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倪海厦:男人不行的根子不在于你虚,而在于你堵在中经 堵在肝经,堵住了阳气下行的道路。所以治疗的大方向永远是通治为先,把路修好,把垃圾清掉,把交通恢复,路通了,阳气自己就会过去,身体自己就有强大的自愈能力 抓龙筋就是在清理淤堵,倪海厦给了一个自己给自己按摩龙筋的极简方法:推揉和拍打 记住 —— 通则不痛,痛则不通 1/ 推揉 每天晚上睡觉前躺在床上,腿放松,用你的手掌找到大腿根部就是腹股沟,能摸到一条或几条硬筋 顺着这个方向从上往下来回的推揉,力道要透下去,不是在皮肤上摩擦,是要揉到里面的筋,揉到感觉酸胀麻,甚至有点轻微的痛就对了,说明你找到堵点了 —— 继续揉每天揉个10分钟,直到这个地方发热变软 2/ 拍打 用手掌去拍打你的屁股大腿内外侧腹股沟,拍打可以产生强烈的震动,这个震动能把深层黏黏的湿气和淤血给松动开来,拍出来拍到皮肤发红发热甚至出痧就对了

49,533 次观看 • 5 个月前 •via X (Twitter)

6 条评论

周星星的樹洞 的头像
周星星的樹洞5 个月前

又学到了

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3Dogs5 个月前

倪海霞现在活跃在哪个平台?

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Gary5 个月前

天堂

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雪糕战神🍦5 个月前

原来你也看倪师

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Gary5 个月前

对我属于是开阔思路,学习中

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Khan5 个月前

我觉得你相当有玄学天赋,起码在中医这一块很有天赋

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到底如何判断你身边的人,层次高还是低呢?我们从四个角度、四个方面,给大家提示一下。 第一个就是词汇量大。 看看他的词汇量大不大,看看他表达是不是特别的精准。 就是,他总是能够找到一个最贴切的词语,来描述某个状态。 如果你做不到,那说明对方在你之上。因为我们人类的思想局限于语言。你的语言边界在哪里,你思想的边界就在哪里。这是第一个。 第二点你要知道,我们其实只能感觉比咱们高一档,或者低一档的人。 差距过大,你就感觉不到了。 高你一档,你大概率会觉得,嗯,这个人挺厉害的。 因为对方说的你都能理解。 如果高了好几个维度,你就没有办法感知了。 就和人类对蚂蚁这种低等生命一样。 蚂蚁永远感知不到人类的存在,人类却对它们动若观火。 第三个,他能够对你进行向下兼容。 不论你说啥,对方都能秒懂。 甚至你还没有组织好的逻辑,你还混乱的时候,对方就也能秒懂。 你讲了一半他都能懂,你讲个开头,他都知道你要说什么。 你会觉得跟这人在一起待着非常舒服,跟他非常融洽。 交流基本上可以做到无障碍,很丝滑。 你刚讲两句,对方就提前能够回答你的问题。 你特别的愉悦,你觉得相谈甚欢。 你觉得遇到了知己,你觉得对方很懂你。 他能够把你的情绪价值拉满。 我告诉你,就这样的人,他很有可能正在对你进行向下兼容。 第四个,这样的人往往能够打通知识的门类。 各类学科的知识,他能够融会贯通。 在他那,知识不再是碎片化的了,而是能够形成一个体系。 他在给别人讲任何东西的时候,也能够做到深入浅出,让对方听得懂。 用最浅显的例子,把一个概念给讲清楚。 如果你身边有这样的人,那么恭喜你。 他大概率就是一个高人。 稻盛和夫曾经说过,人最大的运气不是捡到钱。 而是某一天你遇到了一个人,他打破了你原有的思维,拔高了你的认知,进而提升了你的境界。 这个人,他就是你人生当中的贵人。

