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夏までにバストアップしたい人…騙されたと思ってこの動きを毎日続けてください... 『お腹のお肉がスッキリして3週間でブラがキツくなってきた！』と嬉しいコメント多数🔥

田家麻生@バストアップ研究家

8,876 subscribers

161,339 次观看 • 3 个月前 •via X (Twitter)

健康养生教育

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

1 条评论

kangkang 的头像

kangkang3 个月前

私も夏に向けて今日から毎日この動きを試してみます

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今日もありがとうでした💕 オイルをた～くさん使ってみました✨ ASMRは毎週必ずやっているのだけど聞きに来てくれるのがとても嬉しいです✨こういうの聞きたいなどあったらぜひコメントしてね🎵たくさん寝れますように✨おやすみなさい💤

今日もありがとうでした💕 オイルをた～くさん使ってみました✨ ASMRは毎週必ずやっているのだけど聞きに来てくれるのがとても嬉しいです✨こういうの聞きたいなどあったらぜひコメントしてね🎵たくさん寝れますように✨おやすみなさい💤

周防パトラ🦀❤️

39,685 次观看 • 1 年前

とても寂しく孤独な環境で過ごしてきたワンコが、保護されて家族になった初めての日。まるで「家族になってくれてありがとう」と伝えるように、ずっとそばにくっついて離れません。きっとこれまでたくさん寂しい思いをしてきたのでしょう。やっと見つけた安心できる場所と家族。この日から、この子の新しい幸せな毎日が始まりました。もう1人じゃないこれからはたくさん甘えてたくさん遊んで素敵な日々を送ってほしい。

とても寂しく孤独な環境で過ごしてきたワンコが、保護されて家族になった初めての日。まるで「家族になってくれてありがとう」と伝えるように、ずっとそばにくっついて離れません。きっとこれまでたくさん寂しい思いをしてきたのでしょう。やっと見つけた安心できる場所と家族。この日から、この子の新しい幸せな毎日が始まりました。もう1人じゃないこれからはたくさん甘えてたくさん遊んで素敵な日々を送ってほしい。

動物♡大好き animal love

34,597 次观看 • 2 个月前

誕生日パーティーにお越しくださり大変ありがとうございました。今日のこの出来事が自分にとって『生きててよかった』と言える一日でした。人間っていいなあ、人生っていいなあって、またあらためて気づかされました。そしてやらなきゃいけない事がたくさんできたね、恩返し。だから長生きしなきゃね。

誕生日パーティーにお越しくださり大変ありがとうございました。今日のこの出来事が自分にとって『生きててよかった』と言える一日でした。人間っていいなあ、人生っていいなあって、またあらためて気づかされました。そしてやらなきゃいけない事がたくさんできたね、恩返し。だから長生きしなきゃね。

アキコママ

12,183 次观看 • 1 个月前

本日は神戸市の鷹取中学校1.17のつどいに行かせていただいていました。当時、神戸市最大の避難所となっていた中学校の体育館。昨年の『この街』の新聞の記事を見てくださった先生に『ぜひ生徒の前で歌って欲しい!』とお声がけしていただきました。生徒の皆さんに『この街』を合唱してくださり、真剣に歌ってくださって本当に感動しました... まさか自分の作った曲が合唱されるとは思ってもいなくて..言葉にならない思いでした。明日は1.17 今もこうして当時のことを伝え、街を守り抜いてきてくださった方々がいます。私もこうしてしっかり力強く伝えてきてもらい『しあわせ運べるように』を歌い続けてきて『この街』という曲を作りたいと思いました。生徒の皆さんの瞳はまっすぐでしっかり受け取ってくれたことが嬉しかったです。貴重な機会に感謝でした...。この街に生まれたことがこれからも私の誇りなんです。これからも歌い続けます！思いも動画も載せきれないので明日YouTubeにUPさせていただきます！ #阪神淡路大震災 #阪神淡路大震災から31年

