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犀牛小哥（恢复互推）

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NSFW #喷尿 #外翻 #吃精 #黑皮男大 #上翘大鸡 #犀牛液

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

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AI少年

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人类先祖大号不擦屁股的原因，先人们全肉食，大号几乎可以不擦屁股。生酮饮食者生活习性已经接近原始人了，以我这两年来说，汗液尿液都少，对水的需求也不大。这是因为生酮饮食（Ketogenic Diet）是一种高脂肪、极低碳水化合物、中等蛋白质的饮食方式，通过减少碳水化合物摄入迫使身体进入酮症状态，燃烧脂肪作为主要能量来源。观察到生酮饮食期间排尿和出汗减少，主要是由以下生理机制引起的，以下是详细解释： 1. 排尿减少的原因糖原分解时，结合的水分被释放，通过尿液排出。但一旦糖原耗尽，体内储水量减少，尿液生成量也随之下降。 2，处于生酮状态，身体适应后，肾脏通过调节醛固酮等激素减少钠和水的流失，尿量逐渐稳定或减少。 3脂肪代谢产生的代谢水： - 脂肪分解生成酮体时，会产生少量代谢水（metabolic water），这部分水可部分满足身体需求，减少对外界水分的依赖，从而间接减少尿液生成。 4汗减少 - 酮症状态的代谢效率： - 脂肪分解产生的酮体是高效的能量来源，代谢过程中产生的废物较少，减少了通过尿液排出的需求。相比之下，碳水化合物代谢产生更多代谢废物，需通过尿液排出。一句话总结，Keto饮食者的屎尿屁汗都很少，精简了人生中吃喝拉撒的时间，高效地延长了生命。

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东篱

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John

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爱丽丝呀！

27,815 次观看 • 1 个月前

说实话，蔡崇信出轨一点都不让人意外。吴明华本身就是富三代，而且显然是一个非常独立、非常强势的女性。她本科毕业于斯坦福大学，后来又拿到哈佛MBA，毕业后还在美国运通工作。在蔡崇信加入阿里巴巴之前，无论是学历还是职业背景，吴明华都可以说比蔡崇信更精英。你会感觉在家里，蔡崇信一直要听老婆的话；在公司里，他也不是老板。这么多年下来，在家庭和职场都一直处于被压制的状态。这其实就是典型的“女强男弱”婚姻为什么很难长久。王秋怡也不是个吃素的。她之前还拍过视频，教大家怎么和大老板打交道。她说，和这些人相处一定要把他们当成平等的人，不要把他们放在神坛上。这种情商很高、能让人相处舒服的女生，正是蔡崇信会喜欢的类型，也和吴明华形成了很大的反差，因为和她在一起，蔡崇信能够重新找回作为男人的自信。

说实话，蔡崇信出轨一点都不让人意外。吴明华本身就是富三代，而且显然是一个非常独立、非常强势的女性。她本科毕业于斯坦福大学，后来又拿到哈佛MBA，毕业后还在美国运通工作。在蔡崇信加入阿里巴巴之前，无论是学历还是职业背景，吴明华都可以说比蔡崇信更精英。你会感觉在家里，蔡崇信一直要听老婆的话；在公司里，他也不是老板。这么多年下来，在家庭和职场都一直处于被压制的状态。这其实就是典型的“女强男弱”婚姻为什么很难长久。王秋怡也不是个吃素的。她之前还拍过视频，教大家怎么和大老板打交道。她说，和这些人相处一定要把他们当成平等的人，不要把他们放在神坛上。这种情商很高、能让人相处舒服的女生，正是蔡崇信会喜欢的类型，也和吴明华形成了很大的反差，因为和她在一起，蔡崇信能够重新找回作为男人的自信。

GeLun Ding

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惠灵顿牛排！在家复刻戈登·拉姆齐的招牌名菜，一道经典英国名菜。提到惠灵顿牛排，很多人首先想到的是米其林餐厅、顶级主厨和节日盛宴。为什么这么贵？一份餐厅级惠灵顿牛排通常需要：顶级菲力牛排手工制作蘑菇泥 Prosciutto 高品质黄油酥皮精准火候控制因此它被认为是检验主厨功力的经典菜。金黄酥脆的酥皮包裹着鲜嫩多汁的牛排，每一口都充满仪式感。只要掌握几个关键步骤，在家也能做出外酥里嫩、肉汁丰盈的惠灵顿牛排。传统做法是将整条菲力牛排先煎至表面金黄，再包裹蘑菇泥、帕尔玛火腿（Prosciutto）和酥皮，最后送入烤箱烘烤。制作步骤: 第一步：煎牛排将菲力牛排表面擦干，均匀撒上盐和黑胡椒。平底锅烧热后加入少量橄榄油，以大火快速煎封牛排四面，只需让表面形成焦香色泽即可，不必煎熟。第二步：涂抹芥末趁牛排仍有余温时，在表面均匀刷上一层黄芥末酱。放置冷却备用。第三步：制作蘑菇泥将蘑菇和大蒜切碎或放入料理机打碎。不放油直接下锅，以中火翻炒15至20分钟，将水分完全收干。最后加入盐和黑胡椒调味，放凉备用。第四步：包裹火腿与蘑菇泥桌面铺上保鲜膜。将帕尔玛火腿交错铺开，在表面均匀抹上蘑菇泥。放入冷却后的牛排，用保鲜膜紧紧卷起，放入冰箱冷藏15分钟定型。第五步：包裹酥皮再次铺好保鲜膜。展开酥皮，将定型后的牛排放在中央。包裹严实后继续冷藏约10分钟。第六步：刷蛋液鸡蛋打散后均匀刷在酥皮表面。可用小刀轻轻划出花纹，再撒少许盐提升风味。第七步：烘烤烤箱提前预热至220°C。放入烤箱烘烤35至40分钟。取出后覆盖锡纸静置10分钟，让肉汁重新分布。切开时，外层酥皮金黄酥脆，内部牛肉呈漂亮的粉红色，经典的惠灵顿牛排就完成了。 #food #惠灵顿牛排 #BeefWellington