另一面

22,347 次观看 • 7 个月前

命能不能改?能改 真正的改,不在外面,先在自己身上,这是我积累了N多年的经验,也是普通人最优解的办法,免费分享出来,能听懂,说明你的福报很深, 怎么改? 从破相开始,什么叫破相?不是单纯指脸上的相,而是你原本那个执念很重、认知很死、总是被情绪和欲望牵着走的自己,开始裂开一道口子,这道口子一出来,人就有机会觉醒, 什么叫觉醒? 就是你开始不再像以前那样,一遇到事情就本能反应, 一遇到刺激就情绪上头,一遇到欲望就控制不住自己 你开始知道,很多灾、很多破、很多失去,不是无缘无故来的,而是你剧本早就有那个因,只是流年来了一个时点,把它引动了, 再往下走,就是修行 修行是什么?不是天天把看破红尘把这些词挂在嘴上,也不是非要躲进深山、刻意把自己活得很像那么回事,更不是装得很高深,修行说白了,就是往自己内心看,开始内观自己, 内观是什么? 就是你终于愿意安静下来,看清自己的念头,看清自己的执着,看清自己到底为什么会在同样的事情上反复摔跤, 内观到最后,人才能慢慢静下心来, 静心是什么? 不是没脾气,不是没欲望,不是活成木头,而是你开始不再随便被外界牵着跑,不再什么都想抓,什么都想争,什么都想立刻要结果,这个时候,你已经慢慢摸到无为的边了 什么是无为? 无为不是什么都不做,更不是躺平,无为真正的意思,是不乱为,是不在错误的时间硬做,不在不属于你的阶段强求,而是顺应规律,顺着自己的剧本轨道去走 所以,知道自己的命,不是为了吓自己,更不是算出来自己是个清苦命,就坐在那里等死,恰恰相反,是知道自己剧本的喜忌,用神是什么,你才知道该怎么顺,怎么避,怎么等,怎么取舍, 那些财富层级高的人,很多时候并不只是因为他比你聪明,而是他的八字本身就成格局,再配合好的大运流年,取财本来就会轻松很多, 但有些人不是这种八字,你不能拿别人的玩法,硬套在自己身上,所以我真心看不起那种动不动就喜欢拿别人的成功路径来激励自己的人,什么段永平,什么巴菲特的投资之道,你当然可以看,但你要明白一件事,你是在用别人的答案,解自己的题, 在天道中有一段杀死所有焦虑的话,如果我的能力只能让我穷困潦倒,那么穷困潦倒就是我的价值,想干什么和能干什么是两回事,这要根据自身条件而决定,只要不是我觉到悟到的,你就给不了我,就算给了我也拿不住,只有我自己觉到悟到才有可能做到,能做到的才是我的, 如果你本身八字配置一般,最重要的就是不要盲目折腾,而是先知道自己的短板在哪里,也知道自己真正好的大运流年运,落在哪几年, 尤其是做投资的人,这一点更重要,等真正属于你的大运流年来了,再把本金、节奏、胆子一起集中到那个窗口里,往往比你平时瞎折腾十多年都更有用,这才叫改命 我见过很多人的八字,原局真的很一般, 但这种人厉害就厉害在知命,把积累的第一桶金,全部留给那几年好的大运流年,短短两三年就能做到逆袭,,更不会觉得自己前几年赢过,就能一直赢下去,等那个不好的大运流年来了,直接不玩了,直接躺平了,这才是高手, 所以认命,不是知道自己命不好,你就坐着等死 认命,是让你认账, 认什么账? 认你的八字出厂配置 认你的上限在哪,下限在哪 认对你好的大运流年是什么时候,不好又是什么时候? 认你不该赚的钱,你硬拿就是要还的 认你接不住的财,你硬冲就是要亏的 把这些账认清楚之后,你就开始会等,什么时候该忍, 什么时候可以把所有筹码压上去, 这才叫认命,也叫改命,