本日は神戸市の鷹取中学校1.17のつどいに行かせていただいていました。当時、神戸市最大の避難所となっていた中学校の体育館。昨年の『この街』の新聞の記事を見てくださった先生に『ぜひ生徒の前で歌って欲しい!』とお声がけしていただきました。生徒の皆さんに『この街』を合唱してくださり、真剣に歌ってくださって本当に感動しました... まさか自分の作った曲が合唱されるとは思ってもいなくて..言葉にならない思いでした。明日は1.17 今もこうして当時のことを伝え、街を守り抜いてきてくださった方々がいます。私もこうしてしっかり力強く伝えてきてもらい『しあわせ運べるように』を歌い続けてきて『この街』という曲を作りたいと思いました。生徒の皆さんの瞳はまっすぐでしっかり受け取ってくれたことが嬉しかったです。貴重な機会に感謝でした...。この街に生まれたことがこれからも私の誇りなんです。これからも歌い続けます！思いも動画も載せきれないので明日YouTubeにUPさせていただきます！ #阪神淡路大震災 #阪神淡路大震災から31年

優利香☀️🐋11/23 GORILLAHALLワンマン🦍

16,329 次观看 • 8 个月前

（アイスフェイス）とてもさむいばしょからながれながされやってきた。こおりでかおをつねにひやしているのだ。（ナイスフェイス）かおのこおりがくだけてしまったすがた。なやましいかおつきのとりこになるひともおおい。 #ポケモン動画図鑑 #コオリッポ

（アイスフェイス）とてもさむいばしょからながれながされやってきた。こおりでかおをつねにひやしているのだ。（ナイスフェイス）かおのこおりがくだけてしまったすがた。なやましいかおつきのとりこになるひともおおい。 #ポケモン動画図鑑 #コオリッポ

【公式】ポケモン情報局

1,060,729 次观看 • 1 年前

2025/02/15(土) いつものように、医療ボランティアの一員として、#新宿ごはんプラスに参加 785人の方が、食料を受け取られました。多くの方が、今日明日食べるものにも困っておられるという状況が長く続いています。そして、さらに深刻になっています。暮らしを応援する政治が、いま本当に求められていると痛感します。医療の相談もたくさんありました。今日は医師が3人体制でしたので、かなり詳しく、突っ込んでお話を伺うことができました。ボランティアの医師の体制も、さらに強化して、もっとゆっくりお話ができるようにしていけたらなと思っています。まだまだ寒い日が続きます。どうぞ皆さん、体調に気をつけてお過ごしください！引き続き、現場で仲間たちと一緒に活動を続けていきます！またご報告します！

2025/02/15(土) いつものように、医療ボランティアの一員として、#新宿ごはんプラスに参加 785人の方が、食料を受け取られました。多くの方が、今日明日食べるものにも困っておられるという状況が長く続いています。そして、さらに深刻になっています。暮らしを応援する政治が、いま本当に求められていると痛感します。医療の相談もたくさんありました。今日は医師が3人体制でしたので、かなり詳しく、突っ込んでお話を伺うことができました。ボランティアの医師の体制も、さらに強化して、もっとゆっくりお話ができるようにしていけたらなと思っています。まだまだ寒い日が続きます。どうぞ皆さん、体調に気をつけてお過ごしください！引き続き、現場で仲間たちと一緒に活動を続けていきます！またご報告します！

🌈谷川智行　医師・日本共産党政策委員会副委員長

22,544 次观看 • 1 年前

アイドルプロジェクトの一環としてラジオをやらせていただくことになりました✨ 今日はボイスレッスンに行ってきました。私の日常を少しでも皆さんにお届けしたいと思ってますので、聴いていただけたら嬉しいです。これからもよろしくお願いします。真昼

アイドルプロジェクトの一環としてラジオをやらせていただくことになりました✨ 今日はボイスレッスンに行ってきました。私の日常を少しでも皆さんにお届けしたいと思ってますので、聴いていただけたら嬉しいです。これからもよろしくお願いします。真昼

