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台湾・高雄発のオルタナティブ・フォークバンド〈淺堤 Shallow Levée〉 日常の風景や感情をすくい取るようなポップソングを紡ぐ4人組。素朴で芯のあるメロディと、静かに染み込むアンサンブル。3月に来日決定。要注目です。

105,656 次观看 • 4 个月前 •via X (Twitter)

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まるで日本を憎むことに全力を注いでいるかのような女性が、また驚くべき発言を連発しています😤 日本国籍を持ち、日本で暮らしているはずなのに、語られる内容は“ここまで日本嫌いを前面に出すのか”と思わせるもので、もしこれがドイツや、大英帝国で言われていたら即拘束レベルの過激さです。 動画内では日本人が礼儀正しいというのはプロパガンダ? 帝国旗はナチスに相当? 検閲すべきと断言し、日々届くコメントや写真を“恐怖の証拠”であるかのように扱いながら、高市政権への敵意をあらわにしています😤 さらに彼女は、高市総理を“反移民で超国家主義”と決めつけ、日本で“マクファシズムがツアー中”などと語り、日本社会全体が外国人を恐れ憎んでいる、と誇張気味に描き出しています。 極めつけは 「日本人が無知で憎悪に満ち、戦争を望むようになっている」 という発言。 日本社会そのものを悪意100%で塗りつぶすような言葉が並びます。 日本で生活し、日本の恩恵を受けながら、ここまで敵対心をむき出しにする光景には思わず息をのむほどです😤 この手の発言がエスカレートしている背景には、政治ではなく“本人の脳内の問題”の方が大きいのでは、と感じさせる内容でした。

トッポ

58,471 次观看 • 7 个月前

「トレーニングの量と質どちらが大事か?」と聞かれることがあります。でも両方大事だしそれぞれは別の要素なので比べることが出来ません。 ただ一つ言えるのは、、、「量をやり込まないとトレーニングはなかなか上手くはならない」ということです。全てのやり方に答えはあって、それを適時教えてくれる達人が近くにいるのなら量をやり込む期間を大幅に短縮出来るでしょう。知識を増やすことで近道を見つけることも出来るでしょう。でもですね、それでも量は必要なんです。言語化しにくい沢山のことを量をこなすことで学べるからです。 量を超やり込んで、トレーニングの極意を掴み「トレーニングの達人」になれば少量でも筋肉に効かせ尽くすことが出来るようになり、トレーニング量が減っていくフェーズが起きるのはあり得るでしょう。でもほとんどはそうではないので真剣に発達させたいなら量は必要です。1〜2セットで発達するのはそのセットで超絶追い込むか、伸びしろが大きい初心者か、どんなしょうもないトレーニングでもホルモンを高めてるおかげで勝手に発達する薬ユーザーだけです。 現状のトレーニングでもどんどん発達してるのなら特に今のやり方を変える必要はないです。しかし発達が止まっていると感じるなら何かを変えないといけないし、それは量と質を増やすことでしょうが、質を高めるためにも量を増やすのがまずは早いかもですね。沢山やることでわかることも沢山ある、そういうことです😀(この文章全体はボディメイク的にガッツリ筋肉を増やしてゴリゴリになりたい方向けです)

ヒサーノ@筋肉の人

218,807 次观看 • 2 年前