Ripe

124,149 次观看 • 6 个月前

🚨文贵先生与郭美说: 我们对物理世界和当下世界的认知是极为有限的,况且我们还被中共的无神论限制着...我们就是要打开这个盒子,去了解人类在这个世界之外还有更多的神力... 💥文贵拜访五台山老道人: 亲历“香灰生莲花”神通 顿悟时辰、鬼神、宇宙暗力量 正文: 善恶的业力,贪嗔痴慢疑的疑。疑与不信,信与不疑,度善善力。 这些实际上跟我们中国的整个的对上天的理解,就是奇门遁甲玄学。实际上台湾学用最多一句话,台湾人最感兴趣的叫神通,大神通、小神通。你说的刚才过阴就是个神通。今天来看,这个是完全在科学上都是可以解释的。 那么我也交了很多很多,就是当时的高人吧,道家呀什么家都交了,只要是家我都想拜访拜访。我是真是感受到这个世间的这种,今天我说自然的力量,或者我们不知道神秘的力量,或者暗力量,它还那跟我们人类比,那简直是太不用说了。 一个最简单的事情,烧香。你去……当时我第一次让我感觉到这个有神力之外的,就是上香。我当时到了五台山,听说当时有个道家高人,我就去想办法,真是一两周,就是堵着他了。啥也没说,他说我就知道你来干啥了,把这个什么,把这个门口那个水,你给我端过来去。一个那个山里边山民有点那个,就是铝盆子都瘪了的水,端过来。他把点着三根香,他放在了他的桌子上面那个香炉上,一插,正好那个香炉那个香,水照对着那个香就对着。就你在水那边,那你看着啊,看着你就自己看着,咱都别碰。他就坐在旁边念叨,念叨半天。 大家你看着,这是他点的元宝,就那纸的元宝,你去可以去烧去。后来科学家说这是氧气呀,什么什么二氧化碳呐,热什么变化呀。他拿着那个香,你自己点元宝。我就在那个水上面,我就啪那个那个那个,就那火柴一点那个那个元宝,那个烧那个灰,歘就飞上去了。他说你再点,哎,我说好玩,再点。他说你再点,正好这元宝一点,他说我给你保证你一直点,点到你看到水里那个香,香弯下来的时候,你点一个哪个都不灵。我心里话你忽悠,我就开始点。点一个就是那个香灰,啪叫生莲花,咱现在叫懂了,叫生莲花。啪上去,啪上去,哎,待一会那个香又就莲花。香稍一下来的时候,一个也不灵了,一点哗就掉水,一点就掉水。 他说我告诉你,用科学你可以用一万个解释,我告诉你个解释:这就是太阳和月亮和神,现在和鬼交叉的时间。这就是中国人的时辰,中国人的风水。这是中国人出门为什么要看时间、看时辰。他说时间就是我们的生命的座钟,就是定标仪。如果你把时间这事搞明白了,你该干啥干啥,不该干啥,你不该干啥,你就可能是赢家,你会改变你的命运。他说反过来说了,你不懂这老黑的犯冲,你可能把自己给毁掉。 他说我们人之外的力量是太大了,指着外面说:你看那前面那个山上那个石头,多少年了?哎呦,我说我这个石头得几百年了。他说孩子,这任何一个山山水水都是几千年、几万年了,人类在这存多少年了?他说他们都比我们聪明。 他说共产党说了一句话,当时这老道人就这一句话,就把我脑门子啪就给我开了瓢了,就等于是。他说:你见过一个国家,说与天斗、与地斗?他说你斗得了天?你把月亮……他说你告诉我你能把月亮多大,你给我说清楚的了吗?与地斗?他说地上那个石头你能搬得了吗?与人斗?他说你旁边的人你都给弄死了,你跟人斗其乐无穷?他说乐在何处? 老道人说句话,他说孩子,有没有鬼?今天晚上你到对面十字路口,你到那块烧香,你闭上眼睛,你就念叨,你在那块念上一个小时,你看你能发现啥事。咱现在战友看直播的,谁有种,你到清明节晚上找十字口没人的地方,或找有坟的地方,或者墓地,你坐在那坐一晚上,你看啥感觉,你看看你,你身上啥感觉。你别吓唬自己。另外一个,你拿把刀,你或者拿对着你的脑门子,你对着自己,马上你就不舒服。这叫磁场。他说为什么人他会有这种感觉?你的感觉就是你上天给你的力量,你活着的原因,就是你跟万物沟通的信号。 他说有没有鬼?当然有鬼。有没有神通?当然有神通。你能不能感受到?你有这个智慧,你就感受到;你没这个智慧,你感受不到。你经历过这事,你会知道。你有畏惧,你知道在阳光之下你看不见的东西,那大了去了。晚上当这个黑夜来临的时候,我们不是主子。我们为啥惧怕黑夜?因为外面的那是鬼的神的神通的世界。所以我告诉你,绝对有神通。 绝对你相信轮回,你相信报应。不是不到,时候没到。还有一个,你做的事情,你一定想到是各种神灵、鬼都给你看着呢,不是说这时候给你算,那个到了那。每年我去这个中岳这个庙去看的时候,那墙上画的呀,炸油锅呀,然后要是一万年在里边,这个天天扎你竹签的,我深信比那还可怕。所以有宗教、有信仰,你有畏惧。而且你知道人类之外,咱们是咱是最弱的一个群体。 动物群体,千万不要去与天斗、与地斗、与人斗,更不要与鬼斗,更不要去用自己的无知来解释全人类、全世界,那是作死呢!这就是共产党的说,马列主义无神论。哪个混蛋他不相信神呐?不相信神,你毛泽东,你埋在天安门干嘛?你咋不埋了什么什么,找一个粪坑去埋了去?为什么这中央领导人给自己的爹、自己妈修的坟比老百姓大,恨不得一个城市都要大?你不信神,你这干嘛?把你爹你妈埋到茅屎坑去呗,对不对呀?火化了给他铲平。他为啥能平老百姓的坟,不平你们的坟呢?他比谁都信,他关键是他不让你信,他让你变成奴隶——物质上的奴隶,精神上的奴隶,天下的鬼的奴隶。这才是可怕的,这才是本质。 #郭文贵 #新中国联邦 #爆料革命 #神通 #信仰 #修行