惠灵顿牛排！在家复刻戈登·拉姆齐的招牌名菜，一道经典英国名菜。提到惠灵顿牛排，很多人首先想到的是米其林餐厅、顶级主厨和节日盛宴。为什么这么贵？一份餐厅级惠灵顿牛排通常需要：顶级菲力牛排手工制作蘑菇泥 Prosciutto 高品质黄油酥皮精准火候控制因此它被认为是检验主厨功力的经典菜。金黄酥脆的酥皮包裹着鲜嫩多汁的牛排，每一口都充满仪式感。只要掌握几个关键步骤，在家也能做出外酥里嫩、肉汁丰盈的惠灵顿牛排。传统做法是将整条菲力牛排先煎至表面金黄，再包裹蘑菇泥、帕尔玛火腿（Prosciutto）和酥皮，最后送入烤箱烘烤。制作步骤: 第一步：煎牛排将菲力牛排表面擦干，均匀撒上盐和黑胡椒。平底锅烧热后加入少量橄榄油，以大火快速煎封牛排四面，只需让表面形成焦香色泽即可，不必煎熟。第二步：涂抹芥末趁牛排仍有余温时，在表面均匀刷上一层黄芥末酱。放置冷却备用。第三步：制作蘑菇泥将蘑菇和大蒜切碎或放入料理机打碎。不放油直接下锅，以中火翻炒15至20分钟，将水分完全收干。最后加入盐和黑胡椒调味，放凉备用。第四步：包裹火腿与蘑菇泥桌面铺上保鲜膜。将帕尔玛火腿交错铺开，在表面均匀抹上蘑菇泥。放入冷却后的牛排，用保鲜膜紧紧卷起，放入冰箱冷藏15分钟定型。第五步：包裹酥皮再次铺好保鲜膜。展开酥皮，将定型后的牛排放在中央。包裹严实后继续冷藏约10分钟。第六步：刷蛋液鸡蛋打散后均匀刷在酥皮表面。可用小刀轻轻划出花纹，再撒少许盐提升风味。第七步：烘烤烤箱提前预热至220°C。放入烤箱烘烤35至40分钟。取出后覆盖锡纸静置10分钟，让肉汁重新分布。切开时，外层酥皮金黄酥脆，内部牛肉呈漂亮的粉红色，经典的惠灵顿牛排就完成了。 #food #惠灵顿牛排 #BeefWellington

dli 🇺🇸

23,988 次观看 • 2 个月前

美国大选都会提到糖尿病，可见糖尿病患者人数之巨大，产业之辉煌美国目前每天在糖尿病上花费 12亿美元。很多人知道如何治疗和逆转这种疾病，但专家机构却不让人们知道……为什么？抵制变革？影响制药公司利益？还有一个新闻，英国刚刚迎来了一位新任卫生部长。维多利亚·阿特金斯。她的丈夫是保罗·肯沃德。他是英国糖业公司的总经理！😃😃 糖尿病患者是巨型人矿，所以美国膳食指南的根基是碳水，既保障了谷物协会大豆协会，孟山都的利益，也给医疗医药产业提供了取之不尽的货源糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

美国大选都会提到糖尿病，可见糖尿病患者人数之巨大，产业之辉煌美国目前每天在糖尿病上花费 12亿美元。很多人知道如何治疗和逆转这种疾病，但专家机构却不让人们知道……为什么？抵制变革？影响制药公司利益？还有一个新闻，英国刚刚迎来了一位新任卫生部长。维多利亚·阿特金斯。她的丈夫是保罗·肯沃德。他是英国糖业公司的总经理！😃😃 糖尿病患者是巨型人矿，所以美国膳食指南的根基是碳水，既保障了谷物协会大豆协会，孟山都的利益，也给医疗医药产业提供了取之不尽的货源糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

宇宙智慧

61,601 次观看 • 2 年前

太牛比了，实在太全了。84k star、近 3 万 fork，这个电商开源项目，前后台加起来 20 多个模块全塞进去了。外面一套像样的电商系统几十万起步，这个 Apache 2.0 随便用。商品、订单、会员、促销、统计……大厂后台有的模块，它里面全有，一个没少。是外包电商项目的大爹！！！它甚至还贴心的配套了一堆课程讲解，应该怎么用这个项目。从2018 年到 2026 年，8 年了还在更。大部分开源电商项目写完 CRUD 就停了，这个不一样。你把它的模块翻一遍就知道了。 ->商品这块，品牌、分类、属性、库存，一个不少。 ->订单那边，购物车、下单、支付回调、退货流程全串好了。 ->会员体系也有，等级、积分、成长值。 ->营销那套没落下，秒杀、优惠券、满减活动都在。 ->还有报表，流量、转化、用户画像。大厂后台有的，它全有。说真的，照着这个结构改改，接私活起后台、团队搭中台、学 Java 练手，一个仓库够了。老王做vibecoding课程，就拿这个做的案例，直接做了一整套电商平台。商城是最经典的场景，订单流转、库存扣减、优惠叠加，AI 能不能把这些逻辑写对，一跑就知道。如果让 ai 从头开始写，这些底层系统着实需要花费很多功夫的。

