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今日も胸肩二頭筋攻めてきた〜＿( _´ω`)_ 流石にやりすぎたか...

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おだりゅう

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YouTube始めた2020年に、石原さとみさんが胸鎖乳突筋鍛えるといいと言ったのに便乗して、胸鎖乳突筋のストレッチを上げたら、約60万再生された。 胸鎖乳突筋を緩めると、フェイスラインや顔自体を引き上げだけでなく、むくみ解消や偏頭痛の改善、肩凝りなどにも効果がでたりしますよ
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ゆうと

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今日は胸中心に鍛えてきた〜└( 'ω')┘ ﾃﾞｨｯﾌﾟｽﾑｽﾞｶｼｲ....
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おだりゅう

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リフトオブネクロダンサーにPizza TowerのDLC来たので流石にやるしかなかった あまりにも楽しすぎるし右のペッピーノがやかましすぎる
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