喜马拉雅日本勇者村

19,342 次观看 • 1 年前

【军用睡眠法,两分钟入睡。成功率高达96%。】 脑力工作的朋友,一定要学会。 凌晨两点,你还在床上翻来覆去。脑子里像开了十个会议室。明天的方案、领导的脸色、同事的八卦、前任的朋友圈,全在你脑子里狂轰乱炸。 你告诉自己要睡了,结果越想睡越清醒,越清醒越焦虑,越焦虑越睡不着。第二天顶着黑眼圈上班,一整天都在恍惚中度过,效率低到让自己都看不下去。 这就是现代脑力工作者的真实写照。 我们不是体力劳动者,累了倒头就睡;我们是思维劳动者,脑子停不下来,身体再累也睡不着。 今天要说的这个方法,来自美国海军飞行预科学校,专门为那些需要在高压环境下快速入睡的军人设计的。经过六周训练后,96%的人能在两分钟内入睡,哪怕周围枪声四起、炮火连天。 如果连战场上的士兵都能做到,你在自己的床上,为什么不行? 方法很简单,但你要一步一步来,不能跳。 第一步,放松你的脸部肌肉。闭上眼睛,从额头开始,眉毛、眼皮、脸颊、下巴、舌头,一块一块地放松。你会发现,平时你的脸一直在紧绷:眉头皱着,牙齿咬着,这些都在消耗你的能量。 第二步,肩膀下沉。深呼吸,让肩膀自然垂落,感受它们的重量。然后是上臂、小臂、手掌,一直到指尖,全部放松。先做右边,再做左边。 第三步,胸腔放松。深呼吸,感受胸腔的起伏,让呼吸变得缓慢而深长。不要控制它,只是观察它。 第四步,腿部放松。从大腿开始,到小腿、脚踝、脚掌、脚趾,一点一点地放松。想象你的腿像两根木头一样沉重,陷进床垫里。 第五步,清空大脑。这是最关键的一步。想象两个场景,任选其一:你躺在一个平静的湖面上的独木舟里,头顶是蓝天白云;或者你躺在黑色天鹅绒吊床里,周围一片漆黑。 如果脑子里还有杂念,就重复对自己说:不要想,不要想,不要想。持续十秒。 整个过程,两分钟。 为什么这个方法这么有效? 因为它抓住了失眠的本质:你的身体和大脑,没有真正放松。 很多人以为,自己躺在床上就是在休息,其实不是。你的肌肉还在紧绷,你的大脑还在高速运转,你的交感神经还在兴奋状态。 这个方法,强制你从生理到心理全面放松,让副交感神经接管,身体才会进入睡眠模式。 但为什么很多人试了还是睡不着? 因为你太急了。 你躺下第一分钟,就开始评估:我睡着了吗?还没睡着。怎么还没睡着?这个方法是不是骗人的? 你看,你又开始思考了,又开始焦虑了,又开始启动大脑了。 睡眠不是你能控制的,它是你放手之后自然发生的。 还有人做到第四、三步就放弃了,觉得没用。军人训练这个方法需要六周,你练了三天就想立竿见影? 你的身体,需要时间去学习这个新的放松模式;你的大脑,需要时间去建立新的睡眠条件反射。 我自己就是这个方法的受益者。 去年最忙的时候,我每天工作到凌晨,躺下后脑子里全是第二天要做的事,经常失眠到三四点。后来朋友推荐了这个方法,我开始练习。 前三天完全没效果,我还是翻来覆去睡不着。但我坚持下来了,每天睡前都练一遍,不管有没有用。 第七天晚上,我做完整套动作,突然发现——自己醒来的时候,已经是早上了。我甚至不记得自己是什么时候睡着的。 那种感觉太神奇了。 就像你一直在推一扇门,推了很久都推不开,突然有一天,它自己开了。 现在我每晚都用这个方法,基本上做到第四步,就已经困得不行了。我的睡眠质量明显提升,白天的精力也更充沛,工作效率至少提高了30%。 最重要的是,我不再害怕睡觉这件事了,不再焦虑自己会不会失眠。因为我知道,我有一个可靠的方法。 你要明白一件事:睡眠是你的权利,不是你的负担。 你不需要为睡不着而自责,也不需要为失眠而焦虑。你只需要给自己的身体,一个明确的信号:现在是休息时间了,你可以放松了。 这个方法的核心不是技巧,是放手。 放手对控制的执念,放手对结果的期待,放手对明天的担忧。 当你真正放手的时候,睡眠自然会来找你。 从今晚开始,给自己六周时间,每天睡前练习这个方法。不要评判,不要怀疑,不要放弃。 六周后,你会感谢现在的自己。 你的身体比你想象的更聪明,它知道什么时候该休息。你要做的,只是停止干扰它两分钟。 换一个好觉,换一个清醒的明天,换一个更高效的自己。 别再让失眠偷走你的人生了。 今晚就开始。 两分钟入睡,不是梦。