椎名真昼アイドルプロジェクト【『お隣の天使様』公式】

77,485 次观看 • 5 个月前

MUCCさん、今日はお招きいただき本当にありがとうございました。そしてカフェっ仔、集まってくれて心から感謝しています。たくさんのカフェっ仔が待っていてくれたことが、すごく嬉しかったです。今日まで不安もたくさんあったけれど、皆さんのおかげで素敵な思い出がまた一つ増えました。少しの間会えなくなりますが、一緒に頑張って2025年を迎えましょう。それまでに楽しいことがたくさんありますように。 #アンカフェ #LuVTogether

MUCCさん、今日はお招きいただき本当にありがとうございました。そしてカフェっ仔、集まってくれて心から感謝しています。たくさんのカフェっ仔が待っていてくれたことが、すごく嬉しかったです。今日まで不安もたくさんあったけれど、皆さんのおかげで素敵な思い出がまた一つ増えました。少しの間会えなくなりますが、一緒に頑張って2025年を迎えましょう。それまでに楽しいことがたくさんありますように。 #アンカフェ #LuVTogether

みくアンティック-珈琲店- / 【Lc5】

121,991 次观看 • 2 年前

コメント欄にて、皆様からたくさんのご意見・ご質問をいただきました。コメントしてくださった方、本当にありがとうございます。これからは動画で、一つ一つしっかりとお返事させていただきたいと思います。ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです。

コメント欄にて、皆様からたくさんのご意見・ご質問をいただきました。コメントしてくださった方、本当にありがとうございます。これからは動画で、一つ一つしっかりとお返事させていただきたいと思います。ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです。

下地幹郎｜沖縄の未来をつくる経済人

174,468 次观看 • 2 个月前

チャロがお空に行った後毎日本当にたくさんの時間をチャロのお世話に使っていたんだなぁと思いましたお世話がなくなってとても楽になりました🥲 楽になって…それが寂しいでも、チャロのお世話がものづくりに代わったと思うことにしましただから、まだ続いている… チャロと一緒にね🐰🥲

チャロがお空に行った後毎日本当にたくさんの時間をチャロのお世話に使っていたんだなぁと思いましたお世話がなくなってとても楽になりました🥲 楽になって…それが寂しいでも、チャロのお世話がものづくりに代わったと思うことにしましただから、まだ続いている… チャロと一緒にね🐰🥲

♡ チャロチーノ ♡

122,399 次观看 • 2 年前

８月23日、原爆ドームの前でスタンディングをしました。この日は初めて参加してくださった人がいて、嬉しくなりました。みつこさんが、蚊を近づけないために蜻蛉の模型を買ってきてくださり、あちこちにそれを配置しました。蚊は、どうも、模型が見えなかったか、猛烈にお腹が空いていたんだと

８月23日、原爆ドームの前でスタンディングをしました。この日は初めて参加してくださった人がいて、嬉しくなりました。みつこさんが、蚊を近づけないために蜻蛉の模型を買ってきてくださり、あちこちにそれを配置しました。蚊は、どうも、模型が見えなかったか、猛烈にお腹が空いていたんだと

吉美駿一郎

25,984 次观看 • 1 年前

豪華絢爛な2日間、皆さんにとっても楽しい2日間でしたか？今回も他球団の皆さんとたくさんコラボなどさせていただきました😊 ありがとうございました！公式でお届けしたかったのですが、タイミングがずれてしまったので… みんな可愛くて、撮っていてすごく楽しい動画でした♪♪ #sbhawks

豪華絢爛な2日間、皆さんにとっても楽しい2日間でしたか？今回も他球団の皆さんとたくさんコラボなどさせていただきました😊 ありがとうございました！公式でお届けしたかったのですが、タイミングがずれてしまったので… みんな可愛くて、撮っていてすごく楽しい動画でした♪♪ #sbhawks

加藤和子(ホークスオフィシャルリポーター)