太牛比了，实在太全了。84k star、近 3 万 fork，这个电商开源项目，前后台加起来 20 多个模块全塞进去了。外面一套像样的电商系统几十万起步，这个 Apache 2.0 随便用。商品、订单、会员、促销、统计……大厂后台有的模块，它里面全有，一个没少。是外包电商项目的大爹！！！它甚至还贴心的配套了一堆课程讲解，应该怎么用这个项目。从2018 年到 2026 年，8 年了还在更。大部分开源电商项目写完 CRUD 就停了，这个不一样。你把它的模块翻一遍就知道了。 ->商品这块，品牌、分类、属性、库存，一个不少。 ->订单那边，购物车、下单、支付回调、退货流程全串好了。 ->会员体系也有，等级、积分、成长值。 ->营销那套没落下，秒杀、优惠券、满减活动都在。 ->还有报表，流量、转化、用户画像。大厂后台有的，它全有。说真的，照着这个结构改改，接私活起后台、团队搭中台、学 Java 练手，一个仓库够了。老王做vibecoding课程，就拿这个做的案例，直接做了一整套电商平台。商城是最经典的场景，订单流转、库存扣减、优惠叠加，AI 能不能把这些逻辑写对，一跑就知道。如果让 ai 从头开始写，这些底层系统着实需要花费很多功夫的。

产品经理老王霸

57,960 次观看 • 1 个月前

糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说看看第二个视频，是个整蛊视频，随便拍一个电梯下来的美国人，肥胖人群是多么普遍，这么胖想健康也难现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

糖尿病是世纪大骗局不得不怀疑癌症会不会也是一样的套路呢早在200多年前，英国一个医生，就找到了治疗糖尿病的方法，这个医生叫Jone Rollo，出生于苏格兰，最初在爱丁堡接受医学教育，1776年，他成为皇家炮兵的外科医师。他与炮兵外科医生，化学家和药剂师威廉·克鲁克尚克（William Cruickshank）博士收治了一个重232磅，患有严重的多尿症和脱水症的糖尿病军官梅雷迪思上尉。 1797年，他出版了一本书：《两个糖尿病病例的叙述》，书中报告了对梅雷迪思上尉（以及另一名军官）的观察，详细介绍了自己是如何用高脂肪、大量的肉、低碳水饮食计划治愈了两名军官的糖尿病。这两名军官接受了严格的低碳水饮食，再配合可以降低食欲的药物治疗梅雷迪思上尉的体重为232磅，在3个月内，梅雷迪思上尉的的体重就减轻了50磅，尿量从每天>25品脱下降到<5品脱，糖尿病的并发症，也已经基本消失了另一位军官，也尝试了低碳水的饮食，效果也很好，但他最终觉得这种饮食限制实在无法忍受。很快又回到以前的高碳饮食模式，结果旧病复发，在57岁时早逝罗洛（Rollo）医生指出，富含蛋白质和脂肪（主要是动物脂肪）和低碳水化合物的饮食，再配合一些特定药物，可以帮助体重大幅减轻，让糖尿病症状消失，治疗糖尿病。 Rollo医生是第一个提出了低碳饮食治疗糖尿病的医生。后来，也有很多医生推荐低碳水饮食，比如说150多年前，班廷推荐低碳饮食减肥。在英国很火，后来出了本书《关于肥胖》全球畅销，仅在英国就达到了63,000份的销量。 1880年，德国也有医生推荐低碳高脂饮食治疗肥胖和糖尿病。但是，1921年，糖尿病患者的“救星”来了，胰岛素发明之后，很多人认为，只要打胰岛素控制血糖，就可以控制糖尿病实际上，很多研究发现，血糖高只是症状，用胰岛素控制血糖，只是治标不治本的行为。糖尿病的真因是是胰岛素抵抗，打胰岛素只会加重胰岛素抵抗，并不能治病。真正导致胰岛素抵抗，就是我们常吃的米面糖等高碳水化合物。得了糖尿病你就只能依靠更多的胰岛素，注射外源性胰岛素了长期注射胰岛素，降血糖，只能让你感觉有效果。实际上，并不能减少并发症，可能加重你的病情，因为高胰岛素血症是导致很多慢性病的主要原因，包括心脏病。所以，从某种意义上来讲，胰岛素过多是有毒性的，患者长期不改变饮食，依赖胰岛素之后。结果就可能是截肢，失明，肾脏衰竭，神经损伤，血液循环不良，身体感染，心脏病发作低碳饮食治疗糖尿病‼️ 2015年春天，美国医生Sarah Hallberg在普渡大学的TED演讲上，做了一个轰动全球的研究，《成功逆转2型糖尿病，请无视传统饮食指南》，YouTube播放量达到几百万之多。 2018年，Virta发表了一年的生酮逆转糖尿病的研究报告，60%的糖尿病被逆转，94%的糖尿病减少。 200多年前的医生，就成功治疗了糖尿病但并没有被推广，没有人宣传，反而糖尿病人越来越多，越来越年轻化胰岛素针剂倒火遍全球糖尿病成为了终身不愈的疾病，成为了需要终身服药的疾病受益方只有医疗系统制药的赚钱，糖尿病需要截肢的医院也在等着赚钱，其他一系列并发症都有医生在等着赚钱明明改变饮食就解决的疾病，非得把事情搞大就像癌症，会不会已经被攻克，但被压制不让面世？难说看看第二个视频，是个整蛊视频，随便拍一个电梯下来的美国人，肥胖人群是多么普遍，这么胖想健康也难现代医学之父希波克拉底说：让食物成为你的药物，别让药物成为你的食物。

宇宙智慧

240,114 次观看 • 2 年前

今天是11月12日 BTC价格 89412 1、BTC走势比我预估的还要强，大阳线消化了小级别背离，完全多头主导，走出了最强势的走法，不去猜测顶部 2、BTC价格90000已经超过了普通人购买力，精英阶层形成共识，拥有同样属性的只有DOGE，DOGE将会成为草根共识 3、操作上变成回调做多，暂时不考虑风险，合约回调做多，土狗会有很大机会，比二级更容易暴富（老外不听故事） 4、一键三连留言8 拉30人进小群，一起牛市（注意私信） 1、BTC 价格突破再创新高，日线级别所收出的阳线比昨天还大，消化了小级别背离，走势上5天均线向上向上，20日均线向上，多头完全主导 2BTC 日K线紧顶右上角，走出了多头最强势走势，现在不宜盲目猜顶，顺势而为才是上策，这里阳线放大，会拉长上涨周期，我不认为是吸血，给点时间都会雨露均沾，继续看好市场，耐心持币待张 3操作上，持有为主，波动可能会加剧，珍惜日线小级别回踩的多头机会，暂不考虑风险，第一次急跌记得去抢钱，合约逢低做多为主，空单留给高手。BTC 短期压力位 91610 ~ 92570，第一支撑位 84350 ，第二支撑位 80880