另一面

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空腹而眠,是一个奇迹。 我说这句话,不是在讲减肥,不是在讲节食,也不是在讲什么健康养生的套路,我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事,你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的? 熬到十一二点,刷完视频、刷图文,突然感觉饿了,或者不饿,但嘴馋,于是起身翻冰箱,泡一碗面,嗑一包零食,边吃边刷,吃完了困意也来了,倒头就睡。 第二天起来,胃里沉甸甸的,精神涣散,但又觉得这只是个小事,无所谓。这不是小事,这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型,叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己,但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你,没有任务压着你,没有外界压力推着你,这个时候,你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下,会自动寻找最省力的满足感:刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制,能饿着肚子平静并入睡,这说明你的自律不是表演给别人看的,是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情:早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律,是有成本支撑的,有收益预期的,是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事,没有人夸你,没有人看见,也没有任何及时回报。 你,只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制,才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年,我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑,收入不稳定,每天晚上越焦虑,越想吃东西,越吃越睡不着,越睡不着越刷手机,形成恶性循环。 我胖了将近15斤,但比身体更难看的是,我的精神状态涣散、拖延,对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事:晚上八点以后不进食。 听起来简单,但第一个礼拜,我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由:就吃一点,就这一次,明天补回来。 我看着那些理由,意识到一件事:这不是饿,这是惯性,是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受,第三晚开始适应,第七晚之后,我发现睡眠质量提升了,早上起来脑子更清醒。 更重要的是,我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉,比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后,我瘦了将近12斤。 但这不是重点,重点是那段时间,我的内容产出效率提升了,执行力明显变强,拖延的毛病少了很多。 因为一个人,当他开始能管住夜晚的嘴,他就开始相信自己也能管住白天的手,管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感,会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人,我发现他们有一个共同点:就是他们在没人看见的地方,也在认真过日子。 他们不是不饿,他们只是比普通人,多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯,消耗的不只是你的健康,消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协,你的大脑就会记录一次:我又没做到。 时间久了,你的潜意识就会形成一个判断:我就是那种管不住自己的人。 而这个判断,才是你人生最大的天花板。 空腹而眠,听起来只是睡前不吃东西,但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别;你要在没有奖励的情况下,做出正确选择;你要在疲惫的状态下,还能让理性压过本能。 这三件事,是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始,试着空腹躺下去。 不要跟自己商量,不要给自己找退路,就是躺下去,感受那一点点恶意。 然后告诉自己:这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人,终究会赢。

另一面

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炒股想赚第一个100万,努力是最没有用的,核心看你的骨头硬不硬? 0到100万之间,横竖就是一条生死线。只有骨头硬的人,他才能够跨过去。 跨过去之后呢,后面的十倍百倍就顺理成章了;跨不过去的话,那您这一辈子,就不要想着通过炒股票去发财了。 我为什么说努力没有用?因为我是真的比谁都要努力。 你看,我是零六年就开始炒股票。 刚开始几年,我一边打工一边赚钱,一边学习各种炒股的战法。哪怕是我拉屎的时间,我都在背技术指标。身边的人都觉得,我这个人已经魔怔了。 可结果呢?越努力,亏得越多。最后啊,连我的生活费都亏进去了。 我是到了后面炒股成功之后,我才发现,其实炒股这条路,从根本上来说就是反人性的。他考验的就是我们的骨头够不够硬。 你能不能扛得住账户大回撤的这种疼痛? 能不能熬得住无人理解的这种孤独? 能不能守得住铁打不动的交易规则? 当市场每天都有连板妖股的时候,当别人都在吹捧自己现在翻了多少多少倍的时候,您的交易系统却只有默默的三五个点,赚的这种慢钱。那您能不能够稳住自己现在的节奏,不眼红,也不追高,只赚自己能力范围内的钱? 又或者说,当您连续踏空了三次,心态彻底就炸掉了,恨不得满仓一把进去,就想一把回本。你的系统却告诉你,现在还不是买点,必须空仓去等待。你能不能管得住您现在的手,忍住不要操作? 这些,才叫骨头硬。请问您能够做得到吗? 这20年我的炒股生涯,我始终记得住我师傅讲过的一句话。我现在还记在我的本子里面,今天我也分享给大家。 他说: 炒股炒到最后,比的不是技术,是心性。 复盘不是为了看行情,是练心。 规则不是写在纸上的,是要刻在我们骨头里面的。 您知道像我们这样的专业股民,和散户最大的区别是什么吗? 那就是散户,他永远盯着的是账户的盈亏。结果赚了钱就飘了,亏了就慌了,全部靠情绪交易。 而职业股民,永远是盯着自己的交易节奏,只看他的每一笔交易,有没有严格地去执行自己的系统,有没有守住自己的规则。 股市里,纪律大于执行,执行大于技术。技术网上到处都是,谁都能学;执行力也能够慢慢练。但是只有纪律,靠的是您自己,刻在你骨头里的。 我们回头看啊,股市从来都不缺短期这种翻倍的天才,对不对?你看你身边,甚至每个月都有这种人才。每个月因为他都有翻倍的妖股,每个月也有经常晒给你看得见的一些朋友。 可是三个月之后,您再去看这些人,90%都消失了。为什么呢?因为他们的交易认知,从来就是不成熟的,都是靠运气去赚到的,钱迟早是会还回去的。 最后啊,我还是要送给所有在股市里面挣扎的朋友三句话。 第一句: 股市里没有捷径,只有节奏。 没有暴富,只有复利。 没有奇迹,只有坚持。 第二句: 您在股市里从来不是和行情打仗,是和自己的人性在打仗。只有赢了自己,您才有资格活下去。 第三句: 真正的财富自由,是不管行情的涨与跌,您都能够靠自己的节奏,活在自己的系统里,安安稳稳地活着,稳稳当当地赚到,属于自己的利益。