118,222 次观看 • 3 年前

一昨日のライオンの赤ちゃん動画🎥にたくさんのいいね & RTをいただきありがとうございました。いただいたコメントの全てにはご返信できなかったこと誠に申し訳なく思っております。また会いに行ってきますのでご覧いただければ幸いです🍀

一昨日のライオンの赤ちゃん動画🎥にたくさんのいいね & RTをいただきありがとうございました。いただいたコメントの全てにはご返信できなかったこと誠に申し訳なく思っております。また会いに行ってきますのでご覧いただければ幸いです🍀

nonnon.s

594,531 次观看 • 3 年前

もともとは前の企画用に投稿したものなんだけど、もう公開してもいいかなと思って…！今日でハルアペンになって1177日になりました。🐰💕 11と7の数字が好きだから、記念に少しだけ残しておきたいなと思って。 1年目はコロナで会えなかった残念だわ、 3年間、本当にいろんなことがあったね。💖 ここまで一緒に歩いてきてくれてありがとう。💕出会ってくれてありがとう。本当にたくさん成長できた3年でした。これからもずっと、健康で、心から笑って、毎日を過ごせますように🍀 うさぎから卒業しないでください～世界一カワイイうさぎちゃんだから！ずっとうさぎのルルでいてね？🐰🫶おねがい #andTEAM_HARUA

もともとは前の企画用に投稿したものなんだけど、もう公開してもいいかなと思って…！今日でハルアペンになって1177日になりました。🐰💕 11と7の数字が好きだから、記念に少しだけ残しておきたいなと思って。 1年目はコロナで会えなかった残念だわ、 3年間、本当にいろんなことがあったね。💖 ここまで一緒に歩いてきてくれてありがとう。💕出会ってくれてありがとう。本当にたくさん成長できた3年でした。これからもずっと、健康で、心から笑って、毎日を過ごせますように🍀 うさぎから卒業しないでください～世界一カワイイうさぎちゃんだから！ずっとうさぎのルルでいてね？🐰🫶おねがい #andTEAM_HARUA

うさみん ฅ ᐢ.ˬ.ᐢ ฅ ♡ 🍡

134,984 次观看 • 10 个月前

改めまして、『映画えんとつ町のプペル〜約束の時計台〜モフモフ！大応援上映会』に、ルビッチバルーンスタンドをお贈りくださった皆さま、前日から沢山お手伝いしてくださった皆さま、本当にありがとうございました！🙇‍♀️🎈 ⁡ ルビッチバルーンのクラウドファンディングが始まったときや、製造期間のとこも考えると、たくさんの風船が並ぶ姿や、風船を観てくださる皆さまを拝見して、なんだか感慨深い気持ちでいっぱいでした。。。とても多くの方々に支えられて完成したルビッチバルーンを、皆様に直接観ていただくことができて、心から嬉しかったです！そして！夜の部終了後には、お贈りいただいた360個の風船をお子さまへプレゼントさせていただきました🙇‍♀️🎈 このような機会をいただき、本当に本当に感謝です。。 ⁡ 末長く届けられるよう、個人としても会社としてももっと強くなれるよう、これからも頑張りたいと思いますので、どうか引き続きよろしくお願いいたします！🙇‍♀️🎈 ⁡ #えんとつ町のプペル #ルビッチバルーン #BALLOONTOKYO

改めまして、『映画えんとつ町のプペル〜約束の時計台〜モフモフ！大応援上映会』に、ルビッチバルーンスタンドをお贈りくださった皆さま、前日から沢山お手伝いしてくださった皆さま、本当にありがとうございました！🙇‍♀️🎈 ⁡ ルビッチバルーンのクラウドファンディングが始まったときや、製造期間のとこも考えると、たくさんの風船が並ぶ姿や、風船を観てくださる皆さまを拝見して、なんだか感慨深い気持ちでいっぱいでした。。。とても多くの方々に支えられて完成したルビッチバルーンを、皆様に直接観ていただくことができて、心から嬉しかったです！そして！夜の部終了後には、お贈りいただいた360個の風船をお子さまへプレゼントさせていただきました🙇‍♀️🎈 このような機会をいただき、本当に本当に感謝です。。 ⁡ 末長く届けられるよう、個人としても会社としてももっと強くなれるよう、これからも頑張りたいと思いますので、どうか引き続きよろしくお願いいたします！🙇‍♀️🎈 ⁡ #えんとつ町のプペル #ルビッチバルーン #BALLOONTOKYO

