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#剧情 #文案 #sm 精致的文案 精美的装束 拍的非常好 小m来见主人前,已经准备好自己,完成剃毛让自己干净,同时按照主人的喜好在外衣里穿上主人喜欢的性感睡裙来取悦主人。另外,自己内置好TD来让自己保持随时可以被使用。 见到主人后,按规矩行礼,交给主人TD遥控器。正式进入调教后,跪坐必须分腿。 随后不必多说,直接进行捆绑。上半身捆绑且不多说,调教中的股绳必须紧紧勒住下体,让小m时刻感受到被折磨的痛苦。(说到股绳这里多提一句,单靠腰部拉力的股绳,要么股绳太松,要么腰部的勒的过紧影响调教,这里将股绳连接腰部的同时往上拉连接到胸绳上会是个很好的方案。) 捆绑好后打开TD,这里的TD不是折磨,反而是一种奖励。让TD带来的刺激可以冲抵一些股绳带来的痛苦。 之后照例让小m照镜子看看自己,一方面让此时身体的痛苦叠合视觉带来的羞耻感,以便加深她的感觉,另一方面让她从此时自己的状态更深刻的认识到自己的身份。 随后进行蹲姿训练,我的要求是脚后跟必须离地至少5cm,双腿必须分开至少90度,而120度则更优。小m经过了一些训练,此次已经能张开120度了。而此状态至少能保持5分钟才算勉强合格。(视频是经过剪辑的,没有放进去5分钟。) 随后是口侍奉训练,口侍奉不是口J。在调教中多是主人主动,奴被动。而口侍奉则是少有的奴可以回馈主人的方式。或舔,或含,或吸,或吞。此时的奴是心无杂念的用自己的唇与舌来侍奉着眼前的圣物。口侍奉是奴每次调教必练的一个内容,也是评判奴是否优秀很重要的一项能力。 再之后是深喉,深喉同样是一项能力,它是让物体突破喉咙的障碍,进入食道,并且能够保持短暂的时间不产生呕吐反应。一碰到喉咙就想呕吐,那还怎么侍奉主人?小m也经过一些训练,此次视频中已经能让能让15cm长,4cm粗的幻龙几乎完全进入口中,并且能够保持3秒不产生呕吐反应。 上面都是引导和训练,而sm的核心还是虐。训练完成后,将小m前面的股绳用绳子连接并与吊杆固定。同时在小m后面装上肛G,同样用绳子连接并与吊杆固定。这样就让小m形成了必须踮脚,并且不能前移也不能后退的状态。前移则后面的肛G拉扯带来疼痛,后退则原本就很极限的股绳拉扯带来剧痛。若是不踮脚则前后都痛。 然后在这样的状态下,再加上内置TD的刺激,又如何能保持始终踮脚不动?小m只能哀嚎着一边忍受着前后的剧痛,一边又忍受着踮脚带来的酸痛,同时尽量让自己保持在中间的位置。就这样十几分钟后,在棒棒的刺激下小m最终被无法摆脱的痛苦击溃了内心的“自我”。必须一提的是,这最后的棒棒不是惩罚,而是奖励。 结束后,我给她解开股绳和肛G,摸摸头夸一夸,而依然被蒙眼绑着小m则一脸幸福的用脸在我手上蹭,还调皮的伸出舌头来舔一舔。 这是一次很成功的调教,调教结束后小m是很满足和愉悦的,还让我拍下她胳膊上的绳痕,还让我给她拍美美的背照

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空腹而眠,是一个奇迹。 我说这句话,不是在讲减肥,不是在讲节食,也不是在讲什么健康养生的套路,我说的是一种认知。 当你能做到空腹入睡这件事,你大概率已经突破了大多数人一辈子都没跨过去的那道坎。 先说一个真实的状态。 大多数人的夜晚是什么样的? 熬到十一二点,刷完视频、刷图文,突然感觉饿了,或者不饿,但嘴馋,于是起身翻冰箱,泡一碗面,嗑一包零食,边吃边刷,吃完了困意也来了,倒头就睡。 第二天起来,胃里沉甸甸的,精神涣散,但又觉得这只是个小事,无所谓。这不是小事,这是你整个自控系统崩塌的缩影。 我有一个认知模型,叫做“夜晚欲望测试”。 一个人白天可以靠环境、靠任务、靠他人的眼光来约束自己,但夜晚是纯粹属于自己的时间。没有人盯着你,没有任务压着你,没有外界压力推着你,这个时候,你的选择才是你真实自我的投影。 你的大脑在疲惫的状态下,会自动寻找最省力的满足感:刷手机、吃东西、无效娱乐。 而能在这个时刻克制,能饿着肚子平静并入睡,这说明你的自律不是表演给别人看的,是真实长在你骨子里的东西。 很多人以为自律是白天的事情:早起跑步、认真工作、拒绝摸鱼。 但白天的自律,是有成本支撑的,有收益预期的,是可见的。 而夜晚空腹入睡这件事,没有人夸你,没有人看见,也没有任何及时回报。 你,只是安静地对自己的欲望说了一声“不”。 这种无人旁观下的克制,才是真正的意志力训练场。 我来说我自己的经历。 2021年,我的状态烂透了。 那时候内容做得很焦虑,收入不稳定,每天晚上越焦虑,越想吃东西,越吃越睡不着,越睡不着越刷手机,形成恶性循环。 我胖了将近15斤,但比身体更难看的是,我的精神状态涣散、拖延,对自己越来越没信心。 后来我开始刻意做一件事:晚上八点以后不进食。 听起来简单,但第一个礼拜,我每天晚上都在和自己的大脑打架。 它不停地给我找理由:就吃一点,就这一次,明天补回来。 我看着那些理由,意识到一件事:这不是饿,这是惯性,是我的大脑被训练成了“有空就要填满”的状态。 我硬扛着空腹躺下去。 第一晚很难受,第三晚开始适应,第七晚之后,我发现睡眠质量提升了,早上起来脑子更清醒。 更重要的是,我开始对自己有了一种久违的感觉——就是我还可以管得住自己。 这个感觉,比任何一顿夜宵都值钱。 三个月以后,我瘦了将近12斤。 但这不是重点,重点是那段时间,我的内容产出效率提升了,执行力明显变强,拖延的毛病少了很多。 因为一个人,当他开始能管住夜晚的嘴,他就开始相信自己也能管住白天的手,管住那些想要放弃的瞬间。 自律是有传导效应的。 你在一个小事上建立起来的控制感,会慢慢渗透到你生活的每一个角落。 我见过太多人把失败归因于方法不对、资源不够、时机不对。 但当我观察那些真正在成长的人,我发现他们有一个共同点:就是他们在没人看见的地方,也在认真过日子。 他们不是不饿,他们只是比普通人,多了一点点对自己的尊重。 那些在深夜放纵的习惯,消耗的不只是你的健康,消耗的是你对自我的信任感。 每一次你对欲望妥协,你的大脑就会记录一次:我又没做到。 时间久了,你的潜意识就会形成一个判断:我就是那种管不住自己的人。 而这个判断,才是你人生最大的天花板。 空腹而眠,听起来只是睡前不吃东西,但它背后是一套完整的自我管理逻辑。 你要学会辨别欲望和需求的区别;你要在没有奖励的情况下,做出正确选择;你要在疲惫的状态下,还能让理性压过本能。 这三件事,是所有高效能者的底层能力。 从今晚开始,试着空腹躺下去。 不要跟自己商量,不要给自己找退路,就是躺下去,感受那一点点恶意。 然后告诉自己:这是我在重建自律的感觉。 一个能空腹入睡的人,终究会赢。