另一面

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为什么现在离婚率如此之高? 身边一靓女朋友结婚四年, 娃两岁多了,离了。 起因很简单 男的失业了,找了一年多工作没合适的, 之前起点又太高,拉不下脸做别的。 两个人天天吵天天吵, 矛盾也是越吵越大。 回到问。 我的答案是 因为现在底层人的稳定性太差。 结婚是一场生意, 其实就和炒股原理差不多。 而这其中, 女方更多的是扮演投资者的角色。 所以常常在相亲过程中, 女方如同选股一样, 纵向横向比较来比较去, 只为了选一只好股。 即使选到的不是客观上的好股, 相对于当事人来说, 也是好股。 也就是相对于当事人 要么男的事业稳定且有成, 要么一直处在事业的上升期。 能有这个前提条件, 生意自然可以做下去。 (婚姻的本质就是生意。) 但是当一方发现, 自己千挑百选的股居然是垃圾股, 甚至保持股价都做不到, 一路暴跌, 任谁都会抓狂的。 一方面是家庭生活质量下降, 一方面是对自己眼光的否定, 一方面是对自己的否定。 因为你是什么水平, 你就找个什么水平的男人/女人。 现在你眼前那个人水成这样, 潜意识会提醒自己早点离开这个没用的人。 是的, 不存在什么夫妻之间同甘共苦。 同甘共苦的前提是 两个人能量相当, 他带你出去不会嫌你丑, 你带他出去不会嫌他没本事。 而在这个阶级固化的时代, 上层通道已经堵S。 而普通人必须保持生物学、社会学上的流动性, 才能让社会正常运转。 那就必然会有人失业, 有人家庭从小康转到温饱。 那么原本在家庭中强势, 或者认为自己降低身份迁就对方的, 必然就会选择离开。 不过生意嘛, 怎么做都是做, 和谁做都是做, 对不。

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OpenAI刚刚开源的这个东西,感觉要把程序员的工作方式给整个改写了。 现在大家都在卷模型写代码有多强,但其实真正的瓶颈早就不是生成了。 一个人每天最多同时有效监督3-5个编码Agent,再多就会注意力崩溃,生产力直接归零。 有了Symphony,直接把这个上限干到了几十个。 它把你的Linear、GitHub Issues直接变成了永远在线的Agent调度器。 你开一个任务,它自动启动一个独立隔离的Codex Agent。 自己写代码,自己跑测试,自己做交叉Review,damn! 全部搞定之后,会给你提交一个完整的证据包。 CI全绿,安全和性能专项审查通过,改了UI就自动录好操作视频。 所有验证全过了,才会出现在你的Human Review队列里。 以后人类的角色可能会被彻底颠覆了。 以前你是监工,盯着Agent一步一步写代码,上下文切到吐。 现在你是老板,只需要看最终的结果。 满意就点合并,不满意就去仓库里补规则补文档补Guardrails。 记住兄弟们,永远不要手把手指挥Agent,永远不要替它干活。 这可不是啥实验室概念,OpenAI自己已经这么干了。 三个工程师,五个月,写了一百万行代码,0行人工写的。 产品已经有几百个内部用户,每天都在迭代。 我觉得他们最厉害的不是模型,是他们把整个仓库变成了Agent能看懂能自主工作的乐园。 现在很多人都搞错了Agent时代的核心竞争力。未来不是谁的模型更聪明,而是看谁能设计出让Agent可靠自主工作的环境。 我觉得未来最好的工程师,再也不是写代码最快的人,而是那些最会写规则,最会设计反馈回路,最会给Agent搭舞台的人。 现在Symphony已经开源了,它甚至不是一个成品。 是一个17k token的完整SPEC。 你把这个SPEC喂给任何一个编码Agent,十分钟就能生成你自己定制版的Symphony。 GitHub地址评论区自取👇