今天是11月12日 BTC价格 89412 1、BTC走势比我预估的还要强，大阳线消化了小级别背离，完全多头主导，走出了最强势的走法，不去猜测顶部 2、BTC价格90000已经超过了普通人购买力，精英阶层形成共识，拥有同样属性的只有DOGE，DOGE将会成为草根共识 3、操作上变成回调做多，暂时不考虑风险，合约回调做多，土狗会有很大机会，比二级更容易暴富（老外不听故事） 4、一键三连留言8 拉30人进小群，一起牛市（注意私信） 1、BTC 价格突破再创新高，日线级别所收出的阳线比昨天还大，消化了小级别背离，走势上5天均线向上向上，20日均线向上，多头完全主导 2BTC 日K线紧顶右上角，走出了多头最强势走势，现在不宜盲目猜顶，顺势而为才是上策，这里阳线放大，会拉长上涨周期，我不认为是吸血，给点时间都会雨露均沾，继续看好市场，耐心持币待张 3操作上，持有为主，波动可能会加剧，珍惜日线小级别回踩的多头机会，暂不考虑风险，第一次急跌记得去抢钱，合约逢低做多为主，空单留给高手。BTC 短期压力位 91610 ~ 92570，第一支撑位 84350 ，第二支撑位 80880

天才俱乐部

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今天是11月11日 BTC价格80932 1、牛市最重要的是什么？是节奏？踏对了一夜暴富、错了万劫不复（第一浪结束了，你是不是一脸闷逼） 2、BTC走势在5日线上方，快涨第一浪结束了，接下来要消化获利盘，要震荡几天，做好高抛低吸 3、操作上把仓位分配好，中长线仓位的就不去管了，短线仓位，我摔杯你就买，我说走你就卖 1、回顾下第一浪我们的操作，10天前我们集体通知了牛市即将开启（置顶文章），让大家准备好钱；7天前最底部我们明确已经止跌建议抄底；5天前大饼开始暴涨，3天前我们强调的ETH补涨开始，我画了图让大家去找需要补涨的币，2天前正式 "摔杯 "宣布补涨开始准备赚钱，到今天中午社区通知落袋为安；这就是节奏；每一条推特上都有，你没有节奏，不知道怎么买、怎么卖次次追高你会死的。你可以不喜欢我，但是不要怀疑我的专业 2、BTC 价格目前仍在向上的5日均线上方运行，短期趋势向上，上涨结构为完结，但是最快的1波上涨已经过去，再涨会遭遇抛压，需要做震荡整固消化获利盘，在此期间高位个币震荡加剧，可以做2次高抛低吸，更好的赚钱机会会切换到低位币种上 3、这几天社区内部推荐的币：类似DOGE、RATS 等等涨幅都在60%以上没啥好说的；中长线的币不要管现在的波动，短线合约要控制好节奏，市场还没那么多钱，也没那么热，山寨的肉不是那么好吃的 4、最后打个广告吧，牛市你不知道怎么玩的怕错过的；可以私信进我们VIP群；500U包年，基本上一天回本你学

今天是11月11日 BTC价格80932 1、牛市最重要的是什么？是节奏？踏对了一夜暴富、错了万劫不复（第一浪结束了，你是不是一脸闷逼） 2、BTC走势在5日线上方，快涨第一浪结束了，接下来要消化获利盘，要震荡几天，做好高抛低吸 3、操作上把仓位分配好，中长线仓位的就不去管了，短线仓位，我摔杯你就买，我说走你就卖 1、回顾下第一浪我们的操作，10天前我们集体通知了牛市即将开启（置顶文章），让大家准备好钱；7天前最底部我们明确已经止跌建议抄底；5天前大饼开始暴涨，3天前我们强调的ETH补涨开始，我画了图让大家去找需要补涨的币，2天前正式 "摔杯 "宣布补涨开始准备赚钱，到今天中午社区通知落袋为安；这就是节奏；每一条推特上都有，你没有节奏，不知道怎么买、怎么卖次次追高你会死的。你可以不喜欢我，但是不要怀疑我的专业 2、BTC 价格目前仍在向上的5日均线上方运行，短期趋势向上，上涨结构为完结，但是最快的1波上涨已经过去，再涨会遭遇抛压，需要做震荡整固消化获利盘，在此期间高位个币震荡加剧，可以做2次高抛低吸，更好的赚钱机会会切换到低位币种上 3、这几天社区内部推荐的币：类似DOGE、RATS 等等涨幅都在60%以上没啥好说的；中长线的币不要管现在的波动，短线合约要控制好节奏，市场还没那么多钱，也没那么热，山寨的肉不是那么好吃的 4、最后打个广告吧，牛市你不知道怎么玩的怕错过的；可以私信进我们VIP群；500U包年，基本上一天回本你学

