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刷推停不下来?给 iPhone 开启 e-ink 模式 📖 2026 年,因为 agent,世界发生了一些变化:code is cheap,代码不值钱了;content is cheap,内容不值钱了;认知劳动中的很多都不值钱了…… 这些都变廉价了,那什么变昂贵了呢? 首当其冲的,是注意力,attention。 分享一个不耗费意志力、帮你轻松保护 attention 的机制:开启 iPhone 的 e-ink 模式。 我录了一个视频,先看看效果。 (*安卓也一样,但具体设置的位置需要自己找) ===来龙去脉=== 10岁小学生把我的手机设置成了黑白模式(屏幕显示为灰阶而非彩色)。我说你怎么知道怎么设置的(我 10 年前就玩过),小学生说自己在apple watch 的设置里看过。 然后我给小学生发出一个挑战:怎么把 iphone 屏幕设置成e-ink 效果? 小学生拿过手机,开始捣鼓,还念念有词:光黑白灰阶不够,还得加强对比度,调一调亮度…… 思路是对的,但现在我们有 chatgpt 啦,完全可以整一个更完整、更清晰的eink 模式设置方案。小学生设置完成后,效果虽然不错,但我让 claude 和 gpt 都出了一个方案,二者几乎完全一致。 我按照 claude 的方案设置了一轮,发现确实比我 10 年前、比小学生捣鼓的方案都更细致,更全面: -... show more
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