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为什么有的人总是可以遇到贵人? 我这两年有一个非常明显的感受,就是发现遇到的贵人概率越来越高了,以前会经常观察身边人这个现象,发现每个人遇到贵人的概率完全是不一样的,而且我觉得这件事儿是真的有方法论。 1.成为贵人,才能遇到贵人。只有自己是贵人,才能真正理解贵人说的话做的事情的原因,这样才能知道自己该如何做事情具备哪些品质才可以吸引贵人。 2.一定程度上这是个概率学,我们能做的就是提高概率发生,要知道哪些因素可以提高这件事发生的概率,比如同样一个人,环境、影响力、圈子质量不一样,结果完全不同。即使你有能力,但你就是在小地方,也没人知道你,你根本就没有展示自我价值的机会。 3.如果你是一个有能力、靠谱、有责任心、诚实、本分的人,再加上你去积累影响力,把自己的想法对外输出,这样知道你的人的数量会几何倍增,数量倍增了,即便同等概率下遇到贵人的数量也增加了,而且很可能会主动联系你。 4.要选择贵人容易扎堆的地方,贵人往往会在资源丰富、机会多的地方,如果你跳进这些地方,遇到贵人的概率就会大大增加,比如你从三线城市跳到一线城市、行业内更好的大平台公司。 5.贵人之所以愿意在你没有起势时帮助你,是因为他们看到了你身上具备成功的属性、有他之前的影子,有一天你可以成为他们或超越他们,你的这种潜能才是得到贵人的根本,他们帮助你也是在去验证自己的眼光,你未来的成功也是他们对自己信仰的验证过程。 6.记得在《繁花》中有这么一段,爷叔的一个回眸看到宝总穿着西装站在那里,他看着阿宝的眼神是有光的,就仿佛看到了年轻时的自己。

小人物

49,089 次观看 • 2 年前

你是不是也听过一些故事:谁谁谁被大佬一眼看中,谁谁二十出头就上岸了。听完心里痒了好几天,为什么不是自己呢? 今天把这条路彻底拆开:哪几条根本不能复制,哪一条才是你真正能走的👇 先说最扎心的门槛。这条路是有硬件的。真正走通的人里,99%都是往那一站你就能识别出来,她整个人往那一站,你就觉得我的妈呀,这要我是个男的我也想给你花。 如果你没有这个硬件呢?那你就必须脑子特别好、智商特别高、挑得准、下手还得狠。这种人凤毛麟角。800多人的闺蜜联盟里,这样的颜值素养能走得风生水起的,我只见过一个,而且里头机缘的成分太大了。 所以对大部分女孩子来说,走雄竞其实更现实。这是实话。 想走的,先看清楚有三条路,其中两条你学不了。 第一条,太早开窍。大学都还没毕业就遇到了特别大的大哥,遇到以后直接结婚,咵咵咵一生生三个。这种你复制不了,它叫运气。 第二条,一步跳上去。在你所接触的圈子里,你的颜值、身材、毕业院校、光环已经比较顶,茫茫人海当中你足够突出,某个机缘之下有大佬一下子看到你。而且还得再加一条:这个女孩子脑子里动的就是这根弦。问题在于,真正有这个水平的女生往往不想走这条路,她们一直被追捧,很清高。所以这条路看着最爽,实际上人最少。 第三条,才是唯一可复制的:一个台阶一个台阶往上上。 你的命没有特别好,也没有特别不好,处在一个中间水平,自己又相对努力。你一直在好好经营自己的样貌,经营自己的圈子;跟男的相处的时候,反复反复揣摩人性,知道他需要什么,对症下药,投其所好。 关键在节奏:拿一个小的结果,用它包装自己;再拿一个大的结果,再包装自己;然后拿更大的结果。很少有人能一步跳上去。你听到的那些"一步登天",多半是把前面十级台阶剪掉了。 最后说说真正走出来的人,共同点只有两个。 一是有这个心。这是最重要的,没有这个心肯定走不了。很多人是听故事听痒的,痒过三天就没了,这种走不了。 二是心里有布局。她可能没有在很年轻的时候成功,但是她可能30岁的时候成功了。 别人的故事让你心痒,但心痒不是方法论。能复制的只有台阶,跳不过去的那一格,叫命。