天才俱乐部

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今天是7月1日 BTC价格63333 1、下半年第一天，开局就大涨这是有预期的 2、5穷6绝7翻身，7月份怎么看（请看视频） 3、一键三连留言6 选20人进小群 7月份的开局还是非常好的，最大的3个事件 1、ETH 的ETF公布，2、拜登宣布参加门头沟事件，3、特朗普参加BTC大会。ETH的ETF就不用多说了，作为牛市发动机，币圈90%以上的项目都在ETH生态上，一荣俱荣。拜登和特朗普的加人无疑是今年最大的事件营销，美国的现任总统和候选总统的加人会给全世界带来强心剂，所以我在5天前就说7月有望开局就高潮。股市上有句名言 ——5穷6绝7翻身，5月的穷逼 6月绝望都实现了，现在到了7月。之所以会有这样的调调其实是市场上长期的经济规律形成的，并不只是口嗨。经历过3个月的调整，市场欠我们一次大涨，7月真的有望翻身，加油。回到盘面 1、BTC 从日线级别观察，自6月25日之后首次出现阳性大阳线多的局面，目前站上10日均线且5日均线拐头向上，盘整之后有再涨有日线级别上涨的预期，俗语有云，5穷6绝7翻身，建党建军建国下半年干的都是大事，市场沉寂3个月，日线欠多头一笔大的拉升 2、ETH 系相关概念币再次霸榜，龙头ENS，龙二SSV再度复活。其次就是我常说几个 ONDO 稳中上涨，老MEME币里的 PEOPLE PEPE ，SOL赛道的WIF 这些都是我隔三差五洗脑的。高端的食材往往永最简单的烹饪，MEME币的拉盘就是最牛逼的信仰。 3、BTC 30分钟级别指标短期有超买迹象，操作上，日内不宜直接追高，箱型突破再回踩测试62000是较为合理的进场点，可同步进场上涨幅度较快的优质币种，关注PHB/METIS 短期压力位（短）64180 ~ 64860，BTC 第一支撑位 62000，第二支撑位 61150

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天才俱乐部

11,999 次观看 • 2 年前

用上了微信聊天记录AI分析的客户都赚钱升职了，投资的原因是相信持续分析历史对话带来的长期主义效应。今年是外贸，私域群体暴涨的一年，微信里日常会有上千条包含潜在价值的信息，你作为一名掌握AI的程序员，可以在这个领域，撬动技术杠杆来升职加薪。分享几个案例给你吧。第一个案例，关于“捡漏”。很多外贸业务员认为自己丢单是因为价格高，其实是因为“瞎”。一个几百人的大群，客户随口问了一句“这材质有点软”，或者发了一张竞品的模糊截图。你的肉眼根本看不过来，但这条信息就是下单前的最后犹豫，或者是比价的信号。你看不到，对手看到了，单子就是别人的。要赚这个钱，你不能只靠人眼盯着屏幕。你需要让AI做你的全天候雷达。这时候懒猫微服的作用就显现了。它把微信挂在服务器上，不眠不休地抓取每一条消息、每一张图片。通过接口把数据喂给DeepSeek或GPT，让AI去识别那些“嫌贵”、“要样品”、“问货期”的隐性意向。第二天早上，业务总监拿到不是枯燥的聊天记录，而是一张精准的《今日需重点攻克客户名单》。这就是技术杠杆，你没加班，但你比谁都懂客户想买什么。第二个案例，关于“审计”。老板最焦虑的不是不赚钱，而是不知道钱去哪了。在很多私域团队，销售为了促单，会在微信里发红包、私下承诺回扣、或者用不合规的转账截图报销。月底财务对账就是一场灾难，全是糊涂账。作为一个程序员，你在公司最大的价值不是修电脑，而是帮老板“止血”。利用懒猫微服的本地存储能力，所有的交易截图、转账记录、发票文件都会被自动下载，永不过期。你只需要写个简单的脚本，调用OCR识别金额，再用AI对比上下文的聊天承诺。瞬间，一套自动化的“影子审计系统”就诞生了。你可以直接告诉老板：上个月有15笔报销和实际沟通不符。这种对数据的掌控力，才是你升职的资本。第三个案例，关于“资产”。大部分人把微信当聊天工具，文件发过去，过两周就显示“已过期”。这在商业上是巨大的资产流失。想象一下，客户半年前发的图纸，或者技术顾问三年前解决过的一个棘手Bug。当问题再次出现时，普通人只能尴尬地去求人重发，显得极不专业。而赚大钱的人，把微信当数据库。懒猫微服解决了最底层的物理问题：它把微信变成了一个私有NAS。文件自动入库，建立索引。当客户问“去年的那个方案还在吗”，你秒回。当新人入职问“这个报错怎么修”，AI直接调取三年前的解决方案甩给他。这不是简单的存储，这是在构建企业的知识护城河。总结一下。无论是为了捡回流失的订单，为了监控资金的安全，还是为了留存知识资产，核心逻辑都是一样的：别让数据死在服务器里。把它们抓在自己手里，用AI去榨取价值。这就是2025年程序员利用懒猫微服最性感的赚钱方式想要详细资料和要买机器的老板，评论区扣1，更多案例实操免费分享给你

