Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

史上最爽入睡法，一觉睡到天亮， 失眠党快来救命，我已经试了爽翻！

xiao_zhuanzhuan's profile picture

小转转

13,671 subscribers

88,995 görüntüleme • 2 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilik
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

史上最爽秒睡法，让你一觉到天亮
2:08

史上最爽秒睡法，让你一觉到天亮

娜美知识库

55,019 görüntüleme • 1 ay önce

史上最爽入睡法，让你一觉到天明！ 平时睡眠质量不好的兄弟建议看看。
4:04

史上最爽入睡法，让你一觉到天明！ 平时睡眠质量不好的兄弟建议看看。

0x鸣人

181,643 görüntüleme • 2 ay önce

史上最爽入睡法。 亲测分享：首先我用第二种飞行员入睡法头发、脑门开始从上自下全身心放松下来自己。然后用第一种方法闭上眼睛向上翻白眼，视频说翻七下我到第五下就开始打哈欠。然后就啥也不知道了嘿嘿，其他方法压根没用上。当然，我平时入睡也很快。有睡眠障碍的各位可以试试我的方法噢
2:40

史上最爽入睡法。 亲测分享：首先我用第二种飞行员入睡法头发、脑门开始从上自下全身心放松下来自己。然后用第一种方法闭上眼睛向上翻白眼，视频说翻七下我到第五下就开始打哈欠。然后就啥也不知道了嘿嘿，其他方法压根没用上。当然，我平时入睡也很快。有睡眠障碍的各位可以试试我的方法噢

Luckylab_Vicky

128,762 görüntüleme • 2 ay önce

睡前4个动作，相当于深睡2个小时，让 我们入睡快，深睡眠让我们第二天精神饱满！#健身 #失眠
2:31

睡前4个动作，相当于深睡2个小时，让 我们入睡快，深睡眠让我们第二天精神饱满！#健身 #失眠

西时珍🌎

105,859 görüntüleme • 1 yıl önce

👍 国际公认最强睡眠曲，据说没有人能醒着听完，睡前必听助眠音乐！牙科医生做手术时也播放，用来让人放松。我还没有试过，因为我不失眠，失眠和精神紧张的人可以试一试哦‼️ #失眠 #睡眠曲
56:07

👍 国际公认最强睡眠曲，据说没有人能醒着听完，睡前必听助眠音乐！牙科医生做手术时也播放，用来让人放松。我还没有试过，因为我不失眠，失眠和精神紧张的人可以试一试哦‼️ #失眠 #睡眠曲

海外爆料

26,340 görüntüleme • 1 ay önce

睡不着又翻了翻以前的录音，找到一个两年前的。。 经纪人和女idol的剧情向 #wlw #le #les #哄睡 #今天好好睡觉了吗
12:27

睡不着又翻了翻以前的录音，找到一个两年前的。。 经纪人和女idol的剧情向 #wlw #le #les #哄睡 #今天好好睡觉了吗

今晚也想見到你

350,372 görüntüleme • 1 ay önce

这是快速入睡的唯一秘诀，为什么会失眠，什么原因导致的，解决的办法是什么，三分四十秒告诉你全网独家答案 #入睡困难 #失眠 #夜已深人未眠
3:28

这是快速入睡的唯一秘诀，为什么会失眠，什么原因导致的，解决的办法是什么，三分四十秒告诉你全网独家答案 #入睡困难 #失眠 #夜已深人未眠

瞎玩菌

150,588 görüntüleme • 1 yıl önce

失眠自测： 1、入睡时间大于30分钟 2、夜间醒来次数＞2次 3、夜间醒来时间＞30分钟 4、早醒，比平时早醒1-2小时 5、总睡眠时间＜6小时 如果您已经“中了”以上一条或以上，就要将睡眠问题重视起来了！ 3 个抗阻动作帮你助眠：
0:28

失眠自测： 1、入睡时间大于30分钟 2、夜间醒来次数＞2次 3、夜间醒来时间＞30分钟 4、早醒，比平时早醒1-2小时 5、总睡眠时间＜6小时 如果您已经“中了”以上一条或以上，就要将睡眠问题重视起来了！ 3 个抗阻动作帮你助眠：

康客

120,858 görüntüleme • 1 yıl önce

经常翻来覆去睡不着？总受失眠困扰？今晚关灯静躺，试一试颂钵助眠（5分钟完整版），告别失眠内耗！ IAPC国际疗愈协会官网发布的《颂钵疗愈的原理解析》中，失眠人群干预数据，70%受试者入睡时间缩短、睡眠质量提升。因为低频声波共振能快速平抚脑内焦躁，激活身体放松机制。 #颂钵助眠 #失眠 #蓝v互关
5:11

经常翻来覆去睡不着？总受失眠困扰？今晚关灯静躺，试一试颂钵助眠（5分钟完整版），告别失眠内耗！ IAPC国际疗愈协会官网发布的《颂钵疗愈的原理解析》中，失眠人群干预数据，70%受试者入睡时间缩短、睡眠质量提升。因为低频声波共振能快速平抚脑内焦躁，激活身体放松机制。 #颂钵助眠 #失眠 #蓝v互关

凌光予你

42,664 görüntüleme • 6 ay önce

sensei你在做什么？ 已经很晚了，怎么还不睡觉？ 快来～(*^▽^*) 瞎录的(
2:04

Sensitive content

sensei你在做什么？ 已经很晚了，怎么还不睡觉？ 快来～(*^▽^*) 瞎录的(

Criss

28,374 görüntüleme • 1 yıl önce

想怎樣 風大到 我整路大叫🤣 但也沒辦法 上班日🤡必須上 ——— 昨天🌞 我弟上車直接進入豬豬深層睡眠🐽 睡到一半脫衣 是熱還是夢到在變身？ 還要配上助眠小貝貝😆🤣
0:22