曲曲麦肯锡

14,317 次观看 • 10 天前

#今日瓜田 昨天晚上刷到了一个视频 是一个45岁的女性在反省自己从25岁到45岁的这20年 之所以从25岁开始反省 是因为从那一年她开始踏入了婚姻 换言之 你可以把这个视频视为是 她对自己这二十年 婚恋、生育这段时间的一个梳理 她在想 自己走到了今天这一步 她自己固然是行差踏错了很多个地方 但是另一边 她想知道 她老公相比她 做对了什么! 我把她的视频看了不止一次 这样的女性其实我们身边有很多。 只不过高阶版的钱多一些 中阶版的压力小一些 但是本质上 女性过了40岁 多多少少都会开始思考 这一生走到现在 自己是不是成为了自己曾经鄙视跟厌恶的那种人。 思考本身当然是个好事情 但是同时 它又是一个很奢侈的行为 尤其是在东大。 思考首先意味着 你要不断学习新的东西。 学习就是不断打破自己的认知壁垒 然后重塑自己的思维模式 这个过程本身就是一个反复捶打再造 当然会很痛苦。 而我们人的天性是逃避痛苦 所以“学习”就是一个自讨苦吃的事情。 尤其是主动学习。 其次 思考就意味着“背叛” 你一旦学会思考就会自然而然开始“怀疑” 一旦你对某个规则或者约定俗成开始了质疑 你就会成为大众的敌人。 因为普罗大众的“众” 往往也是乌合之众的“众” 也是人从众的“众” 你站起来 跪着的人就会把你当敌人; 你说话 捂着嘴的人就会把你当敌人; 你睁开眼 装瞎子的人就会把你当敌人 到最后 你跟他们不一样 你就是他们的敌人。 与这个世界为敌的滋味当然不好受 你会被排挤、奚落、讥讽、嘲笑、欺辱、孤立 然后呢? 就进入往下一步 你要改吗? 你是更愿意站在人群里面当个安全的“众” 还是更希望站在人群的对立面 当一个“人”? 这个选择直接决定了 你未来的人生。 当一个不思考的随波逐流 还是当一个 会思考的孤家寡人。 当然这个选择其实不分性别 我们这里主要说的是女性。 当35岁的男性被优化开始思考这些问题的时候 大多数的女性因为承担更多的家庭责任 她们往往要到40岁 才有空来梳理自己的前半生。 因为到了这个年纪 才是她们能喘口气的时候了。 孩子不需要她们24小时亲力亲为了 老人又还没有到需要每天端茶送水的地步 不离婚的话 夫妻感情也进入了平稳期 这个时候 她们才不会像一个被绳子不停鞭打着的陀螺一样永远滴溜溜转个不停 她们才会停下来 回一回头 看一看自己走过的路。 女性命运的悲剧性 不管是 “人生莫作妇人身,百年苦乐由他人。” 还是 “男人的极大幸运在于,他,不论在成年还是在小时候,必须踏上一条极为艰苦的道路,不过这又是一条最可靠的道路;女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着;每一种事物都在诱使她走容易走的道路;她不是被要求奋发向上,走自己的路,而是听说只要滑下去,就可以到达极乐的天堂。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。” 归根结底就在于 身为女性 这个世界的主流价值观就是规训你 你不是你 你也不能够是你 你必须是某个男性的附属品。 你的所有价值来源于 你所附属的这个男性的价值。 当你学会思考 开始质疑 “我为什么不能做自己” 好了 你就已经是全民公敌了! 我不太喜欢说什么“女权” 因为我觉得专门学“女权”其实是个误区 大家应该一起学“人权” 直白点说就是 学男人! 我们把话题说回这个视频 女人问 男人做对了什么 导致了 20年过去 男人的事业蒸蒸日上 而她 一事无成。 你看吧 每个选择点 你要是跟男人一样 你今天就“跟男人一样了”! 男人33了还要考研 你25忙着结婚给他端茶送水红袖添香; 男人受老师一个提携 马上知道是自己的机会 说走就走 你不是去讨好自己的护士长院领导 你想的是 终于可以辞职不上夜班了; 男人熬更守夜上班写论文 为的是自己的职称 你想的是 找个临时工先干着 随时可以不干回家; 男人累得回家只想睡觉 你想的是 干脆先生个孩子; 后面的就不用说了 海是上帝造的 苦海是人主动挖出来的。 她的今天 是她自己选择出来的 也是她的奶奶外婆妈妈一代一代女人传承下来的 “思考”就意味着背叛 她不想成为众矢之的 最后的结果就是 老驴拉磨 世世代代重复一样的命运。 她的爸爸妈妈天天吵架 她现在也跟老公天天吵架 她要是有个女儿 将来女儿也会一样 这就是“罪恶的血液链”。 你要当受人称赞的“传统女性” 那你就要有当“传统女性”的自觉性 就要接受“聘则为妻,奔则为妾” 就要接受“门当户对” 就要接受“三书六礼” 就要接受“白璧无瑕” 就要接受“不能私相授受” “传统女性”哪儿有什么“自由恋爱”啊! 你要是想要追求“爱情” 想要“双向奔赴一腔孤勇” 那就永远做自己去追求爱情啊! 做自己就可以全心全意享受爱情 在你下了夜班以后 在你跟男人一样在职场撕抢完高薪高职以后 在你存够钱买了属于自己的房子以后 在你写完自己的职称论文以后 在你鞍前马后小心翼翼伺候好领导以后 在你筋疲力尽应付完你的病人以后 在你野心勃勃向上爬向前奔跑以后 总之 甘蔗不能两头甜 讲传统 就没有“爱情”什么事; 讲爱情 就没有“辅佐”什么事!

飛鳥

28,511 次观看 • 2 个月前