用上了微信聊天记录AI分析的客户都赚钱升职了，投资的原因是相信持续分析历史对话带来的长期主义效应。今年是外贸，私域群体暴涨的一年，微信里日常会有上千条包含潜在价值的信息，你作为一名掌握AI的程序员，可以在这个领域，撬动技术杠杆来升职加薪。分享几个案例给你吧。第一个案例，关于“捡漏”。很多外贸业务员认为自己丢单是因为价格高，其实是因为“瞎”。一个几百人的大群，客户随口问了一句“这材质有点软”，或者发了一张竞品的模糊截图。你的肉眼根本看不过来，但这条信息就是下单前的最后犹豫，或者是比价的信号。你看不到，对手看到了，单子就是别人的。要赚这个钱，你不能只靠人眼盯着屏幕。你需要让AI做你的全天候雷达。这时候懒猫微服的作用就显现了。它把微信挂在服务器上，不眠不休地抓取每一条消息、每一张图片。通过接口把数据喂给DeepSeek或GPT，让AI去识别那些“嫌贵”、“要样品”、“问货期”的隐性意向。第二天早上，业务总监拿到不是枯燥的聊天记录，而是一张精准的《今日需重点攻克客户名单》。这就是技术杠杆，你没加班，但你比谁都懂客户想买什么。第二个案例，关于“审计”。老板最焦虑的不是不赚钱，而是不知道钱去哪了。在很多私域团队，销售为了促单，会在微信里发红包、私下承诺回扣、或者用不合规的转账截图报销。月底财务对账就是一场灾难，全是糊涂账。作为一个程序员，你在公司最大的价值不是修电脑，而是帮老板“止血”。利用懒猫微服的本地存储能力，所有的交易截图、转账记录、发票文件都会被自动下载，永不过期。你只需要写个简单的脚本，调用OCR识别金额，再用AI对比上下文的聊天承诺。瞬间，一套自动化的“影子审计系统”就诞生了。你可以直接告诉老板：上个月有15笔报销和实际沟通不符。这种对数据的掌控力，才是你升职的资本。第三个案例，关于“资产”。大部分人把微信当聊天工具，文件发过去，过两周就显示“已过期”。这在商业上是巨大的资产流失。想象一下，客户半年前发的图纸，或者技术顾问三年前解决过的一个棘手Bug。当问题再次出现时，普通人只能尴尬地去求人重发，显得极不专业。而赚大钱的人，把微信当数据库。懒猫微服解决了最底层的物理问题：它把微信变成了一个私有NAS。文件自动入库，建立索引。当客户问“去年的那个方案还在吗”，你秒回。当新人入职问“这个报错怎么修”，AI直接调取三年前的解决方案甩给他。这不是简单的存储，这是在构建企业的知识护城河。总结一下。无论是为了捡回流失的订单，为了监控资金的安全，还是为了留存知识资产，核心逻辑都是一样的：别让数据死在服务器里。把它们抓在自己手里，用AI去榨取价值。这就是2025年程序员利用懒猫微服最性感的赚钱方式想要详细资料和要买机器的老板，评论区扣1，更多案例实操免费分享给你

Andy Stewart

20,000 次观看 • 8 个月前

被粉丝当面要求归还礼物胡歌的回应堪称高情商典范 #高情商 #人情世故 #说话技巧培养高情商的技巧！ 1、跟生人吹牛，跟熟人哭穷。 2、把请人吃一顿1000块的大餐，换成请人吃10次100块的大餐。 3、分手后，不纠缠不诋毁。 4、去别人家，一定会带点东西去，再亲的人也一样。 5、求人办事前会先给好处。 6、技术问题，别人没请教你的时候，不会主动去帮忙。 7、看牌的时候不会乱说话，再熟的人也不说。 8、指导别人的话，点到为止，尤其是公共场合 9、不掩盖上司的光芒，不显得比上司聪明，即使真的是这样。 10、看到护士叫医生，看到医生叫教授。 11、不跟算命人讨价还价。 12、聊天时总会先聊点别人喜欢听的，少说多听。 13、面试的时候，不吐槽前东家的不好。 14、在大人的酒桌上，敬酒的时候不瞎掺和。 15、什么时候，就算是门开着，也要敲门。不仅仅是礼貌，还不会撞见。 16、不抽烟，也要带一包烟在身上。 17、吃酒席时，不做第一个到的也不做最后一个。 18、尽量不给别人发语音，尤其是关系不怎么熟的人。 19、说气话前，会让自己先停顿3秒。 20、不说别人的闲话，总在别人背后说他的好话。 21、出门“三不露”：不露财富、不露身材、不露家事；交际“三管”：管好嘴、管好外表、管好情绪。 22、催菜总是很礼貌，面带微笑。 23、去拜访亲戚朋友之前一定会先打电话再登门拜访。 24、对方没有爽快的答应=拒绝，不会再追问。 25、跟别人合租/寝室，10点以后自觉轻声。 26、不会在朋友圈疯狂刷屏以及发布过多的负能量。 27、遇见意见不同的人，合理讨论，陷入僵局时，尊重对方及对方的观点，迅速结束话题。 28、在外聚餐时，不吃盘子里的最后一块肉。 29、不乱评价他人，不私下嚼舌头。 30、看透不说透，不给关系一般的人提建议，那怕你的建议是万分正确的。 31、发V信消息不发“在吗”，有事直接说事。 32、永远不拿别人的缺陷开玩笑。 33、落难不讨亲戚价，买卖不去熟人店。 34、别人请客吃饭，地方一定让对方选，自己不选。 35、偶遇的饭局，无论别人怎么邀请都不去。 36、经常相处的人，关系再差也不撕破脸皮。 37、修图的时候不会只管自己，也给别人修一下。 38、去别人家做客，不躺在主人的沙发上或者床上。 39、请人吃饭，不动声色的提前买单。 #情商##社交#

