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全民运动，挑战极限，超越自我😎

Y佳妮

40,538 subscribers

1,266,569 views • 1 year ago •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

8 Comments

董妍的日常1 year ago

这个好玩这个哪里有呀？作者太不够意思了别不标明一下 😂

众赢集团/赚快钱/捞偏门/灰产/项目/路子1 year ago

这个有点意思

pinkyyll1 year ago

想玩

阿曼达|💚姐姐💚1 year ago

同城约看我主页！

风扇滑翔翼1 year ago

这不是几百年前疯狂的麦咭里的？

LAW MAN1 year ago

鬼吹灯摸金大学，练好了就可以去盗墓了吧

jiabeibei1 year ago

这是哪里的？

American Stories Network2 years ago

Only the strong survive. 💪 Who will conquer the challenges and rise to the top? Tune in and find out! #SurvivingMann #UltimateCompetitor #NavySEALs #SpecOps #TacticalTraining

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Y佳妮

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如果只是为了健康，这3类运动我不会优先推荐很多人问我：什么运动最健康？其实我越来越觉得，这个问题问错了。真正应该问的是：哪种运动，十年、二十年以后，你还能一直坚持？对普通人来说，运动不是比赛，也不是挑战极限。它应该让你的身体越来越稳定、越来越耐用，而不是每练一次，都要花很长时间恢复。这期视频，我分享了我个人的观点：3类我不会优先推荐的运动，和5类我更推荐普通人长期坚持的运动。不一定所有人都认同，但欢迎理性讨论。原作者：@白老师不姓白

瞎玩菌

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Fanyi🦋🌸

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