、ところでっていう、ガードのローテーションがそこしかいなかったので、そういうのも冷静に考えなきゃいけないよねっていう。一生懸命やってるから、じゃあ、そういうファウルトラブルがOKなのかというのはないので。そこはクレバーにやってほしいなっていうふうに思いますね。（新加入選手のオフェンスのフィット具合をどう感じているか）オフェンスに関して言えば、まだまだ各選手がどういうことができるのか、その色を出せっていうところで、全員今理解しようとしているところなので、それぞれの役割に色があるので、それをしっかりまず今は出してほしいっていうところで選手には話していて、ただその中でも1対1だけでやるんじゃなくて、しっかり人とボールが動くオフェンスの中で、その中で自分の長所を出して、最後にああやって大庭みたいな、クイックで打てたりとかっていうのがあるので、ああいうのを常に出していってほしいなというのは選手たちに話しています。

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越谷アルファーズ

35,339 次观看 • 1 年前

バタバタで遅れてしまいましたが7/17に誕生日を迎えました！たくさんのお祝いのメッセージに感謝です😌 誕生日翌日からはBillboard Tourで新現場もスタート！まだまだだなと思うことの多い日々ですが自分らしく生きていけたらいいなと思っています。みんないつもありがとう。

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ASH - Official

17,085 次观看 • 1 个月前

おはようございます！昨日はこの動画についてのたくさんのコメントや拡散をしていただきありがとうございました！誇張表現一切なく10年位前からずっと叩きたいと思ってた曲でした。ドラムマニアに入っている曲は大体1分台の曲が多く、4分台の曲はロング曲という扱いで収録されていました。ドラムマニアがツーバスタイプの新しいシリーズになってからロング曲はしばらく収録されていなかったのですが、新しいシリーズ4作目で初めてロングタイプの曲が復活し、確か復活初日でこの曲のMAXの記録を出したんだったかな？細かいことは忘れましたが、その時に結構話題になって自分も嬉しく思い出に残っている曲でした！その後も全国大会の課題曲になってまたマックスを出して大会に出場して。その大会の出場者がもらう黄色いTシャツを着て撮影してみました笑後半でどんどん盛り上がってエモーショナルになっていく展開が大好きで今回は元の譜面を尊重しつつも自分のプレイスタイルが生きるようなアレンジにも挑戦してみましたがよかったですかね？🦵🦵 中学生の頃からドラムマニアを初めてこのゲームに育てられました。今プロドラマーとして活躍できているのも子供の頃から音ゲーを通じていろいろな曲に触れられてきたおかげだと思っております！今は本物のドラムでのプレイスタイルを保つためにゲーム自体には触れていませんが、いつまで経っても色あせない思い出として大好きだぜドラムマニア！！！今回とっても好評いただいたので、また定期的に他の曲も叩いてみたいと思います🔥 見てくれた人たちありがとう！！ (あと100回ぐらい見てくれてもええんやでw)

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LEA(レア)@GALNERYUS,1st0,罪號人

29,718 次观看 • 4 个月前

🏀第36節GAME1🏀 【宇都宮91-62越谷】 🎙試合後コメント 🗣#4 ジェフ・ギブス ──────── 明日はできるだけ多く試合に出て、今日より活躍をして、できれば勝って終えたい。 ──────── （最後の試合をブレックスと戦うことについて）スケジュールが発表された時に、最終節がアウェーブレックス戦っていうのが分かって、感極まるところはあるとは思ってはいたんですが、長年ブレックスに在籍をして、いろんなチームメイトを知っているということで、思い出深い試合になるんじゃないかなとは思っていました。（シーズン中も常に最終節のことが頭にあったか）シーズンの始まりはそういうのは全くありませんでした、常に次の対戦相手のことを考えているので。でもここ2週間ぐらい、もしくは最後の1ヶ月ぐらいは、ちょっと近づいてきてるなと、ちょっとずつ意識するようになっていました。（今日の試合をみてもまだまだ活躍できるのではないかと感じるが）とりあえず今日はホテルに戻って、ちゃんと身体を休ませながらちゃんとケアして、明日の試合に挑んで、明日はできるだけ多く試合に出て、今日より活躍をして、できれば勝って終えたいなというのはあります。（ブレックスの選手とは試合前にコミュニケーションをとったか）そうですね、長年チームメイトだった(竹内)公輔、渡邉(裕規)、(鵤)誠司、あと遠藤(祐亮)、あとマコ(比江島慎)、そこら辺はやっぱり試合前ちょっと冗談を言いながら話をしました。でも試合になったら真剣モードでやり合う仲なんで、でも本当にそういう時間も楽しく、良い話もできたなと思います。（自分のキャリアが日本でこれだけ長く続くというのは想像していたか）正直に言うと、2 3年やったらもう以前所属してたチームに戻ろうと思っていた部分はあったと思うんですけど、日本に来て、日本が本当に好きになって、ファンの皆さんも本当に素敵で、所属先のチームにも残ってほしいと言われていたので、いろんなことがありながら、日本に魅力があったので、ずっとやってきました。（会場にはたくさんのギブス選手の顔が掲げられていたが）最高ですけど、自分の顔を見るのはちょっと不思議な気持ちはあります。でも本当に素敵です。本当に最高なんですけど、ちょっと不思議な感覚でした(笑) （今日はブレックスのホーム入場者数記録更新となったが、黄色く染まったアリーナでの試合の感想は）入場者数は多分、僕も貢献したと思うので(笑) でも、本当にここのファンの人たちは素晴らしいので、いつも過去もいろんなところで対戦した時も、本当いつも素晴らしい声援をしてくださるので、本当にもう最高のファンです。（明日どんなプレーをみせたいか、また日本でのキャリアがギブス選手の人生にとってどういうものだったか）明日は全部出し切って、良い結果につながればなとは思います。日本のキャリアでは、15年間やった中で、選手からもリスペクトもされましたし、ファンの方々からも応援していただいたので、自分自身、正しい方向で、正しくプレーを15年間できたと思います。