瀬口美乃 (風船屋)Yoshino Seguchi

21,390 次观看 • 2 个月前

2025/11/29(土) 今日も #新宿ごはんプラスに、ボランティアの一員として参加いたしました。都庁下のスペースいっぱいに、806人の方々が食料配布に並ばれました。医療の相談もたくさんありましたが、3人の医師がいたこともあり、お一人おひとりとしっかりお話ができたなと思います。長くお付き合いのある方とも、出身地のことや若い頃のこと、いまの暮らしのことなど、今まで聞くことができなかったお話を色々と聞くことができました。初めて来られた方とも、突っ込んでお話ができました。アルバイトをしながらネットカフェで暮らしている方…。区役所に一度相談した際、あまり親身に相談に乗ってもらえなかったという思いが残っていて、次の一歩を踏み出すことに躊躇されていました。この間の運動の成果もあり、行政の対応が変わってきたことや、ボランティアのスタッフが同行することで安心して相談に行くことができるかもしれないということもお伝えして、少し気持ちが前向きになられたようでした。引き続き相談していきましょうと言って別れました。私たちにできることは多くありませんが、それでもお一人おひとりにしっかり向き合いながら、少しでもお役に立てるように頑張っていきたいと思っています。そして何より、政治を変えなければと改めて感じています。これだけの物価高騰、生活の困難…。しかし、そこに向き合おうとしない自民党、維新の政治を何としても前向きに変えていくために…命と暮らしを最優先にする政治を実現するためにますます頑張っていきます！

2025/11/29(土) 今日も #新宿ごはんプラスに、ボランティアの一員として参加いたしました。都庁下のスペースいっぱいに、806人の方々が食料配布に並ばれました。医療の相談もたくさんありましたが、3人の医師がいたこともあり、お一人おひとりとしっかりお話ができたなと思います。長くお付き合いのある方とも、出身地のことや若い頃のこと、いまの暮らしのことなど、今まで聞くことができなかったお話を色々と聞くことができました。初めて来られた方とも、突っ込んでお話ができました。アルバイトをしながらネットカフェで暮らしている方…。区役所に一度相談した際、あまり親身に相談に乗ってもらえなかったという思いが残っていて、次の一歩を踏み出すことに躊躇されていました。この間の運動の成果もあり、行政の対応が変わってきたことや、ボランティアのスタッフが同行することで安心して相談に行くことができるかもしれないということもお伝えして、少し気持ちが前向きになられたようでした。引き続き相談していきましょうと言って別れました。私たちにできることは多くありませんが、それでもお一人おひとりにしっかり向き合いながら、少しでもお役に立てるように頑張っていきたいと思っています。そして何より、政治を変えなければと改めて感じています。これだけの物価高騰、生活の困難…。しかし、そこに向き合おうとしない自民党、維新の政治を何としても前向きに変えていくために…命と暮らしを最優先にする政治を実現するためにますます頑張っていきます！

🌈谷川智行　医師・日本共産党政策委員会副委員長

14,099 次观看 • 9 个月前

1つのSmileが完結し、そして、たくさんのSmileが生まれた2日間。 ASAPのことを、1人でも多くのEveさんのファンの皆さまに知っていただくきっかけになっていたら嬉しいです。 LIVE会場で上映された映像を公開します。

1つのSmileが完結し、そして、たくさんのSmileが生まれた2日間。 ASAPのことを、1人でも多くのEveさんのファンの皆さまに知っていただくきっかけになっていたら嬉しいです。 LIVE会場で上映された映像を公開します。

ASAP SYNERGY 【公式】

26,704 次观看 • 3 个月前