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おだりゅう

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ID16410034 KMDD サバゲーとキャンプが好き！！！(((((☞ˆཫˆ)☞🍖🍕🍝🍔🍺

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夜中だから良いよね...🥴 今日は脚トレしてきた〜_(:o」∠)_ 久々にやるから体力衰えてるね...
1:43
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夜中だから良いよね...🥴 今日は脚トレしてきた〜_(:o」∠)_ 久々にやるから体力衰えてるね...

おだりゅう

36,241 просмотров • 24 дней назад

今日は胸中心に鍛えてきた〜└( 'ω')┘ ﾃﾞｨｯﾌﾟｽﾑｽﾞｶｼｲ....
0:48
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今日は胸中心に鍛えてきた〜└( 'ω')┘ ﾃﾞｨｯﾌﾟｽﾑｽﾞｶｼｲ....

おだりゅう

29,269 просмотров • 1 месяц назад

筋トレ終わり〜＿( _´ω`)_ 今日は胸中心にやってきた〜!!! 前みたいに元との体に戻さなんとね〜(:3_ヽ)_
0:55
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筋トレ終わり〜＿( _´ω`)_ 今日は胸中心にやってきた〜!!! 前みたいに元との体に戻さなんとね〜(:3_ヽ)_

おだりゅう

31,494 просмотров • 4 месяцев назад

今年の筋トレ納め〜＿( _´ω`)_ (上半身全部) 懸垂は補助つけないと上がっていかない....
0:56
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今年の筋トレ納め〜＿( _´ω`)_ (上半身全部) 懸垂は補助つけないと上がっていかない....

おだりゅう@5/29名古屋

44,306 просмотров • 8 месяцев назад

今日も胸肩二頭筋攻めてきた〜＿( _´ω`)_ 流石にやりすぎたか...
0:35
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今日も胸肩二頭筋攻めてきた〜＿( _´ω`)_ 流石にやりすぎたか...

おだりゅう

11,724 просмотров • 1 месяц назад

先週の水曜にやる予定だったんだけど、急激に睡魔に負けちゃったので頑張ってきますた〜＿( _´ω`)_ ここ最近、暑いから体重維持するにも一苦労かかっちゃう...(›´ω`‹ )💦
1:42
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先週の水曜にやる予定だったんだけど、急激に睡魔に負けちゃったので頑張ってきますた〜＿( _´ω`)_ ここ最近、暑いから体重維持するにも一苦労かかっちゃう...(›´ω`‹ )💦

おだりゅう

15,406 просмотров • 2 месяцев назад

今日は脚トレ〜＿( _´ω`)_ 100キロのルーマニアンデッドリフト、5回しか出来ないからもうちょい量を増やさんとね....꜀(｡௰｡ ꜆)꜄
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今日は脚トレ〜＿( _´ω`)_ 100キロのルーマニアンデッドリフト、5回しか出来ないからもうちょい量を増やさんとね....꜀(｡௰｡ ꜆)꜄

おだりゅう

17,252 просмотров • 4 месяцев назад

筋トレ終わり〜＿( _´ω`)_ .....ガチデブ目指してるのに、だんだん痩せてきてる...._(›´ω`‹ 」∠)_ 倍以上の量を食べなければ....
0:46
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筋トレ終わり〜＿( _´ω`)_ .....ガチデブ目指してるのに、だんだん痩せてきてる...._(›´ω`‹ 」∠)_ 倍以上の量を食べなければ....

おだりゅう@5/29名古屋

20,947 просмотров • 5 месяцев назад

おはよ〜＿( _´ω`)_ 今日も頑張ってバイトしてきま〜
0:40
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おはよ〜＿( _´ω`)_ 今日も頑張ってバイトしてきま〜

おだりゅう@5/29名古屋

15,936 просмотров • 6 месяцев назад

今日は肩トレ〜＿( _´ω`)_ 普段やらない部位だから定期的にやらんとね...
1:13
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今日は肩トレ〜＿( _´ω`)_ 普段やらない部位だから定期的にやらんとね...

おだりゅう

10,942 просмотров • 4 месяцев назад

下半身の筋トレ終わり〜!! たまには....ね?w
1:13

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下半身の筋トレ終わり〜!! たまには....ね?w

おだりゅう

13,213 просмотров • 7 месяцев назад

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