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越谷アルファーズ

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ずっと真夜中でいいのに。 Blues in the Closet MV 生まれた時からおかえりとは無縁だったただいまも自分で完結できたあまりにも覚えていないんだ今思うと楽しかったなぁって記憶は冷凍保存したんだと思う全てを話さなくともわかってもらえる気がした

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ACAねこスキル (ずっと真夜中でいいのに。)

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【失格処分を受けた直後、涙を堪えながらインタビューに答えるウクライナのスケルトン代表、ヘラスケビッチ選手】記者：今、どんな心境ですか？ヘラスケビッチ：私たちはこのオリンピックに向けて、非常に長い道のりを歩んできました。しかし、今日という日は私にとって非常に象徴的な日でもあります。4年前、私は「No War in Ukraine（ウクライナに平和を）」というメッセージのカードを掲げました。そのメッセージは今もなお、意味を持ち続けていると信じています。今日、私たちは尊厳のために代償を払いました。私は何のルールも破っていないと確信していますし、ウクライナの利益、そして亡くなったアスリートたちの記憶を守るために行動したと思っています。彼らにはその資格があるからです。残念ながらIOC（国際オリンピック委員会）の考えは違ったようですが、その理由については今後精査していくつもりです。記者：自分のしたことを後悔していますか？多くのアスリートにとって、オリンピック出場は最大の目標であり、夢ですが、このような形で終わってしまったことに悔いはありませんか？ヘラスケビッチ：もちろん、残念な気持ちはあります。このようなスキャンダルは望んでいませんでした。私はこのスポーツの祭典の一部になりたかった。今日、その機会が奪われてしまいました。多くの友好的な関係を築いているアスリートたちと共に、このオリンピックの雰囲気の中にいたかったです。トレーニングでは素晴らしい結果が出ていました。IOCの公式サイトに掲載されていた議事録を見ればわかる通り、私たちはメダルを争える位置にいたのです。しかし、後悔しているかと聞かれれば、4年前と同じく、後悔はしていません。メダルよりもずっと大切なものがあります。今日、私は自分が信じているもののために立ち上がったのです。

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Igor Ievtushuk🇺🇦イーゴル・イェブトゥシュク

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【🎉誕生日迎えました🎉】自分語りします！ナユタマン、今日が誕生日です！！去年の自分は誕生日の時こう言いました。「永遠に伸びるチーズのように伸びる活動者になります🫡」青い！青すぎるぞ少年！って感じだよね。結局、自分はこの活動を通して何をしたいのか、みたいなのを2年かけても見つけられない人間だったよ。アディオス、去年の俺👋 まぁ、そもそも活動を始めたキッカケが「やってみよ〜」から始まったんだから、答えが出ないのが答えだったのかもしれない。ただ、分かったこともあって俺はやっぱり声を出すことが好きなんだよね、歌を歌う、セリフを言う、実況する。「自分の声で遊ぶのが好きなんだよ！！！」って感じ、俺が今も活動のことで迷ったり悩んだりしつつも続けられているのは、根っこにそれがあるからだと思う。「自分に酔ってないと活動できないっしょ〜」みたいなマインドは最近芽生えた考え方で、自分は独特な周波数を出してるちょっと面倒くさい人なんだよね。だから、なんか距離感掴めんかも〜とか思われてるかもしれんけど、とりま遠目から見てもらって、なんかいけそうだったら絡んでみて欲しいかも。無理だってなったらまた遠目から見て欲しい。という、癖強自己開示でした！誕生日おめでとう🎉🎉🎉俺✨✨✨

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ナユタマン【曖昧劣情Lover🔥】

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おはようございます。最近ネコチャンアカになりつつあるので今朝は違うネタをツイートしようと思ったんですが、そんな日に限って #猫の日って聞いてしまってしょうがないので今日のネコチャンです🙄

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なごみ庵

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おはようございます。ネコチャンが今日で4歳になりました。 1年前の昨日、7/24に発見し、保護できたのが翌日の7/25で、すぐに病院に連れて行って推定年齢を確認してもらった時、歯の状態から推定1歳〜5歳の女の子という事が分かりました。推定年齢の幅があったので、間を取って保護した7/25を3歳の誕生日という事にしました。猫の事が少し分かってきた今なら、7月生まれというのは少し違和感もありますが、うちの子になった日なので良いのかなぁと思います。ネコチャン誕生日おめでとう🙄

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なごみ庵

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