被粉丝当面要求归还礼物胡歌的回应堪称高情商典范 #高情商 #人情世故 #说话技巧培养高情商的技巧！ 1、跟生人吹牛，跟熟人哭穷。 2、把请人吃一顿1000块的大餐，换成请人吃10次100块的大餐。 3、分手后，不纠缠不诋毁。 4、去别人家，一定会带点东西去，再亲的人也一样。 5、求人办事前会先给好处。 6、技术问题，别人没请教你的时候，不会主动去帮忙。 7、看牌的时候不会乱说话，再熟的人也不说。 8、指导别人的话，点到为止，尤其是公共场合 9、不掩盖上司的光芒，不显得比上司聪明，即使真的是这样。 10、看到护士叫医生，看到医生叫教授。 11、不跟算命人讨价还价。 12、聊天时总会先聊点别人喜欢听的，少说多听。 13、面试的时候，不吐槽前东家的不好。 14、在大人的酒桌上，敬酒的时候不瞎掺和。 15、什么时候，就算是门开着，也要敲门。不仅仅是礼貌，还不会撞见。 16、不抽烟，也要带一包烟在身上。 17、吃酒席时，不做第一个到的也不做最后一个。 18、尽量不给别人发语音，尤其是关系不怎么熟的人。 19、说气话前，会让自己先停顿3秒。 20、不说别人的闲话，总在别人背后说他的好话。 21、出门“三不露”：不露财富、不露身材、不露家事；交际“三管”：管好嘴、管好外表、管好情绪。 22、催菜总是很礼貌，面带微笑。 23、去拜访亲戚朋友之前一定会先打电话再登门拜访。 24、对方没有爽快的答应=拒绝，不会再追问。 25、跟别人合租/寝室，10点以后自觉轻声。 26、不会在朋友圈疯狂刷屏以及发布过多的负能量。 27、遇见意见不同的人，合理讨论，陷入僵局时，尊重对方及对方的观点，迅速结束话题。 28、在外聚餐时，不吃盘子里的最后一块肉。 29、不乱评价他人，不私下嚼舌头。 30、看透不说透，不给关系一般的人提建议，那怕你的建议是万分正确的。 31、发V信消息不发“在吗”，有事直接说事。 32、永远不拿别人的缺陷开玩笑。 33、落难不讨亲戚价，买卖不去熟人店。 34、别人请客吃饭，地方一定让对方选，自己不选。 35、偶遇的饭局，无论别人怎么邀请都不去。 36、经常相处的人，关系再差也不撕破脸皮。 37、修图的时候不会只管自己，也给别人修一下。 38、去别人家做客，不躺在主人的沙发上或者床上。 39、请人吃饭，不动声色的提前买单。 #情商##社交#

心灵书舫 | SoulSloop

21,909 次观看 • 5 个月前

币圈信息差太深了，说几个鲜为人知的例子 1：国人注册币安可以用身份证开，也可以用护照还可以是驾照，它们是分开的，就是一人多户；出金同样的道理，支付宝一人可以注册3个独立实名支付宝账户 2：很多KYC打新平台因为合规问题会规避大陆身份，事实很多人都是买/P国外的KYC就可以通过，为了更加安全一点，比方大陆的驾照可以换香港的驾照去KYC，然后香港的又可以换其他国家的驾照，关键是信息是自己，也不担心后期二次刷脸 3：很多人都天都在刷各种信息，就怕错过各种机会，其实现在很多有用的信息基本都是从社区群里一点点发酵出来的，等到上了推特看到基本K线都反应过了，最好的的方式就是购买服务买聚合信息源的信息，既聚焦，节省时间 4：基础建设一劳永逸，看看每天推特流量无非就是各种VPN、国外ID、三件套、开香港卡等,尽快搞定自己的装备，永远不要在这些基础设施建设上不断地耗费注意力 5：深耕自己的赛道才不会随波逐流，也有吃不完的菜，从来没有一直确定的事，学会在不确定性事件中寻找大概率事件，然后不断重复它还有更深的信息差，我后面找个时间再分享出来完成以上，其实就可以节省一半的时间换来翻倍以上的收益，重要的是去执行，去开始而不是去收藏，看完就划过

币圈信息差太深了，说几个鲜为人知的例子 1：国人注册币安可以用身份证开，也可以用护照还可以是驾照，它们是分开的，就是一人多户；出金同样的道理，支付宝一人可以注册3个独立实名支付宝账户 2：很多KYC打新平台因为合规问题会规避大陆身份，事实很多人都是买/P国外的KYC就可以通过，为了更加安全一点，比方大陆的驾照可以换香港的驾照去KYC，然后香港的又可以换其他国家的驾照，关键是信息是自己，也不担心后期二次刷脸 3：很多人都天都在刷各种信息，就怕错过各种机会，其实现在很多有用的信息基本都是从社区群里一点点发酵出来的，等到上了推特看到基本K线都反应过了，最好的的方式就是购买服务买聚合信息源的信息，既聚焦，节省时间 4：基础建设一劳永逸，看看每天推特流量无非就是各种VPN、国外ID、三件套、开香港卡等,尽快搞定自己的装备，永远不要在这些基础设施建设上不断地耗费注意力 5：深耕自己的赛道才不会随波逐流，也有吃不完的菜，从来没有一直确定的事，学会在不确定性事件中寻找大概率事件，然后不断重复它还有更深的信息差，我后面找个时间再分享出来完成以上，其实就可以节省一半的时间换来翻倍以上的收益，重要的是去执行，去开始而不是去收藏，看完就划过

阿布说币

34,022 次观看 • 8 个月前

昨天武汉一堆老板朋友组团来公司学AI Native，问我怎么建一个像我们公司工作效率这么高的AI团队当时给他们培训了半个小时，但是我说你们这些不行呐，要把AI用起来所以今天我中午就让同事给他们拍了一个视频，我说你看，这就是我们公司的日常啊，我们公司基本上你去买咖啡、吃饭，任何出去外面耍的路上就把工作干了回公司，大家聚在一起主要聊些架构啊，聊一些这个对接的情况。其他事情大家就拿个平板、拿个手机，直接就干了，工作氛围非常放松啊，所以我们的效率很高老板们，你们想要组织提升效率，就要舍得给员工买装备呀。比如说懒猫微服买一台又不贵，你买一台以后，你整个组织提升了10倍的效率啊，反而省了很多钱呢要舍得投钱才能赚钱呀老板们来一台吧，马上变成AI Native的公司，你评论区打1，你找我，我还给你优惠哦