另一面

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术后第三天 毫无尊严的至暗时刻 虽然我心中早就有所预感, 事情不会有想象中那么顺利。但是真的碰上的时候, 还是觉得难以接受。 今天, 早上见主刀, 他说我恢复的不错, 让护士帮我抽掉了最后的引流管,并且约定明天拆包。 但是今天的好运气也就到此为止了。 从下午开始,不知道是不是因为吃了阿莫西林,还是因为食物里面有奶制品,我的肚子开始疼了起来。当我想要下床行动的时候,其实,在我不知道的地方,腹泻已经开始了。这导致我,刚走了两三步,就感觉头晕眼花,整个世界都在旋转。然后渐渐的失去听觉,视觉也很模糊。我连忙去按急救按钮。两个护士及时赶到,把我抬到了旁边的椅子上,在恢复了一会儿之后又把我放回了床上。一直在床上躺了大概有三十多分钟,我才渐渐找回平时的感觉。如果这次意外就这样结束就好了,但是显然,命运不会这样容易的放过我。我突然剧烈地腹痛,我又犯了一个错误,就是没有等护士跟我一起去厕所。我刚走了两步,人已经失去意识了。护士冲进来的时候,我只听得到脚步声,根据他们的形容,我当时已经失禁,整个人躺在冰冷的地上几乎失去了意识。这时候,他们也比较慌乱。有人收拾地上的一片狼藉。有人把我架起来放到床上,有人负责清理我身体上的污渍。 我当时感觉如此的无助,精神意志解决不了任何问题。动一下手指,都会觉得麻木。只能远远地听到护士们在处理我的问题。等我真正清醒的时候,我已经被放在了床上,我的头比身体要低,两腿被叉开,护士们正在拆我下面的线,因为失禁出来的污渍污染了手术的地方。他们要拆掉现在有的包装,重新再爆炸一下。我重新被带上很多的监控设备,我一直不停地对他们说对不起对不起。但是真的没有办法做任何事情。 这个时候我真的发现了自己的脆弱。不管怎么坚强,不管如何的不想示弱。我都必须得承认,在这种情况下我什么都做不了。我甚至没有办法自己起床,自己关窗,自己给自己盖上被子,或者是拿距离稍微远一点的东西。这真的是一场非常大的手术。我在这里仍旧强调,给正在看这篇文章的人,手术之后真的非常脆弱,确实有三天之后就可以出门到处走走的人,但是我想,像我这样的人也一定不少。一直到第三天,我仍旧只能做到起床这样一个动作,其他的什么都做不好。所以千万不要强调自己的主观能动性,你要相信,这时候你只能依靠别人。 这是我头一次在这么多人面前大便不能自理,把自己弄得如此的脏。我还想哭,但是又觉得自己这么大岁数太难看了。我并不后悔我的选择,但是有的时候情绪真的比我们想象中的更加脆弱。 在自己偷偷地哭了一段时间之后,我找到护士来分析原因。他们说最大的可能是因为阿莫西林抗生素产生的腹泻。但是这种抗生素我又必须得用,所以并没有真正可以避免的方法。他们帮我搭配了一些止泻的冲剂,这样就不会这么惨了。 我觉得也有可能是因为阿莫西林吃的时候应该是跟饭菜一起吃的,而不是分开吃的。这样能缓解很多他对胃部的刺激。晚上的一餐,又将是一次对我的考验。 你们能想象到一边拉着肚子,一边又没有办法去上厕所,一边头晕脑胀天旋地转,一边还要喝很多的水给自己补充水分的样子吗? 最可怕的是,喝下去的凉水还会更加刺激我肚子难过。最后我无奈改成了输液。万万没有想到就是输液这么简单的事情,法国的护士也扎了三针才把针头扎进了我的静脉。今天可能是这几天之中最难以忍受的一天。我希望他是至暗时刻不要要再糟糕的情况了。

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