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「医学动画：食物消化全过程」从口腔、咽喉、胃部、一直到大小肠，途径的各个器官各司其职，将食物逐步分解消化......

Dr.Wang

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Anya Rossi• Live Now

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Miago1 年前

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建议刷牙的时候刷一下舌头🪥🦷 80%以上的口臭源于口腔本身，从一定程度上来说，口臭其实是细菌在“放屁”。口腔里，一些细菌会将食物中的蛋白质分解代谢，将一些含硫的氨基酸继续分解成带有味道的气体，也就是可挥发性硫化物，可能有臭鸡蛋气味。舌头本来是粉红色的，表面有一层淡淡的白色物质，称为舌苔。舌苔是舌头上脱落的上皮细胞、食物残渣、以及细菌的混合物。研究表明，舌背(尤其是靠近舌根部)的舌苔是口腔内挥发性硫化物最集中和产生最多的地方。如不注意定期清洗，舌苔上的细菌便会悄悄生活在舌头细缝里，并逐渐侵害到牙齿、牙龈、咽喉，引发口臭，严重者甚至会诱发口腔、呼吸道等疾病。学习一下「巴氏刷牙法」🎞

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我们体内最大的排毒器官是肝脏。肝脏在细胞水平上中和和解毒。相反，毒素的最大入口点是肠道。添加剂、防腐剂、氧化脂质等食物来源的炎症物质、未消化物质（ama）等膳食成分和肠道细菌从肠道进入人体。吸收的毒素通过肠道血流并全部流向肝脏。据说，毒素一般都是脂溶性的，很难原样排出体外。为此，肝脏将毒素从脂溶性转化为水溶性。水溶性和无毒代谢物进入血液后从肾脏作为尿液排出，或者从肝脏以胆汁的形式直接排泄到肠道里。除此之外，作为汗水从皮肤被排泄，或者变成气体从呼气中被扔掉。想尽可能地筛选从肠道吸收的毒素来源。 ⬆️冬天，喝一杯蜂蜜🍯 柠檬🍋生姜的热汁+薄荷叶， → 即温润胃肠道又增加了维C和B

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卡车司机吕哥，独自驾车将货物从宿迁运往贵阳，全程1710公里，快递公司要求其在27小时40分钟内送达，超时会被扣费。官方规定，大货车司机每驾驶4小时必须强制休息20分钟。但司机中途停车吃饭超过10分钟，快递公司就打电话过来催促他快点走，最终用时27小时20分钟将货物送达。而司机从第一天早上8点起来，直到第三天凌晨2点40分到达贵阳，全程48小时只睡了一小时的觉。

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在公园遛狗，在草地上发现一只小动物，大大的眼睛很可爱，可惜被狗吓到树上去了。搜了一下，原来是假掌袋貂。假掌袋貂（学名：Pseudocheirus peregrinus）是有袋类假掌袋貂属下的一种动物，分布在澳大利亚。食性广泛，既采食本土植物也取食外来植物的各类叶片，兼食花卉、果实及树汁。

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「体内“燃烧”的脂肪都去哪儿了？」来自澳大利亚新南威尔士大学的研究人员在一系列计算后，得出结论：减重时，肺部是把这些重量去除的主要“排泄器官”，形成的水则可能通过尿液、粪便、汗液、眼泪或其他体液排出，这些水分很容易补充。在体重减轻的过程中，流失的84%的脂肪转变为二氧化碳然后通过肺部离开人体，而剩余的16%则变成了水。在现实中，我们的身体会用脂肪来储存经饮食摄取的过多的蛋白质或碳水化合物，储存的形式为甘油三酯分子。从生物学上讲，人们盼望着减掉的“肥”，实际就是储存在细胞中的这些甘油三酯。这种分子含有三种成分：碳、氢和氧。减重的过程，实际就是将体内的甘油三酯分子“分解氧化”。当甘油三酯分子被氧化时，这个过程会消耗许多氧气分子并产生二氧化碳和水以及产生其他一些废物。

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在美国吃完一碗意面，你的肚子可能会胀得像只吸饱血的蜱虫。昏昏欲睡，心情烦躁。但当你去法国或意大利，吃下同样分量的面食。不但神清气爽，甚至还会变瘦。配方变了？不，是美国给粮食加了料。美国是全球唯一在整个粮食供应链中强行喷洒合成叶酸的国家。 1993年，化工行业说服了联邦官员。所有的面粉、面包和麦片全都被覆盖。只要包装上印着营养强化这四个字。就意味着它被强行喷洒了人造物质。大众一直以为这种添加剂就是天然维生素B9。完全两码事。天然叶酸来自绿叶蔬菜。而美国粮食里加的东西名叫 Folic acid。这是一种纯粹的实验室人造化学物。大自然里根本找不到它的影子。当年的初衷看起来很美好。为了减少新生儿的神经缺陷，直接把合成物质塞进所有人的饭碗。但决策者忽略了一个致命的数据。有将近一半的人口身体根本无法代谢这种东西。它没法被转化为人体必需的甲基叶酸。于是你吃得越多，身体反而越缺乏真正有用的活性原料。紧接着胃肠蠕动开始罢工。间歇性排气、腹胀、便秘、肠道痉挛接踵而至。你开始怀疑自己得了食物过敏。你去查肠道菌群，尝试各种排除性节食法。全都白费力气。你只是缺少了甲基叶酸这个基础原料。避开那些标榜营养强化的包装食品。换成没被动过手脚的有机谷物。所有的肠胃问题自然就会消失。实验室里造出来的化学品，没必要让你的消化系统来买单。

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墓碑科技

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8月22日，一则大白菜泡甲醛的消息冲上热搜，各部门紧急行动，展开调查。其实，很早以前就有食品行业网友发视频称，有多种食物使用甲醛来防腐，已成业内公开秘密，只是一直没有人管。

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