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去年1番バズった鶏胸レシピ。誰でも作れるのに、めっちゃ美味しいんです。ちなみに鶏胸は切り方で美味しさが全然変わります。鶏胸は繊維を断つようにそぎ切りにしとくと「しっとりやわらか」で間違いないからぜひやってみてほしいです🙇♂️
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経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -2 yıl önce
あと強火ではなく、弱めの火でじっくり火を通すのも鶏胸がパサつかず美味しく食べるコツです! 【材料 2人分】 鶏胸肉 : 200g 塩胡椒 : 適量 切った長ネギ : 1/2本分 片栗粉 : 大さじ1 砂糖 : 小さじ2 お酢 : 小さじ2 醤油 : 小さじ2 おろししょうが : 小さじ2 白炒りごま : 大さじ1 ごま油 : 大さじ1 これめちゃくちゃ美味しいです☆ 【作り方】 ① 鶏肉200gの全体にフォークで穴をあけ、一口大に切る。 ②鶏肉全体に塩胡椒をかけ、片栗粉をまぶす。 ③ 砂糖 : 小さじ2、お酢 : 小さじ2、醤油 : 小さじ2、おろししょうが : 小さじ2を混ぜる。 ④鶏肉を両面焼き色がつくまで焼く。 ⑤混ぜておいたタレ、白炒りごま : 大さじ1、切った長ネギ : 1/2本分、ごま油 : 大さじ1をかけ混ぜたら完成。

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -2 yıl önce
その他レシピやライブ配信はInstagramでも毎日投稿してるのでよかったら見てみてください🙇♂️✨

レオン2 yıl önce
佐藤さん入れられた😂✨

Dallas2 yıl önce
Nice

まこちー2 yıl önce
コレは美味しそうと言うより、旨そう🤤作ってみまーす😊

経塚翼 -Tsubasa Kyoduka -2 yıl önce
ありがとございます✨

あき@西東天2 yıl önce
佐藤……俺らの為に…………

すずやん2 yıl önce
フライパンが可愛い😍