昨天武汉一堆老板朋友组团来公司学AI Native，问我怎么建一个像我们公司工作效率这么高的AI团队当时给他们培训了半个小时，但是我说你们这些不行呐，要把AI用起来所以今天我中午就让同事给他们拍了一个视频，我说你看，这就是我们公司的日常啊，我们公司基本上你去买咖啡、吃饭，任何出去外面耍的路上就把工作干了回公司，大家聚在一起主要聊些架构啊，聊一些这个对接的情况。其他事情大家就拿个平板、拿个手机，直接就干了，工作氛围非常放松啊，所以我们的效率很高老板们，你们想要组织提升效率，就要舍得给员工买装备呀。比如说懒猫微服买一台又不贵，你买一台以后，你整个组织提升了10倍的效率啊，反而省了很多钱呢要舍得投钱才能赚钱呀老板们来一台吧，马上变成AI Native的公司，你评论区打1，你找我，我还给你优惠哦

Andy Stewart

28,906 次观看 • 3 个月前

加拿大著名临床心理学家Jordan Peterson博士说：“得知食物金字塔是个骗局后，我一直耿耿于怀。历史上还有比这更严重的医疗犯罪吗？” 长期以来人们一直被告知要吃大量谷物，结果发现这不过是农业部的一种营销策略。他们明知道这会导致肥胖症、糖尿病、抑郁症和痴呆症的流行。直到今天，美国糖尿病协会依旧说糖尿病人可以吃碳水化合物。但终于在今年年初，事情终于有了改变。今年1月27日，美国政府正式发布《2025-2030膳食指南》。食物金字塔被彻底倒转：红肉、全脂奶酪、鸡蛋、黄油和动物油脂被推上核心位置，精制谷物、添加糖和超加工食品则被打入冷宫。这不是小修小补，而是对过去50年“低脂高碳”教条的公开纠正。详情请看我引用的文章。👇👇👇 ～关注我，一起探索自愈之路～

加拿大著名临床心理学家Jordan Peterson博士说：“得知食物金字塔是个骗局后，我一直耿耿于怀。历史上还有比这更严重的医疗犯罪吗？” 长期以来人们一直被告知要吃大量谷物，结果发现这不过是农业部的一种营销策略。他们明知道这会导致肥胖症、糖尿病、抑郁症和痴呆症的流行。直到今天，美国糖尿病协会依旧说糖尿病人可以吃碳水化合物。但终于在今年年初，事情终于有了改变。今年1月27日，美国政府正式发布《2025-2030膳食指南》。食物金字塔被彻底倒转：红肉、全脂奶酪、鸡蛋、黄油和动物油脂被推上核心位置，精制谷物、添加糖和超加工食品则被打入冷宫。这不是小修小补，而是对过去50年“低脂高碳”教条的公开纠正。详情请看我引用的文章。👇👇👇 ～关注我，一起探索自愈之路～

波波 Lucy

50,961 次观看 • 4 个月前

去超市买牛肉，你看到的是什么颜色？浅红色？一位美国农场主说，这颜色不对。包装里渗出的红色液体，不是血。那是肌红蛋白。一种给肌肉储存氧气的蛋白质。动物越是自由放养，经常走动，肌红蛋白含量就越高。所以天然牧场的牛肉，颜色是深沉浓郁的。工业化养殖的牛，活动受限，肉色自然就浅。这背后是两种完全不同的生产模式。一种是尊重自然规律。另一种是追求效率和利润最大化。再看饲料。天然牧场的牛，一辈子吃草，冬天也只吃没喷过农药的干草。这意味着你吃到的肉，没有化学残留。而所谓的“草饲牛肉”，很多在最后阶段会被喂食谷物催肥。这会彻底改变牛肉的营养成分。就像鸡蛋。工业化养殖的鸡，蛋黄是浅黄色的，一打就散。散养鸡，吃草吃虫，蛋黄是明亮的金黄色。差别在哪？叶绿素。阳光通过光合作用储存在草里，鸡吃了草，营养就转移到鸡蛋里。你吃下这个鸡蛋，等于间接获得了太阳的能量。问题来了。当大型农业公司和跨国食品巨头控制了供应链，它们的标准是什么？是消费者的健康，还是股东的利润？它们用精美的包装和营销，让所有产品看起来都一样。但阳光、牧场和天然食物带来的营养，是流水线无法合成的。食品标签上的信息往往模糊不清，甚至具有误导性。 “天然”、“草饲”这些词，背后有多少猫腻？下次买食物，别只问它来自哪里。要问，它是怎么长大的。

去超市买牛肉，你看到的是什么颜色？浅红色？一位美国农场主说，这颜色不对。包装里渗出的红色液体，不是血。那是肌红蛋白。一种给肌肉储存氧气的蛋白质。动物越是自由放养，经常走动，肌红蛋白含量就越高。所以天然牧场的牛肉，颜色是深沉浓郁的。工业化养殖的牛，活动受限，肉色自然就浅。这背后是两种完全不同的生产模式。一种是尊重自然规律。另一种是追求效率和利润最大化。再看饲料。天然牧场的牛，一辈子吃草，冬天也只吃没喷过农药的干草。这意味着你吃到的肉，没有化学残留。而所谓的“草饲牛肉”，很多在最后阶段会被喂食谷物催肥。这会彻底改变牛肉的营养成分。就像鸡蛋。工业化养殖的鸡，蛋黄是浅黄色的，一打就散。散养鸡，吃草吃虫，蛋黄是明亮的金黄色。差别在哪？叶绿素。阳光通过光合作用储存在草里，鸡吃了草，营养就转移到鸡蛋里。你吃下这个鸡蛋，等于间接获得了太阳的能量。问题来了。当大型农业公司和跨国食品巨头控制了供应链，它们的标准是什么？是消费者的健康，还是股东的利润？它们用精美的包装和营销，让所有产品看起来都一样。但阳光、牧场和天然食物带来的营养，是流水线无法合成的。食品标签上的信息往往模糊不清，甚至具有误导性。 “天然”、“草饲”这些词，背后有多少猫腻？下次买食物，别只问它来自哪里。要问，它是怎么长大的。

墓碑科技

88,966 次观看 • 9 个月前