想怎樣 風大到 我整路大叫🤣 但也沒辦法 上班日🤡必須上 ——— 昨天🌞 我弟上車直接進入豬豬深層睡眠🐽 睡到一半脫衣 是熱還是夢到在變身？ 還要配上助眠小貝貝😆🤣

冰山 🫧《Iceberg》

17,868 görüntüleme • 1 yıl önce

【看月亮爬上来】中秋快乐 我们一起看月亮爬上来，你也在失眠谁在为谁等待。
3:14

【看月亮爬上来】中秋快乐 我们一起看月亮爬上来，你也在失眠谁在为谁等待。

不改星河

14,855 görüntüleme • 1 yıl önce

从今天开始，我是睡觉者 掌握以下5个睡觉习惯，你或许能活到150！ 1. 把睡眠当作你最重要的事！一天的行程都围绕睡眠展开，不推迟上床时间 2. 保证7-9小时睡眠时间，每天像闹钟一样准时打卡睡觉 3. 咖啡因、酒精刺激饮品等至少在睡前10小时停止摄入 4. 最后一餐至少在睡前2小时结束，抗衰哥自己做到9小时前，让身体充分消化，避免影响睡眠质量 5. 提前1小时开始放松：关掉屏幕、读书、冥想、洗澡、写日记或听轻音乐，避免刺激大脑
1:01

从今天开始，我是睡觉者 掌握以下5个睡觉习惯，你或许能活到150！ 1. 把睡眠当作你最重要的事！一天的行程都围绕睡眠展开，不推迟上床时间 2. 保证7-9小时睡眠时间，每天像闹钟一样准时打卡睡觉 3. 咖啡因、酒精刺激饮品等至少在睡前10小时停止摄入 4. 最后一餐至少在睡前2小时结束，抗衰哥自己做到9小时前，让身体充分消化，避免影响睡眠质量 5. 提前1小时开始放松：关掉屏幕、读书、冥想、洗澡、写日记或听轻音乐，避免刺激大脑

Annie 所长

28,035 görüntüleme • 3 ay önce

丸辣 剪着剪着天亮了🌞 感觉又感冒了 小宝们睡觉一定别忘记关空调 好了 我要盖上小被子补一下觉 可以的话记得给我一个亲亲 晚安🌙💤 tag:#7月QA #清水 #助眠 #聊天
2:18

丸辣 剪着剪着天亮了🌞 感觉又感冒了 小宝们睡觉一定别忘记关空调 好了 我要盖上小被子补一下觉 可以的话记得给我一个亲亲 晚安🌙💤 tag:#7月QA #清水 #助眠 #聊天

ks

98,372 görüntüleme • 2 yıl önce

False 5.27课业 哄睡 ”无台本BGm哄睡“ 宝宝 你累了一天了 现在终于躺下来了 对不对~ 让我好好抱着你睡觉觉吧~ 我一直在等着抱你睡觉 等着和你做好多好多的事~ 连贯收听观感最佳 #男喘 #青年 #哄睡 #纯爱
9:15

False 5.27课业 哄睡 ”无台本BGm哄睡“ 宝宝 你累了一天了 现在终于躺下来了 对不对~ 让我好好抱着你睡觉觉吧~ 我一直在等着抱你睡觉 等着和你做好多好多的事~ 连贯收听观感最佳 #男喘 #青年 #哄睡 #纯爱

False

14,400 görüntüleme • 1 yıl önce

好了 可以休息睡觉了 滑点解决了 比我预计要快点 明天基本上可以开始测试了 功能齐了 之前就已经测试了价差和资金费率差 再测试 应该不用太花时间了 老铁们 等着我开源哈！！！
1:11

好了 可以休息睡觉了 滑点解决了 比我预计要快点 明天基本上可以开始测试了 功能齐了 之前就已经测试了价差和资金费率差 再测试 应该不用太花时间了 老铁们 等着我开源哈！！！

C J

181,068 görüntüleme • 1 yıl önce

纯享版读匿名！！ 2 3部分有肉 好困 剪辑的我要睡着了 完全可以当助眠听了 听着我的音频睡觉好不好🥲 本来想过几天再端上来 忍不住了
2:19

纯享版读匿名！！ 2 3部分有肉 好困 剪辑的我要睡着了 完全可以当助眠听了 听着我的音频睡觉好不好🥲 本来想过几天再端上来 忍不住了

Nhien

91,888 görüntüleme • 2 ay önce

李笑来：你像我这样拿这么多比特币， 你不愁吗？我有段时间都快抑郁了 睡一觉起来，我靠多了两个亿， 然后又睡了一觉，我靠少了三个亿！
0:49

Sensitive content

李笑来：你像我这样拿这么多比特币， 你不愁吗？我有段时间都快抑郁了 睡一觉起来，我靠多了两个亿， 然后又睡了一觉，我靠少了三个亿！

Trader壹身武艺｜🔶BNB| BTC最严厉的父亲🕊️

153,262 görüntüleme • 4 ay önce

你已经惹我很不爽了，我再说一遍，给我爬过来……
1:29

你已经惹我很不爽了，我再说一遍，给我爬过来……

成都女王清见女S

13,009 görüntüleme • 1 yıl önce

天天晚上就乐此不疲的从天上跳到床上 气死我了 我现在白天他睡觉就给他踹醒
0:27

Sensitive content

天天晚上就乐此不疲的从天上跳到床上 气死我了 我现在白天他睡觉就给他踹醒

跑调的毕加索

45,745 görüntüleme • 6 ay önce